Обучение агрессивных детей способам выражения гнева в приемлемой форме

Обучение  агрессивных  детей  способам  выражения  гнева  в  приемлемой  форме.

Задачи: Научить чувствовать  настроение  группы; способствовать  возникновению доверия к окружающим; развивать  умения  владеть  мышцами  лица, рук, ног; снять излишнее мышечное  и  эмоциональное  напряжение; сплотить детскую группу; установить положительный эмоциональный настрой в группе.

Оборудование: просторное  помещение, ковровое  покрытие

мяч,  листы  белой  бумаги  А4  по  количеству  участников, магнитофон, записи  классической  музыки.

Время  занятия: 45 мин

1. Приветствие

Цель: сплочение  группы

Группа  выполняет   ритуал  приветствия .

2. Разминка.

Цель: полностью переключиться на ситуацию «здесь и теперь», обратить внимание друг на друга, почувствовать группу,  поздороваться.

Оборудование: просторное  помещение

Инструкция  группе: Участники группы образуют полукруг.

«Сейчас каждый по очереди будет выходить в центр, поворачиваться лицом к группе и здороваться со всеми любым способом, не повторяя использованные ранее. Мы же вместе будем повторять каждое предложенное приветствие».

     После завершения упражнения можно обратиться к группе с вопросом: «Какое из приветствий вам особенно запомнилось (понравилось) и почему?» Второй вопрос позволяет получить и обсудить информацию, которая может оказаться полезной в содержательном плане, в частности при работе над проблемой установления контакта.

Заимствованная [13]

3. Упражнение  «Серебряное  копытце».

Цель: Игра способствует как снятию излишнего мышечного напряжения, так и возникновению доверия к окружающим, сплочению детей.

Оборудование: просторное  помещение

Инструкция группе: Представь себе, что ты — красивый, стройный, сильный, спокойный, мудрый  олень  с гордо поднятой головой. На твоей левой ножке серебряное копытце. Как только ты трижды стукнешь копытцем по земле, появляются серебряные монеты. Они волшебные, невидимые, с каждой вновь появляющейся новой монетой ты становишься добрее и ласковее. И хотя ли не видят этих монет, они чувствуют доброту, тепло и ласку, исходящие от тебя. Они тянутся к тебе, любят тебя, ты им все больше и  больше нравишься.

Примечание. Данная игра может стать групповым ритуалом в детском коллективе, одним из способов разрешения конфликтов в группе.

 

4. Упражнение «Котик».

Цель: Снятие эмоционального, мышечного напряжения, установление положительного эмоционального настроя в группе.

Оборудование:  просторное  помещение, ковровое  покрытие

Инструкция  ведущему: Дети находятся на ковре. Под спокойную музыку дети придумывают сказку про котика, который  нежится на солнышке, лежит на коврике,  потягивается, умывается,  царапает лапками с коготками коврик и т.д.

 

5. Упражнение  «Драка».

Цель: Упражнение помогает расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук.

Оборудование:  просторное  помещение

Инструкция  группе: Представьте, что вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глубоко вдохните  крепко-прекрепко стисните зубы. Сожмите как можно сильнее кулаки, до боли вдавите пальцы в ладони. На несколько секунд затаите дыхание.

Задумайтесь: а, может, и не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь.

Ура! Неприятности позади! Встряхните кистями рук. Почувствовали облегчение?

Это  упражнение  нужно  повторить  несколько  раз.

 

 

6. Упражнение  «Пузырь».

Цель: Способствовать сплочению детей, развивать чувство ритма.

Оборудование:  просторное  помещение

Инструкция  группе: Дети вместе с ведущим  берутся за руки и образуют небольшой круг, сужают его, затем говорят: «Раздувайся, пузырь, Раздувайся, большой, Оставайся такой, Да не лопайся!»

 Постепенно дети расширяют  круг все больше и больше, пока  ведущий не скажет: «Лопнул пузырь!».  Тогда дети приседают на корточки и хором говорят: «Хлоп!»

Инструкция  ведущему:  Произносить текст надо четко, медленно — дети должны повторять его за ведущим. Если игра проходит на большом ковре, дети обычно после слова «хлоп» падают (специально) на пол, валяются и хохочут.

