Подводное ориентирование

Подводное ориентирование — вид спорта, в котором атлеты под водой, используя ласты, акваланг и навигационные приборы, должны преодолеть определённый маршрут с максимальной точностью за минимальное время. Программа соревнований включает различные индивидуальные и групповые упражнения. Соревнования проводятся на открытой воде.

Под водой 

 Плавание  под водой сопряжено с ограниченной  видимостью, которая к тому же  часто изменяется. Характер распределения  яркости по различным направлениям  водного пространства обусловлива¬ет особенности визуального наблюдения. Например, на мелководье, вблизи дна или близко от поверхности глу¬бокого моря распределение яркости зависит от характера освещения водной среды, отражающих свойств морского дна и т. д. В то же время в удаленных от поверхности слоях глубокого моря распределение яркости приближается к установившемуся, практически не зависящему от характера освещения поверхности моря, перемещения точки наблюдения по горизонтали и вертикали. Интенсивность естественного света в морской (очень чистой) воде уменьшается на глубине 100 м до 1 % по сравнению с освещенностью на поверхности, и он при-обретает бледно-зеленую окраску. На глубине 200 м интенсивность света падает до 0,01 % и имеет темно-зеленую окраску. На глубине больше 300 м.практически темно. Таким образом, уже на глубине более 200 м необходимо искусственное освещение. Яркость водного пространства максимальна в направ-лении солнечных лучей и минимальна в обратном направлении. На подводных предметах или на дне играют яркие солнечные блики от волнистой поверхности воды. Но стоит только облакам закрыть солнечный диск, как картина под водой меняется: прекращается игра света, уменьшается различие в яркости для разных направлений, подводные предметы становятся более однотонными. То же самое наблюдается с увеличением глубины погружения.  
   В солнечный день в чистой океанской воде световой режим устанавливается на глубинах 100—200 м и более. Плавать под водой ночью трудно, так как сложно установить связь и подводное ориентирование, являющиеся основополагающими элементами техники безопасности. При ориентировании под водой подводник лишен привычной опоры -— соприкосновения с землей. При движении под водой большая плотность водной среды и плохая видимость создают впечатление огромной скорости.  
  При плавании человека в мутной воде, ночью или при голубой пелене из всех ориентирующих его органов чувств действует один вестибулярный аппарат, на отолиты* которого по-прежнему действует сила земного притяжения. Масса человека в воде в комплекте № 1 за счет воздуха, содержащегося в маске и дыхательной трубке, близка к нулю, так что значение силы тяжести утрачивается.  
  Под водой падает скорость движений. Там легко перевернуться через голову, но невозможно сделать резкое движение. Для ориентирования под водой имеет значение даже поза подводника. Поза «лежа на спине с запрокинутой головой назад» считается наиболее неблагоприятной для ориентирования. 
  Пребывание человека в свободном плавании весьма ограничено водной средой, лишенной газообразного кислорода, так как кислород под водой имеет большую плотность, чем в воздухе. Например, ныряние — вторжение человека в непривычную для него водную среду — вызывает соответствующее сжатие тканей и воздуха, заключенного в полостях организма. Давление на организм при нырянии через каждые 10 м погружения возрастает на 1 кг/см2. Масса человека в воде составляет не более 2—3 кг. При этом удельный вес его тела на вдохе будет меньше удельного веса воды (0,976), а на выдохе немного больше удельного веса воды (1,013—1,057). Умение длительно задерживать дыхание под водой и безболезненно переносить резкое повышение окружающего давления — определяющий фактор физиологических возможностей ныряльщика. 

 
* Отолиты — часть органа равновесия, расположенная на по¬верхности клеток, воспринимающих различные механические раздра¬жения.  

