Основные виды памяти и их характеристика

Понятием  оперативная память обозначают мнемические  процессы, обслуживающие непосредственно  осуществляемые человеком актуальные действия, операции. Когда мы выполняем  какое-либо сложное действие, например арифметическое, то осуществляем его  по частям, кускам. При этом мы удерживаем «в уме» некоторые промежуточные  результаты до тех пор, пока имеем  с ними дело. По мере продвижения  к конечному результату конкретный «отработанный» материал может забываться. Аналогичное явление мы наблюдаем  при выполнении любого более или  менее сложного действия. Куски материала, которыми оперирует человек, могут  быть различными (ребенок начинает читать со складывания букв). Объем  этих кусков, так называемых оперативных  единиц памяти, существенно влияет на успешность выполнения той или  иной деятельности. Этим определяется значение формирования оптимальных  оперативных единиц.

Критерии, принятые здесь за основание деления  памяти на виды, связанные с различными сторонами человеческой деятельности, выступающими в ней не порознь, а  в органическом единстве.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 3 Характеристика процессов памяти

3.1 Запоминание

Поступающая от органов ощущений информация обрабатывается сенсорной памятью, которая обеспечивает удержание этой информации в течение очень короткого времени (обычно меньше одной секунды). В соответствии с видом стимула сенсорная память может быть иконической (связанной со зрением), эхоической (связанной со слухом) и пр. Психологи полагают, что в сенсорной памяти удерживаются физические признаки информации: иными словами, на этом этапе происходит различение — мы «запоминаем» глазами или, скажем, носом [6, С. 342].

Один  из самых первых исследователей памяти — Герман Эббингауз (кстати, именно он открыл закон «7 ± 2»), экспериментируя  на самом себе, проверял, сколько  повторений потребуется для запоминания  без специальных приемов набора бессмысленных слогов и насколько  прочным будет это запоминание. Он обнаружил, что быстрее всего  забывание происходит в течение  первого часа после предъявления материала (теряется почти 60% информации). Потом процесс забывания замедляется. Через шесть дней остается уже  не более 20% от общего объема информации, и эта часть сохраняется в  памяти достаточно прочно.

Общие условия  успешного запоминания [7, С. 124-125]:

1. Когда  материал интересен для запоминающего.

2. Когда  у запоминающего есть уже большой  объем знаний в той области,  к которой относится заучиваемый  материал.

3. Когда  у запоминающего сформирована  установка на длительность, полноту  и прочность запоминания.

4. Когда  материал осмыслен, предельно ясен, подвергается классификации.

5. Когда  при заучивании материала до 1000 слов (т.е. 3-4 страницы книги обычных  размеров), он внимательно прочитан  один - два раза с разбивкой  его на смысловые фрагменты  и затем воспроизводится путем  активных и с подглядыванием  повторений.

6. Когда  число таких повторений на 50% превышает  то количество их, которое требуется  для первого безошибочного воспроизведения. (Со средней памятью человек  может безошибочно воспроизвести  7-9 слов сразу, 12 слов - после 17 повторений, 24 слова - после 40 повторений).

7. Когда  между отдельными повторениями  вводится пауза продолжительностью 24 часа.

8. Когда  процесс заучивания, разделенный  на отрезки по 45-60 минут, прерывается  паузами отдыха 10-15 минут.

Процесс забывания начинается сразу же после  поступления информации. Исследования показывают, что если испытуемому  в течение 50 миллисекунд предъявить 16 букв, а затем попросить назвать  эти буквы, то сразу после предъявления он вспоминает около 70% увиденного.

Через 150 миллисекунд объем запомненной  информации равен 25–35%, а через 250 миллисекунд  уже вся информация из сенсорной  памяти теряется.

Первоначальная      форма      запоминания  –  так      называемое непреднамеренное или непроизвольное запоминание; т.е. запоминание без  заранее поставленной цели, без использования  каких-либо приемов. Это простое  запечатление того, что воздействовало, сохранение некоторого следа от возбуждения  в коре мозга. Каждый процесс, происходящий в коре мозга, оставляет следы  после себя, хотя степень их прочности  бывает различна [6, С. 345].

Непроизвольно запоминается многое из того, с чем  человек встречается в жизни: окружающие предметы, явления, события  повседневной жизни, поступки людей, содержание кинофильмов, книг, прочитанных без  всякой учебной цели, и т.п., хотя не все они запоминаются одинаково  хорошо. Лучше всего запоминается то, что имеет жизненно важное значение для человека: все, что связано  с его интересами и потребностями, с целями и задачами его деятельности. Даже непроизвольное запоминание носит  избирательный характер, определяется отношением к окружающему.

