Методы и пути коррекции школьной тревожности

Содержание

 

Введение                                                                                                                3

                                                                                                                              

Глава 1. Психологическое понятие «школьная тревожность»  

1. Исследование причин школьной тревожности                                      5
2. Динамика проявления школьной тревожности в младшем           школьном возрасте                                                                                   13
3. Формы проявления школьной тревожности                                          17

Глава 2.  Методы и пути коррекции школьной тревожности

1. Наблюдение как метод определения уровня школьной

тревожности                                                                                             23                                        

2. Развивающая работа с детьми, характеризующимися высоким    уровнем школьной тревожности                                                           28

 

Заключение                                                                                                       32

Литература                                                                                                        34

Приложения                                                                                                     

Приложение 1. Карта наблюдения                                                                   36    

Приложение 2. Методика диагностики уровня школьной тревожности  

                           Филлипса                                                                                  38

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Школьная тревожность - это одна из типичных проблем, с                 которыми сталкивается школьный психолог, педагоги, родители учащихся.

По мнению Микляевой А.В. астоящее время увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Возникновение и закрепление тревожности связано с неудовлетворением возрастных особенностей ребенка.

Данная тема привлекательна потому, что выступает ярчайшим признаком  школьной дезадаптации ребенка, отрицательно влияя на все сферы его жизнедеятельности: не только на учебу, но и на общение, в том числе и за пределами школы, на здоровье и общий уровень психологического благополучия. Тревога дезорганизует не только учебную деятельность, она начинает разрушать личностные структуры. Поэтому знания причин возникновения повышенной тревожности, приведет к созданию и современному проведению коррекционно-развивающей работы, способствуя снижению тревожности и формированию адекватного поведения у детей младшего школьного возраста.

По мнению Румянцевой П.В. - тревожность имеет ярко выраженную возрастную специфику. Младший школьный возраст традиционно считается «эмоционально насыщенным». Поскольку тревога является неотъемлемым элементом адаптационного процесса, больше всего беспокойств по поводу школьной жизни испытывают первоклассники, для которых посещение школы представляет собой принципиально новую форму организации жизни.

Во влиянии тревожности  на школьную успешность проявляются  общие закономерности влияния тревожности  на результативность деятельности. Как  известно, устойчивая тревожность способствует успешности в относительно простой для человека деятельности и препятствует — в сложной.

Зарубежные психологи Фромм Э., Хорни К. считают, что тревожность основана на реакции страха, а страх является врожденной реакцией на определенные ситуации, связанные с сохранением целостности организма.

       Исследования отечественных психологов Драгуновой Т.В.,Славиной Л.С., показывают, что отрицательные переживания, ведущие к трудностям в поведении детей, не являются следствием врожденных инстинктов.

Эти исследования на сегодня можно рассматривать как теоретическую базу для понимания тревожности, как результат реальной тревоги, возникающей в определенных неблагоприятных условиях в жизни ребенка, как образования, возникающие в процессе его деятельности и общения. Иначе говоря, это явление социальное, а не биологическое.

Объект исследования- процесс проявления тревожности у детей младшего школьного возраста.

Предмет исследования- формы проявления тревожности в младшем школьном возрасте и пути ее преодоления.

Цель исследования- изучение проблемы тревожности у детей младшего школьного возраста.

Для достижения поставленной цели были определены следующие задачи:

1. Проанализировать и систематизировать теоретические источники по рассматриваемой проблеме;

2. Раскрыть особенности, формы проявления тревожности у детей младшего школьного возраста и пути её преодоления;

3. Установить причины повышенной тревожности младших школьников; 
4. Подобрать комплекс диагностических методик по теме исследования.

Методы исследования - анализ теоретических источников, наблюдение и диагностика.

 Теоретическое и  практическое значение работы  в том, что анализ и систематизация  источников, а также исследование  особенностей и форм проявления  тревожности позволяет установить  причины повышенной тревожности у детей младшего школьного возраста.

