Общее действие табачного дыма на организм

Под влиянием курения изменяется желудочная сек-реция, повышается кислотность желудочного сока, что содействует развитию гастрита (воспаление слизистой оболочки желудка). Кроме того, тонус гладкой мускула-туры всего пищеварительного аппарата в период куре-ния вначале понижается, а затем усиливается. Перена-пряжение процесса возбуждения приводит в дальней-шем к торможению функций всего пищеварительного канала, за исключением входной и выходной части же-лудка. Последние усиленно сокращаются, в силу чего в желудке задерживается пища, что также создает усло-вия для возникновения гастрита, который постепенно переходит в хронический. Если при этом в желудке или двенадцатиперстной кишке развиваются сосудистые спазмы, то создаются благоприятные условия для раз-вития язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Меж-ду курением и распространенностью язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки прослеживается отчетливая связь. Заболеваемость язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки среди курящих вдвое выше, чем у тех, кто не курит. Как показывают рентгеновские исследования, через 15 минут от начала курения прекращается нормальное сокращение желуд-ка. Возобновляется оно только через 20--30 минут по-сле окончания курения, если в это время не поступают новые порции никотина. Лица, страдающие язвенной болезнью, часто отмечают, что курение усиливает боль. Больные, которые курят, плохо поддаются лечению, у них надолго задерживается процесс рубцевания язв же-лудка.

У курящих отмечаются и другие расстройства желу-дочно-кишечного тракта, в частности со стороны кишеч-ника. Иногда у них развивается хронический гепатит, т, е. воспаление печени.

КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКА.

Чаще всего дети начинают курить в школьном воз-расте. Так, в Норвегии общество по борьбе с раком об-следовало большую группу молодежи и установило, что уже к 13 годам курят более половины мальчиков и много девочек. В Ирландии среди старшеклассников оказа-лось 44% курящих мальчиков и 33% девочек. В США курит не менее 4,5 миллиона школьников. Статистиче-ский анализ показывает, что более половины курящих начали курить в возрасте до 16 лет.

Желание казаться более взрослым, чувствовать себя «настоящим мужчиной» -- одна из основных причин на-чала курения у мальчиков. Для некоторых подростков курение является символом самоутверждения и проте-ста против запрета на курение, который подростку ка-жется произвольным. Девушки и женщины чаще всего начинают курить в погоне за «модой», из кокетства и подражания мужчинам. Некоторые девушки оправдывают курение тем, что оно якобы не позволяет им полнеть. В самом деле, куре-ние иногда ведет к похудению. Это связано с тем, что никотин отрицательно действует на обменные процессы, ухудшает аппетит. Однако следует иметь в виду, что есть более эффективные и безопасные методы снижения веса тела, в частности умеренное потребление пищи и за-нятия физкультурой.

В первое время, когда подросток  начинает курить, организм препятствует введению яда (першит в горле, тошнит, появляется кашель, головокружение). Затем  привычка курить становится настолько  сильной и непре-одолимой, что у подростка отмечаются явления прист-растия и зависимости.

Курение очень вредно отражается на здоровье подростков. У них сильно страдают нервная и сердечно-со-судистая системы. Цвет лица обычно бледный с земли-стым оттенком. Появляется кашель, часто развивается анемия (малокровие). Тормозится общее развитие, за-держивается рост, отмечается близорукость, слабеет па-мять, снижаются сообразительность, внимание. Подро-стки становятся раздражительными, рассеянными, пло-хо успевают в школе.

Следует отметить, что подростки  обычно покупают самые дешевые сорта  сигарет, в которых содержание ни-котина намного выше, чем в дорогих. Кроме того, они докуривают сигарету до конца (а наибольшее количест-во никотина, как известно, содержится в ее конце), при-чем выкуривают быстро, так как часто курят скрываясь. При этом в дым из-за быстрого сгорания табака выде-ляется большое количество никотина и других ядовитых веществ. Все это способствует значительному отравле-нию организма. Иногда подростки подбирают и докури-вают чужие окурки, что может приводить к заражению гельминтами (глистами) или инфекционными болезнями.

ВРЕД КУРЕНИЯ  ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН И ПОТОМСТВА.

Организм женщин, которые  курят, подвергается особой опасности. Немецкий врач Вернхард в течение трид-цати лет вел наблюдения, которые показали следующее: осложнения при родах чаще бывают у курящих женщин. Бездетность у таких женщин составила 41,5%, а у неку-рящих-- 4,6%, заболевания щитовидной железы соот-ветственно-- 36,2% и 5,8%, преждевременный кли-макс-- 65% и 3,9%. Курение способствует увяданию организма. Появляются преждевременные морщины, грубеют черты лица, кожа приобретает пепельно-серый оттенок, голос становится сиплым. По утрам возникает мучительный кашель. Движения становятся более рез-кими, отмечаются вспыльчивость, раздражительность.

