Педагогические условия эффективного развития продуктивности у школьников средних классов

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Апреля 2014 в 22:46, курсовая работа

Краткое описание

Актуальність дослідження: Ми живимо в той час, коли науково – технічний прогрес активно проникає у всі сфери людського буття, роблячи наше життя все більш комфортним, ми швидко активуємось до цього комфорту, сприймаючи його за благо.
Аналіз щорічного тестування учнів загальноосвітніх шкіл указує на зниження рівня фізичної підготовленості школярів, що обумовлюється низьким рівнем розвитку рухових здібностей. У зв’язку з чим, більшість вчителів перебуває у стані пошуку нових ефективних засобів і методів.

Содержание

ВСТУП 3
РОЗДІЛ І. АНАЛІТИЧНИЙ ОГЛЯД ЛІТЕРАТУРИ 5
1. Особливості дітей середнього шкільного віку 5
1.1. Анатомо – фізіологічні особливості дітей середнього шкільного віку
1.2. Фізичні якості школяра 6
1.3. Психологічні якості підлітка 7
2. Загальна характеристика прудкості як фізичної якості людини 8
2.1. Визначення понять 8
2.2. Засоби і методи вдосконалення прудкості 10
3. Рухливі ігри та їх основні завдання для розвитку витривалості 12
Висновки до першого розділу 17
РОЗДІЛ ІІ. МЕТОДИ ДОСЛІДЖЕННЯ 18
РОЗДІЛ ІІІ. РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ 19
Висновки до третього розділу 37
ВИСНОВКИ 38
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ 39

Скачать полностью (79.34 Кб) Сколько стоит заказать работу?

Прикрепленные файлы: 1 файл

педагогіні умови ефективного розвитку прудкості у школярів середніх класів.doc

— 380.50 Кб (Скачать документ)

Метод узагальнення – це уявний перехід від класу розглянутих окремих об’єктів на більш високу ступінь абстракції шляхом виявлення загальних ознак, застосованих до кожного з розглянутих об’єктів.

Потім використовувався метод аналізу літератури – це процедура уявного чи реального розчленовування досліджуваного об’єкта з метою його більш глибокого пізнання. Сутність аналізу складається в зведенні складних понять чи уявлень про об’єкт до більш загальних і простих.

Синтез – процедура з’єднання різних елементів, сторін, складових об’єкта чи предметав єдине ціле в процесі наукового пізнання чи практичної діяльності. Сутність синтезу як наукового методу полягає в тому, що дана процедура дозволяє одержувати нове знання про об’єкт на основі установлення відносин, властивостей, взаємодії і зв’язків його частин.

У роботі також використовується метод індукції – вид узагальнення, зв’язаний з передбаченням результатів спостережень і експериментів на основі даних досвіду. Індукція виступає як засіб розробки статистичної гіпотези, вона як узагальнення є джерелом можливих суджень – гіпотез, що перевіряються згодом у системі принципів.

Дедукція - використання загальних наукових положень для дослідження конкретних явищ. Дедуктивний метод – форма мислення, що дозволяє на основі логічних правил з окремих загальних даних виводити нове, менш загальне припущення.

РОЗДІЛ ІІІ. РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ

1. Структура об’єкта вивчення

Засоби,методи і методичні прийоми, методи контролю ефективності за використанням засобів розвитку прудкості

Таблиця 1

№ п/п	Структура сили	Засоби, ким обгрунтовані	Методи і методичні прийоми ким обгрунтовані	Методи контролю, ким запропоновані
1.	Латентний час рухової реакції	Вправи які вимагають швидкого реагування; Вправи, в яких концентрується увага на швидкому початку рухової реакції; Естафети; Рухливі ігри	Повторний, ігровий	Рефлексометрія; Хват падаючої гімнастичної палки Дітриха; Худолій О.М., 2004 рік
2.	Швидкість одиночного руху	Фізичні вправи локального характеру; Бігові вправи на коротких відрізках	Повторний; Метод ненавантаженого руху; Комплексний метод	Біг за 6сек., Біг на 30 м сходу; Біг на 60 м; Худолій О.М. 2004 рік.
3.	Частота ненавантаженого руху	Стрибки зі скакалкою з максимальною частотою; Біг на місці протягом 5с. з максимальною частотою кроків протягом 10-15с.	Повторний; Метод ненавантаженого руху; Комплексний метод	Біг на місці; Біг на місці зі сплеском долонями під колінами; Темпінг тест Худолій О.М. 2004 рік.

