Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Декабря 2011 в 09:11, реферат
Цель курса
Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Средства практического раздела занятий по учебной дисциплине «Физическая культура» в рабочей программе кафедры физического воспитания определяются в каждом вузе самостоятельно.
Обязательными видами физических упражнений для включения в рабочую программу по физической культуре являются: отдельные дисциплины легкой атлетики (бег 100 м – мужчины, женщины; бег 2000 м – женщины; бег 3000 м – мужчины), плавание, спортивные игры, лыжные гонки, упражнения профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП).
Средства ППФП, подобранные в соответствии с задачами ППФП будущих специалистов, включают специально направленные физические упражнения, естественные факторы природы, гигиенические факторы.
Подбор
упражнений на практических занятиях
должен предусматривать
Практический
учебный материал
для специального учебного
отделения разрабатывается кафедрами
физического воспитания с учетом показаний
и противопоказаний для каждого студента.
Учебный материал имеет корригирующую
и оздоровительно-
Студенты специального учебного отделения (включая занимающихся в группах лечебной физической культуры и освобожденных от практических занятий) на первых четырех семестрах пишут рефераты, связанные с особенностями использования средств физической культуры при их индивидуальных отклонениях в состоянии здоровья.
Содержание и конкретные средства каждого практического занятия в основном, специальном и спортивном отделениях определяются преподавателями учебных групп с учетом графика учебных занятий на каждом факультете и рабочего плана кафедры физического воспитания для каждого учебного отделения.
Контрольные занятия, зачеты, экзамены обеспечивают оперативную, текущую и итоговую дифференцированную информацию о степени освоения теоретических и методических знаний-умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого студента.
В качестве критериев результативности учебно-тренировочных занятий выступают требования и показатели, основанные на использовании двигательной активности не ниже определенного минимума — регулярности посещения обязательных занятий; обязательных и дополнительных тестов, разрабатываемых кафедрой физического воспитания для студентов разных учебных групп по видам спорта (элективных курсов и групп спортивного отделения), по профессионально-прикладной физической подготовке с учетом специфики подготовки бакалавров к специалистов.
Оперативный
контроль обеспечивает информацию о
ходе выполнения студентами конкретного
раздела, вида учебной работы. Текущий
— позволяет оценить степень освоения
раздела, темы, вида учебной работы. Итоговый
контроль (зачеты, экзамены) дает возможность
выявить уровень сформированности физической
культуры студента и самоопределения
в ней через комплексную проверку знаний,
методических и практических умений, характеристику
общей физической, спортивно-технической
подготовленности студента, его психофизической
готовности к профессиональной деятельности.
III. Распределение учебных часов на освоение
основных разделов учебной программы
На
основе Государственных
Для
построения учебного процесса предлагается
примерное распределение обязательных
учебных часов на освоение трех основных
разделов программы по годам обучения.
Курс
обучения |
Количество часов по разделам программы | Всего
часов | |||
Теоретический | Практический | Контрольный | |||
лекции | методико-практический
подраздел |
учебно-
тренировочный подраздел | |||
I
II III IV Всего: |
16
6 2 2 26 |
14*
14 6 2 36 |
88
98 50 54 290 |
18
18 10 10 56 |
136
136 68 68 408 |
*
В том числе 2 часа — первое
организационно-методическое занятие
со студентами первого курса.
IV. Форма итогового контроля
Студенты всех учебных отделений, выполнившие рабочую учебную программу, на каждом семестре сдают зачет по физической культуре. Условием допуска к зачетным упражнениям является регулярность посещения учебных занятий, обеспечивающая физиологически и методически оправданное повышение функциональной и двигательной подготовленности.
Критерием
успешности освоения учебного материала
студентом является экспертная оценка
преподавателя регулярности посещения
обязательных учебных занятий и результатов
соответствующих тестов (см. табл. 1 и 2).
По каждому из нижеуказанных трех подразделов
выставляется отдельная оценка. Общая
оценка за семестр определяется как среднее
арифметическое положительных оценок
по всем трем разделам учебной деятельности.
Первый подраздел.
