Возрастные кризисы среднего возраста

Оглавление

 

 

Введение…………………………………………………………………………..3

Глава 1. Анализ литературы по проблеме исследования

1. Понятие и особенности кризиса средних лет………………………….5
2. Специфика протекания кризиса среднего возраста у женщин………9
3. Особенности психологической помощи в преодолении кризиса у женщин…........................................................................................17

Глава 2. Исследование особенностей протекания и самовосприятия кризиса среднего возраста у женщин..........................................................18

1. План исследования. Характеристика объекта исследования.....…….18
2. Характеристика методик исследования...........……………………….19

Заключение……………………………………………………………………….27

Список литературы………………………………………………………………28

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Актуальность проблемы. В эпоху стремительных технологических и социальных перемен, столь характерных для современной цивилизации в целом, и в особенности для современного российского общества, особое значение приобретает изучение реального жизненного движения личности, событий и фактов ее жизненного пути.

В последнее время в психологии интерес к развитию человека в  период кризиса среднего возраста стал заметно активизироваться, что определяется не только внутренней логикой развития науки, но и насущными требованиями практики.

Кризис среднего возраста помолодел  в России, при этом помолодел даже сильнее чем во всем мире. И это  можно объяснить тем, что причины  вызвавшие омоложение кризиса на западе, в России завершающего двадцатилетия  проявлялись наиболее интенсивно и ярко.

Главной характеристикой кризиса  среднего возраста является расхождение  между мечтами и жизненными целями человека и действительностью его  существования. Удачное достижение зрелости в среднем возрасте требует  значительной эмоциональной и духовной гибкости. Убывание физических сил и привлекательности - одна из главных проблем, с которыми сталкивается человек в годы кризиса среднего возраста, причем женщины сильнее, чем мужчины, реагируют на физическое старение. Общими для женщин среднего возраста являются ролевые конфликты, связанные с тем, что им трудно найти время и для семьи, и для работы. Время наступления ключевых событий в семейном и профессиональном циклах определяют статус, образ жизни и выбор женщин среднего возраста – их основные занятия, радости и горести, круг коллег и друзей.

Целью данной работы является изучение особенностей психологической помощи женщинам в преодолении кризиса среднего возраста.

 

Для реализации поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1. Изучить понятие и особенности кризиса средних лет.
2. Рассмотреть специфику протекания кризиса среднего возраста у женщин.
3. Исследовать уровень тревожности, особенности самоотношения и острого стрессового у женщин 40-летнего возраста.

Объект исследования – личностностные особенности женщин среднего возраста.

Предмет исследования – специфика психологической помощи женщинам среднего возраста, переживающие кризис.

Гипотеза исследования: Мы предполагаем, что у женщин среднего возраста могут отмечаться особенности: низкий уровень самоотношения и самовосприятия, высокий уровень внутренней конфликтности и самообвинения, повышенная тревожность, напряженность и нервозность, которые взаимосвязаны со спецификой поведения женщин в стрессовых ситуациях.

Методы  исследования:

• Метод эмпирического анализа с использованием наблюдения, беседы и следующих психодиагностических методик:
• Анкета для выявления возрастного кризиса (авторская разработка).
• Опросник  Р.С. Пантелеева «Самоотношение».
• Опросник Ч.Д. Спилбергера «Личностная и ситуативная тревожность».
• Опросник С. Хобфолла «Диагностика поведения в стрессовых ситуациях».

2. Метод количественного и качественного анализа экспериментальных данных.

 

Глава 1. Исследование литературы по проблеме исследования.

1.1.Понятие и особенности кризиса  средних лет.

Кризис, от греческого krineo, буквально  означает «разделение дорог». Слово «кризис» несет в себе оттенок чрезвычайности, угрозы и необходимости в действии. Само понятие «кризис» реально означает острую ситуацию для принятия какого-то решения, поворотный пункт, важнейший момент [1,с.150].

