Профилактика неинфекционных заболеваний

Страны с более низким уровнем дохода, как правило, имеют меньший потенциал для профилактики НИЗ и борьбы с ними.

Вероятность того, что страны с высоким уровнем дохода имеют службы в области НИЗ, на которые распространяется медицинское страхование, в четыре раза выше аналогичного показателя в странах с низким уровнем дохода. Маловероятно, что страны с ненадлежащим медицинским страхованием смогут обеспечить всеобщий доступ к основным мероприятиям по борьбе с НИЗ.

Деятельность ВОЗ

План действий для проведения глобальной стратегии по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними на 2008-2013 гг. предоставляет государствам-членам, ВОЗ и международным партнерам рекомендации в отношении принятия в мер для борьбы с НИЗ.

ВОЗ также принимает меры, направленные на уменьшение факторов риска, связанных с НИЗ.

• Принятие странами антитабачных мер, изложенных в "Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака", может способствовать значительному уменьшению воздействия табака на людей.
• Разработанная ВОЗ "Глобальная стратегия по питанию, физической активности и здоровью" направлена на укрепление и защиту здоровья путем предоставления отдельным сообществам возможностей для снижения показателей заболеваемости и смертности, связанных с нездоровым питанием и недостаточной физической активностью.
• Разработанная ВОЗ "Глобальная стратегия по уменьшению вредного употребления алкоголя" предлагает меры и определяет приоритетные области действий для защиты людей от вредного употребления алкоголя.
• В соответствии с Политической декларацией ООН по НИЗ, ВОЗ разрабатывает комплексную глобальную систему мониторинга для профилактики НИЗ и борьбы с ними, включая показатели и комплекс добровольных глобальных целей.
• В соответствии с резолюцией (WHA 64.11) Всемирной ассамблеи здравоохранения, ВОЗ разрабатывает Глобальный план действий в отношении НИЗ на 2013-2020 годы, который станет программой для осуществления политических обязательств Совещания ООН высокого уровня. Проект плана действий будет представлен для принятия на сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в мае 2013 года.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ.

На тему:

«Профилактика эндокринной системы».

 

 

 

 

 

                                            Подготовила:

                                                               Учащиеся 2м/с веч.2

                                                     Сарсенгалиева  Солтонат.     

                                                                Проверил:

                                                                Мухамеджанов Р.Д.     

 

 

 

 

 

Содержание реферата.

1. Введение.
2. Эндокринная железа.
3. Факторы, определяющие состояние эндокринной системы.
4. Сахарный диабет.

• Этиологическая классификация.
• Ожирение.

5. Профилактика.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение.

Самая загадочная из всех систем организма - это эндокринная система. Во все времена целители, травники, ученые пытались определить, где тот самый «управляющий центр» всего организма, который регулирует работу всех клеток нашего тела. Очень важно правильно питать и заботиться о своем организме, учитывая потребности эндокринной системы. Что же нужно нашим «управляющим центрам», чтобы мы сохраняли отличную форму? Наиболее часто мы слышим о проблемах двух органов из эндокринной системы - щитовидной и поджелудочной желез. О потребностях поджелудочной железы сказано в разделе, посвященном системе пищеварения. Добавим только, что в любом возрасте, особенно для растущего организма, особенно важно сохранять здоровье поджелудочной железы. Рост, развитие, зрелость - в любом периоде жизни важно получать и полноценно усваивать компоненты пищи, и очень важно также поддержание углеводного обмена. 

Человеческий организм имеет два вида желез - экзокринные железы, выделяющие особые продукты, и эндокринные железы, вырабатывающие особые высокоактивные вещества, известные под названием гормоны. Железы эндокринной системы - гипофиз, шишковидное тело, щитовидная железа, паращитовидные железы, вилочковая железа (тимус), поджелудочная железа, надпочечники и половые железы (яичники и яички). Вырабатываемые этими железами гормоны регулируют процесс роста и полового созревания, контролируют температуру организма, уровень активности и эмоций. Они способствуют восстановлению поврежденных тканей и генерации энергии. Железы внутренней секреции вырабатывают нужное организму количество гормонов. Изменение количества вырабатываемых гормонов может быть реакцией на инфекцию, стресс и изменение химического состава крови. В организме человека действует особый механизм, регулирующий количество гормонов. Процесс может выглядеть следующим образом: эндокринная железа вырабатывает гормон, который затем направляется к рецепторам клеток определенной ткани или органа, вследствие чего они получают возможность выполнять свою функцию. Однако, в случае чрезмерно высокого уровня активности ткани или органа, возникает обратная  связь, благодаря которой в железу поступает команда уменьшить количество вырабатываемого гормона. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Факторы, определяющие состояние эндокринной системы. 