На основі проаналізованої літератури, мною була складена таблиця засобів,методів і методичних прийомів, методів контролю ефективності за використанням засобів розвитку прудкості. За даними цієї таблиці можна зробити наступні висновки: У процесі підготовки учнів використовуються: метод ненавантаженого руху, повторний метод, ігровий метод а також комплексний метод, який включає в себе різне співвідношення методів, які вказувалися раніше.

Засобами розвитку прудкості є: рухливі і спортивні ігри за спрощеними правилами , біг на короткі дистанції , естафети , стрибки , гімнастичні та акрабатичні вправи .

2. Тематичний план – графік проходження навчального матеріалу з фізичної культури (баскетбол) для учнів сьомих класів на 2012 – 2013 н.р.

№ з/п	Зміст навчального матеріалу	Номери уроків
№ з/п	Зміст навчального матеріалу	49	50	51	52	53	54	55	56
1	Теоретичні відомості
	Українській баскетбол на сучасному етапі	+
	Методика виховання витривалості;		+
	Самоконтроль на заняттях баскетболом			+
	Техніка безпеки на уроках баскетболу	+	+	+	+	+	+	+	+
2	Спеціальна фізична підготовка
3	Організовувальні вправи:
	Стройові прийоми	+	+	+	+	+	+	+	+
	Шикування та перешикування	+	+	+	+	+	+	+	+
	Ходьба	+	+	+	+	+	+	+	+
	Біг	+	+	+	+	+	+	+	+
	Стрибки	+	+	+	+	+	+	+	+
4	Загально - розвивальні вправи:
	У русі	+	+	+	+	+	+	+	+
	На місці	+	+	+	+	+	+	+	+
	В парах	+				+
	Зі скакалкою		+				+
	З набивними м’ячами			+				+
	Без предмета				+				+
	Вправи для формування постави та запобігання плоскостопості	+	+	+	+	+	+	+	+
5	Розвиток фізичних якостей:
	Вправи для розвитку гнучкості	+
	Вправи для розвитку прудкості		+				+
	Вправи для розвитку сили			+				+
	Вправи для розвитку витривалості				+				+
	Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей					+
6	Рухливі ігри та естафети:
7	Техніко – тактична підготовка:
	Різноманітні способи пересування, бігу, стрибків.	+	+	+	+	+	+	+	+
	Чергування різних прийомів ловіння, передач м’яча двома руками зверху та знизу	н	п	у	у
	Кидки однією рукою з місця, в русі та в стрибку(подвійний крок)		н	н	п	у	к
	Штрафний кидок	+		+			+	к
	Протидія атакуючим прийомам суперника					н	н	п	у
	Технічні прийоми нападу і захисту у взаємодіях з партнерами під час гри	+	+		+	+		+	+
11	Навчальна гра	+	+	+	+	+	+	+	+
12	Домашнє завдання	+	+	+	+	+	+	+	+
13	Орієнтовні навчальні нормативи						+	+

План – конспекти уроків з фізичної культури (баскетбол) для учнів 7х класів

Конспект уроку №1

Завдання уроку: 1. Навчити передачам м’яча двома руками зверху та знизу

2. Повторення техніки штрафного кидка

3. Сприяти розвитку гнучкості

Частина уроку

Зміст навчального матеріалу

Дозування

Організаційно – методичні вказівки

(10-12 хв.)

1. Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку.

2. Стройові вправи

3. Ходьба :

- на носках;

- на п’ятках;

- на зовнішній стороні стопи;

- на внутрішній стороні стопи;

- перекатом з п’яти на носок;

4. Повільний біг:

5. ЗРВ в русі:

- Нахили голови вперед-назад в поєднанні з обертами кистей;

- Ходьба з коловими обертами в ліктьових суглобах;

- Ходьба зі зміною положення рук «ножиці»;

- Ходьба з коловими обертами в плечових суглобах вперед, назад;

- Ходьба з однойменним поворотом тулубу, руки попереду зігнуті;

- Ходьба випадами;

- Ходьба в напівприсіді;

- Ходьба з нахилами вперед;

- Ходьба з однойменними махами вперед;

6. Бігові вправи:

- біг з високим підніманням стегна;

- біг з захлестом гомілки;

- пересування приставним кроком в з.с.