Кризис определяется психологически как ситуация невозможности, невозможности  дальнейшего существования в  прежнем статусе, т. е. такая ситуация, в которой субъект сталкивается с невозможностью реализации внутренних необходимостей своей жизни (мотивов, стремлений, ценностей). При упоминании о кризисе имеется в виду острое эмоциональное состояние, возникающее в ситуации столкновения личности с препятствием на пути удовлетворения ее важнейших жизненных потребностей, препятствием, которое не может быть устранено способами решения проблемы, известными личности из ее прошлого жизненного опыта. Психологический кризис - это внутреннее нарушение эмоционального баланса, наступающее под влиянием угрозы, создаваемой внешними обстоятельствами [1,с.140].

В психологии обычно выделяют возрастные кризисы и ситуационные кризисы [1,с.153].

Возраст - качественно специфическая ступень онтогенетического развития человека. Каждый возраст в человеческой жизни имеет определенные нормативы, при помощи которых можно оценить адекватность развития индивида и которые касаются психофизического, интеллектуального, эмоционального и личностного развития. Эти нормативы обозначаются также как задачи возрастного развития. Переход к следующему этапу происходит в форме кризисов возрастного развития, или возрастных кризисов. Это относительно небольшие по времени (до года) периоды онтогенеза, характеризующиеся резкими психологическими изменениями. Форма, длительность и острота кризиса может значительно различаться в зависимости от индивидуально-типологических особенностей человека, социальных и микросоциальных условий [4,с.158].

В отечественной психологии термин «возрастной кризис» был введен Л.С. Выготским и определен как  целостное изменение личности ребенка, регулярно возникающее при смене стабильных периодов. По Выготскому, возрастной кризис обусловлен возникновением основных новообразований предшествующего стабильного периода, которые приводят к разрушению одной социальной ситуации развития и возникновению другой, адекватной новому психологическому облику ребенка. Механизм смены социальных ситуаций составляет психологическое содержание возрастного кризиса [3,с.134].

Ряд исследователей считают возрастные кризисы нормативным процессом, необходимым элементом социализации, обусловленным логикой личностного развития и необходимостью разрешения основного возрастного противоречия (3. Фрейд, Э. Эриксон, Л. Выготский, Л. Божович). Другие авторы видят в возрастных кризисах девиантное, злокачественное проявление индивидуального развития (С.Л. Рубинштейн, А.В. Запорожец).

Выделяют восемь возрастных кризисов. Пять из них приходятся на детский  возраст. Шестой свойствен молодым  взрослым людям. Седьмой кризис переживается в сорокалетнем возрасте (плюс-минус  два года). Восьмой по счету и последний кризис жизненного пути переживается во время старения [4,с.130].

При описании развития взрослых женщин необходимо также учитывать внутриличностную и межличностную гетерохронность, т. е. несовпадение у одного человека темпов развития различных процессов (биологических, социальных, познавательных) и несовпадение этих темпов у разных людей.

Кроме того, нужно помнить, что развитие взрослых, во время которого осуществляются важнейшие личностные выборы (профессиональные, отношение к любви, браку, семье, друзьям, ценностям, своему образу жизни), является суммой не только эволюционных, но и инволюционных процессов [5,с.123].

Помимо отмеченных факторов, осложняющих  периодизацию взрослости, необходимо добавить еще один, может быть, наиболее существенный. Для описания развития взрослого человека недостаточно выделения только биологической и психической линий. Необходимо рассматривать и духовный аспект жизни, поскольку он не только существенно влияет на динамику развития, но и определяет качественные изменения [8,с.120].

Многие авторы (Ниемеля, 1982; Эриксон, 1996), рассматривая периодизацию жизни  взрослого человека, пишут не просто о наличии в ней возрастных кризисов, но и об их необходимости  для продолжения процесса развития. Действительно, в течение кризисных периодов человек совершает важную духовную работу: выявляет противоречия между тем, кто он есть на самом деле и кем хотел бы быть, что имеет и что хотел бы иметь. В эти периоды он начинает понимать, что некоторые моменты своей жизни он переоценивал, а другие -- недооценивал. Человек может осознать, что не проявляет свои способности, не реализует идеалы. При этом у него может появиться смутное чувство, что с ним что-то не так. И лишь когда человек начинает понимать, что ему необходимо изменить что-то не в социальном окружении, а в себе самом, лишь тогда он начинает строить новую жизнь на реальной основе [9,с.150].