Если  информация сохранилась (на нее обратили внимание), то она попадает в кратковременную  память. Кратковременную память часто  называют еще оперативной, или рабочей, потому что она нужна нам для  выполнения определенных операций в  процессе какой-то деятельности. Например, при чтении предложения в этом тексте в кратковременную память отправляются значения отдельных букв или предыдущих слов: это нужно, чтобы  уловить смысл всего предложения. Информация в кратковременной памяти долго не задерживается: либо она  сразу используется сознанием, либо она отправляется в соседний зал  долговременной памяти, либо ее проглатывает ненасытное забывание.

Для кратковременной  памяти верен закон «7 ± 2»: в ней  может храниться лишь ограниченный объем информации, включающий от пяти до девяти объектов.

Например, если обычному человеку предъявить на несколько секунд рисунок, на котором  изображено пятнадцать или двадцать предметов, то он по памяти сможет воспроизвести  названия не более чем девяти из них.

Означает  ли это, что учителя предъявляют  на уроках непосильные требования к  учащимся, заставляя их воспроизводить тексты, содержащие количество слов, в  десятки раз превышающие объем  «7 ± 2»? Ничего подобного! Мы можем запомнить  гораздо больший объем осмысленного материала. Почему? Потому что многое зависит от того, как мы сгруппируем  запоминаемый материал. Если его разбить  на части так, что в каждой из них  будет ярко представлена какая-то одна, самая важная, «опорная» мысль, то мы легко воспроизведем текст.

Конечно, при условии что количество частей будет подчинено закону «7 ± 2». Таким образом, происходит укрупнение единиц информации.

Однако  заучивать материал надо так, чтобы  он сохранился в памяти надолго, а  еще лучше — навсегда. Для этого  его следует переправить в  долговременную память. Для перевода следов события в долговременную память требуется от пятнадцати минут  до часа. Это время называется периодом консолидации.

Самым простым  и привычным способом такого перевода обычно считается повторение. Однако механическое повторение, зазубривание не является эффективным. Давно доказано, что осмысленное запоминание имеет целый ряд преимуществ по сравнению с запоминанием механическим.

Для того чтобы запомнить материал, нужно: 1) понять его; 2) установить логику изложения  или событий; 3) соответственно разбить  материал на логические куски и найти  в каждом из них «ключевую фразу», или «опорный момент».

Информация, которая перешла в долговременную память, может быть извлечена через  длительное время. В процессе жизни  человека часть информации из долговременной памяти теряется, а около 72% остается на всю жизнь. В долговременной памяти данные накапливаются в соответствии с их «значимостью». Извлечение информации из долговременной памяти происходит дольше, чем из кратковременной.

Исследователи установили, что в обычных условиях человек может запомнить 8 десятичных знаков, 7 букв расположенных не по алфавиту, 4-5 цифр, 5 синонимов. И перегрузок практически  не бывает. По мнению специалистов, обычно бывает достаточно запомнить не более 4-х цифр, 5-6 букв, 4 синонима и 6 десятичных цифр. Но объем памяти уменьшается, если альтернатива увеличивается. Так, например, объем памяти на различные  предметы и цвета равен 3, на числа  и точки - 8-9, на буквы - 6-9, на геометрические фигуры - 3-8 и т.д.

От непроизвольного  запоминания надо отличать произвольное (преднамеренное) запоминание, характеризующееся  тем, что человек ставит перед  собой определенную цель – запомнить  то, что намечено, и использует специальные  приемы запоминания. Произвольное запоминание представляет собой особую и сложную умственную деятельность, подчиненную задаче запомнить и включающую в себя разнообразные действия, выполняемые для того, чтобы лучше достичь этой цели.

В процессе обучения преднамеренное запоминание  нередко принимает форму заучивания, т.е. многократного повторения учебного материала до полного и безошибочного  его запоминания. Так, например, заучиваются  стихи, определения, законы, формулы, исторические даты и т.д. Поставленная цель – запомнить  – играет важную роль, определяя  собой всю деятельность запоминания. При прочих равных условиях произвольное запоминание заметно продуктивнее непреднамеренного, непроизвольного  запоминания.

