Развитие уровней эмоциональной регуляции деятельности и поведения дошкольников

 

 

-11-

 

1.2. Уровни эмоциональной  регуляции

 

Эмоциональное взаимодействие человека с окружающим миром осуществляется на различных  уровнях эмоциональной активности. Одна из наиболее интересных и продуктивных точек зрения на эмоциональное развитие как многоуровневый процесс принадлежит В.В. Лебединскому и О.С. Никольской. Выделяют четыре основных уровня организации контакта субъекта со средой, которые составляют единую, скоординированную структуру базальной аффективной организации:

• уровень полевой реактивности (организация аффективной преднастройки к активному контакту с окружающим);
• уровень стереотипов (адаптация субъекта к окружающему);
• уровень экспансии (овладение меняющейся, динамической средой);
• уровень эмоционального контроля (эмоциональное взаимодействие с другими людьми).

На каждом из этих уровней осуществляются свои специфические смысловые задачи адаптации, есть свой механизм регуляции. Решение каждой задачи одного уровня не может быть подменено решением задачи другого уровня, а ослабление или усиление функционирования одного из них, выпадение механизмов одного из уровней может привести индивида к общей аффективной дезадаптации.

Каждый  из этих уровней невероятно важен  в общей системе, но проявляется  очень по-разному.

Первый  уровень – уровень полевой реактивности (аффективной пластичности) -  осуществляет наиболее примитивные функции адаптации. Это уровень пассивного приспособления к окружающей среде, он решает задачи  защиты  организма от  разрушающих   воздействий   внешней среды. Он обеспечивает   «процесс   выбора    позиции  наибольшего   комфорта и

-12-

 

безопасности. Аффективное переживание на этом уровне еще не содержит явной положительной  или отрицательной оценки полученного  впечатления.

Оно связано лишь с общим ощущением  комфорта или дискомфорта в психическом  поле (“Что-то мне здесь не нравится”, “Здесь чувствуешь себя удивительно легко”) (Лебединский В.В., Никольская О.С., Баенская Е.Р., Либлинг М.М. «Эмоциональные нарушения в детском возрасте и их коррекция»).

Аффективно  значимыми на этом уровне являются впечатления о динамике внешних  воздействий — изменений, происходящих в окружающем мире (наблюдения за движением  пламени свечи, движением воды в  реке, «зачарованность» кружением падающих листьев, снежинок и т. д.). Этот уровень  эмоционального контакта с внешним  миром ограничивается для индивида пассивным созерцанием окружающего  и выбором наиболее комфортной позиции  для осуществления этого контакта.

Погружение  в состояние «завороженности» природой (блики воды, огня, движение листьев  и облаков, мелькание солнечного зайчика) доставляет чувство глубоко  аффективного умиротворения и покоя. По определению В. В. Лебединского «эти витально необходимые ему впечатления  человек получает как в связи  с независимой от него динамикой  внешнего мира, так и собственным  движением в нем. Однако и в  том, и в другом случае они связаны  с отрешенным созерцанием происходящего  вокруг, как бы погружением и растворением в нем»,

Примером  участия этого уровня в регуляции  эмоционального состояния может  быть поведение, названное «смещенной активностью» и связанное с феноменом  «пресыщения» и феноменом «немотивированных» действий. Например, перед контрольной  работой ребенок долго что-то ищет в портфеле, потом раскладывает вещи на парте, роняет, опять раскладывает, не отдавая отчета своим действиям.

-13-

 

Уровень полевой реактивности раньше всех других уровней сигнализирует   о   сбоях,   возникающих в   организме.   Клинически   это

проявляется в быстрой истощаемости любой  формой активности, в аффективной  пресыщаемости, непереносимости физических нагрузок, яркого света, громких звуков и т д.

Этот  уровень осуществляет также и  культурное развитие, и в обычной  жизни человек испытывает его  постоянное влияние. «Гармоническая организация  интерьера жилища, пропорций одежды, предметов обихода, самого дома человека, окружающего пейзажа, вносят покой, гармонию и в его внутреннюю эмоциональную  жизнь» (Лебединский В.В.). Эстетика всегда являлась и является необходимой для любого уклада жизни человека. Ни одно впечатление от искусства, архитектуры не обходится без ощущения гармонии, которое обеспечивается первым уровнем.

