Спорт и физическая культура

Спорт и физическая культура

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

 

 

Введение.

 

Глава I. Разновидности специализированного  направления.

 

1.1 Профессионально-прикладная  физическая культура.

 

1.2 Оздоровительно-реабилитационная  физическая культура.

 

Глава II. Спорт как компонент  специализированного направления  физической культуры.

 

2.1 Спорт как собственно- соревновательная деятельность.

 

2.2 Социальные функции  спорта и основные направления  в развитии спортивного движения.

 

Заключение.

 

Список использованных источников.

 

 

ВВЕДЕНИЕ

 

 

 Исторический спорт  является, по всей вероятности,  одним из древнейших компонентов  общечеловеческой культуры[12].

 

 Спорт как многогранное  общественное явление является  сферой подготовки человека к  трудовой деятельности, удовлетворение  духовных запросов общества, упрочения  и расширения интернациональных  связей, а также одним из важных  средств этического и эстетического  воспитания.[14]

 

 По мере развития  спорта, которое выразилась в  его проникновении в различные  сферы жизни общества, становилось  очевидным, что его социальное  значение весьма многогранно  и что он может быть пригоден  для удовлетворения разнообразных  потребностей личности и общества. Не случайно он широко представлен  в наше время в системе образования-воспитания  подрастающих и взрослых поколений,  в комплексе социально-здравоохранительных  мер, в разнообразных сферах  культурного общения и международных  отношений, ряде других социальных  сфер. Все это дает говорить  о спорте как о многофункциональном  явлении.[12].

 

 Вместе с возрастанием  популярности спорта, приобщение  к нему массы людей, отличающихся  друг от друга по интересам,  уровню подготовленности, возрасту, состоянию здоровья и в иных  отношениях, его функций в той  или иной мере дифференцировались  применительно к особенностям  различных контингентов занимающихся, их потребностям и условиям  их удовлетворения. В зависимости  от этого в практике спорта  возникли и такие модификации,  при которых типичная для собственно  спортивной деятельности направленность  к возможно высоким достижениям  как бы отходит на второй  план, на первый же выдвигаются  установки иного рода. Так, массовая  практика использования спорта  людьми зрелого возраста и  некоторыми другими контингентами  часто ориентирована преимущественно  на достижения эффекта поддержания  улучшенного ранее физического  состояния организма, сохранения  тренированности и здоровья, а  также эффекта полноценного эмоционального  насыщенного отдыха. Преимущественно  тут используются поддерживающую  индивидуальную «кондицию» и  оздоровительно-рекреативные свойства  спорта. Система занятий при этом  строится в основном по типу  физкультурно-кондиционной тренировки  с ограничено по масштабу и достиженческим установкам состязаниями. [12].

 

 Актуальность темы  курсовой работ: Спорт охватывает  собственно- соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также специфические межчеловеческие отношения и поведенческие нормы, складывающиеся, но основе этой деятельности. В таком понимании спорт предстает достаточно сложным многофункциональным и многообразным явлением социальной реальности, занимающим незаурядное место в физической и духовной культуре общества. Цель и задачи исследования: Изучить спорт как один из компонентов физической культуры и определить социальную функцию спорта и основные направления в развитии спортивного движения. Методы исследования: анализ научно-методической литературы и ее обобщение. Структура и объем курсовой работы: объем 36 страниц, сюда входит:

 

- титульный лист 

 

- введение 

 

- основная часть 

 

-заключение 

 

- список использованных  источников 

 

 

ГЛАВА 1. РАЗНОВИДНОСТИ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОГО  НАПРАВЛЕНИЯ

 

 

1.1 ПРОФЕСИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ  ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

 

 

Специализированное направление  физической культуры используется в  сфере трудовой, служебной, оздоровительно-реабилитационной и спортивной деятельности[3]. Структура  физической культуры как многокомпонентного общественного явления социально  обусловлена общей структурой образа жизни людей, аналитическое выделение  самых крупных ее разделов логично  вести применительно к особенностям тех социальных сфер жизнедеятельности, в которых закономерно представлены ее основные компоненты.[11]. Всестороннее развитие способностей человека по средствам  приобщения его к занятиям той  или иной деятельностью в сфере  физической культуры, различными видами спорта являются необходимым условием как для совершенствования характера труда, так и для повышения общей культуры человека [10]. Соответственно в общей структуре физической культуры различается ряд крупных разделов. Каждый из них представлен ее своеобразными видами и разновидностями определенного типа, как сложившимися относительно давно, так и сравнительно новыми. Заведомо ясно, что границы между ними не абсолютны: ведь речь идет, по сути, о различных сторонах, частях и формах многокомпонентного целого, тесно связанных друг с другом, вплоть до частичного совпадения. Тем не менее, они имеют достаточно явные отличительные черты, выражающие закономерности дифференциации физической культуры в зависимости от условий ее формирования, функционирования и развития[11]. Физическая культура – продукт социального развития. Состояние и характер использование ее определяются, в конечном счете, уровнем развития производительных сил общества и характером коренных социальных отношений [2].

 

 Используется такие  разновидности как, профессионально-прикладная  физическая культура, как собственно  профессионально-прикладная физическая  культура, производственная физическая  культура, военно-прикладная физическая  культура, а также спорт и оздоровительно-реабилитационная  физическая культура.[3]. Опишем же  несколько из видов разновидностей.

 

Профессионально-прикладная физическая культура. Она подразделяется на собственно профессионально-прикладную (в частности, производственную) и  военно- прикладную. Особенности этих компонентов физической культуры определяются тем, что они включены в систему специальной подготовки человека к конкретной деятельности, являющейся основной или одной из основных на жизненном пути (хотя бы на относительно длительный период, как в случае сложной военной службы), а также непосредственно в сферу данной деятельности, где функционируют в прямой зависимости от ее специфических условий и требований. Профессионально-прикладная физическая культура направлена, таким образом, на создание предпосылок для успешного освоения той или иной профессии, на оптимизацию профессиональной деятельности и ее воздействия на человека.