- біг стрибками;

- біг із зупинкою та поворотом

- схресним кроком лівим боком;

- схресним кроком правим боком;

- по сигналу, біг у зворотньому напрямку

- по сигналу зупинка двома кроками

- прискорення;

7. ЗРВ на місці: (в парах):

I. В.п. Стоячи спиною один до одного, руки з’єднані внизу

1-2. Крок лівою, руки дугами назовні вверх, прогнутися

3-4. В.п.

5-8. Теж кроком правою

II. В.п. Стоячи спиною один до одного, руки з’єднані в ліктях

1-2. Присід

3-4. В.п.

III. В.п. Те ж, але руки з’єднані вверху

1-4. Нахили прогнувшись з партнером на спині

5-8. В.п.

9-16. Те ж виконує партнер

IV. В.п. стійка ноги нарізно, стоячи спиною один на одного, руки з’єднані в сторони

1. Нахил в ліво

2. В.п.

3-4. Те ж вправо

5-6. Пересуванням поворот на ліво на 270 градусів

7-8. повернутися у В.п.

9-16. Те саме виконати поворот направо на 270 градусів

V. В.п. Стійка ноги нарізно, стоячи обличчям один до одного, руки на плечах партнера.

1-3. Пружинячі нахили вперед прогнувшись

4. В.п

VI. В.п. Те саме, але триматися за руки попереду

1-2. Присід на лівій, праву ногу вперед – «пістолет»

3-4. В.п.

5-8. те ж на правій нозі

VII. В.п. Стоячи боком один до одного, ближні руки на плечах партнерів

1. Різнойменний мах лівою, праву руку вперед, долонею униз

2. В.п.

3-4. Те ж правою ногою

VIII. В.п.Стоячи обличчям один до одного, руки на плечах партнерів

1-4. Стрибки на двох з опором

5-8. Послідовними стрибками поворот на ліво на 360 градусів

9-16. Те ж з поворотом в інший бік.

Ходьба на місці.

8. Естафета з бігом:

“Вудочка”

3 хв.

1 хв.

15 м

10 м

2-3 хв.

16 р.

20 м

40м

20м

4-5р

60м

30 м

16 рах.

32 рах.

16 рах.

32 рах.

2-3 хв.

Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів.

Правильність виконання вправи.

Руки на поясі

Руки за головою

Руки на поясі

З допомогою рук

В середньому темпі

Не робити різких рухів головою. Виконувати під кожен крок.

Виконувати вправу з помірною амплітудою.

Руки прямі перед грудьми.

Руки в ліктьових суглобах не згинати.

Максимальне скручування тулубу.

Глибокий пружній випад.

Руки на колінах.

Ноги в колінних суглобах не згинати.

Руки попереду.

Руки працюють в переднє-задньому напрямку.

Максимальна частота виконання вправи.

Ноги напівзігнуті, руки працюють як при захисті.

Нога після поштовху пряма, вистрибувати сильніше вперед, а не вверх.

Виконувати по сигналу вчителя.

Виконувати максимальне скручування тулуба

Виконувати по сигналу вчителя

Слідкувати за правильною технікою виконання

Поступово набирати швидкість.

Максимально прогнутися

Виконувати на всій ступні

Виконувати чітко під рахунок, у помірному темпі

Виконувати максимальні нахили вбік

Виконувати максимальні нахили вперед

Руки не відривати, виконувати максимальний присід

Не згинати ноги у колінних суглобах

Стрибки виконувати під рахунок вчителя

Учні стають по колу, вибирають ведучого, який стає посередині з розкритою скакалкою. За сигналом вчителя він розкручую скакалку на рівні нижче колін, а гравці перестрибують через скакалку. Виграє найспритніший.

(28-30 хв.)

1. Навчити передачам м’яча двома руками зверху та знизу:

- розказ. показ

- імітація лову і передачі м’яча (знизу, зверху)

- передачі і ловлі м’яча в стіну на відстані 2-3м

- передача і ловля м’яча в парах

2. Штрафний кидок

3. Технічні прийоми нападу і захисту у взаємодіях з партнерами під час гри

4. Навчальна гра

2-3хв.

