Инновационные методы к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Сибирский федеральный университет»

 

Лесосибирский педагогический институт – филиал федерального государственного автономного образовательного учреждения

высшего профессионального образования

«Сибирский федеральный университет»

(ЛПИ- филиал СФУ)

 

Психологии и педагогики

(факультет)

Физического воспитания

(кафедра)

032100.62 физическая культура

(код и наименование направления)

 

 

 

Квалификационная работа 
Инновационные методы к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности

 

 

 

Руководитель                           ___________                   Т. И  Кочеткова

                                                                        (подпись,  дата)                            (инициалы, фамилия)                           

 

 

Студент 3ЛН10-03БФФ         ___________                   М.Б, Лебедев

                    ( код (номер) группы)              ( подпись, дата )                           (инициалы, фамилия )                   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лесосибирск, 2015

 

Отзыв

   Научного руководителя Кочетковой  Т.Н. на выпускную квалификационную  работу студента 4 курса заочного отделения педагогики и психологии направления «Физическая культура» Лебедева Михаила Борисовича на тему

«Инновационный методы подход к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности».

  Выпускная квалификационная работа Лебедева М.Б. связана с поиском инновационного подхода к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности.   Автор демонстрирует значение инновационного метода в подходе к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности.   Работа выполнялась на базе МБОУ «СОШ №9» г. Енисейска.

   Выпускная квалификационная  работа   связана с проблемами  поиска инновационного метода  в подходе к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности.     Лебедева М.Б. обозначил актуальность данной проблемы во введении.

     В первой главе  освещается теоретико-исторические  вопросы физической культуры.

     Во второй главе  автор продемонстрировал умения  самостоятельно проведения исследований  по данной теме.

Подведены итоги разработанной  экспериментальной программы инновационного метода в подходе к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности. С преимущественным использованием наиболее оздоровительно эффективных упражнений, в оптимальном сочетании со средствами ОФП, элементами спортивных игр, лёгкой атлетики.

     Основные положения  выпускной квалификационной работы подтверждены  в заключении, сформулированы выводы.

     Прикладное значение  работы выражено в приложениях.

   К числу достоинств работы  необходимо отнести то, что результаты  ее работы можно применять  не только учителям общеобразовательных школ, но и тренерам спортивных школ.

      Лебедев М.Б продемонстрировал  собственное видение проблемы  инновационного метода в подходе  к повышению технической и  тактической подготовки баскетболистов, но и проявил в подборе практических  рекомендаций разносторонний интерес и настойчивость.

   Результаты исследования  не вызывают сомнения. Работа  выполнена на уровне возможностей  выпускника вуза, соответствуют  требованиям к выпускной квалификационной  работе.

 

Научный руководитель, доцент кафедры

физ.воспитания к.п.н.                                                             /Кочеткова Т.Н./

 

 

РЕФЕРАТ

 

Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий занимающихся. Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи. Вариативность технической подготовки отдельных игроков влияет на тактические действия всей команды. Отсюда следует, эти два вида подготовки взаимосвязаны и  чем больше объем технической подготовки, тем шире арсенал тактических действий. В настоящее время баскетбол – один из самых популярных видов спорта. Регулярные занятия баскетболом совершенствуют координацию движений, тренируют органы дыхания и кровообращения, развивают мускулатуру, укрепляют нервную систему. Во многих странах мира занятия по баскетболу включены в программу физической подготовки учащихся средних школ и высших учебных заведений.

Объект исследования: тренировочная деятельность.

Предмет исследования: техническая и тактическая подготовка

Гипотеза – применение инновационного метода в подходе к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности включающей в себя комплексный и научно-обоснованный экспресс-анализ данных о функциональном состоянии и мышечного аппарата, модельные характеристики изменения функционального состояния в зависимости от тренировочной нагрузки и на их основе проведение коррекции тренировочного процесса позволят значительно улучшить специальную физическую подготовленность и спортивный результат  если будет:

- обоснована система инновационного  подхода  повышения физической  работоспособности баскетболистов  к тренировочным нагрузкам; 

- разработана комплексная система  методов тестирования и обработки  информации о функциональном  состоянии баскетболистов, позволяющая оценивать это функциональное состояние в реальном масштабе времени;

- применена в учебно-тренировочном  процессе программа повышения  физической работоспособности баскетболистов  к тренировочным нагрузкам, основанная  на взаимосвязи функционального состояния баскетболистов и выполненной тренировочной нагрузки;

Тема исследования: Разработка комплекса упражнений для технической и тактической подготовке по баскетболу (на внеклассных занятиях)

Цель исследования: Систематизация средств и методов технической и тактической подготовки в баскетболе

Задачи исследования:

• подобрать упражнения для комплекса технической и тактической подготовки;
• разработать занятия с использованием данного комплекса
• сделать выводы и методические рекомендации.

