Стресс

Я выбрала эту тему, потому что она является актуальной в наше время для современного общества, т.к. люди постоянно сталкиваются со стрессами на работе, на улице, дома, в школе. Таким образом, я решила создать проект который, надеюсь, будет Вам полезен в жизни и будет посвящен следующим направлениям: что такое стресс, каковы его фазы, как снимать стресс. Также я рассмотрю признаки и причины стресса и его последствия.

1.Стресс………………………………………………………………ст.4
2.Признаки стрессового напряжения……………………………..ст.8
3.Стадии развития…………………………………………………...ст.9
3.Способы самопомощи…………………………………………….ст.15