Глава1. Психологическое понятие «школьная тревожность»

1.1.Исследование причин школьной тревожности

 

В повседневном профессиональном общении слова «тревога» и «тревожность» употребляют как синонимы, однако, для психологической науки эти понятия неравнозначны.

В современной психологии принято различать два данных термина, хотя еще полвека назад это различие было неочевидным.

Понятие тревоги было введено в психологию З.Фрейдом, который определял страх как таковой, конкретный страх и неопределенный, безотчетный страх - тревогу, носящую глубинный, иррациональный, внутренний характер. Дифференциация тревоги и страха по принципу, предложенному З.Фрейдом, поддерживается и многими современными исследователями. Считается, что, в отличие от страха как реакции на конкретную угрозу, тревога представляет собой генерализованный, диффузный или беспредметный страх. [19. С. 185] В отличие от тревоги, тревожность в современной психологии рассматривается как психическое свойство и определяется как склонность к переживанию тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги.

        Школьная тревожность – это самое широкое понятие, включающее различные аспекты устойчивого школьного эмоционального неблагополучия. Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебных ситуациях, в классе, в ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со стороны педагогов, сверстников. Ребенок постоянно чувствует собственную неадекватность, неполноценность, не уверен в правильности своего поведения, своих решений.

В чем причина школьной тревожности? Прежде всего, причины  определяются природной нервно-психической  организацией школьника. Не в последнюю  очередь - особенностями воспитания, завышенными требованиями родителей к ребенку (все нужно делать только на «отлично»). У некоторых детей страхи и нежелание ходить в школу вызваны самой системой обучения, в том числе несправедливым или нетактичным поведением учителя. Причем среди таких детей есть школьники с самой разной успеваемостью. Известный психолог Прихожан А.М. выделяет  особенности тревожных детей в школе - сравнительно высокий уровень обучаемости. При этом учитель может считать такого ребенка неспособным или недостаточно способным к учению. Эти школьники не могут выделить в работе основную задачу, сосредоточиться на ней. Они пытаются контролировать одновременно все элементы задания. Если не удается сразу справиться с заданием, тревожный ребенок отказывается от дальнейших попыток. Неудачу он объясняет не своим неумением решить конкретную задачу, а отсутствием у себя всяких способностей. На уроке поведение таких детей может казаться странным: иногда они правильно отвечают на вопросы, иногда молчат или отвечают наугад, давая в том числе и нелепые ответы. Говорят иногда сбивчиво, взахлеб, краснея и жестикулируя, иногда еле слышно. И это не связано с тем, насколько хорошо ребенок знает урок. При указании тревожному школьнику на его ошибку странности поведения усиливаются, он как бы теряет всякую ориентацию в ситуации, не понимает, как можно и нужно себя вести. [16. С.15]

Прихожан А.М. считает, что такое поведение отмечается именно у тревожных первоклассников. И все же школьная тревожность свойственна детям и других школьных возрастов. Проявляться она может в их отношении к оценкам, страхе перед контрольными и экзаменами и т.п. 

Психологами разработаны  программы коррекционной работы с такими детьми. Это могут быть индивидуальные и групповые занятия. Такие занятия могут способствовать формированию у ребенка конструктивных навыков поведения в трудных ситуациях. Преодолевается его стремление действовать всегда и везде по правилам. Он обучается доступным способам снятия излишней тревоги, напряжения, учится расслабляться. Еще важно научить тревожного ребенка самостоятельно оценивать результаты своей деятельности и доверять собственным оценкам. Некоторым детям нужно помочь овладеть недостающими учебными умениями, восполнить пробелы в усвоении школьной программы. Важно помочь тревожному школьнику изменить свое отношение к успеху и неудаче, к оценкам со стороны взрослых и детей.

В целом, школьная тревожность  является результатом взаимодействия личности с ситуацией. Это специфический  вид тревожности, характерный для  определенного класса ситуаций - ситуаций взаимодействия ребенка с различными компонентами школьной образовательной среды.