Оптимальная функция желез внутренней секреции возможна в организме с богатым содержанием минералов и, особенно, микроэлементов. Например, для нормальных обменных процессов и секреции щитовидной железы необходимо большое количество йода, а для функционирования поджелудочной железы, регулирующей уровень содержания сахара в крови, необходим хром. Нормальному функционированию желез внутренней секреции способствует потребление пищи, богатой антиоксидантами, витаминами, минералами и микроэлементами. К сожалению, большинство пищевых продуктов, составляющих основу рациона современного человека, не содержит в достаточном количестве этих веществ. Особенно плачевное состояние с насыщенностью пищи микроэлементами. Это частично объясняется истощением почв и является результатом обработки пищевых продуктов. Так, нерафинированный сахар теряет при переработке 94% хрома и 89% марганца. Аналогично, при переработке пшеницы в муку, содержание хрома снижается на 50%, а марганца - на 86%. Добавки, богатые микроэлементами, в сочетании с хорошо сбалансированной диетой снабжают организм питательными веществами, необходимыми для нормального функционирования желез внутренней секреции. Добавки с антиоксидантами, минералами, витаминами и травами поддерживают, питают и сохраняют здоровье эндокринной системы и всего организма!                                                           Гипофиз. Гипофиз - железа размером не более горошины. Его передняя доля вырабатывает гормоны, которые стимулируют деятельность щитовидной железы, надпочечников, яичек и яичников, регулируют рост организма, стимулируют деятельность молочных желез. Гормоны роста влияют практически на все ткани организма, регулируя количество питательных веществ, попадающих в клетки. Избыточное содержание гормона роста приводит к гигантизму, а его недостаток - к остановке в росте у детей. 
Средняя часть гипофиза, по-видимому, регулирует секрецию меланина, который «заведует» цветом кожи. Задняя доля гипофиза вырабатывает гормон, который вызывает сокращение матки при родах, и впоследствии стимулирует деятельность молочной железы. В этой доле гипофиза также вырабатывается гормон, регулирующий водный обмен в почках.               Шишковидное тело. Получившая название по своей форме, напоминающей сосновую шишку, эта железа играет важную роль в регуляции гормонального обмена, полового развития и менструации у женщин. Она вырабатывает большое количество высокоактивных веществ, самым важным из которых является мелатонин, вещество, содержание которого обычно выше в ночной период. Мелатонин влияет на структуру сна и регулирует секрецию гонадотропина. Увеличение шишковидного тела может задержать половое созревание или, в некоторых случаях, напротив, ускорить его. 

Щитовидная и паращитовидные железы.

Щитовидная железа, вырабатывающая гормон с использованием йода, содержащегося в пище, контролирует обмен веществ в организме. Вырабатываемый ею гормон кальцитонин снижает уровень содержания кальция в крови. Паращитовидные железы - четыре железы небольшого размера, прикрепленные к задней стенке щитовидной железы. Вырабатываемый ими парагормон регулирует обмен кальция и фосфора. Роль кальция велика во многих обменных процессах. Гиперкальциемия, повышенное содержание кальция в крови, или его нехватка, тетания, приводят к нарушению мышечной и нервной деятельности. Клетки человеческого организма имеют повышенную чувствительность к изменению содержания кальция в крови. 

