Факторы психологической адаптации как научная проблема

В случае прекращения действия фактора, вызывавшего процесс адаптации, организм постепенно начинает терять приобретенные адаптационные сдвиги. При повторном воздействии субэкстремального фактора способность организма к адаптации может быть повышена и характер адаптационным сдвигов при этом может быть более совершенным. Таким образом, мы можем говорить о том, что адаптационные механизмы обладают способностью к тренировке и поэтому прерывистое действие адаптогенных факторов является более благоприятным и обусловливает наиболее стойкую адаптацию.

Ключевым звеном механизма фенотипической адаптации является существующая в клетках взаимосвязь между функцией и генотипическим аппаратом. Через эту взаимосвязь функциональная нагрузка, вызванная действием факторов среды, а также прямое влияние гормонов и медиаторов приводят к увеличению синтеза нуклеиновых кислот и белков и как следствие к формированию структурного следа в системах специфически ответственных за адаптацию организма к данному конкретному фактору среды. В наибольшей мере при этом растет масса мембранных структур ответственных за восприятие клеткой управляющих сигналов, ионный транспорт, энергообеспечение, т.е. именно те структуры, которые имитируют функцию клетки в целом. Формирующийся в итоге системный след представляет собой комплекс структурных изменений, обеспечивающих расширение звена имитирующего функцию клеток и тем самым увеличивающий физиологическую мощность доминирующей функциональной системы, ответственной за адаптацию. После прекращения действия данного фактора среды на организм активность генетического аппарата в клетках, ответственных за адаптацию системы, довольно резко снижается и происходит исчезновение системного структурного следа.

3. Формы адаптации. Психологическая адаптация

Серьезным самостоятельным вопросом методологического и содержательного характера является вопрос о видах, формах адаптации. В литературе отсутствует единство в его трактовке.

Так, согласно С. В.  Штак, при всем многообразии классификационных моделей адаптации условно можно выделить три формы адаптации человека к изменяющимся условиям среды: биологическую, социальную и психологическую [].

А.Г. Маклаков говорит о сложных механизмах физиологической, психической и социальной адаптации. Он рассматривает их и как уровни единой адаптации, и как отдельные виды адаптации. Одновременно он подчеркивает: существуют определенные физиологические и психические механизмы, обеспечивающие процесс адаптации на этих трех уровнях []. Три уровня адаптации взаимосвязаны между собой, оказывают друг на друга непосредственное влияние и определяют интегральную характеристику общего уровня функционирования всех систем организма. Эта интегральная характеристика представляет собой весьма динамичное образование, которое принято называть функциональным состоянием организма.

Подчеркивая, что человек есть «не просто живой организм, а прежде всего, сложнейшая биосоциальная система», настаивает на необходимости при рассмотрении проблем адаптации человека выделения трех функциональных уровней: физиологического, психического и социального А.В. Морозов [].

Д.Н. Дубровин изучает психологическую адаптацию, полагая при этом, что «психологическая адаптация < ... > представляет собой единство и взаимодействие социальной и личностной адаптации к современной жизни» [].

Традиционно отдельно, как самостоятельные виды адаптации, исследуются психическая и социальная адаптация. Несмотря на то, что связь их обычно констатируется, особенно в начале изучения каждой разновидности, но затем для облегчения анализа исследователь, как правило, абстрагируется от этой связи. Или возможен вариант, когда социальная адаптация трактуется как социально-психологическая.

А. Налчаджян исследует социально-психическую адаптацию человека [].

Чаще всего предметом исследований становится социально-психологическая адаптация, которая представляется сложным многоуровневым и многокритериальным процессом, подлежащим изучению с разных точек зрения (с позиций разных подходов и направлений) и с помощью множества методик.

И.А. Милославова [] считает социально-психологическую адаптацию стороной адаптации социальной (профессиональной). Она поставила вопрос о методологии исследования процесса адаптации как системного социо-психо-биологического явления.

А.А. Реан рассматривает социально-психологическую адаптацию как активное самоизменение личности в соответствии с требованиями ситуации [51].

Важнейшая роль психической адаптации в системе адаптационных механизмов человека подчеркивается всеми исследователями. И чаще всего - обратим на это специальное внимание - они говорят именно о психической (а не психологической) адаптации, включая в нее социально-психологические показатели [14; 59].

Как подчеркивает В.М. Воловик [], психическая адаптация - это активная личностная функция, обеспечивающая согласование актуальных потребностей индивида с требованиями окружения и динамическими изменениями условий жизни. А.В. Сухарев понимает психическую адаптацию человека как адаптацию системы его отношений к собственной внешней и внутренней среде [].