Наиболее  простой способ определения расстояния до заданного ориентира — подсчет  количества вдохов или гребков ногами. Более точно определить расстояние под водой можно с помощью  счетчика пройденного расстояния (лага), работа которого основана на использовании  скоростного напора воды на специальную  вертушку.  
  Подводное ориентирование—своеобразный вид спорта, в котором преимущество одного спортсмена над другим достигается не только благодаря лучшей физической подготовке, но и за счет технического мастерства спортсмена и качества его снаряжения. Спортивное подводное ориентирование сочетает в себе несколько упражнений под водой:  

• «прямая» — плавание без изменения курса; 
• «зоны» — плавание с изменением курса без ориентиров; 
• «ориентиры» — плавание с изменением курса по ориентирам; выполнение специальных групповых упражнений. Например, плавание под водой «с изменением курса по ориентирам» заключается в том, что в заданное контрольное время спортсмен-подводник должен пройти под водой определенный маршрут и найти последовательно 5 ориентиров, расстояние между которыми 100—200 м. Этот вид подводного ориентирования требует поиска ориентира, представляющего деревянную крестовину высотой 4 м; она крепится на дне к якорю пеньковой веревкой толщиной 2—3 см при помощи навигационных приборов и специальных поисковых приспособлений. 

  Поиск под  водой может осуществляться несколькими  способами: круговым, полосами, тралением,  а также буксированием аквалангиста  на беседке, подвешенной к шлюпке. В настоящее время распространены  три вида поиска— визуальный (спортсмен, просматривая толщи воды, определяет местонахождение ориентира), круговой и секторный. Последний более надежный, так как на секторный поиск уходит в два с лишним раза меньше времени, чем на круговой; перемещение груза на 2—3 м не ведет к потере ориентира. При вероятных ошибках по расстоянию ±1,5 м и по компасу ±1° длина секторного поиска сокращается до 8—10 м. Подводное ориентирование включает подготовительные работы на берегу, выполнение упражнений — плавание под водой по приборам и подводный поиск. 
Подготовительные работы на берегу проводятся для того, чтобы определить направление движения спортсмена под водой и расстояния, которые он должен преодолеть. Данные наносят на акваплан, которым спортсмен пользуется под водой. Направление движения под водой пловец определяет при помощи магнитного компаса, шкала которого (картушка) устанавливается по направлению компасного меридиана. Угол, отсчитываемый от северной части компасного меридиана до продольной плоскости компаса по движению часовой стрелки от 0 до 360°, называется компасным курсом, и его значение спортсмен считывает со шкалы компаса при движении под водой. Старт в подводном ориентировании осуществляется от стартового буя, установленного в воде на глубине около 1,5 м, по выстрелу.  
  В исходном положении спортсмен в снаряжении (маска на лице, загубник во рту) стоит на грунте рядом со стартовым буем. Навигацион¬ный акваплан удерживается в вытянутых или слегка согнутых руках и направлен в сторону движения. По выстрелу стартера пловец приседает, подаёт тело вперед, энергично отталкивается от грунта и начинает движение. Между подводными пловцами связь осуществляется с помощью сигналов рукой, сигнального конца, контрольного конца с сигнальным поплавком, звуковых или зрительных условных сигналов.  
  Специальная таблица сигналов была разработана и обсуждена на VIII Генеральной ассамблее Всемирной конфедерации подводной деятельности в Барселоне. В зависимости от назначения объединили сигналы в три группы:  

• 1) информирующие о происходящем, указывающие на что-то и настаивающие на выполнении чего-либо; 
• 2) свидетельствующие о не совсем нормальном состоянии погружающегося или его снаряжения, передающие определенные пожелания и даже приказы; 
• 3) сообщающие об аварийном состоянии и о помощи.

   В качестве  обязательных для спортсменов-подводников  всего мира утверждено восемь  сигналов и одиннадцать сигналов  рекомендовано к применению, не считая их обязательными. Международный код сигналов (обязательный) включает знаки, подаваемые, как правило, правой рукой.

Подводный спорт — совокупность спортивных дисциплин, связанных с пребыванием спортсмена частично или полностью под поверхностью воды.

