Особенности организации досуга детей младшего школьного возраста

Данная программа  является общекулътурной по целевому назначению, профильной по содержанию и видам деятельности, творческой по степени авторства, долгосрочной по срокам реализации, общей по особенностям развития кружковцев.

Цель - воспитание гармонично развитой личности ребенка  с помощью искусства хореографии, формирование у кружковца художественного вкуса.

Помимо образовательных  задач, которые определяются для  каждого года обучения, программа решает ряд воспитательных задач, не теряющих своей актуальности для любого года обучения:

• формировать   навыки   здорового   образа   жизни,   коммуникативные 
  навыки и культуру поведения;
• стимулировать интерес к творческим видам деятельности;
• воспитывать    самостоятельность,    инициативность,    стремление    к 
  саморазвитию.

Программа рассчитана на 1 год и предполагает следующие формы обучения:

• индивидуальные занятия - работа над образом, отработка отдельных 
  партий, элементов;
• групповые и мелкогрупповые занятия;

В течение  учебного года кружковцы принимают  активное участие во всех мероприятиях, проводимых в школе.

Программа включает следующие разделы:

«Ритмика» - знакомство с элементами музыкальной грамоты, развитие ориентации и мышечного чувства, формирование художественно-творческих способностей.

Знание элементов  музыкальной грамоты необходимо для определения характера музыки, темпа, ритма, динамики, структуры музыкального произведения. Упражнения по развитию ориентации формируют у детей умение использовать пространственный рисунок; упражнения по развитию мышечного чувства вырабатывают самоконтроль за движениями.

«Танцевально-тренировочные  упражнения с элементами классического танца» - формирование у детей хорошей осанки, гибкости, координации и культуры движений, что способствует подготовке опорно-двигательного аппарата к выполнению более сложных танцевальных движений.

«Элементы народного танца» - танцевальные упражнения народно-характерного тренажа, а также элементы танцев, входящих в данную программу.

«Танцевальная импровизация» (для подготовительных, младших и средних групп) - импровизационная работа, развитие стремления проявить фантазию, воображение при выполнении движений по тексту песен, стихов, игровых движений; имитация. В учебном процессе импровизацию следует вводить постепенно, по мере прохождения танцевальных элементов. Педагог может по своему усмотрению дополнить список танцевальных Импровизаций на любую тему.

В программе  обучения большое внимание уделяется  классическому танцу; более углубленно изучается белорусский народный танец, основные ходы танцев других народов. В программу вводятся новые разделы.

«Постановочно-репетиционная  работа» - подбор музыкального материала для хореографических композиций, отбор лучших детей на танец; работу с солистами, над образом, в парах.

«Организационно-воспитательная работа» — участие в мероприятиях школы, а также работа с родителями, беседы, посещение концертов, творческие встречи и т.д.

Организационные условия реализации программы Объем учебных часов на год: Старший состав

1год  обучения, 13-16 лет - занятия проводятся 1 раз в неделю по 2 часа (70 часов)

Средний состав:

1 год обучения, 10-13 лет - занятия проводятся 1 раз в неделю по 1 часу в 2 подгруппах (70 часов).

Младший состав:

1 год обучения, 7-9 лет - занятия проводятся 1 раз  в неделю по 2 часа (70 часов).

Количество  часов, отведенных на ту или иную дисциплину, может варьироваться в зависимости от задач учебно-воспитательного процесса.

Количество  детей в группе первого года обучения - 15 человек.

С каждым годом  обучения возрастает сложность заданий, упражнений, танцевальных этюдов и композиций.

Для успешной реализации программы необходимо, чтобы  занятия проводились в классах, оборудованных деревянным полом, специальными станками, зеркалами. Помещение для занятий предполагает оснащение музыкальными инструментами, техническими средствами. Санитарно-гигиенические нормы должны соответствовать инструкции № 101 по охране труда на занятиях в зале хореографии. Также на занятиях предусмотрена специальная тренировочная форма в соответствии с годами обучения.

Первый и второй год обучения

Задачи:

• познакомить с элементами музыкальной грамоты;
• научить простейшим навыкам координации движений;
• разучить элементы и движения классического и народного танца;

• дать детям первоначальную хореографическую подготовку, вы 
  явить их склонности и способности.

