Развитие физических качеств

подвижный игра спортивный элемент

Катился горох по блюду,

Ты води, а я не буду.

Я куплю себе дуду

И по улице пойду,

Громче, дудочка дуди:

Мы играем, ты води.

Помимо считалок, существуют и жеребьевки, которые также создают эмоциональное настроение и увлекают самим процессом игры.

Они применяются в тех случаях, когда детям необходимо разделиться  на команды.

Народные игры в комплексе с  другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Подвижные игры различаются и по их двигательному содержанию: игры сбегом, прыжками, метанием и др. По степени физической нагрузки, которую  получает каждый играющий, различают игры большой, средней и малой подвижности. К играм большой подвижности относятся те, в которых одновременно участвует вся группа детей и построены они в основном на таких движениях как бег и прыжки. Играми средней подвижности называют такие, в которых тоже активно участвует вся группа, но характер движения играющих относительно спокойный (ходьба, передача предметов) или движение выполняется подгруппами. В играх малой подвижности движения выполняются в медленном темпе, к тому же интенсивность их незначительна.

Подвижные игры различаются также: по сложности движения; по содержанию сюжета; по количеству правил и ролей; по характеру взаимоотношений между  играющими; по наличию соревновательных элементов и словесного сопровождения. В зависимости от возраста в игры включаются более сложные движения и количество движений увеличивается, сюжеты игр усложняются, количество ролей увеличивается, постепенно увеличивается количество правил, усложняются взаимоотношения между детьми. Выполнение правил в младших группах носят подсказывающий характер, количество их невелико, они связаны сюжетом, вытекают из содержания игры. Выполнение правил сводится к действиям по сигналам: на один сигнал дети выбегают из дома, на другой – возвращаются на свои места. Со временем вводятся ограничения действий: убегать в определенном направлении; пойманным отходить в сторону.

В играх с элементами соревнований сначала каждый действует сам  за себя (кто раньше всех успеет принести предмет), потом вводится коллективная ответственность: соревнующиеся делятся на группы, учитывается результат всего коллектива (чья группа попадет большее количество раз в цель); проводятся соревнования на качество выполнения (чья колонна лучше построится ; кто ни разу не уронит мяч), а также на скорость (кто быстрее добежит до флажка).

 

Подвижные игры детей младшего возраста часто сопровождаются словами- стихами, песнями, речитативом, которые раскрывают содержание игры и ее правила; объясняют, какое движение и как надо выполнить; служат сигналами для начала и окончания; подсказывают ритм и темп («По ровненькой дорожке», «Лошадки» и др.). Игры, сопровождающиеся текстом, даются и в старших группах, при чем слова нередко произносятся хором « Мы – веселые ребята», «Мышеловка» и др.)

Текст задает ритм движению. Окончание текста служит сигналом к прекращению действия или к началу новых движений. Вместе с тем произнесение слов – это отдых после интенсивных движений.

Существуют различные варианты подвижных игр. Вариантность позволяет  использовать их более целесообразным, с учетом подготовленности детей. Подвижные игры можно постепенно усложнять, но последовательность действий и эпизодов остается при этом постоянно. Изменения должны быть всегда обоснованными. Можно например, усложнять двигательные задания увеличивая расстояние (для бега, прыжков, метаний), или вводить новые движения ( ходьбу и бег между предметами, по мостику в игре «Поезд» и др.). Возможны также изменения темпа движения, увеличение числа «ловишек», количества детей в подгруппе, усложнение правил (например, сначала все бегут и занимают любое место, а затем только определенное.) Другой пример: в одном варианте дети помогают воспитателю ловить мышек, в другом, более сложном самостоятельно выполняют роль кошки. Усложняются и взаимодействия играющих: в начале дети просто бегут, а затем убегают от ловящего («Ловишки», «Ловишки с ленточками», «Ловишки вприсядку», «Не оставайся на полу»).

Варианты подвижных игр может  создавать сам воспитатель, учитывающий  уровень умственного и физического развития детей своей группы и предусматривающий постепенное повышение к ним требований.

 

К составлению новых вариантов  игры можно привлекать самих детей, особенно в старших группах.

