Современные тенденции обновления профессиональной подготовки педагогов по физическому воспитанию дошкольников с нарушениями опорно-дви

Дыхательная система у детей дошкольного возраста также претерпевает существенные изменения. В возрасте 6–7 лет происходит интенсивный рост ребер и изменяется их положение. Увеличивающиеся в длину ребра меняют форму грудной клетки, её передняя часть опускается вниз, при этом возможности изменения объема грудной клетки в процессе дыхания резко возрастают. Это оказывает огромное влияние на характер дыхания. Если раньше дыхание было в основном брюшное, то есть определялось работой мышц диафрагмы и брюшного пресса, то с этого возраста оно становится «грудобрюшным»: межреберные мышцы начинают играть ведущую роль в организации вдоха и выдоха. У ребёнка нарастает глубина дыхания и легочная вентиляция, что свидетельствует о расширении двигательных возможностей детей и совершенствовании организма в целом.

Центральной нервной системе принадлежит исключительно важная роль в регуляции деятельности всех систем организма. При этом особую роль центральная нервная система играет в организации и управлении движениями. Функциональные возможности центральной нервной системы совершенствуются в дошкольном возрасте. Именно в этот период происходят основные дифференцировки нервных клеток. В процессе взаимодействия с внешней средой у детей формируются умения и навыки, на основе уже имеющихся образуются новые, более сложные условные рефлексы. Формирование тонких структур головного мозга, по данным нейрофизиологии, происходит к 3–4 годам. Благодаря этому, 4–5-летние дети становятся способными осуществлять и планировать, на основе предварительной речевой инструкции, более сложные виды двигательных действий.

По мере накопления опыта, в том числе и двигательного, создаются условия для более совершенного управления движениями, в результате чего происходит прирост точности движений у детей в период 4–7 лет. В этот же период значительно увеличивается сила и подвижность нервных процессов. К 6–7 годам дифференцирование и угасание нервных процессов происходит в два раза быстрее, чем у детей 3–4 лет. В этом возрасте ребёнок приобретает способность осваивать сложную программу действий и навыков, в том числе и двигательных. Дети становятся способными сосредотачивать внимание в течение 15–20 минут и более. При этом важно отметить, что чем младше ребенок, тем труднее и медленнее вырабатываются тормозные реакции, а выработанные раннее легко растормаживаются. Следует учитывать способность центральной нервной системы ребёнка сохранять следы тех процессов, которые в ней происходили. Отсюда понятна способность детей быстро и легко запоминать показанные им движения. Однако для закрепления и совершенствования усвоенного необходимы многократные повторения. Большая возбудимость, реактивность, высокая пластичность нервной системы у детей способствует лучшему, а иногда и более быстрому, чем у взрослых, освоению довольно сложных двигательных навыков (ходьба на лыжах, фигурное катание, плавание). Причём очень важно с самого начала правильно формировать двигательные навыки у дошкольников, так как исправлять их очень трудно. Таким образом, на протяжении дошкольного возраста происходят существенные качественные изменения, связанные с анатомическим и функциональным созреванием организма детей, что необходимо учитывать при организации воспитательно-образовательного процесса в детском дошкольном учреждении.

В настоящее время, прослеживается устойчивая тенденция к увеличению количества детей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Как правило, основными причинами ортопедических отклонений является: генетическая патология соединительной ткани, наследственная предрасположенность, патология беременности и родов, обменные нарушения, слабая организация общеукрепляющих, оздоровительных и закаливающих мероприятий, недостаточная двигательная активность, поздняя диагностика ортопедических отклонений, низкий уровень осведомленности родителей о значении правильной осанки, способов её формирования и путях профилактики заболеваний костно-мышечной системы. Если начавшийся патологический процесс не выявлен во время и запущен, это может привести к серьезным отклонениям в состоянии здоровья: к снижению общей работоспособности, физической выносливости; к отклонениям в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем; к деформации скелета, сопровождающейся болями в мышцах и суставах и смещением внутренних органов. Нарушения со стороны костно-мышечной системы наблюдаются в основном у часто болеющих и ослабленных детей с низким уровнем физического развития, с сопутствующими заболеваниями нервной системы и, как следствие, слабостью мышечно-связочного аппарата.