• Учебно-тематический план (1 год обучения)

№	Наименование  темы	Год обучения
		1
		Теория	Практика	Всего
	Вводное занятие	1		1
1.	Танцевально-тренировочные  упражнения с элементами классического  танца	4	16	20
2.	Ритмика	2		20
3.	Элементы  народного танца	2	18	18
4.	Танцевальная импровизация		16	10
	Итоговое  занятие		10	1
	Итого:	9	61	70

 

 

 

 

 

 

 

Содержание  программы

Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности, пожарной безопасности. Экскурсия по Дворцу.

1. Танцевально-тренировочные  упражнения с элементами классического  танца Позиции ног: I, II, III, VI. Позиции рук: подготовительная, I, II, III. Положение рук: на поясе, за платье (у девочек).

Постановка  корпуса, головы. Поворот вправо, влево. Повороты и наклоны головы.

Упражнения  для рук:

• поднимание из подготовительного положения в I, Ш позиции и обратно;
• раскрывание рук вперед - в сторону из положения «на поясе» и закрывание 
  их обратно в характере русского и белорусского танцев (сопровождать 
  движения рук поворотом головы поочередно вправо, влево).

Медленное поднимание ноги (reluvement) вперед, в сторону на 20°-25° с опусканием на носок. Подъем на полупальцах (releve) по I, И, Ш позициям. Специфика танцевального шага и бега.

Выработка осанки, опоры, выворотности, эластичности и  крепости голеностопного, коленного и тазобедренного суставов.

Упражнения  у станка. Постановка корпуса (в выворотной позиции, лицом к станку; со второго полугодия - держась одной рукой за станок).

Вытягивание ноги на носок (battement tendu) из I позиции в сторону и обратно. Battement tendu - движения, вырабатывающие натянутость всей ноги в колене, подъёме, пальцах, развивающие силу и эластичность ног. Изучаются лицом к станку по I, II, V позициям, в начале года в сторону вперёд, в конце -назад.

Полуприседания (demi-plie) по I позиции.

Dem-plie - складывание, сгибание, приседание; развивают выворотность бедра, эластичность и силу ног; изучаются лицом к станку по I, П, Ш, V позициям.

Demi rond de jambe par terre - круговые движения, развивают подвижность тазобедренного сустава; изучаются лицом к станку с I позиции по точкам, вперед в сторону, в сторону вперед, позднее -назад в сторону, в сторону назад.

Положение ноги sur le cou de pied - «обхватное» (обхватывает щиколотку опорной ноги), развивает выворотность и подвижность ноги; «условное» -сильно вытянутые пальцы работающей ноги касаются опорной.

Ваttement frappe - сильное ударяющее движение, развивает силу ног, ловкость, быстроту и подвижность колена; изучается лицом к станку вначале в сторону, затем - вперёд и позднее - назад.

Ваttement releve lent на 45° -медленное поднимание ноги, развивает силу и легкость ног в танцевальном шаге; изучается стоя боком к станку, держась одной рукой, в сторону, позднее - вперёд.

Повороты на двух ногах  по VI позиции, по 1\4 круга.

Поклон (музыкальный  размер 2/4, медленно). Поклоны - для девочек, шаг с приставкой и наклоном головы - для мальчиков.

2. Ритмика

2.1. Элементы музыкальной грамоты 
Определение и передача в движении:

• характера музыки (веселый, грустный, спокойный, торжественный);
• темпа (медленный, быстрый, умеренный);
• динамических оттенков (тихо, громко, умеренно);
• метроритма (длительности: половинная - шаг, четвертая-шаг, восьмая-бег);
• сильных и слабых долей такта;
• размеров (2/4, 3/4 ,4/4).

2.2. Упражнения на развитие ориентации 
Упражнения на ориентировку в пространстве:

• различение правой, левой ноги, руки, плеча;
• повороты вправо, влево;
• построение в колонну по одному, по два, в пары;
• перестроения из колонны по одному в пары и обратно, на месте и на шагах;
• перестроения из колонны в шеренгу и обратно;
• круг, сужение и расширение круга;
• «воротца», «змейка», «спираль»;

• свободное размещение в зале с последующим возвращением в колон 
  ну/шеренгу или круг.