Многое  из того, что воспринимается в жизни  большое число – раз, не запоминается нами, если не стоит задача запомнить. И в то же время, если поставить  перед собой эту задачу и выполнить  все необходимые для ее реализации действия, запоминание протекает  с относительно большим успехом  и оказывается достаточно прочным. Большое значение при этом имеет  постановка не только общей задачи (запомнить то, что воспринимается), но и более частных, специальных  задач. В одних случаях например, ставится задача запомнить только основное, главные мысли, наиболее существенные факты, в других: - запомнить дословно, в третьих - точно запомнить последовательность фактов и т.д.

Постановка  специальных задач оказывает  существенное влияние на запоминание, под ее влиянием меняется сам его  процесс. Однако, по мнению С.Л.Рубинштейна, основное значение приобретает вопрос о зависимости запоминания от характера деятельности, в ходе которой  оно совершается. Он считал что в  проблеме запоминания нет однозначной  зависимости между произвольным и непроизвольным запоминанием. И  преимущества произвольного запоминания  со всей очевидностью вступают лишь на первый взгляд.

Запоминается, как и осознается прежде всего  то, что составляет цель нашего действия. Однако то, что не включено в целевое  содержание действия, в ходе которого совершается непроизвольное запоминание, запоминается хуже, чем при произвольном запоминании, направленном именно на данный материал. При этом все же необходимо, учитывать, что подавляющее большинство  наших систематических знаний возникает  в результате специальной деятельности, цель которой — запомнить соответствующий  материал с тем, чтобы сохранить  его в памяти. Такая деятельность, направленная на запоминание и воспроизведение  удержанного   материала,   называется   мнемической   деятельностью.   В мнемической деятельности перед  человеком ставится задача избирательно запомнить предлагаемый ему материал. Во всех этих случаях человек должен четко отделить тот материал, который  ему было предложено запомнить, от всех побочных впечатлений и при воспроизведении  ограничиться именно им. Поэтому мнемическая  деятельность всегда носит избирательный  характер.

Мнемическая деятельность представляет собой специфически человеческое образование, ибо только у человека запоминание становится специальной задачей, а заучивание материала, сохранение его в памяти и сознательное обращение к прошлому в целях припоминания заученного материала — специальная форма  сознательной деятельности.

Одной из основных задач психологической  науки с самого начала было измерить доступный человеку объем памяти, быстроту, с которой он может запомнить  материал, и время, в течение которого он может удерживать этот материал.

Задача  измерения объема памяти в ее наиболее чистом виде была разрешена известным  немецким психологом Эббингаузом. Для  исследования объема памяти он предлагал  испытуемому ряд бессмысленных  слогов, которые давали наименьшие возможности для осмысления. Предлагая  испытуемому запомнить 10 — 12 слогов и отмечая число удержанных членов ряда, Эббингауз принял это число  за объем «чистой» памяти. Первым и  главным результатом этого исследования было установление среднего объема памяти, которое характеризовало человека. Оказалось, что в среднем человек  легко запоминает после первого  чтения 5-7 отдельных элементов.

В целом  необходимо отметить, что как объем  памяти, так и прочность запоминания  зависят от многих условий, к характеристике которых мы переходим.

Механическое  и осмысленное запоминание. Успех  запоминания зависит также от того, в какой степени материал осмысливается человеком. При механическом запоминании слова, предметы, события, движения запоминаются точно в таком  порядке, в каком они воспринимались, без каких-либо преобразований. Механическое запоминание опирается на пространственную и временную близость объектов запоминания. Осмысленное запоминание основано на понимании внутренних логических связей между частями материала. Оно опирается главным образом  на обобщенные связи второй сигнальной системы. Доказано, что осмысленное  запоминание много раз продуктивнее механического. Механическое запоминание  неэкономно, требует многих повторений; механически заученное человек  не всегда может припомнить к месту  и ко времени. Осмысленное запоминание  требует от человека значительно  меньше усилий и времени и более  действенно.

Условия,   способствующие   осмысленному   и   прочному   запоминанию. Осмысление материала достигается  разными приемами и прежде всего  выделением в изучаемом материале  главных мыслей и группированием их в виде плана. Каждое именование плана — это обобщенный заголовок  определенной части текста. Переход  от одной части к следующим  частям — это логическая последовательность основных мыслей текста. При воспроизведении  текста материал концентрируется вокруг заголовков плана, стягивается к  ним, что облегчает его припоминание. Необходимость составить план приучает человека к вдумчивому чтению, сопоставлению  отдельных частей текста, уточнению  порядка и внутренней взаимосвязи  вопросов.