 

 Планомерно организованный  процесс специально направленного  использования физической культуры  для формирования двигательных  умений и навыков, способствующих  освоению профессии, и для развития  профессионально важных способностей  составляет профессионально-прикладную  физическую подготовку[11].

 

 Профессионально-прикладная  физическая подготовка представляет  собой специализированный вид  физического воспитания, осуществляемый  в соответствии с требованиями  и особенностями данной профессии. 

 

 Основное назначение профессионально-прикладной физической подготовки - направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляют повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков, преимущественно необходимых в связи с особыми внешними условиями труда. Вместе с тем необходимо подчеркнуть, что в процессе профессионально-прикладной физической подготовки обеспечивается наряду со специфическим тренировочным эффектом в известной степени и генерализованный эффект. Параллельно происходит общее укрепление организма и здоровье человека, повышается уровень его всестороннего физического развития[14].

 

 По существу, это есть  прикладно-профилированый процесс  физического воспитания, который  организуется в специальных учебных  заведениях (профессиональных училищах, техникумах, вузах) и в ряде  других учреждений и организаций.  Имеется немало профессий, требующих,  чтобы профессионально-прикладная  подготовка не только предшествовала  профессиональной деятельности, но и постоянно сопутствовало бы ей (особенно в военных и в других профессиях, предъявляющих высокие требования к физическим качествам человека).

 

 Непосредственно в  сфере труда применение факторов  физической культуры осуществляется  на основе оптимальной организации  трудовых процессов, в зависимости  от характера труда, условий  его производительности и особенностей  его воздействия на человека. В силу этого физическая культура  на производстве приобретает  специфические черты производственной  физической культуры (вводная гимнастика, «физкультпаузы», «физкультминутки»,  послерабочие реабилитационные  упражнение и т.д.) Иначе говоря, содержание производственной физической  культуры, состав включаемых в  нее средств воздействия, методы  и весь порядок их применения  в решающей мере зависят от  закономерностей оптимизации трудового  процесса. Вместе с тем система  научной организации труда на  социалистическом производстве  предусматривает не только повышение  производительности труда, но  и оптимизацию его воздействия  на человека.

 

 Профессионально-прикладая  физическая культура тесно связана  с базовой физической культурой.  Их органическая связь заключается  в первую очередь в том, что  профессионально-прикладная физическая  подготовка строится на базе  предпосылок, создаваемых общей  физической подготовке. Кроме того, в состав элементов производственной  и военно-прикладной физической  культуры входят соответственно  преобразованные элементы базовой  физической культуры и спорта. В состав базовой физической  культуры входит частично и  спорт, если спортивные занятия  ориентированы преимущественно  на достижение базовой физической  подготовленности и оптимизирует  общую физическую дееспособность  что характерно для массовой  практики базового спорта.

 

 Физическая культура  направлена на формирование, развитие  и практическое использование  сил и способностей человека  как главного субъекта исторического  действия. Она имеет весьма сложную  структуру и многочисленные функции,  отвечающие потребностям индивидуального  и общественного развития личности. Отсюда становится понятным, что  развитие способностей человека  происходит только в процессе  деятельности, побудительной причиной  которой являются потребности  общества и личности.

 

 

1.2 Оздоровительно-реабилитационая  физическая культура

 

 

Оздоровительно-реабилитационная физическая культура – это специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения  заболеваний и восстановлений функций  организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомлений  и других причин. Применение отдельных  форм движений и двигательных режимов с этой целью началось, судя по историческим сведениям, еще в древней медицине и к настоящему времени прочно вошло в систему здравоохранения преимущественно в виде лечебной физической культуры [14]. Физическая культура является неотъемлемой частью социальной жизни[6].

 

 Общее представление  о лечении с помощью физических  упражнений основывается на факте  оздоровления организма, обусловлено  улучшением циркуляции крови  и снабжением кислородом, как  больных, так и здоровых тканей, повышением мышечного тонуса, сокращением  жировых запасов и т.д. В  зависимости от возрастной градации  людей восстановление происходит  в одних случаях за счет  нормализации функций и систем  организма, в других - за счет  преимущественного развития компенсаторных  реакций.

 

 В оздоровительно –  реабилитационной физической культуре  значительно возрастает роль  таких методических принципов,  как принцип индивидуализации  и постепенного повышения нагрузок.

 

 Оздоровительно – реабилитационное  направление представлено в основном  тремя формами:

 

1 группы ЛФК при диспансерах,  больницах;

 

2 группы здоровья в  коллективах физической культуры, на физкультурных спортивных  базах и т.д.

 

3 самостоятельные занятии[14].

 

 Современная ЛФК включает  довольно обширный комплекс средств  и методов (лечебная гимнастика, дозированные ходьба, бег и другие  упражнения с лечебно восстановительной  направленностью.), специализированных  в зависимости от характера  заболеваний, травм или других  нарушений функций и форм организма  (перенапряжение, хроническое утомление,  возрастные изменения и др.)[9]. Определились также режимы нагрузок - так называемые « двигательные  режимы», характерные для ЛФК  (в частности, « щадящий» «тонизирующий»  и «тренирующий») и типичные  организационно-методические формы  ее применения (индивидуальные сеансы- процедуры, занятия индивидуальные и групповые)[11].

 

 Занятия в группах  здоровья носят как общеоздоровительный  характер для лиц, не имеющих  серьезных отклонений в состоянии  здоровья, а также специально  направленный характер с учетом  специфики заболевания.