Теоретические
и методические знания,
овладение методическими
умениями и навыками
Усвоение
материала раздела определяется
по уровню овладения теоретическими и
методическими знаниями, соответствующими
практическими умениями и навыками их
использования на оценку не ниже «удовлетворительно».
Второй подраздел.
Общая
физическая и спортивно-техническая
подготовка
В каждом семестре студенты выполняют не более 5 тестов, включая три обязательных теста контроля за физической подготовленностью в каждом втором полугодии (табл.1) . Примерные тесты по общей физической подготовленности для студентов учебных отделений представлены в приложении 3. (Тесты по спортивно-технической подготовленности и таблицы их оценки разрабатываются кафедрами физического воспитания самостоятельно.)
Суммарная
оценка выполнения тестов общей физической
и спортивно-технической подготовленности
определяется по среднему количеству
очков, набранных во всех тестах, при условии
выполнения каждого из них не ниже, чем
на одно очко (таблица 1).
Третий подраздел.
Жизненно необходимые умения и навыки. Профессионально-прикладная
физическая
подготовка
Перечень требований и тестов по каждому разделу, их оценка в очках разрабатываются кафедрой физического воспитания с учетом профиля бакалавров и специалистов.
Тесты
для овладения жизненно необходимыми
умениями и навыками (передвижение на
лыжах и плавание) являются обязательными.
Для оценки тестов могут использоваться
таблицы примерной оценки упражнений
(см. приложение 3). В каждом семестре студенты
выполняют 2–3 теста по данному разделу
подготовки.
Таблица 1. Обязательные тесты определения физической подготовленности.
Характеристика | Женщины | Мужчины | ||||||||||
направленности | Оценка в очках | |||||||||||
тестов | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 5 | 4 |
|
|
|||
1. Тест
на скоростно-силовую |
15,7 | 16,0 | 17,0 | 17,9 | 18,7 | 13,2 | 13,8 |
|
|
|||
2. Тест
на силовую подготовленность
— поднимание (сед) и опускание туловища из положения лежа, ноги закреплены, руки за головой (кол-во раз) — подтягивание
на перекладине (кол-во раз) |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
15 |
12 |
|
|
|||
3.
Тест на общую выносливость
— бег 2000 м (мин., сек.) — бег
3000 м (мин., сек) |
10.15 |
10.50 |
11.15 |
11.50 |
12.15 |
12.00 |
12.35 |
|
|
Обязательные тесты проводятся в начале учебного года как контрольные, характеризующие подготовленность при поступлении в вуз и активность проведения студентом самостоятельных занятий в каникулярное время, и в конце — как определяющие сдвиг за прошедший учебный период.
Оценки
результатов учебно-
Зачетный
уровень средней суммарной оценки в очках
устанавливается для каждого семестра
кафедрой физического воспитания.
Таблица 2. Средняя оценка результатов учебно-тренировочных занятий.
Оценка
тестов общей физической, спортивно-технической
и профессионально-прикладной
подготовленности |
Удовлетворительно | Хорошо |
Отлично |
Средняя оценка тестов в очках | 2,0 | 3,0 | 3.5 |
Примечание:
в исключительных случаях, по представлению
преподавателя учебной группы, решением
кафедры студентам, не выполнившим отдельные
практические зачетные нормативы, может
быть поставлен семестровый зачет. Это
положение может быть использовано только
на первых трех семестрах при условии
регулярного посещения студентом учебных
занятий и при существенных положительных
сдвигах в физической подготовленности
в зачетных упражнениях.
Студенты специального отделения выполняют те разделы программы, требования и тесты, которые доступны им по состоянию здоровья. В конце каждого семестра они, а также освобожденные от практических занятий представляют тематические рефераты по теме, связанной с их индивидуальными отклонениями в состоянии здоровья (см. приложения 4 и 5).
Условием допуска является выполнение обязательных тестов по общефизической и профессионально-прикладной физической подготовке, предусмотренных в течение последнего семестра обучения, не ниже «удовлетворительно».
Итоговая аттестация проводится в форме устного опроса по теоретическому и методическому разделам программы.
Информация о работе Примерная программа дисциплины "Физическая культура"