Коммуникативный тренинг для подростков

     Одной из причин частых конфликтов в подростковом возрасте становится переоценка своих возросших возможностей, выраженная в  стремлении к независимости и самостоятельности, самолюбии и обидчивости,  повышенной критичности по отношению к взрослым, острой реакции на попытки окружающих принизить их взрослость.

     Подростковый возраст - это пора достижений, стремительного наращивания знаний, умений, становления нравственности и открытию "Я", обретения новой социальной позиции. Социальное самоопределение и поиск себя неразрывно связаны с формированием мировоззрения. Процесс формирования мировоззрения подростков - становления самооценки и морали, выработки жизненных планов, формирования взглядов и убеждений - имеет сильную аффективную окрашенность. В частности, это выражается в страстном отстаивании своих взглядов, остром реагировании на слова и поступки, затрагивающие юношеские оценки и самооценки, принципы и установки.

     Важным аспектом подросткового возраста является развитие чувства товарищества, наличие потребности в дружеском общении, сознательное отношение к дружбе, желание строить устойчивые и продолжительные дружеские отношения. В этот период учебная деятельность для подростка отступает на задний план. Центр жизни переносится из учебной деятельности в деятельность общения.    Одна из главных тенденций переходного возраста - переориентация общения с родителей, учителей и вообще старших на ровесников.

      Потребность в общении со сверстниками, которого не могут заменить родители возникает у детей очень рано и с возрастом усиливается.   

      Во-первых общение со сверстниками очень важный специфический канал информации; по нему подростки узнают многие необходимые вещи, которые по тем или иным причинам им не сообщают взрослые.

      Во-вторых, это специфический вид межличностных отношений, групповая игра и другие виды совместной деятельности вырабатывают необходимые навыки социального взаимодействия, умение подчиняться коллективной дисциплине и в то же время отстаивать свои права, соотносить личные интересы с общественными. Соревновательность групповых взаимоотношений, которых нет в отношениях с родителями также служит ценной и необходимой почвой для формирования зрелой личности.

      В-третьих, это специфический вид эмоционального контакта. Сознание групповой принадлежности, солидарность товарищеской взаимопомощи не только облегчает подростку автономизацию от взрослых, но и дает ему чрезвычайно важное чувство эмоционального благополучия и устойчивости.

      Типичная черта подростков - чрезвычайно высокая конформность. Яростно отстаивая свою независимость от старших, подростки зачастую абсолютно некритически относятся к мнению собственной группы и ее лидеров.

      Л.И.Божович также отмечала, что к началу переходного возраста в общем психологическом развитии появляются новые, более широкие интересы, личные увлечения и стремление занять более самостоятельную, более "взрослую" позицию в жизни (20; 23). Однако, в переходном возрасте еще нет возможностей (ни внутренних, ни внешних), чтобы занять эту позицию. Л.И.Божович считала, что расхождение между возникшими потребностями и обстоятельствами жизни, ограничивающими возможность их реализации, характерно для каждого возрастного кризиса. (20, с.23).     В переходный период происходят преобразования в самых различных сферах психики. Кардинальные изменения касаются мотивации. В содержании мотивов на первый план выступают мотивы, которые связаны с формирующимся мировоззрением, с планами будущей жизни. Структура мотивов характеризуется иерархической системой, "наличием определенной системы соподчиненных различных мотивационных тенденций на основе ведущих общественно значимых и ставших ценными для личности мотивов". Что касается механизма действия мотивов, то они действуют теперь не непосредственно, как у маленьких детей, а возникают "на основе сознательно поставленной цели и сознательно принятого намерения". Именно в мотивационной сфере, как считала Л.И.Божович, находится главное новообразование переходного возраста.

       Еще одно новообразование, возникающее в конце переходного периода, Л.И.Божович называла "самоопределением". С субъективной точки зрения оно характеризуется осознанием себя в качестве члена общества и конкретизируется в новой общественно значимой позиции. А в конце переходного периода самоопределение характеризуется не только пониманием себя - своих возможностей и стремлений, но и пониманием своего места в человеческом обществе и своего назначения в жизни.

20. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. М., 1968.

      Переходный критический период завершается возникновением особого личностного новообразования, которое можно обозначить термином "самоопределение". С точки зрения самосознания субъекта оно конкретизируется в новой, общественно значимой позиции.

 

Выводы по первой главе

 

      В завершении первый главы необходимо выделить основные, рассмотренные в ней понятия.

      Психологический тренинг - это форма активных методов психологической работы с группой, направленных на овладение определенными коммуникативными и поведенческими умениями и навыками с целью повышения компетентности в общении.

      Основной целью психологический тренинг является отработка навыков эффективного общения.

Общение играет важную роль в формировании личности подростка.

      Коммуникативный тренинг – это  форма  психологического воздействия, основанного на активных методах  групповой работы, специально организованное  общение, в ходе которого решаются  вопросы развития личности, формирования  коммуникативных навыков, оказания  психологической помощи и поддержки. Цель тренинга - преодолеть коммуникативные  барьеры, комплексы личности, возникающие  в процессе общения.    

      Тренинг направлен на оказание помощи детям в преодолении внутренних барьеров при общении, освоении адекватных способов самовыражения, формирование адекватной самооценки, на осознание уникальности своего характера. В процессе тренинга формируются установки взаимодействия с партнером, освоение базовых коммуникативных навыков и умений, развитие способностей сопричастности и сопереживания другим людям.

      Стоит, также уточнить психологическую характеристику подросткового возраста.

