Кризисы развития в зрелом возрасте

В этот период мужчине уже мало быть перспективным работником, он хочет, чтобы его признали и уважали. Например, как состоявшегося писателя со своим собственным стилем. Или как ученого со своими собственными исследованиями. Или как академика, труды которого печатают. Не вынося лишений в личной жизни и неуважения со стороны других, многие мужчины  представители “белых воротничков” включаются в гонку на следующие пять лет с целью “стать президентом”.

В период этой интенсивной концентрации на внешних успехах мужчина обычно не замечает наиболее сложные внутренние изменения, которые двигают его вперед. Самоанализ, которым человек пренебрег в тридцать пять лет, является решающим в сорок. Каковы бы ни были его достижения, мужчина в этом возрасте обычно испытывает спад, беспокойство, отягощенность заботами и считает, что его недооценили. Он беспокоится о своем здоровье, удивляется: “И это все?” Он может отказаться от хорошо налаженных структур, включая и брак. Все больше мужчин ищут в середине жизни новое дело. Некоторые ломаются.

Многие чувствуют, что произошли изменения в направленности энергии, которая до сих пор расходовалась лишь на достижение успеха. В мужчинах проявляется более нежная, чувственная сторона. У них проявляется потребность в развитии этической грани личности. Многие мужчины в сорокалетнем возрасте направляют свою энергию на продвижение по жизни. Они начинают получать удовольствие от обучения других людей или от борьбы за социальную справедливость или становятся консультантами. Более спокойные мужчины, движимые чувством долга и ответственности, могут начать работать в правительстве или муниципалитете и выполнять работу, которую никто не хочет делать, но которая должна быть сделана. Другие мужчины могут не заметить изменений в работе или не признать изменение своих интересов, однако, оставаясь работать в корпорации, все больше посвящают времени обучению молодых мужчин, улучшению качества продукции или услуг в социальной сфере.

Усиление же попыток стабилизации своей карьеры для многих мужчин предшествует внутреннему анализу и задерживает его.

Женщины сталкиваются с этими проблемами раньше, чем мужчины. Время заставляет женщину внезапно остановиться в возрасте тридцати пяти лет и провести детальное исследование по всем направлениям. Она чувствует, что выбор, который ей предстоит сделать, может так же оказаться ее “последним шансом”, и поэтому хочет просчитать все возможные варианты. Постепенно ее муки и раздумья, с чего же начать подготовку к новому будущему, сменяются приятным чувством свободы. Начинает расти убежденность в том, что еще многое предстоит сделать. В тридцать пять лет средняя замужняя женщина, как правило, вновь возвращается на работу. Результаты переписи населения показывают, что эта женщина становится частью производственной машины на следующие двадцать четыре года или больше. Однако к такому ходу конем подготовлены далеко не все женщины. Ведь в подготовительной школе не говорят, что происходит после выбора надежного мужа, бытовых приборов и школ для детей. Двадцать четыре года использования умений и навыков, которые она сумела приобрести осмысленно или по счастливой случайности до замужества либо двадцать четыре года работы в отделе продаж или телефонным оператором, никто не предупреждал девушку о таком возможном варианте развития событий.

В среднем возрасте в женщине проявляются и так называемые плохие черты внутреннего “я” (“Я не знаю, во что мне верить”, “Я даже не уверена, что мне нравятся мои дети”) и стремление найти такую модель поведения, которая позволит ей самоутвердиться, самой направлять свою жизнь и нести за нее ответственность. Это рвутся наружу ее внутренние чувства: “Дайте мне войти в этот мир! Я хочу быть изящной и важной. Я хочу, чтобы мой талант был оценен по достоинству. Можно ли начать учебу с того момента, когда я ее прекратила? Могу ли я еще быть привлекательной для мужчин? Я хочу, чтобы меня принимали всерьез. Я хочу, чтобы мне помогли избавиться от моих страхов”.

Что же касается отношений в семье, то здесь могут происходить некоторые трансформации, однако они значительно отличаются от кризиса тридцати. Большинство женщин, как и большинство мужчин, охваченных паникой в тридцать жизни, не хотят отказываться от удобного брачного союза и остаться в одиночестве. Они просто хотят спастись от телесного увядания и угрозы смерти через волшебство опыта самолюбования. Поэтому в данный период многие из них склонны к ни к чему не обязывающим внебрачным связям.