4-5хв.

3-4хв.

10хв.

Положення м’яча над головою дає можливість точно перекинути його партнерові через захисника. Передача складається з 2х фаз: Підготовча – гравець підіймає м’яч злегка зігнутими руками над головою і заносить його за голову. Основна – гравець різким рухом руками, розгинаючи їх у ліктьових суглобах і роблячи рух, що захльостує, кистями, направля м’яч партнерові.

Передача знизу застос. коли м’яч піднятий на рівні нижче колін. Підготовча – м’яч в опущених, і злегка зігнутих руках, пальці вільно розтавленні на м’ячі. М’яч відводять до стегна позаду стоячої ноги і небагато підіймають. Основна – маховим рухом руками вперед і одночасно випрямленням їхній м’яч посилають у потрібному напрямку. Коли руки досягають рівню пояса кисті активним рухом виштовхують м’яч і надають йому зворотне обертання.

Учні виконують імітацію передач. Виправлення помилок.

Учні виконують одночасно. Виправляти помилки.

Учні стоять в парах на відстані 4-5м.

Розділити окремо дівчаток і хлопчиків для виконання штрафних кидків, потім провести естафету, котра команда зробить більше попадань в кошик.

Нападаючий 2 робить фінт на рух до лицьової лінії, змушуючи зміститися захисника, коротким ривком у зворотному напрямку відкривається й одержує м'яч від нападаючого 1. Захисник 2 протидіє, захисник 1 переходить у протилежну колону, що нападає 1 стає захисником, вправа триває й т.д.

При неправильній позиції або пасивних діях захисника нападаючий має право ввірватися в обмежену зону штрафної площадки, одержати м'яч і зробити кидок у кільце, що тягне зауваження захисникові. Вправа виконується в різних варіантах розташування гравців стосовно кільця.

Дотримуватися правил гри. Використовувати вивчені елементи у грі.

(2-3 хв.)

1. Шикування, підсумки уроку, похвала учнів.

2. Домашнє завдання.

2хв.

1хв.

Виставити оцінки учням в щоденник.

Похвалити здібних учнів.

Хлопці – підтягування.

Дівчата – віджимання від стінки, згинання та розгинання тулубу .

Конспект уроку №2

Завдання уроку: 1. Повторити прийоми, ловіння передач м’яча двома руками зверху та знизу

2. Навчити кидку однією рукою з місця, у русі та в стрибку

3. Сприяти розвитку прудкості

Частина уроку

Зміст навчального матеріалу

Дозування

Організаційно – методичні вказівки

(10-12 хв.)

1. Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку.

2. Стройові вправи:

- стрибком.

3. Ходьба :

- на носках;

- на п’ятках;

- на зовнішній стороні стопи;

- на внутрішній стороні стопи;

- перекатом з п’яти на носок;

4. Повільний біг:

5. ЗРВ в русі:

- Нахили голови вперед-назад в поєднанні з обертами кистей;

- Ходьба з коловими обертами в ліктьових суглобах;

- Ходьба зі зміною положення рук «ножиці»;

- Ходьба з коловими обертами в плечових суглобах вперед, назад;

- Ходьба з однойменним поворотом тулубу, руки попереду зігнуті;

- Ходьба випадами;

- Ходьба в напівприсіді;

- Ходьба з нахилами вперед;

- Ходьба з однойменними махами вперед;

6. Бігові вправи:

- біг з високим підніманням стегна;

- біг з захлестом гомілки;

- пересування приставним кроком в з.с.

- біг стрибками;

- біг із зупинкою та поворотом

- схресним кроком лівим боком;

- схресним кроком правим боком;

- по сигналу, біг у зворотньому напрямку

- по сигналу зупинка двома кроками

- прискорення;

7. ЗРВ на місці: (зі скакалками):

8. Естафета з бігом:

“Човниковий біг”

3 хв.

1 хв.

15 м

10 м

2-3 хв.

16 р.

20 м

40м

20м

4-5р

60м

30 м

2-3хв.

2-3 хв.

Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів.

Правильність виконання вправи.