Ухудшение здоровья детей долгое время рассматривалось лишь как результат неблагоприятного воздействия социально-экономических, экологических и ряда других факторов. Однако, не менее значимо отрицательное воздействие на здоровье комплекса педагогических факторов. К ним относят, прежде всего, интенсификацию учебно-познавательной деятельности (постоянное увеличение объема информации), преждевременное начало дошкольного систематического обучения, несоответствие программ и технологий обучения функциональным и возрастным особенностям детей, несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса [1]

В связи с этим возникает необходимость изменения системы физического воспитания дошкольников на основе переосмысления некоторых аспектов педагогического процесса и обновления профессиональной подготовки педагогов по физическому воспитанию для дошкольных образовательных учреждений. Многочисленные обследования детей свидетельствуют о том, что недостаток движения является одной из основных причин нарушений осанки, ухудшения функций стопы, появления избыточного веса и других отклонений в физическом развитии, снижении функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Учитывая высокий процент нарушений осанки у детей, требует необходимость объема двигательной активности с использованием традиционных и нетрадиционных форм физической активности: акробатики, ритмики, хореографии, занятий в бассейне, дыхательной гимнастики [7].

Анализ научно-методической литературы позволил выявить, что в настоящее время существует практика работы по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях, направленная, главным образом, на стандартные нагрузки и не способствующая эффективному развитию двигательной подготовленности, а также не устраняющая начальные стадии нарушений в состоянии опорно-двигательного аппарата и ведущая к негативным последствиям.

В процессе научно-практической деятельности разработаны основные положения, направленные на совершенствование процесса физического воспитания старших дошкольников с нарушениями опорно-двигательного аппарата:

– физическое воспитание должно осуществляться одновременно с формированием способов, приёмов, направленных на укрепление здоровья детей. В методике работы с детьми с отклонениями опорно-двигательного аппарата акцент делается на повышение двигательной активности, разнообразие игровых упражнений оздоровительной и коррекционной направленности, на формирование навыка правильной осанки, дыхательной гимнастики и т.д.;

– формирование в дошкольном образовательном учреждении предметно-развивающей среды, обеспечивающей как повышение двигательной активности, так и развитие креативности. Для решения этого положения необходимо оснащение физкультурных залов, тренажерного и игровых уголков специально подготовленными комплексами для разных видов занятий коррекционной направленности;

– моделирование двигательного режима, предусматривающего рациональное сочетание в течение дня и недели разных видов занятий по физическому воспитанию. Основными формами физического воспитания детей 5–7 лет должны являться физкультурные занятия, в том числе плавание, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня: утренняя гимнастика, физкультминутки, ритмическая гимнастика (после дневного сна), упражнения на тренажерах, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия (сауна, бассейн); активный отдых (физкультурные праздники, развлечения, Дни здоровья); самостоятельная двигательная деятельность детей в группе, на участке для прогулок, в спортивном зале, на стадионе; индивидуальная работа с отстающими в двигательном развитии детьми и нуждающимися в коррекционной помощи (нарушение осанки, плоскостопие).

– разработка и внедрение комплексов физических упражнений и игр, способствующих развитию гибкости и подвижности позвоночника, силовых качеств, свода стопы, чувства равновесия и координационных возможностей.

В процессе планирования видов и форм физического воспитания детей с целью профилактики и воздействия на опорно-двигательный аппарат необходимо опираться на следующие принципы: оздоровительно-коррекционная направленность; индивидуальный подход; доступность, повторяемость упражнений и их постепенное усложнение. Успешность физкультурно-оздоровительных занятий с детьми определяется постановкой и решением основных задач, в том числе: удовлетворение естественной биологической потребности ребёнка в движениях; формирование правильной осанки и стопы; развитие и тренировка всех систем организма путем оптимальных физических нагрузок; знакомство с основами здорового образа жизни.