Сущностью каждого кризиса является выбор, который человек должен сделать  между двумя альтернативными  вариантами решения возрастных задач  развития. Принятое решение сказывается на успешности и развитии всей последующей жизни [7,с.150].

Основными характеристиками кризисных  периодов, по Выготскому, можно назвать:

- наличие резких изменений в короткие отрезки времени;

- неотчетливость границ кризиса, т. е. трудность определения моментов его наступления и окончания;

- конфликты с окружающими и трудновоспитуемость ребенка, выпадение его из системы педагогического воздействия;

- наличие разрушения в развитии: «на первый план выдвигаются процессы отмирания и свертывания, распада и разложения того, что образовывалось на предшествующей стадии» (Выготский, 1984).

Положения Выготского применимы и  для понимания закономерностей  развития взрослых женщин. [5,с.178].

В отличие от Выготского и его  последователей А.Н. Леонтьев разделяет понятия «критический период» и «кризис». Если критический период -- неизбежный переход с одной стадии психического развития на другую, то при адекватном управлении процессом развития извне кризисов может не быть (Леонтьев, 1981). Возникновение новой деятельности связано с механизмом возникновения новых мотивов, со «сдвигом мотива на цель». Кризис (болезненный, острый период в развитии) не есть необходимый симптом перехода от одного стабильного периода к другому, от одной ведущей деятельности к другой (Леонтьев, 1983).

Д.Б. Эльконин определил кризисы  как переходы от одной системы  к другой (от овладения мотивационно-потребностной  сферой к операционально-технической  и наоборот). При этом переходы между  эпохами названы «большими» кризисами. В этот момент открывается новая эпоха и новый период развития мотивационно-потребностной сферы. Переход между периодами внутри одной эпохи характеризуется как «малый» кризис [3,с.123].

Д. Левинсон рассматривает развитие как регулярную последовательность стабильных и переходных стадий. Примерно в 30 лет возникает необходимость пересмотра своих жизненных схем, причем, если обнаруживается их неправильность, возникает потребность в их изменении. При этом возможна дифференциация перехода по половому признаку: мужчины чаще пересматривают собственные карьерные установки и способы их реализации, женщины -- делают окончательный выбор между карьерой и семьей [8,с.150].

Итак, в целом в отечественной  психологии существуют две принципиальные позиции в понимании критических возрастов.

1. Признание критических возрастов  необходимыми моментами развития, в которых происходит особая  психологическая работа, состоящая  из двух противонаправленных,  но единых в своей основе  преобразований: возникновение новообразования  (преобразование структуры личности) и возникновение новой ситуации развития (преобразование социальной ситуации развития). Это позиция Л.С. Выготского и Д.Б. Эльконина [1,с.134].

2. Признание необходимости качественных  преобразований, которые состоят  в смене ведущей деятельности и одновременном переходе в новую систему отношений. При этом акцент делается на внешних условиях, социальных, а не на психологических механизмах развития. В таком виде позиция представлена А.Н. Леонтьевым, Л.И. Божович и др. В зарубежной, а в последние годы -- и в отечественной психологии многие авторы исходят из представления о нормативности, необходимости кризисов. В настоящее время такой подход является общепризнанным, хотя и идут дискуссии по поводу механизмов кризисов, их привязанности к конкретным возрастам и событиям и т. Д [4,с.140].

 

1.2. Специфика протекания кризиса  среднего возраста у женщин.

Л.С. Выготский (1984) ввел деление кризисного возраста на предкритическую, собственно критическую и посткритическую  фазы. В предкритической фазе возникает противоречие между объективной и субъективной составляющими социальной ситуации развития (средой и отношением человека к среде). В собственно критической фазе это противоречие обостряется и проявляется, обнаруживая себя, и достигает своего апогея. Затем в посткритической фазе противоречие разрешается через образование новой социальной ситуации развития, через установление новой гармонии между ее составляющими [2,с.160].