Эриксон говорит, что в этот период времени для человека становится возможным, по мере продвижения через кризис, обретение производительности. Производительность означает добровольное обязательство заботиться о других людях в широком смысле этого слова. Если у вас есть дети, это еще не значит, что вы обеспечиваете производительность. И если у вас их нет, это не означает, что вы препятствуете производительности. Определение Эриксона включает в это понятие становление более продуктивной и творческой личности. Взрослые, которым не хватает чувства производительности, предупреждает он, будут переживать продолжительный период застоя. Часто такие люди начинают баловать себя, словно свое собственное единственное дитя. После всех лет, потраченных на создание карьеры (или потраченных напрасно), мужчина в середине жизни часто поворачивается к семейному гнезду как раз в то время, когда дети бывают наиболее буйными. Известны тысячи подобных примеров.

Чтобы успешно пройти этот кризис, люди должны повторно проанализировать свои цели и произвести переоценку всех своих ресурсов, начиная с сегодняшнего дня, задать себе вопросы: “Почему я все это делаю? Во что я реально верю?” Многие ощущают, что независимо от того, что они делали до сих пор, в каждом из нас есть нечто, что мы подавляли, и сейчас оно рвется наружу. В личности человека как хорошие, так и “плохие” чувства попытаются осуществить свое право на существование.

5. Особенности протекания кризиса пятидесяти-шестидесяти лет

Примерно к сорока пяти годам равновесие после бурного «кризиса сорока» восстанавливается, появляется чувство стабильности, которое может принести удовлетворение. Однако многое в последующей жизни зависит от «правильности» прохождения предыдущей ступени.

Если человек отказался проявить активность в середине жизни, чувство спада перерастет в чувство покорности. Через некоторое время человек, остановившийся в развитии, лишится поддержки и безопасности. Родители становятся детьми. Дети станут незнакомыми людьми. Друг вырастет и уйдет. Карьера превратится просто в работу. И каждое из этих событий будет ощущаться как несостоявшееся. Кризисное состояние вернется где-то к пятидесяти годам. И хотя его удар будет еще мощней, он может подтолкнуть покорного человека среднего возраста к восстановлению жизненных сил. Человек, достигший возраста пятидесяти лет и проигнорировавший возможность переоценки в переходе к середине жизни, может оказаться в положении обычного твердолобого защитника своего статус-кво. Таких людей называют “консерваторами”. Другая фигура -- “ребенок” среднего возраста, который отрицает свой возраст и, тем самым, свой опыт: производитель с тонкими усиками, который хочет оставаться двадцатишестилетним, пока ему не исполнится шестьдесят лет, например, 55-летняя женщина, которая носит бантики и предлагает муженьку поиграть ими, профессор, который, исходя из здорового скептицизма, приветствует евангелизм молодежи и образ жизни латиноамериканского революционера.

В пятьдесят и ближайшие десять лет приходят зрелость и новая сердечность. Жажда соперничества, разрушившая столько отношений в прошлом, смягчается большим знанием себя. Если рассматривать кризис, связанный с серединой жизни, как индивидуальное дело, можно предполагать, что средний возраст (поздний) видится людям, проходящим жизненный кризисы, развиваясь и решая их задачи и проблемы, как предлагающий новую ступень в продолжающемся жизненном цикле, в котором человек определяется по отношению к своим родителям, супруге, детям. Большинство людей заняты переоценкой своей собственной жизни.

Для мужчины, если он смирился со своим одиночеством, происходит процесс окончательного понимания и прощения родителей. Если его индивидуальности уже никто не угрожает, то он может стать более расслабленным, и в отношениях с коллегами, и в отношении с бывшим наставником установить теплые взаимоотношения. Если он прекратил измерять собственную ценность только статусом своего положения, то сможет принять ту часть работы, которая наиболее значима для него. напряженное состязание с другими коллегами ослабло. они подчеркивают, что средний возраст является для них освобождением от давления внешних обстоятельств. Им открылась самая большая свобода: свобода быть независимым и самодостаточным в рамках любых взаимоотношений Они ищут личные привязанности Если он разрешил проявиться в себе противоположному полу, то сможет обрести верного друга в своем партнере. Они, вероятно, меньше обвиняют своих партнеров по брачному союзу в существующих проблемах.

Средний возраст мужчин, находящихся в верхних эшелонах бизнеса, составляет пятьдесят четыре года. И хотя, например, количество американцев в возрасте от сорока до шестидесяти пяти лет составляют только четверть населения, однако они зарабатывают больше половины национального дохода.

Мужчины в середине жизни ощущают свой возраст в зависимости от карьеры и изменений в состоянии здоровья.

