Методика проведения психологического тренинга

3) действие контроля, которое  состоит в сопоставлении воспроизведенного  действия с образцом через  его образ;

4) действие оценки степени  усвоения тех изменений, которые  произошли в самом субъекте»

 Завершая обзор системы  развивающего обучения Эльконина  — Давыдова в их исторической  последовательности, автор статьи  приходит к следующему выводу. Анализ использования общепсихологических  концепций — культурно-исторической  теории Л.С. Выготского и деятельностного  подхода А.Н. Леонтьева — позволяет  заключить, что они явились  адекватной психологической основой  для совершенствования школьного  образования. И этому есть простое  объяснение. Во-первых, они изложены  на объективном языке (в понятиях, имеющих реальную деятельностную основу), что позволяет в практической работе превращать их положения в конкретные требования к организации учебной деятельности в форме действий, операций. Во-вторых, рассмотренные концепции органично включали в свое содержание проблемы обучения, что, конечно, оправдывает опору на них при решении педагогических проблем.

 

Тема 2. Психологический  тренинг и современная психологическая практика. (2 часа)

 

• Кратко в письменной форме ответьте на следующие вопросы:

1. На пересечении  каких основных сфер психологической  практики находится психологический  тренинг?

Широкая область практической психологии, пересекающаяся с групповой  психотерапией, психокоррекцией и  обучением,

 

2. Дайте определение  понятию “тренинговые группы”.  На какие основные цели ориентирована  тренинговая работа?

Под тренинговыми группами не только известные Т-группы, но и  вообще все специально созданные  малые группы, участники которых  при содейст¬вии ведущего-психолога  включаются в своеобразный опыт интенсивного общения, ориентированный на оказание по¬мощи каждому в решении  разнообразных психологичес¬ких проблем  и в самосовершенствовании.

 

Тренинговая работа при содействии ведущего-психолога включаются в  своеобразный опыт интенсивного общения, ориентированный на оказание помощи каждому в решении разнообразных  психологических проблем и в  самосовершенствовании (в частности, в развитии самосознания).

 

3. Какое понятие раскрывается в следующем определении: «комплексное лечебное вербальное и невербальное воздействие на эмоции, суждения, самосознание человека при многих психических, нервных и психосоматических заболеваниях»?

Под психотерапией в настоящее  время принято понимать комплексное  лечебное вербальное и невербальное воздействие на эмоции, суждения, самосознание человека при многих психических, нервных  и психосоматических заболеваниях.

4. На какие два направления можно разделить современную психотерапию?

 

Условно различают клинически ориентированную психотерапию, направленную преимущественно на смягчение или  ликвидацию имеющейся симптоматики, и личностно ориентированную  психотерапию, которая стремится  помочь человеку изменить свое отношение  к социальному окружению и  к собственной личности

5. Верно или неверно:

1) Психологическая коррекция - это направленное медикаментозное лечебное воздействие на человека с целью обеспечения полноценного функционирования центральной нервной системы.

 

Неверно. Психологическая  коррекция - направленное психологическое воздействие на те или иные психологические структуры с целью обеспечения полноценного развития и функционирования личности.

 

3. Психологическая коррекция является методом медицинской психотерапии, использовать который имеют право лишь лица, имеющие медицинское образование.

 

Верно. В современной мировой практике можно выделить несколько основных психотерапевтических концепций, предполагающие использование соответствующих им психотерапевтических методов. Одной из них является поведенческий подход. Поведенческий подход (В. М. Бехтерев, Дж. Уотсон, Дж. Вольпе, Б. Скиннер и др.) имеет в своём распоряжении следующие методы:

1. гипноз (классический и неклассический — эриксоновский, нейро-лингвистическое программирование);
2. аутосуггестия; систематическая десенсибилизация;
3. тренинг релаксации (аутогенная тренировка);
4. функциональный тренинг поведения;
5. аверсивная терапия; метод погружения и др.

Психотерапевтические методы данного подхода предназначены  для коррекции нарушений поведения.

 

6. Какое направление психологической практики возникло раньше: групповая психотерапия или групповой тренинг? Назовите время появления обоих терминов.