И так, систематическое использование  различных вариантов игр содействует воспитанию у детей возможности разностороннего применения приобретаемых ими навыков движений, совершенствование физических качеств, навыков обращения с предметами, развитию внимания, наблюдательности пространственных ориентировок.

Подвижная игра содержит неограниченные возможности формирования у детей ориентировки в пространстве, имеющей важное значение в жизни. В подвижных играх ребенок решает разнообразные ориентировочные задачи: определяет направление движения расположение различных окружающих его предметов, учатся соразмерять свои движения в окружающей среде. В подвижной игре ориентировочная деятельность детей требует самостоятельного решения двигательных заданий: они учатся выбирать маршрут передвижения, если он не указан правилами, быстро реагировать на изменение игровой ситуации, звуковые сигналы, двигаться в коллективе детей, согласовывая свои движения с действиями сверстников.

Игры, в которых сюжетом и  правилами предусматриваться направление  движения вперед – назад, формируют  умения путем зрительно- моторных реакций соотносить расстояние не только впереди, но и сбоку. Они требуют развития глазомерных оценок пространства, расширяют понимание относительности направлений вперед – туда, назад – обратно. Для закрепления представлений о направлении вперед – назад в старшей группе можно использовать игры « Перебежки», «Кто скорее добежит до флажка», «Мы веселые ребята», «Пожарные на учении» и др.

 

Народная игра выступает как  частица народной мудрости, способствующая осуществлению задач умственного  развития детей. Как показывают экспериментальные данные Е.Сагындыкова, казахская народная игра способствует углублению логического мышления, повышает поисковый характер ума. Вот как классифицирует игры Сагындыков:

1. Игры, формирующие познавательные  интересы,

2. Подвижные игры, развивающие двигательную активность, эмоциональное состояние детей.

Исследования Е.Сагындыкова наглядно подтверждают, что в процессе игровой  деятельности развитие детей происходит наряду с развитием мышления, совершенствованием физических движений.

Таким образом, спортивные игры необходимо проводить в дошкольных учреждениях  как на физкультурных занятиях, так  и на прогулке, в свободной деятельности. Они развивают не только физические качества, но и интересы детей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

Известно, что для раннего возраста характерен быстрый темп развития организма. Ни в каком другом периоде детства  не наблюдается такого быстрого увеличения массы и длины тела, развития всех функций мозга. Критические периоды  в развитии ребенка (по Л.С. Выготскому) — 1, 2, 3 года и 6 — 7 лет. Именно в это время происходят резкие изменения, дающие новое качество в развитии детей.

Существенная особенность раннего  детства заключается во взаимосвязи  и взаимозависимости состояния  здоровья, физического и нервно-психического развития детей. Крепкий, физически полноценный ребенок не только меньше болеет, но и лучше развивается психически. Начиная с трехлетнего возраста ребенок многое умеет, очень подвижен. Физические упражнения развивают и укрепляют его опорно-двигательный аппарат, предупреждают нарушение осанки и деформацию скелета. Занятия физическими упражнениями имеют не только оздоровительное, но и воспитательное значение. У детей воспитываются внимание и наблюдательность, развиваются волевые качества, вырабатывается характер. Следовательно, комплексный анализ физической подготовленности детей и позволяет более объективно судить о процессе физического воспитания.

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы

1. Вавилова Р.И.Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре. - М.: Просвещение, 2003.- 245 с.
2. Вильчковский Э. С. Физическое воспитание дошкольников в семье. - К.: Рад. шк., 2003. - 128 с.: ил.
3. Дегтярев И.П. Физическое развитие. Москва 2005 – С.23-48
4. Доман Г. Как сделать ребенка физически совершенным: Пер. с англ. - М.: АСТ, Аквариум, 2002. - 333 с.
5. Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры: Научно-теоретический журнал. - 2004. - № 3.
6. Клевенко В.М. Быстрота как развитие физических качеств. - Москва 2008. - 290 с.
7. Концепция физического воспитания детей и подростков // Физическая культура: Научно-методический журнал. – 2004. - № 1.
8. Кузнецов В.В. Проблемы скоростно-силовой подготовки. - 116 с.
9. Лайзане С. Я. Физическая культура для малышей: Кн. для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2002. - 160 с.: ил.
10. Лаптев А. Управление физическим развитием. – Москва, 2003.- 180с.