Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Сентября 2015 в 15:51, дипломная работа
Цель исследования: Систематизация средств и методов технической и тактической подготовки в баскетболе
Задачи исследования:
• подобрать упражнения для комплекса технической и тактической подготовки;
• разработать занятия с использованием данного комплекса
• сделать выводы и методические рекомендации.
Методическое занятие (4 часа). Совершенствование технических приемов нападения. Подбор средств. Мастер-класс.
Методическое занятие (4 часа). Совершенствование технических приемов защиты. Подбор средств. Мастер-класс.
Тема 2. Совершенствование тактической подготовленности (8 часов)
Практическое занятие (2 часа). Выполнение тактических действий нападения и защиты в усложненных условиях. Классификация усложненных условий. Моделирование усложненных условий. Методические приемы усложнения условий.
Методические занятия (6 часов). Совершенствование тактических действий нападения и защиты. Подбор средств. Мастер-класс.
Тема 3. Интегральная подготовка (4 часа)
Методическое занятие (2 часа). Совершенствование технической подготовленности в игровых условиях.
Методическое занятие (2 часа). Совершенствование тактической подготовленности в игровых условиях.
Тема 4. Педагогический контроль в структуре совершенствования специальной подготовленности (2 часа)
Методическое занятие (2 часа). Нормативные требования, содержание и методика контрольных испытаний. Физическое развитие, общая физическая подготовленность, специальная физическая подготовленность, техническая подготовленность, тактическая подготовленность, интегральная подготовленность.
Раздел 6. Планирование построения тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки юных баскетболистов (4 часа)
Лекция (2 часа). Структурная характеристика тренировочных и соревновательных нагрузок в баскетболе. Общая характеристика средств тренировки в баскетболе. Технология программирования тренировочных нагрузок. Особенности соревновательной деятельности. Взаимосвязь тренировочных нагрузок и соревновательной деятельности.
Методическое занятие (2 часа). Планирование тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки. Моделирование технологии планирования учебно-тренировочного процесса на различных этапах подготовки.
Раздел 7. Воспитательная работа с юными баскетболистами (2 часа)
Лекция (2 часа). Технология самовоспитания спортсменов. Формирование социальных умений и навыков подростков как условие здорового образа жизни. Социально-психологический тренинг по профилактике подростковой дезадаптации и употребления психоактивных веществ.
Раздел 8. Организация и правила проведения соревнований по баскетболу (4 часа)
Методическое занятие (2 часа). Составление положения о соревновании. Место игры, оборудование и инвентарь.
Методическое занятие (2 часа). Правила соревнований по баскетболу.
Раздел 9. Обеспечение безопасности учебно-тренировочного процесса (2 часа)
Лекция (2 часа). Организация работы по технике безопасности в спортивном зале. Правила техники безопасности на учебно-тренировочных занятиях. Правила поведения и действия тренера-преподавателя в чрезвычайных ситуациях.
Учебно-тематический план
Программа: «Организация и методика учебно-тренировочного процесса в баскетбольных секциях общеобразовательного учреждения».
Цель обучения: совершенствование знаний, умений и навыков проведения учебно-тренировочной деятельности по баскетболу в секциях общеобразовательных учреждений.
Категория слушателей: учителя физического воспитания общеобразовательных школ, гимназий, лицеев.
Продолжительность обучения: краткосрочное обучение в объеме 72 часов.
Форма обучения: очная, очно-заочная, дистанционная.
Режим занятий: произвольный.
Учебный план
№ изучаемой темы |
Наименование разделов, тем |
Всего часов |
В том числе | ||
лекции |
практические занятия |
методические занятия, мастер-класс | |||
1 |
Баскетбол – олимпийский вид спорта. Развитие баскетбола в Российской Федерации |
4 |
4 |
||
2 |
Физическая подготовка баскетболиста |
10 |
4 |
2 |
4 |
2.1 |
Теоретико-методические основы системы физической подготовки юных баскетболистов |
4 |
4 |
||
2.2 |
Средства и методы физической подготовки юных баскетболистов |
6 |
2 |
4 | |
3 |
Теоретические основы методики обучения двигательным действиям в баскетболе |
2 |
2 |
||
4 |
Методика обучения в баскетболе |
18 |
4 |
6 |
8 |
4.1 |
Обучение основам техники |
10 |
2 |
4 |
4 |
4.2 |
Обучение основам тактики |
8 |
2 |
2 |
4 |
5 |
Методика совершенствования специальной подготовленности баскетболиста на этапе начальной спортивной специализации |
26 |
6 |
20 | |
5.1 |
Совершенствование технической подготовленности |
12 |
4 |
8 | |
5.2 |
Совершенствование тактической подготовленности |
8 |
2 |
6 | |
5.3 |
Интегральная подготовка баскетболиста |
4 |
4 | ||
5.4 |
Педагогический контроль в структуре совершенствования специальной подготовленности |
2 |
2 | ||
6 |
Планирование построения тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки юных баскетболистов |
4 |
2 |
2 | |
7 |
Воспитательная работа с юными баскетболистами |
2 |
2 |
||
8 |
Организация и правила проведения соревнований по баскетболу |
4 |
4 | ||
9 |
Обеспечение безопасности учебно-тренировочного процесса по баскетболу |
2 |
2 |
||
Всего часов |
72 |
20 |
14 |
38 |