Групповая психотерапия гораздо  старше психологического тренинга - ее возникновение в собственном  смысле слова исследователи относят  к 1904-1905 гг., связывая этот момент с врачебной  деятельностью И. В. Вяземского (Россия) и Дж. Прэтта (США), а появлением термина "групповая психотерапия" мы обязаны  Дж. Морено, предложившему его в 1932 году. Между тем временем возникновения  психологического тренинга принято  считать только 50-е годы, когда  М. Форверг разработал новый метод, основой которого были ролевые игры с элементами драматизации и который  был назван социально-психологическим  тренингом – СПТ

 

7. Можно ли утверждать, что тренинги используются и в клинической, и в личностно ориентированной (немедицинской) психотерапии?

 

Да, можно. Расширение границ использования понятия "тренинг" связано, прежде всего, с увеличением  диапазона целей, значительно более  широкого по сравнению с ранее  определявшимися целями (развитие компетентности в общении). Так, целями специально организованных тренингов становятся личностный рост, обучение новым психологическим  технологиям или отработка новых  поведенческих паттернов. А. П. Ситников, например, понимает программно-целевую  направленность разработанного им акмеологического тренинга "как ориентированность  тренинга как системы обучения и  подготовки профессиональных кадров на воссоздание целостного феномена профессионального  мастерства, характерного для конкретного  вида профессиональной деятельности" (1996, с. 172).

 

8. В каких сферах человеческой жизни и деятельности может применяться психологический тренинг?

Групповой психологический  тренинг представляет собой совокупность активных методов практической психологии, которые используются: 1) в рамках клинической психотерапии при лечении  неврозов, алкоголизма и ряда соматических заболеваний; 2) для работы с психически здоровыми людьми, имеющими психологические  проблемы, в целях оказания им помощи в саморазвитии.

В "Психологическом словаре" (1990) социально-психологический тренинг  определяется как "область практической психологии, ориентированная на использование  активных методов групповой психологической  работы с целью развития компетентности в общении". Групповой психологический  тренинг не сводится только к социально-психологическому. Область его применения значительно  шире, чем у последнего, и отнюдь не ограничивается развитием навыков эффективного общения и повышением коммуникативной компетентности.

 

9. Назовите важнейшие специфические черты тренинга, отличающие его от других методов психологической работы.

 

В отличие от психотерапии цели тренинговой работы не связаны  собственно с лечением. Ведущий тренинга ориентирован на оказание психологической  помощи, а не на лечебное воздействие. В тренинге могут участвовать  не только фактически здоровые люди, но и невротики и люди в пограничных  состояниях психики. В последнем  случае практическому психологу (не имеющему медицинского образования) рекомендуется  работать совместно с клиническим  психотерапевтом.

Отличие психологического тренинга от психокоррекции определяется тем, что  в тренинге уделяется внимание не столько дискретным характеристикам  внутреннего мира, отдельным психологическим  структурам, сколько развитию личности в целом. Кроме того, коррекция  напрямую связана с понятием нормы  психического развития, на которую  она ориентируется, в то время  как в некоторых видах тренингов  вообще не принимается категория  нормы.

Тренинговую работу невозможно свести только к обучению, потому что  когнитивный компонент не всегда является в тренинге главным и  может порой вообще отсутствовать. Ряд специалистов считает наиболее ценным для участников тренинга получение, прежде всего, эмоционального опыта. Впрочем, психологический тренинг очень  тесно соприкасается с развивающим  обучением, понимаемым в широком  смысле слова.

 

10. Какие основные типы (парадигмы) психологического тренинга можно выделить? Какая из парадигм в наибольшей степени отвечает вашим взглядам и убеждениям? Почему?

Тренинги, будучи формой практической психологической работы, всегда отражают своим содержа¬нием определенную парадигму  то¬го направления, взглядов которого придерживается психолог, проводящий тренинговые занятия. Таких парадигм можно выделить несколько:

1) тренинг как своеобразная  форма дрессуры, при кото¬рой  жесткими манипулятивными приемами  при помощи поло¬жительного подкрепления  формируются нужные паттерны  по¬ведения, а при помощи отрицательного  подкрепления “стирают¬ся” вредные,  ненужные, по мнению ведущего;

2) тренинг как тренировка, в результате которой происхо¬дит  формирование и отработка умений  и навыков эффективного поведения;

3) тренинг как форма  активного обучения, целью кото¬рого  является прежде всего передача  психологических знаний, а также  развитие некоторых умений и  навыков; 

4) тренинг как метод  создания условий для самораскры¬тия  участников и самостоятельного  поиска ими способов ре¬шения  собственных психологических проблем.