При выполнении физических упражнений важной задачей является формирование правильной осанки, предупреждение деформации позвоночника и грудной клетки. Каждое занятие по физической культуре должно начинаться и заканчиваться упражнениями, способствующими формированию правильной осанки, при этом большое внимание следует уделять укреплению мышц тела, плечевого пояса, спины и живота. причём большую часть упражнений целесообразно выполнять в положениях разгрузки позвоночного столба – сидя, лежа, стоя на коленях [6]. Хорошим средством профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата является использование фитболгимнастики. Выполнение упражнений на больших мячах (45–50–55 см) позволяет формировать физиологические изгибы позвоночника, развивать координацию, тренировать сердечно-сосудистую систему. Эффективным средством профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата являются занятия в бассейне. При плавании позвоночник разгружается, «освобождается» от усилий, которые затрачиваются на удержание тела в вертикальном положении. Основным стилем плавания для детей с нарушениями осанки является брасс с удлиненной фазой скольжения. Движения ногами в стиле плавания кроль используются для коррекции плоскостопия. Комплексное применение физических упражнений, плавания, лечебного плавания, гидротермических процедур способствует снижению заболеваемости дошкольников, повышению индекса здоровья на 23 %, снижению продолжительности случаев заболеваний. Физкультурно-оздоровительные занятия по коррекции опорно-двигательного аппарата с применением приспособлений и массажных дорожек, фитболгимнастики и лечебного плавания желательно проводить с небольшим количеством детей (6–8 человек), что даёт возможность индивидуального подхода к каждому ребенку. Это возможно путем деления детской группы на две подгруппы и проведения одновременно занятий по лечебной физической культуре в «сухом» зале и лечебного плавания в бассейне [8].

Технологии физкультурно-оздоровительных занятий, направленных на формирование опорно-двигательного аппарата и повышение уровня здоровья детей дошкольного возраста должны быть методически грамотны. Следует учитывать, что дети от рождения не наделены мощным иммунитетом, он развивается и укрепляется в процессе жизни. Последнее определяет необходимость целенаправленных воздействий на защитные системы организма детей именно физическими упражнениями, дыхательной гимнастикой, закаливающими и другими оздоровительными процедурами, использованием природных факторов. Количество детей с нарушением осанки за последнее десятилетие увеличилось в 3 раза и составляет 60–80 %, то есть, в среднем четыре ребёнка из пяти имеют видимые деформации не только опорно-двигательного аппарата движения, но и основных функций организма. Сравнительный анализ литературных данных по нарушению осанки у детей 5 лет позволил выявить, что в Забайкалье отмечается значительный процент детей, имеющих отклонения в развитии осанки. Например, у детей г. Усть-Илимск этот процент составляет 31,9 %, г. Волгограда – 40 %, а у детей г. Чита – 55 %.

Внедрение в режим дня дошкольного образовательного учреждения физкультурно-оздоровительных, лечебно-профилактических занятий, направленных на повышение резервов здоровья детей путем проведения закаливающих процедур, выполнением элементов массажа, самомассажа и дыхательных упражнений, плавания, фитболгимнастики, позволило нам установить, что данные воздействия являются наиболее естественными и доступными стимуляторами основных функций организма, мобилизации защитных механизмов.

Применение в течение двух лет физкультурно-оздоровительных и коррекционных мероприятий, направленных на формирование опорно-двигательного аппарата позволило значительно повысить процент детей 7 лет, имеющих нормальную осанку и форму стопы. В начале эксперимента у детей 5 лет экспериментальной и контрольной групп не выявлены различия в состоянии опорно-двигательного аппарата. У детей экспериментальной группы нормальная форма осанки составила 45 %, в контрольной – 47 %. Нарушения в осанке выявлены в экспериментальной группе в 55 % случаев, а в контрольной – 53 % (табл. 1).

Таблица 1

Динамика состояния опорно-двигательного аппарата детей 5-7 лет в ходе педагогического эксперимента (осанка), %

У детей этого возраста нормальная форма стопы составила в экспериментальной группе 35 %, в контрольной – 36 %; уплощение в 17 и 24 %; плоская стопа в 48 и 40 % случаев (табл. 2).

Таблица 3

Динамика состояния опорно двигательного аппарата детей 5-7 лет в ходе педагогического эксперимента (стопа), %