      Важнейшим содержанием психического развития подростков становится развитие самосознания, у подростков возникает интерес к своей собственной личности, к выявлению своих возможностей и их оценке. Первостепенное значение в этом возрасте приобретает общение со сверстниками. Общаясь с друзьями, подростки активно осваивают нормы, цели, средства социального поведения, вырабатывают критерии оценки себя и других. 

      Подростковый возраст - это пора достижений, стремительного наращивания знаний, умений, становления нравственности и открытию "Я", обретения новой социальной позиции.

      Итак, подростковый возраст выступает как важный момент психологического развития, имеющий особую нагрузку в становлении личности и межличностном общении подростка.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 2. Коммуникативный тренинг  для подростков

 

2.1. Особенности организации и правила  проведения коммуникативного тренинга  для подростков

 

      Одной из форм групповой работы с подростками является коммуникативный тренинг. Тренинг направлен на решение психологических задач этого возраста. Основной задачей этого периода является формирование самосознания и на его основе - системы мировоззрения, убеждений, идеалов, самоопределения. В соответствии с этим, тренинг строится таким образом, чтобы создать условия, которые помогут подросткам в решении возникших у них психологических задач, вопросов, поиск ответов на которые является жизненно важным для формирования зрелой личности.

      Специфика этого возраста такова, что у подростка возникает потребность в понимании самих себя, во взгляде на себя глазами других людей, особенно ровесников. Выполняя разные задания и психологические упражнения,  подросток получает в тренинге возможность проявить себя, получить обратную связь от других людей. Тренинг дает подростку шанс увидеть себя глазами своих ровесников.

      Коммуникативные тренинги для подростков созданы для одной важной цели – адаптировать подрастающее поколение к современной жизни такими, какими они есть. На занятиях подросток приобретает адекватную самооценку, учится общению, учится раскрывать и развивать свои таланты.

      Тренинг направлен на оказание помощи детям в преодолении внутренних барьеров при общении, освоении адекватных способов самовыражения, формирование адекватной самооценки. В процессе тренинга формируются установки взаимодействия с партнером, освоение базовых коммуникативных навыков и умений, развитие способностей сопереживания другим людям.

      Основной целью коммуникативного тренинга является развитие коммуникативных навыков и умений в  общении.

      Задачи коммуникативного тренинга:

1. Формирование положительной самооценки.

2. Развитие навыков эффективного общения и преодоление коммуникативных барьеров.

3. Развитие навыков конструктивного поведения в конфликтных ситуациях, определения и преодоления межличностных барьеров.

4. Развитие умения самостоятельно принимать на себя ответственность за свое решение.

5. Коммуникативный тренинг для подростков поможет ребенку понять, что именно отличает его от других, поможет раскрыться и без страха заглянуть в себя.

      Тренинг – это необычные ситуации с некоторыми ограничениями – правилами общения. Назначение правил состоит в обеспечении психологической безопасности участников тренинга. Задача тренера в том, чтобы объяснить эти правила участникам тренинга перед его началом и контролировать их соблюдение в дальнейшем. При этом важно получить согласие на введение этих правил для группы у самой группы. Так, с самого начала, будет закладываться доверие и понимание в отношениях тренера с участниками тренинга. И еще один важный момент. Активность и добровольность участников являются еще одним необходимым условием проведения тренинга. Необычная атмосфера, которая возникает на тренингах, способствует раскрепощению ее участников, вызывая огромный интерес и желание стать постоянным участником тренинга.

 

Правила поведения на тренинге.

1.Единая форма обращения друг  к другу на “ты” (по имени).

Для создания климата доверия в группе, предложить обращаться друг к другу на “ты”, включая тренера. Это психологически уравнивает всех, в том числе и ведущего, независимо от возраста, социального положения, жизненного опыта, и способствует раскрепощению участников тренинга.

2.Конфиденциальность всего происходящего.

Все, что происходит во время тренинга, не разглашается и не обсуждается вне тренинга, это важно для того, чтобы участники могли доверять друг другу.

3.Общение по принципу “здесь и теперь”.

Во время тренинга все говорят только о том, что волнует их именно сейчас, и обсуждают то, что происходит с ними в группе.

4.Открытость и искренность в общении.

В группе можно и нужно говорить о себе. Здесь важно выразить все свои чувства, в особенности, повторяющиеся негативные эмоции, проявление которых перед другими в обычных обстоятельствах считается неприемлемым. В группе не должно быть места неправде, лжи. Если участник группы о чем-то не хочет или не может говорить, лучше промолчать, чем солгать. В группе важно открыто говорить о себе, однако человек сам решает, насколько ему быть откровенным и о чем говорить. Каждый участник ответственен за то, что, насколько и когда открывать другим.

5.Свобода.

Чтобы у всех участников были определенные гарантии безопасности, каждый участник может прервать любой разговор о себе. Не допускается заставлять кого-то что-то делать, рассказывать о чем-то и т.п.

6.Уважение к говорящему. Говорим только по одному.

Когда кто-то говорит, то мы его внимательно слушаем и не перебиваем, давая возможность высказаться. И лишь после того, как он закончит говорить, задаем свои вопросы или высказываем свою точку зрения.

7.Недопустимость перехода «на личности».

Следует говорить не о личностях, каких-либо отрицательных качествах человека, а о его действиях.

 

Организация проведения тренинга.

1. Данный  тренинг предназначен для подростков 13 – 15 лет, с учетом особенностей их возраста и основных новообразований.

2. Состав групп:

• Оптимальное число участников - 12, так как это число участников позволяет работать и в парах, и в тройках, и в двух равных группах;
• Группы должны комплектоваться на добровольной основе;
• Предпочтительно проводить занятия с разнополой группой;
• Желательно включать в группу участников с небольшой разницей в возрасте.