При работе над темой исследования были использованы эмпирические и теоретические методы. Для отбора информации использовался метод изучения и анализа литературы и документов. Методы обобщения и сравнения помогли при отборе упражнений.

         Решение социально важной проблемы, инновационных методов подхода к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности должно осуществляться на основе использования адекватных и корректных способов  разрабатываемых средств и методов физической подготовки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ	3
ГЛАВА I. ТЕХНИЧЕСКАЯ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В БАСКЕТБОЛЕ
1.1 Понятие технической и тактической  подготовки	5
1.2 Классификация технической и  тактической подготовки в баскетболе	8
1.2.1 Характеристика технической подготовки	11
1.2.2 Характеристика тактической подготовки	13
1.3 Способы технической и тактической  подготовки в баскетболе	18
ГЛАВА II. АПРОБАЦИЯ КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ И ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В БАСКЕТБОЛЕ
2.1 Методическое обеспечение комплекса  упражнений для технической и  тактической подготовки	22
2.2 Описание частичной апробации  данного комплекса упражнений	25
2.3 Методические рекомендации	26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ	27
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ	39
ПРИЛОЖЕНИЯ	31

 

Приложение №1 Классификация технической подготовки в баскетболе                            31

Приложение №2 Иллюстрация подвижных игр для технической подготовки                   32

Приложение №3 Иллюстрация подвижных игр для тактической подготовки                    33

Приложение №4 План конспект внеклассного занятия по баскетболу                              34

Приложение №5  Программа…………………………………………………… 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ 

 

Тема «Техническая и тактическая подготовка спортсменов баскетболистов» можно считать актуальной, так как техническая подготовка является фундаментом всей подготовки спортсмена, а тактическая подготовка направлена на выстраивание стратегий действий во время игры всей команды.

Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий занимающихся. Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи. Вариативность технической подготовки отдельных игроков влияет на тактические действия всей команды. Отсюда следует, эти два вида подготовки взаимосвязаны и  чем больше объем технической подготовки, тем шире арсенал тактических действий.

При написании курсовой работы были использованы методические пособия и учебники по теории и методики физического воспитания и спорта. Основным источником является теория и методика физического воспитания и спорта Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, в этом  источники было найдено понятие технической и тактической   подготовки, ее роль в подготовки спортсменов – профессионалов.

В книге Матвеева Л.П. было найдено определение всех физических качеств присущих к баскетболу и различные методики силовой  подготовки.

Книга Велитченко В.К. дает различные методики проведения физической подготовки и упражнения для повышения уровня физических качеств.

Матвеев А.П. Общая физическая подготовка в баскетболе. В этом источники  были найдены различные методы проведения силовой тренировки для баскетболистов различных возрастных групп.

Белякова А.Н. Стань сильным, ловким, выносливым. Этот источник даёт общее понятие технической и тактической подготовки, и какое влияние они оказывает на достижение высоких результатов в спорте.

Объект исследования: тренировочная деятельность.

Предмет исследования: техническая и тактическая подготовка

Гипотеза – применение инновационных методов подхода к повышению технической и тактической подготовки баскетболистов 15-17 лет в тренировочной деятельности включающей в себя комплексный и научно-обоснованный экспресс-анализ данных о функциональном состоянии и мышечного аппарата, модельные характеристики изменения функционального состояния в зависимости от тренировочной нагрузки и на их основе проведение коррекции тренировочного процесса позволят значительно улучшить специальную физическую подготовленность и спортивный результат  если будет:

- обоснована система инновационного  подхода  повышения физической  работоспособности баскетболистов  к тренировочным нагрузкам; 

- разработана комплексная система  методов тестирования и обработки  информации о функциональном состоянии баскетболистов, позволяющая оценивать это функциональное состояние в реальном масштабе времени;