Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Апреля 2013 в 13:05, курсовая работа
У цей час японська кухня здобуває усе більше послідовників у різних країнах, оскільки асоціюється з поняттям здорового харчування. Дійсно, з'єднання традиційної їжі (рис, морепродукти, овочі, соя) із продуктами тваринного походження й із фруктами сприятливо позначається на здоров'ї. Якщо рекомендується менше вживати в їжу тваринних жирів, продуктів, що містять холестерин, цукор і сіль, а більше - утримуючу клітковину, то саме японська кухня відповідає таким рекомендаціям. І немає нічого дивного в тім, що повсякденна японська їжа - суши, місо, тофу й соба - користується все зростаючою популярністю за рубежем.
Вступ 3
1. Характеристика блюд: суши, роли 5
1.1 Асортимент 7
2 Товарознавча характеристика сировини для суши та роллів 10
3 Підготовка сировини до виробництва 14
3.1 Приготування напівфабрикатів 16
4 Технологія приготування суши та роллів 23
5 Організація роботи кухаря 27
7 Охорона праці та техніка безпеки технологічного процесу виробництва 32
8 Економічна частина 35
Література 37
5) У мірній чашці з'єднайте столові ложки японського рисового оцту (або білого винного оцту, 7 1/2 чайної ложки цукру й 2 чайні ложки морської солі й добре перемішайте, щоб цукор і сіль розчинилися).
6) Рис перекладіть у вологий дерев'яний таз для суши й полийте оцтовою сумішшю. Дерев'яною лопаточкою змішайте суміш із рисом - рис варто перевертати, але не перемішувати! Перш ніж приступитися до готування суши, дайте рису охолонути.
Спосіб 2.
1) 175 г. рису суши промивайте в ситі холодною проточною водою доти, поки стікаюча вода не стане прозорою.
2) Дві мінути варите рис в 250 мл води, потім виключить конфорку й залишіть його під кришкою набухати протягом 10 хвилин.
3) Відкрийте кришку й так залишіть рис ще на 10 хвилин. По 1 ч. л. без верху солі й цукру, 2 ст. л. рисового оцту змішайте й підігрійте.
4) Пересипте рис у
миску, збризкайте маринадом і
перемішайте паличками. У
Спосіб 3.
1) За одну годину до варіння рису ретельно промийте в посуді із плоским дном, при цьому варто терти вологі зерна по стінках і дну. У такий спосіб віддаляється вся пліва або залишки лущення. Дайте стекти воді й додайте свіжої. Повторюйте все доти, поки вода не стане чистою. Просушіть рис, додайте води й дайте рису настоятися. Як би ви не поспішали, мийте рис і відмочуйте його у воді щонайменше за 30 хвилин до варіння.
2) Усипте в посуд рис і додайте необхідну кількість води (води повинне бути на 1/5 більше, ніж рису), накрийте кришкою. Поставте каструлю на середній вогонь. Як тільки вода закипить, зменшите полум'я й варить приблизно 10 хвилин. Виключите вогонь і дайте настоятися рису щонайменше 10 хвилин. Не знімайте кришку при варінні. Навіть злегка відкривши кришку, ви випустите пару й зіпсуєте рис.
3) Ставлячи на вогонь рис і воду, розраховуючи на 3 склянки рису, додайте шматочок комбу розміром 6–7 см (протертий перед цим вологою серветкою). Як тільки вода почне закипати, вийміть комбу й додайте саке або мірін з розрахунком 1 столова ложка на кожну склянку сухого рису.
4) Поки рис вариться
або навіть краще до того, як
ви поставите його на плиту,
приготуйте оцтову приправу
7 - 8 столових ложок рисового оцту, 1 столова ложка солі;
4 - 5 столових ложок
цукру (зменшите його
5) Змочите водою широку змішувальну миску. Видалить надлишки вологи. Змочите миску другий раз подкисленною водою (2-3 ст. ложки оцту на 1 склянку води). Витріть надлишки вологи. Всипте відварний рис у центр миски. Дайте охолонути рису приблизно 10 хвилин.
6) Вилийте рисову приправу
на верхівку гірки, що
7) Вставте до кінця лопатку або широку дерев'яну ложку й починайте перемішувати гірку рису, щоб рівномірно розподілити приправу
8) Перемішуючи, обмахуйте рис віялом. Провітрювання рису надає йому перловий блиск.
9) Змахуйте всяке рисове зерно, що прилипає до стінок миски, змоченої в подкисленної воді серветкою. Охолоджений до температури тіла рис готовий до вживання.
Спосіб 4
1) Довести воду до кипіння й засипати в неї рис. Зменшити вогонь, накрити каструлю кришкою й готовити, поки рис не вбере всю рідину.
2) У маленькій каструльці змішати лимонний сік, оцет, сіль і цукор. Довести до кипіння, зменшити вогонь і помішувати доти, поки цукор не розчиниться. Полити цією рідиною рис, щільно закрити каструлю кришкою й дати настоятися, поки рис не вбере всю рідину. Остудити рис.
Спосіб 5
1. Промийте рис до чистої води (за бажанням).
2. Викладіть його в каструлю, залийте водою й залишіть на півгодини набухати.
3. Поставте рис на вогонь і доведіть до кипіння.
4. Зменште вогонь до мінімуму й варить рис ще 10 хвилин.
5. Виключите пальник і дайте рису потомитися 20 мінут.
6. За цей час приготуйте оцет для суши: у невеликій каструльці, поставленої на вогонь, змішайте всі інгредієнти й нагрівайте, поки цукор і сіль не розчиняться.
