Подводное ориентирование

[править]Ориентирование

Основная статья: Подводное ориентирование

Ориентирование — дисциплины подводного спорта, проводимые на открытых водоемах спортсменом или группой спортсменов. Для подводного ориентирования применяется автономный дыхательный аппарат на сжатом воздухе, магнитный компас, лаг (счетчик расстояний) и глубиномер. Задача спортсмена — пройти специально обозначенную дистанцию по компасу с максимальной точностью и за наименьшее время при видимости под водой на глубине до 3-х метров.

[править]Плавание в ластах

Плавание в ластах — ряд дисциплин подводного спорта. Задача спортсмена заключается в преодолении дистанции по/под поверхностью воды с помощью мускульной силы без применения каких-либо механизмов. Снаряжение спортсмена: плавательный костюм, маска, биласты или моноласта. Цель соревнований — преодоление различных по длине дистанций за наименьшее время. В этой группе дисциплин существует очень большое количество соревновательных дистанций, ряд которых проходится с использованием автономного дыхательного аппарата.

[править]Подводная охота

Основная статья: Подводная охота

Подводная охота — дисциплина подводного спорта, проводимая на открытых водоемах. Задача спортсмена — добыть определенные виды рыбы, ныряя на задержке дыхания и используя для добычи специальное подводное ружье или арбалет. Использование дыхательных аппаратов не допускается. Цель — добыча максимального количества определенных видов рыб за ограниченный промежуток времени на заданном участке акватории.

[править]Подводная фотосъемка

Подводная фотосъемка — дисциплина подводного спорта, проводимая в открытых водоемах . Задача спортсменов произвести за ограниченное время и имея ограниченное количество кадров выполнить наиболее удачную с художественной точки зрения фотографию. Снаряжение — цифровой фотоаппарат, базовый комплект снаряжения дайвера. Соревнования проводятся в категориях:

• Макросъемка
• Широкий угол
• Съемка рыб

Соревнования по подводной  фотосъемке не входят во Всероссийский  реестр видов спорта и в этой дисциплине не присваиваются официальные российские спортивные разряды и звания. Но российские спортсмены имеют возможность  принимать участие в международных  соревнованиях и часто занимают призовые места.

[править]Регби

Основная статья: Подводное регби

Регби — дисциплина подводного спорта. Соревнования проводятся под водой в бассейне с участием двух команд спортсменов, каждая из которых состоит из 12 игроков, экипированных ластами, масками и трубками. Цель соревнования — забить мяч, имеющий отрицательную плавучесть, в корзину соперника, расположенную на дне бассейна. Размеры игрового поля 10-12 метров в ширину 15-18 метров в длину и глубина варьируется от 3.5 до 5 метров. В России эта дисциплина развивается с 2001 года на базе клуба Бетта.

[править]Спортивная подводная стрельба

Спортивная подводная  стрельба — дисциплина подводного спорта, проводимых в бассейне. Задача спортсмена выполнить ныряние на задержке дыхания, в ходе которого с определенного расстояния произвести выстрел по мишени из подводного ружья. Оцениваются точность выстрела, чистота выхода на рубеж и скорость выполнения. Спортивная подводная стрельба была исключена из списка официальных дисциплин CMAS в 2004 году и отсутствует во Всероссийском реестре видов спорта. Но в ряде стран, в том числе и в России подводная стрельба продолжает развиваться как неофициальная дисциплина, и любительские объединения проводят клубные соревнования по этой дисциплине. Наибольшее развитие получила в Украине, проводятся регулярные официальные чемпионаты и кубки страны.

[править]Хоккей

Хоккей — дисциплина подводного спорта. В ходе состязания (игры) соревнуются две команды спортсменов, каждая из которых состоит из 6 игроков, экипированных ластами, масками, трубками и клюшками. Цель игры — забить шайбу, проталкивая ее по дну бассейна к воротам противника.

Обычные погружения под воду насчитывают многовековую историю, но подводный спорт зародился  совсем недавно – в ХХ веке. Он основан на плавании, нырянии и  спусках под воду, как с применением  специального снаряжения, приборов и  аппаратуры, так и без них, и  позволяет спортсменам оценить  свои способности в неизведанной «чужой» среде.

Едва появившись, подводный  спорт стал завоевывать большую  популярность во многих странах мира, и к 1959 г. национальные федерации  и клубы любителей подводного спорта объединились во Всемирную конфедерацию подводной деятельности, президентом  которой стал знаменитый Жак Ив Кусто.