Коцюбинский, Н.С. Шейнина также полагают, что психическая адаптация включает в себя психологическую и в целом состоит из 3 блоков: биологического, психологического и социального, соответствующих принятым представлениям о трех уровнях психической регуляции - биологическом, индивидуально-личностном и личностно-средовом. При этом каждый блок психической адаптации, в свою очередь, имеет собственную сложную структуру. Так, собственно психическая адаптация включает в себя познавательные, эмоционально-волевые, мотивационные и практические аспекты [33].

Существует мнение, что психологическая адаптация - это не видовая адаптация, а индивидуальная, и поэтому определяется психологией личности и ее особенностями.

Наиболее близкая к нашему пониманию концепция психологической адаптации разработана Е.К. Завьяловой [22; 23]. По мнению автора, системный подход позволил преодолеть свойственное прежнему времени искусственное разделение видов и уровней адаптации и высказать предположение о механизмах их взаимодействия, предложить комплексные критерии адаптированности, уточнить понятие адаптации. Обобщая основные положения, высказанные в трудах В.С. Аршавского, Ф.Б. Березина, Г.М. Зараковского, Л.А. Китаева-Смык, В.Н. Крутько, Е.Ю. Коржовой, В.И. Медведева, В.В. Ротенберга [], Е.К. Завьялова заключает, что:

•  адаптация является целостным, системным процессом, характеризующим взаимодействие человека с природной и социальной средой. Выделение различных видов и уровней адаптации в достаточной мере искусственно и служит целям научного анализа и описания этого явления;
•  механизмом, определяющим уровень развития процесса адаптации, является диалектическое противоречие между интересами различных уровней иерархии: индивида и вида, особи и популяции, человека и общества, этноса и человечества, биологическими и социальными потребностями личности;
•  системообразующим фактором, регулирующим и организующим процесс адаптации, является цель, связанная с ведущей потребностью;
•  особенности процесса адаптации определяются психологическими свойствами человека, в том числе уровнем его личностного развития, характеризующегося совершенством механизмов личностной регуляции поведения и деятельности;
•  критериями адаптированности можно считать не только выживаемость человека и нахождение места в социально-профессиональной структуре, но и общий уровень здоровья, способность развиваться в соответствии со своим потенциалом жизнедеятельности, субъективное чувство самоуважения;
•  процесс адаптации человека в новых условиях существования имеет временную динамику, этапы которой связаны с определенными психологическими изменениями, проявляющимися как на уровне состояния, так и на уровне личностных свойств.

Психическая адаптация - это, прежде всего, личностный процесс.

Таким образом, в психологии, говоря о человеке, по-разному рассматривают сущность и структуру адаптации в целом, по-разному трактуют психологическую и психическую адаптацию. С одной стороны, рассматривают психическую и психологическую адаптацию как разные виды адаптации, с другой стороны, не всегда проводят грань между адаптацией на психофизиологическом, психическом и психологическом уровнях. В этом есть своя логика единства и целостности психической деятельности человека. Но в, то, же время отсутствие дифференцировки приводит к недооценке специфичности психических и социально-психологических характеристик адаптации. Именно индивидуальная адаптация является основным предметом исследования в отечественной психологии. Существующие теории адаптации созданы на основе и для исследования индивидуальной адаптации.

Когда речь идет об анализе психологической, то обнаруживается, что методологические и теоретические основы существующих в психологической науке подходов к изучению адаптации недостаточны. Существующие модели адаптации не покрывают проблемное поле приспособления человека к деформированной природной среде, абстрагируются от фактической целостности (хотя и неоднородности) психологической адаптации.

Таким образом, подводя итог данной главе реферата отметим, что адаптация в психологии  исследуется на разных уровнях: на психофизиологическом - как приспособление, на социально-психологическом - как перестройка взаимодействия человека с меняющейся социальной средой, на профессиональном - как перестройка профессиональной деятельности в соответствии с новыми условиями.

Глава 2. Исследование факторов адаптации

2.1. Понятие «факторы адаптации»

Рассматривая понятие «психологической адаптации (или адаптированности)», нельзя обойтись без понятия «факторы адаптации».

Вопрос о факторах адаптации относится к проблеме детерминации адаптационного процесса. Под факторами понимают условия, влияющие на значение показателей адаптации [12].

Вопрос  о  факторах  какого- либо  процесса  всегда  касается  проблемы  его  детерминации.  Фактор  – (от  лат.  – действующий,  производящий)  причина,  движущая  сила  какого-либо  процесса,  явления,  определяющая  его  характер  или  отдельные  черты,  следовательно,  в  качестве  факторов  адаптации  личности  выступают  условия  и  обстоятельства,  определяющие  ее  темп,  уровень  и  результат.

Попытка  выявления  основных  факторов  адаптации  личности  предпринималась  многими  исследователями  в  зарубежной  (З.  Фрейд,  А.  Фрейд,  Г.  Гартман,  Э.  Эриксон  и  др.)  и  отечественной  психологии  (С.  Л.  Рубинштейн,  А.  Н.  Леонтьев,  К.  А.  Абульханова-Славская,  С.  А.  Ларионова  и  др.).