Чувство тревоги в  школьном возрасте неизбежно, поскольку  познание всегда сопровождается тревогой. Познание - это всегда открытие чего-то нового, а все новое таит в себе беспокоящую человека неопределенность. Устранить эту тревогу, по сути, означает нивелировать все трудности познания, которые являются необходимым условием успешности усвоения знаний.        [16. С.11]

Поэтому оптимальная  учеба в школе возможна только при условии более или менее  систематического переживания тревоги по поводу событий школьной жизни. Однако интенсивность этого переживания не должна превышать индивидуальной для каждого ребенка «критической точки», после которой оно начинает оказывать дезорганизующее, а не мобилизующее влияние.

Именно интенсивное, дезорганизующее  учебную деятельность переживание  тревожности рассматривается как  системообразующий признак школьной дезадаптации [4. С.23] или, в рамках парадигмы сопровождения, характеристика неконструктивного протекания процесса адаптации. [1. С 181]

 В  нашей курсовой работе школьную тревожность мы рассматриваем как специфический вид тревожности, проявляющийся во взаимодействии ребенка с различными компонентами образовательной среды и закрепляющийся в этом взаимодействии. При этом повышенная школьная тревожность, оказывающая дезорганизующее влияние на учебную деятельность ребенка, может быть вызвана как сугубо ситуационными факторами, так и подкрепляться индивидуальными особенностями ребенка (темпераментом, характером, системой взаимоотношений со значимыми другими, вне школы).

Школьная образовательная  среда описывается следующими признаками:

-физическое пространство, характеризующееся эстетическими особенностями и определяющее возможности пространственных перемещений ребенка;

- человеческие факторы, связанные с характеристиками системы «ученик – учитель – администрация - родители»;

- программа обучения. [11. С.17]

Наименьшим «фактором  риска» формирования школьной тревожности, безусловно, является первый признак. Дизайн школьного помещения как компонент образовательной среды- это наименее стрессогенный фактор.

Наиболее типично возникновение школьной тревожности связано с социально-психологическими факторами или фактором образовательных программ. На основе анализа литературы и небольшого опыта наблюдений за учащимися младшего школьного возраста по вопросу школьной тревожности  можно выделить несколько факторов, воздействие которых способствует формированию и закреплению школьной тревожности. В их число входят:

- учебные перегрузки;

- неспособность учащегося  справиться со школьной программой;

- неадекватные ожидания  со стороны родителей;

- неблагоприятные отношения с педагогами;

- регулярно повторяющиеся  оценочно-отметочные ситуации;

- смена школьного коллектива  и / или неприятие детским коллективом.

По мнению Б.И. Кочубей - учебные перегрузки обусловлены разнообразными сторонами современной системы организации учебного процесса. Во-первых, они связаны со структурой учебного года. Исследования ученых показывают, что после шести недель активных занятий у детей (прежде всего, младших школьников и подростков) резко снижается уровень работоспособности и возрастает уровень тревожности. Восстановление оптимального для учебной деятельности состояния требует как минимум недельного перерыва. Этому правилу, как показывает практика, не удовлетворяет по меньшей мере три учебных четверти из четырех. Только в последние годы и только первоклассники получили привилегию - дополнительные каникулы в середине изматывающе длинной третьей четверти. А для остальных школьников самая короткая четверть- вторая- длится, как правило, семь недель. [11. С. 190]

       Во-вторых, перегрузки могут вызываться загруженностью ребенка школьными делами в течение учебной недели. Днями с оптимальной учебной работоспособностью являются вторник и среда, затем, начиная с четверга, эффективность учебной деятельности резко снижается. Для полноценного отдыха и восстановления сил ребенку необходим как минимум один полноценный выходной в неделю, когда он может не возвращаться к выполнению домашних заданий и других школьных дел. Учащиеся, получающие домашние задания на выходные, характеризуются более высоким уровнем тревожности, чем их сверстники, имеющие возможность полностью посвятить воскресенье отдыху. [11. С. 192]