 

11. СПТ в практической психологии. Области применения психологического тренинга

В настоящее время большинство  авторов, уделяющих внимание проблематике психологического тренинга, подробно описывают области применения тренинга в практике психологической помощи, коррекции и для обеспечения  личностного роста. В связи с  этим мы не будем детально останавливаться  на этом вопросе. Скажем лишь, что традиционно  психологический тренинг применяют  для развития навыков самопознания, самопонимания, рефлексии, изменения  отношения к себе, другим, выработке  навыков саморегуляции, развития эмоциональной  гибкости, для улучшения социальной адаптации участников, углубления опыта  психологической интерпретации  поведения других людей.

Гораздо менее разработанной  является проблематика применения психологического тренинга для нужд управления персоналом в организации. В то же время объем  услуг в этой области сопоставим с объемом традиционных психологических  услуг. Современные тенденции таковы, что в западных странах доля тренинга от общего фонда мероприятий по развитию персонала достигает 80-85% (Егоршин, 1997).

Основными формами тренинга в развитии персонала являются деловые  игры, групповые дискуссии, ролевые  игры, всевозможные модификации "мозгового  штурма", "конференции идей", "коллективные записные книжки" и  метод анализа практических ситуаций (так называемые кейс-стадиз). Для  достижения общего развития персонала, личностного роста сотрудников  и снижения их конфликтности чаще всего применяются традиционные виды психологического тренинга.

Рыночные отношения, забота о приемлемом уровне издержек не позволяют  работодателю заниматься общим развитием  своих сотрудников ради развития. Всякий раз преследуются сугубо коммерческие цели. Любое мероприятие по развитию персонала призвано, в конечном итоге, способствовать повышению качества и производительности труда и  формировать конкурентное преимущество организации В связи с этим, тренинг используется для решения  очень широкого круга задач в  развитии персонала. В первую очередь  он применяется с целью адаптации  новых сотрудников в организации. Расчет экономической эффективности  работы убедительно выявил, что сокращение сроков адаптации сотрудников чрезвычайно  важно для общих показателей  конкурентоспособности организаций. Проведенные исследования по управлению персоналом позволили вычислить, что  в течение первых шести месяцев  работы производительность труда нового сотрудника не окупает расходы компании по содержанию его рабочего места (Веснин, 1998). Таким образом, в период массового найма новых сотрудников компания длительное время может работать убыточно. Успешное преодоление проблем по привыканию к новому рабочему месту, новым условиям труда, новым правилам и нормам в значительной степени сокращает сроки адаптации и приближает критическую точку безубыточности.

Рассмотрим основные области  применения психологического тренинга в практике управления персоналом. Наиболее распространено применение психологического тренинга для мобилизации внутреннего  потенциала работника, расширения круга  его возможностей, затребованных  особенностями рабочего места. "Работа с психотехническими упражнениями – хороший стимул включения не использованных психических резервов... – пишут в своей книге Н.В.Цзен и Ю.В.Пахомов. – Занятия облегчают  обмен опытом, позволяют по-новому взглянуть на многие проблемы, помогают увидеть свою деятельность в более  широком культурном контексте" (Цзен, Пахомов, 1988, с.40). Для этого используются разные модификации делового тренинга: тренинг общения, тренинг продаж, тренинг по управлению временем и т.п.

Следующий пласт проблем  – овладение новыми навыками через "проигрывание". Психологический  тренинг является одним из наиболее доступных путей резкого ускорения  обучения в группе, что достигается  благодаря сильному эмоциональному подкреплению и усилению обратной связи. Коллективом авторов во главе  с Т.Ю.Базаровым выделены следующие  области применения тренинга профессиональных навыков: