Значение упражнений с санками

Оборудование: снежки, обруч, санки, ворота.

Место проведения: участок детского сада.

Время проведения: первая половина дня.

Действующие лица: Дед Мороз Красный нос, Дед Мороз Синий нос

Ход мероприятия

Ведущий: Эй, ребята – дошколята!

                   Мерзнут щеки, мерзнет нос!

                   Постарался же сегодня старый  Дедушка Мороз!

                   Мы мороза не боимся, в спорте  с холодом сразимся.

                   Ну-ка, бубен, позвени – всех детишек собери.

                   Проведем спортивный праздник,

                   Пусть сердит Мороз-проказник!

Ведущий:

Послушайте, какая интересная история приключилась сегодня с Юрой.

Юра (выходит на середину площадки):

Вот это был  веселый кросс:

Бежал за мною Дед Мороз,

Щипал мне  щеки, словно гусь,

Но я сказал себе «Не трусь!» 

Вот я до дома добежал,

А Дед Мороз? А он... отстал.

 

Ведущий  (изумленно):

- Ой! Юра, не этот ли Дед Мороз бежал за тобой?!

(Дети  оборачиваются и видят: в калитку входит

  настоящий Дед Мороз.)

 

 

 

 

Дед Мороз Красный  нос:

- Этот! Этот! Здравствуйте, дети! Как хорошо, что мы за Юрой побежали! Вот и узнали, в каком детском саду сегодня физкультурный праздник! Мы — это я, Мороз Красный нос, и мой брат — Мороз Синий нос!

Пока  дети рассматривают Мороза Красного носа, за их спинами появляется мороз Синий нос.

Морозы (поясно кланяясь):

Здравствуйте, добры молодцы!

Здравствуйте, красны девицы!

Всем поклон, народ честной!

Мы узнать у вас хотели,

Что вам нравится зимой?

 

Дед Мороз Красный нос:

Белые полянки

И на горке  снеговой

Лыжи или  санки

Нравятся  зимой?

 

Дети:      Да!

Дед Мороз Синий нос:

Мягкие сугробы,

Чтоб копаться день-деньской,

Крепость  строить чтобы

Нравятся зимой?

Дети:     Да!

Дед Мороз Красный нос:

Потеплей  одеться,

В шубке теплой, меховой

На морозе греться

Нравится зимой?

Дети:     Да.

 

Морозы:

Так давайте  греться.

 

Ведущий:

Как?

Мороз Синий нос:

Эй, ребята, вы за мной

Дед Мороз Красный нос:

А вы за мной!

По дорожке  ледяной!

Поехали, держи-и-и-сь!

Морозы  становятся первыми и ведут детей  к месту старта — образуется две команды.

Мороз Красный  нос:

Две команды  есть у нас — Красная ...

Мороз Синий нос:

И синяя!

Мороз Красный нос:

А какая ж  из команд самая сильная?

Мороз Синий нос:

Ну, ребята, подтянись!

 Друг за дружкой становись!

 Раз, два — взяли!..

Перетягивание командное повторяется несколько раз

 

 

 

Ведущий:

Девочки, внимание!

Мальчики, внимание!

Есть для вас еще  одно веселое задание!

«Попади снежком»

  После подведения итогов одна команда играет с Морозом Красным носом, вторая – с Морозом Синим носом)

 

Мороз Синий нос: (стоя на середине площадки):

Я — Мороз  Синий нос.

Ну-ка, кто  из вас решится 

В путь-дороженьку пуститься?

Дети:

Не боимся мы угроз,

 И не  страшен нам мороз!

Подвижная игра «Перебежки» повторяется 2 раза в каждой команде. Подсчитываются, в какой команде больше замороженных.

 

Обе команды строятся на линии старта для участия в эстафетах.

 

Ведущий:

Чтобы сильным  быть и ловким,

Приступаем  к тренировкам!

 

Ведущий:  Рано утром выпал снег.

                    Замело полянки.

                    Может каждый человек сесть 

                    Теперь на санки.

 

«Эстафета с санками»

В игре используются санки со спинками. Дети

делятся на тройки.

Один садится на санки, двое толкают санки к финишу сзади, за спинку. Побеждает та пара, игроки которой вернутся к старту первыми.

Ведущий: Чур-чура! Чур-чура!

Начинается  игра!

Ведущий: До чего же день хороший!

Едут валенки, галоши!

Мчатся-мчатся по дорожке

Самоходики-сапожки!

Гололед, гололед!

Смеха полный-полный рот!

Это стихотворение, ребята, приглашает вас на эстафету «Эх, тройка!».

Возьмитесь  за руки тройками. Разделимся на две команды и станем напротив Дедов Морозов. А теперь самое интересное.

По сигналу «По-о-о-ехали!» один едет на санках, а двое везут его за веревку! Все должны дотронуться рукой до снеговика, бегом вернуться назад и стать в конец своей колонны. Следующая тройка едет после того, как вернется предыдущая. Какая команда победит?