Данный  уровень является наиболее «примитивным»  механизмом регуляции, но во многом определяет человеческое поведение в среде, обеспечивая индивиду безопасность и эмоциональный комфорт. В то же время первый уровень вносит важный вклад в процесс творческого  решения тех или иных задач. Самостоятельная  роль этого уровня ограничена, но его  влияние распространено на все другие уровни. Ни одно явление аффективной  жизни не обходится без его  участия и оценки.

Второй  уровень - аффективных стереотипов. Этот уровень способствует установлению более сложных, стабильных взаимодействий со средой, позволяя оценивать не только интенсивность воздействий, но и их качество (качество сигналов из внешнего мира и внутренней среды организма). Основной задачей второго уровня является адаптация индивида к окружающему   миру,   выработка   аффективных   стереотипов  сенсорного

 

 

-14-

 

контакта  с  ним  и  способы  удовлетворения  соматических  потребностей. Эмоциональные   переживания   на   уровне   стереотипов   ярко   окрашены

удовольствием и неудовольствием, а эмоциональная  регуляция связана с выбором  наиболее приятных ощущений различных  модальностей.

 В раннем возрасте этот уровень играет важнейшую роль в отработке приспособительных реакций ребенка - пищевых, оборонительных, установления физического контакта с матерью. В дальнейшем он становится компонентом сложных форм адаптации, которые определяют полноту и своеобразие чувственной жизни человека. Под действием этого уровня приятные впечатления переживаются в связи с удовлетворением потребности, сохранением постоянства условий существования, привычного временного ритма воздействий. Ситуации, связанные с помехами в удовлетворении желания, нарушением привычного образа действия, изменением условий жизни, вызывают дискомфорт. В качестве примера можно назвать стереотип отличника, трудное привыкание к школе «домашних» детей. И ученик, и учитель нуждаются в определенной стабильности окружающего мира, чтобы чувствовать себя комфортно. Например, большое значение для ученика имеет его место в классе, которое образует составляющую его личностного пространства. Если ученик сидит на субъективно плохой парте, которая им воспринимается как «чужая», то у него нередко нарушается внимание, он становится пассивным, безынициативным. «Отсутствие привычного сорта бумаги или потеря любимой ручки могут помешать процессу творчества ученого или писателя» (Лебединский В.В.).

На этом уровне возникает активная избирательность, и отношения с миром становятся субъективно пристрастными. Он уже не обеспечивает

 

 

-15-

 

общее равновесие, а избирательно усиливает стенические состояния и противодействует развитию астенических.

Связь  второго  уровня  с  соматикой делает  его особо чувствительным к    различным     ритмическим     воздействиям,     находящимся    на    стыке

физиологического  и психического. Собственное тело и связанные с ним циклические процессы, в том числе двигательные, находятся под постоянным контролем. Любой сбой в ритме вызывает отрицательные эмоции и, наоборот, регулярность процессов вызывает состояние комфорта. Отсюда особое удовольствие от ритмических действий (танец, спорт).

 

 Особенность уровня стереотипов - наличие стойкой и яркой аффективной  памяти. Память тела позволяет надолго  сохранить переживания, при этом не только элементарные, но и сложные. У человека при случайном сенсорном ощущении могут восстановиться в памяти даже картины далекого прошлого. Для аффективной адаптации человека это имеет огромное значение.          

Таким образом можно  сказать, что если «первый уровень  обеспечивает пассивную аффективную  адаптацию к динамике внешнего мира, то второй осуществляет приспособление окружающего к себе, устанавливая с ним стабильные отношения» (Лебединский В.В.). Второй уровень является ведущим по отношению к первому.

Третий  уровень – аффективной экспансии. Этот уровень осуществляет активную адаптацию к нестабильной ситуации. Он является наиболее динамически сильным и играет ведущую роль в процессе эмоционального взаимодействия человека с предметным миром и социальной средой. На этом уровне наблюдается особая чувствительность индивида к любым ограничениям и препятствиям, можно даже сказать, рождается потребность в столкновении с препятствием, а неизвестность, нестабильность мобилизует человека на преодоление трудностей. При этом организм щедро расходует

-16-

 

свою энергию. На уровне экспансии на поведение человека влияет эмоциональная  память,  поэтому возможность преодолеть страх, вступить

в борьбу, возникает лишь при условии предвкушения победы, достаточной уверенности в своем успехе.

