Исследование нарушений сна в рамках науки биоритмологии

3.    Экономические  условия и образ жизни приводят к тому, что многие предприятия, особенно сфера услуг, переходят на круглосуточный  режим  работы, что очень отрицательно сказывается по оценкам  медиков на здоровье общества. Распространенными становятся заболевания, такие как, синдром хронической усталости, «молодеют» гипертония, инсульт, инфаркт, нервные заболевания и т.д. Существует тенденция -  работаем  все больше, отдыхаем  все меньше.   Следует отказаться от ночных смен и от противоестественного образа жизни. Нарушение ритма смены дня и ночи, приводит к отрицательному воздействию на организм, снижению физической и умственной активности, что становится опасным фактором на производстве и  может сказаться на производительности труда, а также аварийности в случае сложных эксплуатационных объектов.

 Источники  литературы:

Агаджанян Н.А., Власова И.Г., Ермакова Н.В., Торшин В.И. Основы физиологии человека: Учебник. Изд. 2-е, испр. – М.: Изд-во РУДН, 2005. – с. 390-394.

http://www.medeffect.ru/neurology/neurology-0175.shtml

http://www.womenhealthnet.ru/neurology/302.html

http://neurology.eurodoctor.ru/sleep-disturbance/

http://28.nm.ru/221.htm

http://www.ill.ru/news.art.shtml?c_article=1778

http://www.rusmedserver.ru/med/haris/20.html

http://medbiol.ru/medbiol/har/005bb1c1.htm