Щитовидная железа - это орган-труженик, роль которого очень ответственна - поддерживать обмен веществ в нашем теле на оптимальном уровне. Что такое обмен веществ? Это все процессы, обеспечивающие нашу жизнедеятельность, само существование и работу всех клеток нашего тела. Вот иллюстрация роли щитовидной железы на примере одного органа - головного мозга.  
Созревание и развитие мозга у ребенка, его функционирование и совершенствование в периоде роста, адекватное мышление и поведение у взрослого человека обеспечиваются, в том числе, и благодаря нормальной работе щитовидной железы. Так же важна ее роль и для сердца, печени, сосудов, - для всех тканей и органов человека. Вот почему очень важно заботиться о щитовидной железе, опережая появление проблем этого труженика! Почему мы думаем о проблемах с этим органом? К сожалению, сейчас очень часто встречаются заболевания щитовидной железы. Неудовлетворительное состояние экологии, качество воды, воздуха, дефицит защитных факторов в пище, стрессы и избыток неполезных веществ в нашей еде, - как мы видим, причин для проблем более чем достаточно. Специфической проблемой для щитовидной железы является еще и неадекватное количество йода, поступающего с пищей. Опасен и дефицит, и переизбыток йода. Особенно важно получать необходимые порции йода, сбалансированного с другими полезными веществами.  
Что конкретно важно для защиты, питания и восстановления щитовидной железы? Разберемся с защитными факторами. От чего мы будем защищаться? Как и другие органы, требует защиты от повреждающих факторов окружающей среды - токсинов, радионуклидов, промышленных ядов, солнечной радиации, избытка свободных радикалов. Особенная защита щ. ж. требуется по нескольким причинам - во-первых, в силу особенной интенсивности своей работы, щ. ж. за минуту пропускает через себя в несколько раз больше крови, чем сердце! Это означает и более интенсивный контакт с потенциально опасными веществами, попавшими в кровь. Во- вторых ,Щ. ж. непосредственно участвует в реакции организма на стрессы, и сама очень чутко реагирует на стресс. Итак, особенное качество защиты Щ. ж. нужно в таких направлениях - насыщение веществами, снижающими ранимость Щ. ж., и антистрессовый «щит». Какие БАДы помогут поддержать щитовидную железу? 

Защита.                                                                                                                                               БАДы антитоксического направления - это все БАДы, улучшающие очищение крови, лимфы, кишечника от токсинов. Группа«печеночных» БАД это, конечно же, Бердок, Лив Гард, Лецитин, Омега-3 и Милк Тисл, - поможет печени быстрее связывать и выводить из организма опасные вещества. БАДы Ред Кловер, Хлорофилл, Локло это очищение лимфы (Ред Кловер), крови (Хлорофилл) и кишечника (Локло).                                                                            Антистрессовая защита - формулы Эйч-Ви-Пи(Хмель, Валериана, Пассифлора), Эйт (Восемь растений для здоровья нервной системы) и НутриКалм (Витамины, минералы и травы для защиты от стресса). 

Питание.                                                                                                                          Одновременно и насыщение антиоксидантами - питательный коктейль ТНТ, витаминно-минеральные комплексы - Суперкомплексдля взрослых, Витазаврики для детей (все необходимые вещества в Суперкомплексе и Витазавриках сбалансированы, йод содержится в физиологической дозе, его источником служит натуральное растительное сырье - экологически чистые водоросли). Антиоксиданты - это Грепайн, Антиоксидант, Замброза, - мощно защищают нас от свободных радикалов и других опасных факторов внешней среды. Они особенно важны, если Вы планируете отдых на море (или в горах, где тоже высок уровень солнечной радиации). Отдельно как профилактику дефицита йода и связанных с ним проблем стоит рассмотреть БАД Келп- это натуральный источник йода, помощник в борьбе с инфекциями! Келп - это бурая водоросль, которая уже с древности активно использовалась как мощное средство для восстановления сил, поддержки ослабленных болезнями людей. 
Особенно полезной бурая водоросль считалась в переходные и трудные периоды жизни человека. Ее при активном росте и созревании рекомендовали детям, обязательно - беременным и кормящим, очень важной также ее считали для поддержки женщин и мужчин в климактерическом периоде. Келп служит источником огромного количества микроэлементов, минералов, аминокислот и витаминов, идеально скомпонованных вместе с йодом самой природой.  
Итак, что мы можем сделать для сохранения здоровья щитовидной железы? Вывод совершенно прост - не допускать разрушительного влияния стрессов, обогащать свой рацион необходимыми питательными БАДами, роль которых - и питать, и защищать, и восстанавливать наше здоровье! 

Вилочковая железа (Тимус) является центром защитного механизма организма. Большую часть ее клеток составляют лимфоциты, особый тип клеток, предоставляющих защиту от болезнетворных микробов. Хотя механизм ее действия полностью не изучен, известно, что вилочковая железа играет важную роль в выработке иммунитета к различным заболеваниям. 
 
Ее деятельность особенно важна в первые годы жизни. После полового созревания вилочковая железа уменьшается в размере. Ученые полагают, что это уменьшение вилочковой железы с возрастом является одной из причин, по которым люди старшего возраста больше подвержены инфекционным заболеваниям.