Діагностика емпатії по А. Меграбяну і Н. Епштейна

  емоційніші , частіше плачуть ;

  як правило , мали батьків , які проводили з ними багато часу , яскраво виявляли свої емоції і говорили про свої почуття ;

  проявляють альтруїзм в реальних вчинках , схильні надавати людям діяльну допомогу ;

  демонструють аффілиативної поведінка ( що сприяє підтримці і зміцненню дружніх відносин);

  менш агресивні ;

  оцінюють позитивні соціальні риси як важливі ;

  більш орієнтовані на моральні оцінки .

   Уміння співпереживати іншим людям - цінна якість , проте при його гіпертрофірофіі може формуватися емоційна залежність від інших людей , хвороблива ранимість , що ускладнює ефективну соціалізацію і навіть може призводити до різних психосоматичних захворювань .

   Люди із середнім (нормальним ) рівнем розвитку емпатії в міжособистісних відносинах більш схильні судити про інших по вчинках , ніж довіряти своїм особистим враженням . Як правило , вони добре контролюють власні емоційні прояви , але при цьому часто важко прогнозувати розвиток відносин між людьми.

   Люди з низьким рівнем розвитку емпатії в міжособистісних відносинах відчувають труднощі у встановленні контактів з людьми , некомфортно почувають себе у великій компанії , не розуміють емоційних проявів і вчинків , часто не знаходять взаєморозуміння з оточуючими. Вони набагато більше продуктивні при індивідуальній роботі , ніж при груповій , схильні до раціональних рішень , більше цінують інших за ділові якості і ясний розум , ніж за чуйність і чуйність.

   Вибір неефективних поведінкових стратегій може бути наслідком особистісних особливостей людини або свідоцтвом незнання їм діяльних форм участі в житті інших людей. Для розвитку емпатичних здібностей потрібно вдосконалювати комунікативні навички , особливо вміння слухати іншого , перефразувати , відображати і віддзеркалював емоції. Дуже корисні тренінги асертивності , «гімнастика почуттів».

                СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ:

1. Дружинин В. Н. Экспериментальная психология — СПб: Издательство «Питер», 2000. — 320 с.: ил. — (Серия «Учебник нового века»)
2. Мартин Д. Психологические эксперименты. – СПб.: ЕВРОЗНАК, 2002. – 480 с.
3. Никандров В.В. Экспериментальная психология Учебное пособие. – СПб.: Издательство «Речь», 2003. – 480 с.
4. Готтсданкер Ф. Основы психологического эксперимента: Учеб. пособие: Пер. с англ.– М.: Изд-во Моск. ун-та, 1982. – 464 с.