Широкое развитие в СССР подводный  спорт получил с 1959, когда была образована Федерация подводного спорта СССР (ФПС СССР). В 1962 г. подводный  спорт был включен в Единую Всесоюзную спортивную классификацию, а к 1990 г. в СССР уже 2500 спортсменам-подводникам было присвоено звание «Мастер спорта».

В начале своего развития программа  соревнований в подводном спорте строилась по принципу подводного многоборья: плавание в ластах, ныряние в длину  на скорость, подводное ориентирование и подводная работа. Эволюция развития подводного спорта привела к разделению в 1969 г. подводного многоборья на два  вида: подводное ориентирование и  скоростные виды подводного спорта. В  дальнейшем стали проводиться также  соревнования и по спортивной подводной  стрельбе, подводной охоте, плаванию в ластах на длинные (марафонские) дистанции, подводным единоборствам (акватлону), регби и хоккею.

В настоящее время подводный  спорт, включает в себя такие дисциплины, как плавание в ластах, подводное  ориентирование, спортивная подводная  стрельба, подводная охота, апноэ (фридайвинг), подводная борьба (акватлон), подводное регби, подводный хоккей, подводная фотография.

Плавание в ластах

Это спортивная дисциплина, цель которой – преодоление в  ластах различных дистанций за наименьшее время. Правила подразумевают движение спортсмена по поверхности воды или  под водой, вызываемое только его  мускульной силой и ластами. Плавание в ластах – одна из немногих спортивных дисциплин, которая может гордиться  тем, что представитель этой дисциплины российский спортсмен Сергей Ахапов занесен в Книгу рекордов Гиннесса, как самый быстрый подводный пловец планеты.

Как дисциплина подводного спорта плавание в ластах включает следующие  виды программы:

- плавание в ластах  по поверхности воды с дыханием  через дыхательную трубку или  без нее (плавание в ластах  по поверхности);

- плавание в ластах  под водой с дыханием из  акваланга (подводное плавание);

- плавание в ластах  под водой при произвольной  задержке дыхания (ныряние);

- эстафета - соревнования, в  которых участники команды поочередно  проплывают отдельные этапы дистанции.

Подводное ориентирование

Самостоятельной дисциплиной  ориентирование стало в 1969 г. И изначально разработанные отечественными специалистами  методики тренировок и технические  средства были ведущими в мире. Можно  смело сказать, что российские спортсмены в этой дисциплине сохраняют за собой  ведущие мировые позиции: на чемпионате мира 2005 г. в Австрии ими было завоевано 3 золотых, 5 серебряных и 2 бронзовые  медали.

Подводное ориентирование формирует  у спортсменов навыки в работе со штурманскими приборами под водой в условиях жесткого лимита времени, предельных физической и психологической нагрузок, температурного дискомфорта, с учетом прозрачности воды.

Упражнения подводного ориентирования выполняются на открытых водоемах (реках, озерах, морях, водохранилищах и т.п.) спортсменом или группой спортсменов  под водой с аквалангом с использованием магнитного компаса, лага (счетчика расстояний) и глубиномера с максимальной точностью и за наименьшее время.

Упражнения подразделяются на индивидуальные и групповые и  оцениваются в очках, получаемых за правильное прохождение дистанции  или части ее, выполнение совместных задач в группе и за точность выхода на финишную линию и время выполнения упражнения.

Спортивная подводная стрельба

Это подводная стрельба пловцов  вооруженных, пружинными, резиновыми или  пневматическими гарпунными ружьями, а также снаряженных маской, ластами, дыхательной трубкой и защитной одеждой.

Спортивная подводная  стрельба представляет собой троеборье, где каждое из трех упражнений самостоятельно, но все они тесно связаны друг с другом.

Первое упражнение – стрельба на точность, которое состоит в  осуществлении трех серий, по 9 выстрелов  под водой в каждой серии. Стрельба в каждой серии осуществляется без  перерыва, на задержке дыхания, с одним  и тем же оборудованием, с обязательным всплытием между выстрелами, без  проплывания дистанции, в течение 10 минут на 9 выстрелов.

Второе упражнение – подводный  биатлон - это исполнение, с тем  же самым оборудованием, 9 выстрелов  без перерыва по фиксированной мишени с девятью центрами, проныривая дистанцию "туда" и "обратно" без выхода на поверхность воды и не делая  вздоха через дыхательную трубку, производя один выстрел за один нырок. Дистанция между стартовой линией и окном стрельбы 10 метров. Упражнение выполняется в режиме непрерывного времени. На выполнение упражнения каждому  участнику предоставляется 7 мин. За превышение времени - участник снимается  с упражнения и результат аннулируется.