Всю сумму разнообразных воздействий на организм человека и животного принято делить на две категории: экстремальные и субэкстремальные. Воздействие экстремальных факторов несовместимо с жизнью, приспособление к ним невозможно. В условиях действия экстремальных факторов жизнь возможна только при наличии специальных средств жизнеобеспечения. Например, полет в космос возможен только в специальных космических кораблях, в которых поддерживается необходимое давление, температура и т.д. Адаптироваться к условиям космоса человек не может. Жизнь при действии субэкстремальных факторов факторов возможна за счет перестройки физиологически адаптивных механизмов, которыми располагает сам организм.

При чрезмерной силе и длительности действия раздражителя субэкстремальный фактор может превратиться в экстремальный.

Процесс приспособления во все времена существования человека играет решающую роль в сохранении человечества и развитии цивилизации. Адаптация к недостатку пищи и воды, холоду и жаре, физической и интеллектуальной нагрузке, социальная адаптация к друг другу и, наконец, адаптация к безвыходным стрессовым ситуациям, которая красной нитью проходит через жизнь каждого человека.

2.2 Основные факторы адаптации личности

Так,  по  мнению  представителей  психоаналитического  направления  (З.  Фрейд,  А.  Фрейд,  Г.  Гартман)  процесс  адаптации  детерминирован  конфликтами  в  развитии  личности,  функционированием  защитных  механизмов,  которые  благоприятно  решают  эти  конфликты  и  приводят  (либо  не  приводят)  личность  к  психическому  равновесию  [Фрейд;  c.  40  -  41].  В  рамках  гуманистического  направления  (А.  Маслоу,  К.  Роджерс,  Е.  Фромм)  основными  условиями  адаптации  являются:  индивидуальные  особенности,  которые  характеризуют  самоактуализирующуюся  личность;  высокий  показатель  конгруэнтности«реального  Я»  и  «идеального  Я»;  ценностные  ориентации  с  точки  зрения  их  нормативности  в  обществе  [].  Представители  бихевиористского  направления  (Б.  Ф.  Скиннер,  А  Бандура  и  др.)  считают,  что  главным  источником  развития  личности  является  среда,  а  основными  условиями  адаптации  будут  являться  условия  воспитания  (т.е.  внешние)  [Бандура;  с.  25].  В  рамках  интеракционистского  направления  (Л.  Филипс  и  др.)  на  адаптацию  влияют  как  внутрипсихические  (личностные  черты  - целеустремленность,  активность,  самостоятельность),  так  и  средовые  факторы  (условия  воспитания)  [Филипс;  с.  28].  Представители  когнитивного  направления  (Ж.  Пиаже,  Л.  Фестингер  и  др.)  рассматривают  адаптационные  свойства  интеллекта  и  приходят  к  заключению  о  том,  что  развитые интеллектуальные  способности  могут  быть  условием  адаптации  личности [Пиаже,  с.  147].

В  отечественной  психологии  в  рамках  деятельностного  подхода  (С. Л.  Рубинштейн,  А.  Н.  Леонтьев,  К.  А.  Абульханова-Славская  и  др.)  основным  условием  адаптации  является  деятельность.  Деятельность  понимается  как  сложная  динамическая  система  взаимодействия  субъекта  с  миром,  в  процессе  которого  и  формируются  свойства  личности  (А.  Н.  Леонтьев,  1975).

А.  А.  Налчаджан,  основываясь  на  работах  зарубежных  исследователей  в  области  адаптации  и  на  работах  С.  Л.  Рубинштейна  и  Л.  С.  Выготского,  посвященным  аспектам  самосознания,  выделяет  в  качестве  основных  факторов,  оказывающих  влияние  на  адаптацию  личности,  «Я-концепцию»  и  ее  подструктуры,  в  том  числе  ситуативные  «Я-образы»,  которые  являются  комплексными  мотивами  и  регуляторами  поведения.  Согласно  автору, психика  человека  в  лице  центральных  образований  его  «Я»  следит  за  тем,  как  функционируют  адаптивные  механизмы,  сравнивает  реальное  поведение  с  предварительным  планом,  с  предвосхищаемым  ходом  адаптации [Налчаджан;  с.  235].  На  основе  полученных  им  эмпирических  данных,  автор  выдвигает  предположение,  что  интегрированная  и  устойчивая  «Я-концепция»  является  психологической  основой  (условием)  толерантности к  фрустрациям  и  свидетельствует  о  хорошей  социальной  адаптированности  личности  независимо  от  того,  какое  социальное  положение  она  занимает  на  данном  отрезке  своего  жизненного  пути.  Таким  образом,  «Я-концепция»  личности  является  регулятором  ее  социального  адаптивного  поведения  [Налчаджан;  с.  238].