Быстрое распространение  курения среди женщин выдвинуло  на повестку дня еще одну сложную  пробле-му - влияние курения во время беременности на внут-риутробное развитие плода. Для беременной женщины курение очень опасно, так как никотин, легко всасыва-ясь в кровь, отравляет ребенка уже в утробе матери, а после рождения младенец получает этот яд с грудным молоком. Мать может передать плоду через плаценту получаемые ею с табачным дымом канцерогены. У жен-щин, курящих во время беременности, значительно ча-ще наблюдаются выкидыши, мертворождения и гибель новорожденных в первые дни и месяцы жизни. Было подсчитано, что каждый пятый из погибших детей был бы жив, если бы их матери не курили.

Обследование 100 тысяч новорожденных, проведен-ное в США, показало, что основные последст-вия курения во время беременности сводятся к задержке роста плода. Такие дети имели вес в среднем на 200 г меньше, чем младенцы некурящих матерей. Было также выявлено, что у курящих женщин в 2 или 3 раза чаще рождаются недоношенные дети.

Большой интерес представляют данные педиатра Росса, который установил  связь между курением бере-менных женщин и заболеваниями родившихся от них детей. По его наблюдениям, у 40% женщин, выкуривающих более 10 сигарет в день, могут рождаться дети с повышенной предрасположенностью к судорогам и зпилептическим припадкам.

Каждая мать, если она курит, отравляет своего ребенка. Он растет хилым, слабым. Американские и английские ученые выявили, что в семьях, где есть хотя бы один курящий, дети вдвое чаще страдают от респираторных болезней. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают в росте и развитии до 7-летнего возраста. Аномалии развития и уродства также чаще встречаются у детей, родители которых злоупотребляют курением и алкоголем. Английский врач Николсон, наблюдая ку-рящих матерей и их детей, обнаружил любопытный факт. Оказалось, что дети, рожденные от матерей, злоупотребляющих курением, часто плачут в первые 3 ме-сяца жизни из-за того, что им не хватает никотина, к которому они привыкли в чреве матери.

ВРЕДНОЕ ДЕЙСТВИЕ ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОКРУЖАЮЩИХ.

Во время выкуривания  только одной папиросы обра-зуется до 2 литров табачного дыма, в каждом кубическом сантиметре которого содержится до 6 тысяч частиц копоти.

В этом дыме по сравнению  с тем, что поглощается легкими  курящего, количество дегтя и никотина значи-тельно больше, бензпирена -- в три раза, окиси углеро-да -- в пять раз, аммиака -- в десять раз выше.

Для иллюстрации обратимся  к цифрам. Вот как расходуется никотин при курении: остается в организме ку-рящего 20%; разрушается при сгорании 25%; остается в окурке 5%; уходит в воздух 50%. Итак, 50% никотина вместе с дымом остается в воздухе, которым дышат, так сказать, без вины виноватые.

Не все знают о так  называемом «пассивном куре-нии» -- вынужденном вдыхании табачного дыма лица-ми, которые сами не курят, но находятся в контакте с курящими. Табачный дым задерживает ультрафиолетовые лучи, так необходимые человеку, осаждается в лег-ких, загрязняет помещение. Воздух, загрязненный та-бачным дымом, вызывает дискомфорт у некурящих, снижая их работоспособность. У них отмечаются голов-ная боль, вялость, слабость, может обостряться брон-хиальная астма, у восприимчивых лиц, страдающих аллергическими заболеваниями, могут возникать болез-ненные симптомы.

Вдыхание табачного дыма в накуренном помещении некурящими в течение часа соответствует  «выкурива-нию» ими четырех сигарет.