Третий уровень – это уровень стенических эмоций - положительных и отрицательных, он связан с динамикой преобразования отрицательных впечатлений (страх, поражение) в положительные (успех, победа).

Активность организма  на этом уровне направлена на овладение, захват различных объектов, обладающих определенной побудительной силой. В художественной и психологической литературе неоднократно были описаны факты проявления человеком внешне ничем не оправданных действий навстречу опасности и наслаждение чувством преодоления опасности.

Аффективные переживания  третьего уровня связаны не с самим  удовлетворением потребности, как  это было на втором уровне, а с  достижением желаемого. Если на втором уровне нестабильность ситуации, неизвестность, опасность, неудовлетворенное желание  всегда вызывают тревогу, страх, то на третьем эти же впечатления мобилизуют субъекта на преодоление трудностей. Аффективное переживание третьего уровня не так богато сенсорными оттенками как на втором уровне, но по сравнению со вторым уровнем здесь больше дифференцируются переживания самого субъекта: напряжения желания и возможности его осуществления; здесь происходит выделение человеком себя из ситуации как субъекта поведения.

Психотехнические приемы этого уровня лежат в основе многих традиционных культур: в азартных зрелищах, играх (бой быков, коррида, петушиный бой), спортивных состязаниях (кулачный бой, перетягивание каната), в  культурах героического эпоса («Илиада», «Одиссея», «Слово о полку   Игореве» и др.), в  «страшных»   сказках. В основе этих культурных психотехнических      приемов     используется     механизм,     названный

-17-

В. В. Лебединским «качели». Этот механизм способствует перекрытию чувства опасности чувством победы и самоутверждения.  Третий  уровень

создает эмоциональный опыт успехов  и поражений, вырабатывает основу притязаний субъекта, его эмоциональное самоощущение «могу» или «не могу».

У каждого человека вырабатывается свой уровень потребности в острых впечатлениях – «жажда острых ощущений», которые он может использовать для регуляции своего эмоционального состояния. При отсутствии у ребенка эмоционально насыщенных событий, «жажда острых ощущений» может способствовать опасным или асоциальным формам поведения. В то же время слишком большая пассивность и «послушность» ребенка, по мнению В.В. Лебединского и соавторов, может часто выступать в качестве сигнала нарушения нормального аффективного развития.

 Приспособительной, смысловой задачей этого уровня является овладение неизвестной, а следовательно, опасной ситуацией, поиск путей преодоления трудностей, получение положительных тонизирующих переживаний, если преодоление удалось. Этот уровень позволяет ребенку адекватно оценивать свои силы, рождает потребность в столкновении с препятствием, а также дает информацию о границах собственных возможностей.

И, наконец, четвертый уровень – уровень эмоционального контроля – отвечает за  организацию жизни и поведения субъекта, обеспечивает налаживание эмоционального взаимодействия с другими людьми: разработку способов ориентировки в их переживаниях, формирование правил, норм взаимодействия с ними.  Значимыми сигналами становятся лицо человека, его мимика, взгляд, голос, прикосновение, жест.  С появлением

эмоционального  контроля за аффективным переживанием можно говорить о возникновении  собственно эмоциональной  жизни человека. На этом уровне

-18-

 

создаются предпосылки  для развития самооценки, аффективные  переживания этого  уровня также связаны с осуществлением естественных

контактов между  людьми, с сопереживанием другим лицам. «Другой» начинает доминировать в эмоциональном поле субъекта, и под влиянием этой доминанты перестраиваются и упорядочиваются все остальные впечатления» (Лебединский В.В.). Регуляция в структуре личности в данном случае связана с формированием своеобразия эмоциональных переживаний, обусловленных контактами с людьми, она обусловлена восстановлением эмоционального равновесия с помощью новых смыслов, стимулов, похвал, отметки и т.п. В качестве примера эмоциональной регуляции такого типа можно привести высказывание Л. С. Выготского о возможности влияния на «аффект сверху, изменяя смысл ситуации»: «Даже если ситуация теряет для ребенка привлекательность, он может продолжить деятельность (рисовать, писать и т.д.), если взрослый вносит в ситуацию новый смысл, например, показать другому ученику, как это делается. Для ребенка ситуация изменилась, так как изменилась его роль в данной ситуации».