 

7. Упражнение «Рисование».

Цель: Снять  мышечное  и  эмоциональное  напряжение.

Ход  игры:  Дети  под  спокойную  музыку  рисуют  «красивый  рисунок».

Модифицированная [1]

8. Обратная  связь.

• Что  мы  сегодня  делали?
• Что  больше  всего  понравилось?

 

4. занятие.

 

Тема:  Обучение  детей  приемам  саморегуляции, умению  владеть  собой  в  различных  ситуациях.

Цель:

Тренировка психомоторных функций;

Обучение  навыкам  релаксации;

Обучение навыкам  самоконтроля;

Снижение эмоциональное напряжение;

Создание положительное эмоциональное настроение;

Развитие  самосознание;

Обучение  агрессивных  детей  способам  выражения  гнева  в  приемлемой  форме.

Задачи: установить положительный эмоциональный настрой в группе; развивать  умения  владеть  мышцами  лица, рук, ног; снять излишнее мышечное  и  эмоциональное  напряжение; развивать мышечный контроль; развивать  навыки  ориентации в пространстве; развивать умение   взаимодействовать со сверстниками; развивать  тактильные  ощущения. Оборудование: просторное  помещение, ковровое  покрытие, большой  зонт, пластиковая бутылка с  мелкими отверстиями в пробке, стулья, стоящие  по  кругу, пластмассовый  шар  диаметром 4-6 см

Время  занятия: 45 мин

1. Приветствие

Цель: сплочение  группы

Группа  выполняет   ритуал  приветствия .

 

2. Разминка.

Цель: активизировать  участников  тренинга, окрасить  работу  положительными  эмоциями, почувствовать группу.

Оборудование: просторное  помещение, стулья, стоящие  по  кругу

Инструкция группе: Все участники садятся в круг.

«Давайте начнем сегодняшний день с того, что выскажем друг другу пожелания на день, и сделаем это так. Первый участник встанет, подойдет к любому, поздоровается с ним, и выскажет ему пожелание на сегодняшний день. Тот, к кому подошел первый участник, в свою очередь, подойдет к следующему и так далее до тех пор, пока  каждый из нас не получит пожелание на каждый день»

 Инструкция  ведущему:  При обсуждении выполнения упражнения можно задать вопрос: «Расскажите, что вы чувствовали, когда   высказывали пожелание кому-то из нас и какие у  вас были чувства, состояния, когда к вам обращались с пожеланиями на день?».

 

3. Упражнение  «Скульптура».

Цель: Развитие  умения  владеть  мышцами  лица, рук, ног и т.д., снижение  мышечного  напряжения.

Оборудование:  просторное  помещение, ковровое  покрытие

Инструкция  ведущему:  Дети  разбиваются  на  пары. Один  из  них – скульптор, другой – скульптура. По заданию  взрослого  скульптор  лепит из «глины»  скульптуру:

• ребенка, который  ничего  не  боится,
• ребенка, который  всем  доволен,
• ребенка, который  выполнил  сложное  задание

После  проведения  игры  целесообразно  обсудить  с  детьми, что  они  чувствовали  в  роли  скульптора, скульптуры, какую  фигуру  приятно  было  изображать, какую – нет.

 

4. Упражнение  «Дождик».

 Цель: Развитие мышечного контроля, ориентации в пространстве, повышение эмоционального тонуса, умения взаимодействовать со сверстниками

Оборудование: большой  зонт, пластиковая бутылка с  мелкими отверстиями в пробке,

Инструкция  ведущему:  Один ребенок — водящий. Остальные дети все вместе прячутся под большой (желательно прозрачный)  зонт. При этом оговаривается, что дети прячутся так, чтобы все поместились под зонтом, заботясь друг о друге Водящий из брызгалки (пластиковая бутылка с мелкими отверстиями в пробке) поливает зонтик, имитируя дождь. Дети наблюдают, как скатываются капельки дождя с зонта, как стекают с него струйки воды, подставляют ручки, чтобы поймать капельку.

Затем выбирается другой водящий, и игра продолжается до тех пор, пока в роли водящего не побывает каждый желающий.

 

5. Упражнение «Ласковый  мелок».