И, наконец, третье упражнение - эстафета - 3 участника в команде. Каждый соревнующийся выполняет 3 выстрела без перерыва, проплывая дистанцию 10 метров  "туда" и "назад" на задержке дыхания. Один спортсмен стреляет 3 раза по центральным центрам, другой - по верхним, третий - по нижним центрам.

Подводная охота

Именно с этой дисциплины начала свою историю Всемирная конфедерация подводной деятельности. Это поиск  рыбы и охота на нее в водной среде. Суть соревнований по подводной  охоте состоит в поиске и добыче рыбы под водой на задержке дыхания  и с использованием средств, всецело  зависящих от физических способностей спортсмена.

Соревнования по подводной  охоте могут иметь личный, командный  и лично- командный зачёт. В личном зачете результаты засчитывают каждому отдельному участнику, определяя его место в соревнованиях. В командном зачете результаты отдельных участников засчитывают команде и определяют её место в соревнованиях. В лично-командном зачёте результаты засчитывают одновременно и участникам, и команде и определяют их места в соревнованиях.

Фридайвинг

Этот экстремальный спорт  появился в середине XX века в Европе в результате возрастающего интереса к подводному миру и к возможностям человека в этом мире. Как долго  может человек находиться под  водой без дыхания, как глубоко  можно нырнуть без какой-либо техники, используя только возможности  собственного организма? Где предел человеческих возможностей и мож-но ли его преодолеть? Если можно, то как?

Ныряние на на задежке дыхания (апноэ) является врожденной способностью человека. Одним из первых апноистов, поставивших рекорд считается Раймондо Буше (30 метров, 1949 г.). Именно он открыл двери в спорт новому виду - спорту рекордов глубоководного погружения в апноэ.

Отметку 100 метров преодолел  в 1976 г. Жак Майоль при погружении с дополнительным грузом. В Тогда это казалось невероятным. Но рекорды последних лет показывают, что нет ничего невозможного. Абсолютный рекорд по погружению в глубину с неограниченным грузом 171метр поставил француз Луик Леферм осенью 2004 г. Рекорд по задержке дыхания под водой среди мужчин составляет 8 минут 56 секунд. Жак Майоль в свое время предсказывал возможность в будущем преодоления глубины 200 метров и задержки дыхания на 16 мин. В свете последних достижений это будущее не кажется таким уж далеким.

Дисциплины апноэ:

- динамическое апное в ластах. Спортсмен ныряет в длину (в бассейне 50 м) в ластах (моноласте). Результат определяется по количеству метров, которое он проныривает на задержке дыхания;

- динамическое апное без ласт. Спортсмен ныряет в длину (в бассейне 50 м) без ласт. Результат определяется по количеству метров, которое он проныривает на задержке дыхания;

- статическое апное. Задержка дыхания на поверхности воды, без погружения в глубину. Время отсчитывается с момента погружения лица спортсмена в воду. Результат определяется по времени задержки дыхания;

- квадрат. Спортсмен погружается  на глубину 15 м и проныривает  по периметру квадрата 15м X 15м.  Результат определяется по общему  количеству метров, которое он  проныривает на задержке дыхания,  включая погружение и всплытие.

- свободное погружение. Ныряние  на максимальную глубину с  помощью рук - подтягиваясь по  тросу. Результат определяется  по максимальной глубине погружения;

- погружение с постоянным  весом в ластах. Спортсмен достигает  максимальной глубины и поднимается  на поверхность в ластах (моноласте), с неизменным количеством груза. (Используется грузовой пояс). Результат определяется по максимальной глубине погружения;

- погружение с постоянным  весом без ласт. Спортсмен достигает  максимальной глубины и поднимается  на поверхность без ласт, с  неизменным количеством груза. (Используется  грузовой пояс). Результат определяется  по максимальной глубине погружения;

- погружение с варьируемым  (переменным) весом. При погружении  используется след (аппарат для  погружения) весом не более 30 кг. Достигнув максимальной глубины,  спортсмен оставляет след и  всплывает на поверхность в  ластах. Результат определяется  по максимальной глубине погружения;

- unlimited. При погружении используется след (аппарат для погружения). Вес следа не ограничен. Достигнув максимальной глубины, спортсмен оставляет след. При всплытии используют дополнительные облегчающие всплытие средства (баллон с воздухом). Результат определяется по максимальной глубине погружения.