Руки на поясі

Руки за головою

Руки на поясі

З допомогою рук

В середньому темпі

Не робити різких рухів головою. Виконувати під кожен крок.

Виконувати вправу з помірною амплітудою.

Руки прямі перед грудьми.

Руки в ліктьових суглобах не згинати.

Максимальне скручування тулубу.

Глибокий пружній випад.

Руки на колінах.

Ноги в колінних суглобах не згинати.

Руки попереду.

Руки працюють в переднє-задньому напрямку.

Максимальна частота виконання вправи.

Ноги напівзігнуті, руки працюють як при захисті.

Нога після поштовху пряма, вистрибувати сильніше вперед, а не вверх.

Виконувати по сигналу вчителя.

Виконувати максимальне скручування тулуба

Виконувати по сигналу вчителя

Слідкувати за правильною технікою виконання

Поступово набирати швидкість.

Навчальна картка № 1

Учні діляться на команди. По сигналу виконують прискорення до вказаних ліній і передають естафету наступному. (Те ж саме з веденням м’яча правою та лівою рукою).

(28-30 хв.)

1. Повторити прийоми, ловіння передач м’яча двома руками зверху та знизу:

- передача і ловля м’яча в парах

- передача і ловля м’яча в колонах

2. Навчити кидку однією рукою з місця, у русі та в стрибку:

- розказ. показ

- імітація подвійного кроку на лицевій лінії площадки

- подвійний крок через скакалки з м’ячем

- виконання кидка з подвійним кроком в цілому

3. Технічні прийоми нападу і захисту у взаємодіях з партнерами під час гри

4. Навчальна гра

2-3хв.

4-5хв.

3-4хв.

4-5хв.

5-7хв.

Учні виконують імітацію передач. Виправлення помилок.

Учні стоять в парах на відстані 4-5м. Слідкувати за помилками

У направляючого однієї колони м’яч. Він передає його іншому направляючому іншої колони, а сам стає в кінець. Той хто отримав м’яч, передає його наступному гравцеві протилежної колони, перебігає і стає в кінець її. І т.д.

М’яч ловлять під праву ногу. Крок, під яким ловлять м’яч, найбільше розтягнуті. Наступний крок повинен бути вкороченим, що стопорить – гравець повинен швидше і сильніше відштовхнутися майже вертикально нагору. При відштовхування від площадки м’яч виносять на плече і перекладають на повернену кисть правої руки. У вищій крапці стрибка рука випрямлена для максимального наближення м’яча до кільця. М’яч виштовхується м’яким рухом кисті пальців.

Учні по сигналу вчителя виконують подвійний крок через лицеву лінію. Слідкувати за правильністю виконання.

Учні стоять в колоні. По одному виконують подвійний крок через дві скакалки з виконанням кидка однією рукою вд плеча в кошик. Виправлення помилок

Учні по одному виконють предачу м’яча вчителю, той передає назад – учень виконує ловлю під праву ногу, робить подвійний крок і кидок м’яча у кошик.

Група ділиться на трійки. На одному щиті працюють три нападаючих і три захисники, «і розташовуються, як показано на малюнках. Нападаючі виконують передачі по типі взаємодії «трикутник». Нападаючий 3, одержавши м'яч, може почати ведення або зробити спробу передачі гравцеві 1. Захисники здійснюють підстрахування, як показано на малюнках. Зміна ролями.

Дотримуватися правил гри. Використовувати вивчені елементи у грі.

(2-3 хв.)

1. Шикування, підсумки уроку, похвала учнів.

2. Домашнє завдання.

2хв.

1хв.

Виставити оцінки учням в щоденник.

Похвалити здібних учнів.

Хлопці – підтягування.

Дівчата – віджимання від стінки, згинання та розгинання тулубу .

Конспект уроку №3

Завдання уроку: 1. Удосконалення передачі м’яча двома руками зверху та знизу

2. Навчити кидку однією рукою з місця, у русі та в стрибку

3. Сприяти розвитку сили

Частина уроку

Зміст навчального матеріалу

Дозування

Організаційно – методичні вказівки

(10-12 хв.)

1. Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку.