7. Викладете рис на лист пергаменту, побризкайте готовим оцтом і перемішайте так, начебто ви ріжете його. За допомогою віяла остудить рис до температури тіла.
Спосіб 6
Якщо строго дотримуватися вимог традиційного японського кулінарного мистецтва, то промивати рис потрібно в такий спосіб: засипте рис у посуд великої ємності незалежно від того, яку його кількість ви збираєтеся приготувати. Залийте рис більшою кількістю води й швидко перемішайте. Злийте мутну воду, що стала, що забере із собою більшу частину рисової лушпайки, пил, сміття й інших сторонні речовини. Злив воду, легкими рухами пальців перетріть рис долонями, поступово, але швидко обробивши в такий спосіб всі зерна. Якщо після цього вода на дні посуду знову стане мутною, долийте в неї чисту воду, ретельно перемішайте й знову злийте. Повторюйте цю процедуру кілька разів доти, поки вода на дні посуду не залишиться чистою. Відкиньте промитий рис на друшляк, повністю злив всю воду, а потім замочить його в холодній воді як мінімум на 20 хвилин.
Тепер можна приступати до відварювання рису. Якщо у вас є електрична рисоварка, то ця процедура виконується в такий спосіб: відміряйте необхідну вам кількість рису мірним стаканчиком, що входить у комплект рисоварки. Промийте й висушить рис, як розповідалося вище, а потім помістить його в рисоварку.
Залийте в рисоварку холодну воду до риски, що відповідає кількості стаканчиків, рису, тобто якщо ви відварюєте два стаканчика риси, залийте воду до оцінки із цифрою «2». Дайте рису полежати у воді не менше 20 хвилин, а потім включить рисоварку. Коли рис буде готов, рисоварка відключиться автоматично.
Під час відсутності
рисоварки рис нескладно
Для готування маринованого імбиру буде потрібно: 250 г. свіжого імбиру, 90 мл рисового оцту, 25 мл рисового вина (мірин), 25 мл саке, 25 мл цукру.
Нігірі-Суши. Найважливішим при готуванні нігірідзусі є дотримання правильного співвідношення між начинкою й рисом. Порції робляться вручну, шляхом акуратного з'єднання компонентів. Буде потрібна обробна дошка, гострий ніж і миска з тедзу - водою, змішаною з оцтом, - для змочування долонь, шматочків риби й підготовленого рису. «Колобок» рису не повинен розсипатися, коли його беруть, - це один з найважливіших ознак правильно приготовленого суши.
Рецептура на 1 порцію:
Філе лосося - маса брутто - 17 г.; маса нетто - 15 г.
Рис - маса брутто - 9 г; маса нетто - 25 г.
Васаби - 0,75 г.
Технологія приготування.
1. Приготувати тедзу, змішавши оцет з водою 1:1. Змочити в ньому долоні й пальці. Новачки звичайно занадто сильно змочують руки, так що використовуйте зовсім невелику кількість тедзу.
2. Взяти в одну руку
шматочок риби, а в другу - невелику
жменю приготовленого рису для
суши. Злегка стискаючи рис,
3. Розподілити невелику кількість васабі по скибочці риби, що лежить на долоні.
4. Покласти рис на скибочку риби. Зробити в ньому невелике поглиблення великим пальцем руки, у якій лежить майбутня порція суши.
5. Притискаючи рис вказівним пальцем іншої руки, розподілить його по скибочці риби.
6. Перевернути порцію суши (рибою нагору) і великим і середнім пальцями стиснути по обидва боки.
7. Акуратно стиснути суши в кулаку. Повторити кроки 5-7 ще раз.
8. Порція суши готова: щільна грудка рису покрита скибочкою риби.
Маки-Суши (роли). Хосомакі (маленькі ролли). Роли з огірками (каппамаки)
Рецептура на 1 ролл (6 порцій):
Огірок свіжий - маса брутто - 79 г.;
маса нетто – (шматок розміром 0,5 х 1 х 7,5 см) – 75 г.
Норі - лист - 2 г
Рис - маса брутто (крупа) - 21,5 г; маса нетто (відварний) - 60 г.
Васабі - 1,5 г
Ролли з лососем (сакемакі)
Рецептура на 1 ролл (6 порцій):
Філе лосося – маса брутто -83 г.; маса нетто – 80 г.
Норі - лист - 2 г
Рис - маса брутто (крупа) - 21,5 г; маса нетто (відварний) - 60 г.
Васабі - 1,5 г
Технологія приготування:
Роли «навиворіт» (сакамакі).
Рецептура на 1 ролл (6 порцій):
Філе лосося - маса брутто - 63 г.; маса нетто - 60 г.
Авокадо - маса брутто - 91 г.; маса нетто - 80 г.
Огірок свіжий - маса брутто - 53 г.; маса нетто - 50 г.
Норі лист - 2 г
Рис - маса брутто (крупа) - 67,8 г; маса нетто (відварний) - 190 г.
Васабі - 1,5 г
Технологія приготування:
Суши гункан макидзусі. Чука гункан.
Рецепт на 1 порцію:
Рис - маса брутто (крупа) - 10,7 г; маса нетто (відварний) - 30 г.
Нори – смужка шириною 4 см – 0,5 г
Водорості Чука - 30 г.
Технологія приготування:
Такі суши варто істи відразу після готування, оскільки рідина з начинки може просочити рис, спотворивши смак блюда.