Женщины же склоняются к определению своего возраста в зависимости от событий в семье. Женщины больше озабочены контролем за организмом мужа, чем за своим собственным. Они не так часто страдают от сердечных приступов, как от вдовства. Они должны обрести чувство значимости и средства к независимому существованию, прежде чем в опустевшем гнезде ее чувства станут ненужными. В противном случае, она отдается своим страхам перед будущим, которое представляется ей в мрачных тонах. Ей кажется, что она становится беспомощной и может полагаться на здоровье и постоянство своего мужа, на щедрость своих взрослых детей. Любая женщина боится стать типичной вдовой, которая вторгается в семейную жизнь детей или, напротив, отходит в сторону и смело заявляет: “У детей своя жизнь”. Независимо от того, будет ли она болтаться по миру на круизных судах, или сидеть на скамейке в парке и кормить голубей, все равно она становится старой девой, ожидающей смерти.

Однако интересно отметить, что у женщин примерно с возраста 45 до 65 лет начинает проявляться желание социализироваться. Дети выросли и покинули родительский дом, а жизнь вокруг продолжается, и женщины (особенно, когда осознают, что больше не могут иметь детей) понимают, что могут принести пользу обществу и реализовать свои способности и таланты по-другому. В это время многие женщины ведут бурную общественную или благотворительную деятельность, на работе добиваются стабильности и уважения. Многие аналитики считают, что во внутреннем мире женщин этого возраста появляются мужские черты.

Средний возраст - это время максимального влияния. Многие более молодые люди сильнее пятидесятилетних, однако, если говорить о влиянии, которое имеет значительно более широкий смысл, то это прерогатива людей среднего возраста, которые заняты в политике, системе образования, банковском деле и влияют на жизнь общества.

Определенный аспект в жизни, который раньше доминировал и удовлетворял вас (например, возбуждение от соперничества в бизнесе или заботы о детях), может достаточно сильно измениться в этот период. В среднем или пожилом возрасте могут расцвести и стать делом всей жизни интересы, которые раньше были вторичны. Каждое проникновение в новый сосуд высвобождает в последующие годы очередной энергетический резервуар.

Но в пожилом возрасте людям придется не просто, если в середине жизни вы они не почувствуют потребность развивать параллельные интересы. Мужчина, который выходит на пенсию в шестьдесят пять лет, не возьмет внезапно в руки фотокамеру и не произведет обновление за счет обретения второй карьеры, став фотографом. Имеет человек какой-нибудь талант или нет, все равно любой учебный период требует готовности пережить неопределенность и замешательство. Даже в пятьдесят лет человек склонен осознать и пройти этот этап.

Например, представьте доктора, который занялся фотографией в тридцатилетнем возрасте. В сорок пять лет он добился великолепного качества снимков. Он использовал новый подход в цветной фотографии. Сначала это было только хобби, но затем стало вторым основным занятием. С тех пор прошло много лет, он объездил весь мир (часто он брал с собой жену) и во время путешествий снимал любимые ландшафты. Сегодня ему семьдесят лет, однако он до сих пор находится в прекрасной физической форме и обладает хорошим психическим здоровьем мужчины в расцвете лет

Если в эти годы человек находит новую цель, вокруг которой решает построить подлинную структуру жизни, то эти годы смогут стать лучшими в его жизни. Личное счастье помогает тем партнерам, которые принимают себя такими, каковы они есть.

В пятьдесят лет приходит новая теплота и умудренность опытом. Друзья и личная жизнь становятся важны как никогда. Люди, которые преодолели середину жизни, чаще всего заявляют, что их девиз сейчас: “Не заниматься ерундой”. Главное, что традиционно связывается со средним возрастом, это опыт.

Приходит понимание, что в переходе к закату жизни не нужно больше ожидать осуществления несбыточной мечты и защищать негибкую позицию. Проверив разные способы решения проблем и изменения жизни, модифицировали многие предположения и иллюзии молодости, проверив их на практике и зная, какие из них работают, люди должны обрести мудрость. Они могут принимать верные решения, передавать свой опыт следующим поколением, обретают некую цельность жизни и новый приток энергии.

6. Преодоление кризисов

Итак, осознавая и признавая, что кризисы зрелого возраста могут быть для человека ступенькой к дальнейшему развитию и совершенствованию, большинство людей задается вопросами, какие же найти верные пути решения в сложной ситуации перехода?

Основоположник теории кризисов, Э. Эриксон считает, что жизненный кризис, относящийся к тридцатилетнему возрасту, преодолевается с помощью осознания и принятия выбора: близких отношений с другими людьми (в частности, в семье). В противном случае человеку грозит изоляция и одиночество. Седьмая ступень перехода ставит возможность выбора непрерывного осуществления профессиональной деятельности и самореализации, особенно в передаче своего жизненного опыта следующим поколениям. Отрицательные последствия неверного решения - это застой и регрессия. Восьмая же ступень по Э. Эриксону характерна достижением цельности личности, то есть того, что мы называем жизненной мудростью. В негативном варианте стареющий человек будет испытывать отчаяние, подводя итоги собственной жизни.