Цель: Игра способствует снятию  мышечных  зажимов, развитию  тактильных  ощущений.

Оборудование: просторное  помещение, стулья, стоящие  по  кругу

Инструкция  группе: Надо  рисовать или  писать  на  спине  друг  у  друга разные картинки или буквы, а затем  отгадывать, что  было изображено. Надо предупредить  детей, что  писать  нужно  легко прикасаясь  к  спине, ни в  коем  случае  не  надо толкать  человека и  делать  ему  больно  или  неприятно.  После окончания игры дети  нежными  движениями руки «стирают» все, что oни рисовали, при этом слегка массируя спину.

 

6. Упражнение  «Волшебные  шарики».

Цель: Снятие эмоционального напряжения.

Оборудование: пластмассовый  шар  диаметром 4-6 см

Инструкция  ведущему:  Дети сидят в кругу. Ведущий просит их закрыть глаза и сделать из ладошек «лодочку». Затем он вкладывает каждому ребенку в ладошки пластмассовый  шарик  диаметром  4-6 см — и дает инструкцию:

Инструкция  группе: Возьмите шарик в ладошки, согрейте его, сложите ладошки вместе, покатайте, подышите на него, согрейте его своим дыханием, отдайте ему часть своего тепла и ласки. Откройте глаза. Посмотрите на шарик и теперь по очереди расскажите о чувствах, которые возникли у вас во время выполнения упражнения.

Заимствованная [9]

7. Обратная  связь.

• Что  мы  сегодня  делали?
• Что  больше  всего  понравилось?

 

 

 

5. занятие.

Тема:  Отработка  навыков  общения  в  возможных  конфликтных  ситуациях.

Цель:

Привитие  новых форм  поведения;

Обучение  самостоятельному  принятию  верных решений;

Обучение  распознаванию эмоций по внешним сигналам;

Формирование  адекватных форм  поведения;

Работа  над выразительностью движений;

Обучение  детей  приемам саморегуляции, умению  владеть  собой  в  различных  ситуациях.

Задачи: установить положительный эмоциональный настрой в группе; побуждать  участников быть внимательными к  действиям   других; побуждать  участников искать такие средства самовыражения, которые будут поняты другим; развивать эмпатию, умение соразмерять свои движения, развитие речи, развитие навыков общения;  развивать  двигательную активность, координацию движений, умение контролировать свои действия; способствовать  расширению     поведенческого репертуара детей;  снять эмоциональное напряжение, агрессию.

Оборудование: просторное  помещение, ковровое  покрытие, стулья, стоящие  по  кругу, карточки  с  названиями  животных, вата, клубок  ниток, плюшевый попугай

Время  занятия: 45 мин

1. Приветствие

Цель: сплочение  группы

Группа  выполняет   ритуал  приветствия .

 

2. Разминка.

Цель: Повысить настроение, способствует развитию выразительного поведения, побуждает участников, с одной стороны, быть внимательными к действиям   других, а с другой стороны, искать такие средства самовыражения, которые будут поняты другим

Оборудование: просторное помещение, стулья, стоящие по  кругу, карточки  с  названиями  животных,

Участники садятся в круг.

Инструкция ведущему: «Я раздам вам карточки, на которых написано название животного. Названия повторяются на двух карточках. К примеру, если вам достанется карточка, на которой будет написано „слон", знайте, что у кого-то есть карточка, на которой также написано ''слон'' ».

Тренер раздает карточки (если в группе нечетное количество участников, тренер тоже принимает участие в упражнении).

Инструкция группе: «Прочитайте, пожалуйста, что написано на вашей карточке. Сделайте это так, чтобы надпись видели только вы. Теперь карточку можно убрать. Задача каждого — найти свою пару. При этом можно пользоваться любыми выразительными средствами, нельзя только ничего говорить и издавать характерные звуки „вашего животного". Другими словами, все, что мы будем делать, мы будем делать молча. Когда вы найдете свою пару, останьтесь рядом, но продолжайте молчать, не переговаривайтесь. Только когда все пары будут образованы, мы проверим, что у нас получилось». После того как все участники группы нашли свою пару, тренер спрашивает по очереди у каждой пары: «Кто вы?».