Лица, систематически находящиеся  в накуренных, плохо вентилируемых  помещениях, могут заболеть ту-беркулезом, воспалением глотки, гортани, трахеи, брон-хов. Например, посмертное обследование некурящих вы-явило в их бронхах радиоактивный полоний, который, вероятно, появился там от дыма чужих сигарет. В крови и моче некурящих, подвергающихся воздействию табач-ного дыма, находили никотин. Исследования последних лет неопровержимо доказывают, что некурящие, систе-матически вдыхающие табачный дым, заболевают раком легких столь же часто, как и те, кто курит. Исследова-тели произвольно выбрали 200 пациентов клиники и у 32 из них обнаружили восприимчивость к сухим части-цам табачного дыма. Это свидетельствует о том, что мил-лионы людей с аллергическими заболеваниями страдают именно от пассивного курения. Многие взрослые, куря в помещениях, не представляют себе, какой вред они наносят детям. Подчас взрослые курят даже держа ребенка на руках. Исследования показали, что у детей, родители которых курят, в первый год жизни удваивается частота бронхитов и пневмоний, особенно опасных для жизни грудных младенцев. Иссле-дования мочи таких детей в ряде случаев выявляют в ней канцерогенные вещества из табачного дыма, которые, естественно, прошли через детский организм.

Те, кто курит, должны помнить, что не следует ку-рить там, где готовят и принимают пищу, где находятся дети, в общественных местах, да и в любом другом ме-сте, где курение может оказаться неприятным для окружающих. Желательно, чтобы дети вообще не ви-дели, что их родители курят.

МЕРЫ БОРЬБЫ С  КУРЕНИЕМ И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.

История свидетельствует  о том, что жесткое преследование  курильщиков не остановило широкого распространения ку-рения. Не помогло и прекращение или уменьшение выпуска табачных изделий. Люди находили суррогат табака. Напри-мер, в годы гражданской войны появилось большое коли-чество самосада. В 50-х- годах нашего века в штате Кан-зас (США) была запрещена продажа табачных изделий. Но эта мера ни к чему не привела. Курение продолжалось, и запрет был снят.

Ни запреты, ни прекращение  выпуска табачных изде-лий -- не выход из положения. Сегодня в борьбе с этим большим социальным злом мы должны рассчитывать на осознание людьми, особенно подростками, того, что курение наносит непоправимый вред здоровью и чем раньше его прекратить, тем лучше.

На конференции в Мадриде  в 1970 г. Международный противораковый союз обратился к правительствам разных стран мира с просьбой о  принятии законодательных и ад-министративных мер по борьбе с курением.

Борьба за здоровье человека является одной из важней-ших задач здравоохранения. Для предупрежде-ния хронических неинфекционных заболеваний необходимо устранить влияние многих вредных факторов, к которым в первую очередь относится курение, названное известным русским ученым-гигиенистом профессором Г. В. Хлопиным антисоциальной привычкой.

Медицинские работники должны усилить профилакти-ческую работу среди населения, воспитывая у людей потреб-ность в здоровом образе жизни, отказе от вредных при-вычек.

Борьба с курением строится на трех основных принци-пах: 1) вырабатывать у людей, особенно у подростков и молодежи, твердое убеждение, что курение вредно, оно нано-сит непоправимый ущерб здоровью и начинать курить не надо; 2) административные меры с целью ограничения и запрещения курения в общественных местах; 3) сокращение числа курящих за счет осознания ими вредных послед-ствий.

В нашей стране запрещено  курение в общественных местах -- театрах, кинотеатрах, цирках, концертных и спор-тивных залах и др. Нельзя курить в метро, пригородных поездах, трамваях, троллейбусах, такси, в закрытых поме-щениях водного транспорта (на катерах, речных и морских судах). В поездах дальнего следования курение возможно только в тамбурах. В самолетах курение не разрешается при полете до 4 ч.

В 1976 г. в Сочи состоялась Первая Всесоюзная научно-практическая конференция по борьбе с курением. Решения конференции получили широкое  одобрение.

Особое внимание обращается на запрещение курения в школах, профессионально-технических училищах, технику-мах, институтах и в лечебных учреждениях. Министер-ства просвещения, высшего и среднего специального обра-зования, Госкомитет по профессионально-техническому об-разованию принимают меры по борьбе с курением среди преподавателей и учащихся. Запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним.

Большая роль в борьбе с  курением должна принадле-жать школе, пионерской, комсомольской организациям, об-щественному мнению. Необходимо заинтересовать детей, подростков, молодежь занятиями в различных круж-ках, увлечь их физкультурой, спортом, экскурсиями и т. п.

Борьба с курением будет  иметь успех лишь в том случае, если в ней примет активное участие  широкая обществен-ность страны. Основной упор должен быть сделан на пра-вильное воспитание молодежи. Специалисты считают, что борьбу с курением надо начинать уже с дошкольного воз-раста, внушая ребенку отвращение к сигарете. Первый на-родный комиссар здравоохранения Н. А. Семашко писал,что надо создавать среди молодежи такое мнение, чтобы на малолетнего курильщика смотрели не как на героя, а как на невежу, не знающего самых элементарных правил ги-гиены, как на психически ненормального.