Приготовиться! По-о-о-ехали!

Повторить 3 раза, меняя «седоков».

Ведущий:

Повела зима над нами

Снеговыми рукавами,

И посыпались снежинки

На деревья  и дома.

Мы на лыжах  бегать будем,

Мы с горы кататься любим,

Потому что  всем нам очень,

Очень нравится зима!

Последние две строчки можно повторить с детьми.

Деды  Морозы прощаются и уходят.

 

 

 

 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Подвижные игры и физические упражнения с дошкольниками целесообразно проводить на природе. Особое внимание при этом следует уделять планированию зимних спортивных упражнений, в частности, упражнений с использованием санок.

Санки сопровождают ребенка  всю жизнь. Ребенка первого года жизни на санках катают взрослые, 2—3-летний ребенок сам возит санки за веревочку, катая кукол. На четвертом  году жизни дети катают на санках друг друга по дорожке.

Существуют различные  методики обучения езде на санках по ровной поверхности и с горок.

Обучая ребенка катанию  с горки, воспитатель знакомит его  с правилами, учит посадке на санки, управлению ими.

В младших группах  педагог помогает ребенку скатываться  с горки. 
Ребенок старшего возраста скатывается с более крутых и длинных горок из разных исходных положений: сидя, стоя на коленях, лежа на животе, по одному и вдвоем.

При спуске с горок  ребенок может выполнить различные  задания: позвонить в колокольчик, дотронувшись до него, снять подвешенную игрушку и др. Катание на санках можно организовать в игровой форме.

Постепенно задания  усложняются: дети возят друг друга  по кругу, «змейкой», выполняют различные задания.

Педагог следит за дозировкой нагрузки, соблюдением правил катания ребенком, эстетическим оформлением горок и дорожек для катания.

Длительность катания  ребенка с горки увеличивается  постепенно с 20 до 30 мин.

Но во всех случаях: катании на санках по ровной поверхности и с горки необходимо обеспечить безопасность дошкольников, следить за нагрузкой.

Таким образом, используя санки, можно развить в дошкольниках лучшие физические качества - скоростные, силовые, а также гибкость, выносливость, координацию движений, чувство равновесия, ловкость, сноровку и др.

Ребёнок в процессе спортивной игры не только овладевает «азбукой движений», но и пополняет резервы своего здоровья.

К тому же такого рода прогулки, совместный активный отдых родителей  и детей – это проявление общих  взглядов, доверия, взаимопонимания, всё  это способствует созданию благоприятного климата в семье.

Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными — задача не только родителей, но и каждого дошкольного учреждения, так как именно здесь дети проводят большую часть дня.

С этой целью предусмотрены занятия по физической культуре, которые следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений.

Правильно организованное физическое воспитание в дошкольных учреждениях способствует формированию у детей хорошего телосложения, профилактике заболеваний, улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма, позволят ему накопить силы, что обеспечит в будущем не только полноценное физическое, но и умственное развитие.

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Докин В.А. Растём здоровыми: Пособие для воспитателей, родителей и инструкторов физкультуры / В.А. Доскин, Л.Г. Голубева. – М.: Просвещение, 2002. – 110 с.
2. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Фурмина Л.С.. Игры и развлечения детей на воздухе. – 2 изд., дораб. – М.: Просвещение, 1983. – 224 с., ил.
3. Рунова М.А. Движение день за днём. Двигательная активность – источник здоровья детей. (Комплексы физических упражнений и игр для детей 5-7 лет с использованием вариативной физкультурно-игровой среды). Методические рекомендации для впспитателей ГОУ и родителей. – М., ЛИНКА-ПРЕСС, 2007. – 96с. + цв.вкл. 16 с.
4. Уланова Л.А., Иордан С.О. Методические рекомендации по организации и проведению прогулок для детей 3-7 лет. – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2008. – 160с.
5. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 3-5 лет. Конспекты занятий и развлечений. Игры и тренинги: Пособие для воспитателей и инструкторов по физкультуре. – М.: Издательство ГНОМ и Д, 2005. – 104 с.
6. Физическое воспитание и познавательное развитие дошкольника / сост. К.Ю.Белая, В.Н. Зимонина. – М.: Школьная Пресса, 2007. – 96 с. – («Дошкольное воспитание и обучение – приложение к журналу «Воспитание школьников»; Вып. 171); (Мастер-классы педагогов ДОУ)
7. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно-досуговые мероприятия / авт.-сост. О.Ф.Горбатенко. Т.А. Кардаильская, Г.П. Попова. – Волгоград: Учитель, 2008. – 159 с.
8. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду: Пособие для воспитателя подготовительной к школе группы. 2-е изд., дораб. – М.: Просвещение, 1984. – 159 с., ил.