2.3. Упражнения на развитие мышечного чувства 
Для кистей рук:

• сгибание вниз и вверх;
• отведение вправо и влево;
• круговые вращения (внутрь и наружу);
• постепенное сгибание и выпрямление пальцев рук.

Для рук:

• круговые движения руками;
• расслабление мышц плечевого пояса;
• круговые движения плечами;

• напряжение и расслабление мышц рук. 
  Для ног:

• напряжение и расслабление мышц ног;

• перенесение тяжести тела с пяток на носки и обратно («маятник»). 
  Упражнения для ступней ног:

• сгибание и разгибание в подъеме;
• отведение наружу и внутрь;
• круговые вращения внутрь и наружу.

Портретная  гимнастика:

• упражнения для стопы, вытянуть, сократить, развернуть подъём.
• "Велосипед"
• "Бабочка" (летит, отдыхает)
• Поднятие ног на 90
• "Берёзка"
• Упражнение на растяжку, наклоны вперед, влево, вправо
• "Рыбка"
• "Рыбка поплыла"

• "Лягушка" (лёжа, сидя)

3. Элементы народного  танца

Поклоны в ритме вальса для девочек и мальчиков. Положение  рук: руки опущены вниз, на поясе, за платье (у девочек). Положение рук в общем круге, подъем и опускание рук при сужении и расширении круга.

Положение рук  в парах за одну руку и накрест («корзиночка»). Танцевальный шаг с носка, переменный шаг, шаг с подскоком; боковой приставной шаг по VI позиции.

Одинарные притопы правой и левой ногой. Тройной притоп. «Ковырялочка» с тройным притопом.

Одинарные хлопки перед  собой; тройные - справа, слева; хлопки в парах. Скользящие хлопки перед собой. Боковой приставной шаг в III позицию - без приседания и с полуприседанием (йетг-рШ).

Подскоки  на одной ноге, попеременно (на правой, на левой); подскоки на двух ногах.

Шаг с полуприседанием  на одной ноге; прямой галоп с  поднятой вверх рукой («скачки на коне»).

Прыжки по VI позиции (с хлопками и без хлопков).

Шаг польки (в народной манере) на месте и с продвижением по кругу и по одному.

Раскрывание рук вперед - в сторону из положения  «на поясе» в характере русского танца.

Вытягивание ноги в сторону  и вперёд с переводом «носок-каблук». Вытягивание ноги с переводом с носка на каблук (вперед, в сторону) в сочетании с полуприседанием. 3.1 Белорусский народный танец

Ход в полуприседании, проскальзывание на одной ноге на низких полупальцах с одновременным подъёмом другой вогнутой ноги в прямом положении, с тремя последующими переступаниями на месте, с продвижением вперед, назад с поворотом.

Притопы в  полуприседании: перескок на всю ступню с двумя последующими поочередными ударами всей стопы по VI позиции.

Присядка  мальчика: перескок из стороны в  сторону на обеих ногах на низких полупальцах в глубоком полуприседании по VI позиции; полное приседание по VI позиции с последующим подскоком в полуприседании на одной ноге с одновременным выведением другой ноги на носок вперёд в прямом положении. 3.2 Русский танец Позиции рук -1, II, III на талии. Шаги танцевальные с носка: простой шаг вперёд, переменный шаг вперед.

Притоп - удар всей стопой, шаг с притопом в  сторону; тройной притоп.

Припадание  на месте с продвижением в сторону, исходная свободная III позиция; поднявшись на полупальцы поставленной назад ноги, упасть на другую ногу в полуприседании, затем опять подняться на полупальцы. То же с продвижением в сторону.

Выведение ноги на каблук из свободной I позиции, затем приведение её в исходную позицию.

«Ковырялочка» - поочередные удары в сторону  одной ногой носком в закрытом положении и ребром каблука в открытом положении без подскоков. Подготовка к присядке (мужск.).