2. Стройові вправи:

3. Ходьба :

- на носках;

- на п’ятках;

- на зовнішній стороні стопи;

- на внутрішній стороні стопи;

- перекатом з п’яти на носок;

4. Повільний біг:

5. ЗРВ в русі:

- Нахили голови вперед-назад в поєднанні з обертами кистей;

- Ходьба з коловими обертами в ліктьових суглобах;

- Ходьба зі зміною положення рук «ножиці»;

- Ходьба з коловими обертами в плечових суглобах вперед, назад;

- Ходьба з однойменним поворотом тулубу, руки попереду зігнуті;

- Ходьба випадами;

- Ходьба в напівприсіді;

- Ходьба з нахилами вперед;

- Ходьба з однойменними махами вперед;

6. Бігові вправи:

- біг з високим підніманням стегна;

- біг з захлестом гомілки;

- пересування приставним кроком в з.с.

- біг стрибками;

- біг із зупинкою та поворотом

- схресним кроком лівим боком;

- схресним кроком правим боком;

- по сигналу, біг у зворотньому напрямку

- по сигналу зупинка двома кроками

- прискорення;

7. ЗРВ на місці: (з набивними м’ячами)

8. Естафета:

“Естафета з набивними м’ячами”

3 хв.

1 хв.

15 м

10 м

2-3 хв.

16 р.

20 м

40м

20м

4-5р

60м

30 м

2-3 хв.

Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів.

Правильність виконання вправи.

Руки на поясі

Руки за головою

Руки на поясі

З допомогою рук

В середньому темпі

Не робити різких рухів головою. Виконувати під кожен крок.

Виконувати вправу з помірною амплітудою.

Руки прямі перед грудьми.

Руки в ліктьових суглобах не згинати.

Максимальне скручування тулубу.

Глибокий пружній випад.

Руки на колінах.

Ноги в колінних суглобах не згинати.

Руки попереду.

Руки працюють в переднє-задньому напрямку.

Максимальна частота виконання вправи.

Ноги напівзігнуті, руки працюють як при захисті.

Нога після поштовху пряма, вистрибувати сильніше вперед, а не вверх.

Виконувати по сигналу вчителя.

Виконувати максимальне скручування тулуба

Виконувати по сигналу вчителя

Слідкувати за правильною технікою виконання

Поступово набирати швидкість.

Навчальна картка № 2

Учні поділяються на дві команди та розташовуються на середині волейбольного поля. Учні діляться на дві команди. За сигналом вчителя перші гравці виконують прискорення до позначеної лінії з двома набивними м’ачами, та повертаючись передають наступному. Виграє команда, яка швидше впорається із завдання

(28-30 хв.)

1. Удосконалити передачі м’яча двома руками зверху та знизу:

- ловля і передача м’яча по колу пропускаючи одного гравця

- «Передай сідай»

2. Навчити кидку однією рукою з місця, у русі та в стрибку:

- розказ. показ

- імітація кидка м’яча однією рукою у стрибку

- виконання кидка однією рукою у стрибку

3. Штрафний кидок

3. Навчальна гра

4-5хв.

3-4хв.

2-3хв.

2-3х

5-7хв.

Учні стоять по колу і чередуючи передачі знизу і зверху передають м’яч по колу, пропускаючи одного гарвця. Виконувати за часовою стрілкою.

Учні стоять по колу. Передавши м’яч – сідають.

Підготовча фаза: гравець одержує м'яч у русі й відразу робить крок, що стопорить, лівою ногою. Потім він приставляє до неї праву ногу, згинаючи лікті, виносить м'яч на правій руці над головою, підтримуючи його зверху. Основна фаза: гравець вистрибує поштовхом двома ногами, при цьому тулубі розгорнутий прямо до кільця, ноги злегка зігнуті

Слідкувати за правильною технікою виконання. Виправляти помилки

Учні виконують кидок з одного кроку і стрибка. Слідкувати за технікою виконання стрибка і кидка. Виправлення помилок

Дотримуватися правил гри. Використовувати вивчені елементи у грі.

(2-3 хв.)

1. Шикування, підсумки уроку, похвала учнів.

2. Домашнє завдання.

2хв.

1хв.

Виставити оцінки учням в щоденник.

Похвалити здібних учнів.

Хлопці – підтягування.

Дівчата – віджимання від стінки, згинання та розгинання тулубу .

Информация о работе Педагогические условия эффективного развития продуктивности у школьников средних классов