[править]Официальные спортивные федерации

Основная статья: Всемирная конфедерация подводной деятельности

Международной федерацией подводного спорта является Всемирная Конфедерация Подводной Деятельности (CMAS), созданная  в 1959 году. CMAS имеет полномочия принимать, развивать, изменять и закрывать  дисциплины подводного спорта. Официальные  международные соревнования могут  проводиться только под эгидой CMAS. CMAS признан Международным Олимпийским  комитетом, но подводный спорт в  настоящее время не входит в программу  Олимпийских игр [1].

В России официально признанные дисциплины подводного спорта занесены во Всероссийский реестр видов спорта. Официальной аккредитованной федерацией подводного спорта является «Федерация подводного спорта России (ФПСР)» .

В России проводится много  Фестивалей-соревнований по подводному спорту вне календаря Минспорттуризма, но они не являются официальными спортивными соревнованиями, по их результатам не присваиваются разряды и звания.

Международная Ассоциация АКВАТЛОН (International Aquathlon Association, IAA) была зарегистрирована в Израиле в 1996 году. Основателем системы АКВАТЛОН и президентом Международной Ассоциации Акватлон является Островский Игорь Леонидович. Представительство в Украине

[править]История

Подводный спорт зародился  в 20-х годах XX века, когда в связи  с изобретением подводных ласт и маски стали активно развиваться подводная охота и ныряние на задержке дыхания (апноэ). С изобретением акваланга интерес к подводному миру во всех странам начал возрастать, что вызвало и новый виток в развитии подводного спорта и появлению новых дисциплин. В СССР подводный спорт активно развивался под эгидой ДОСААФ. В 1959 году в СССР по решению правительства была создана Федерация подводного спорта (ФПС), чтобы представить советский подводный спорт на международной арене. В 1965 году ФПС СССР была принята в члены CMAS. Советские спортсмены успешно выступали на международных соревнованиях и очень быстро выбились в лидеры. СССР удавалось удерживать пальму первенства вплоть до середины 80-х годов XX века. Но политические процессы и начало распада советского государства не могли не сказаться и на состоянии спорта. В 1990-х годах российским спортсменам из-за отсутствия финансирования и централизованной политики не удавалось выступать на крупных международных соревнованиях, но подводный спорт продолжал развиваться силами энтузиастов, в основном в традиционно сильных школ Томска, Новосибирска, Воронежа, Таганрога, Смоленска, Балакова, Тулы, Краснодара.

В 2000-х годах XXI века российский подводный спорт стал активно  возрождаться, но пока без существенной помощи со стороны государства. Спортсмены получили возможность вновь выезжать на крупные соревнования. После долгого  перерыва чемпионаты и первенства России и мира вновь стали проводиться  в Москве, Санкт-Петербурге и других крупных городах, причем на центральных  спортивных площадках на долевом  участии спортсменов и региональных организаций, а также за счёт спонсорской  помощи. А вскоре наши спортсмены вернули  себе безусловное лидерство в  большинстве дисциплин и соревновательных дистанций. Так на Чемпионате мира по плаванию в Венгрии в 2011 году наши спортсмены завоевали 17 золотых, 8 серебряных и 8 бронзовых медалей, установили 6 мировых рекордов и 1 юношеский мировой  рекорд [2].

[править]Дисциплины подводного спорта

[править]Акватлон

Акватлон (подводная борьба) — дисциплина подводного спорта. Акватлон представляет собой состязание двух спортсменов, которые совершают короткие схватки в воде и под водой на задержке дыхания, стремясь завладеть лентой, закрепленной на щиколотке соперника. Поединок ведется на ринге 5×5 м, обозначенного маркерами на поверхности воды, и состоит из трех раундов продолжительностью по 30 секунд с перерывами между раундами не менее 1,5 минут. Снаряжение участников: купальный костюм, маска для подводного плавания, ласты, 2 манжеты на щиколотках, 2 матерчатые ленты, прикрепляемые к манжетам.

[править]Апноэ (фридайвинг)

Основная статья: Фридайвинг

Апноэ (фридайвинг) — ряд дисциплин подводного спорта, требующих преодоления дистанции спортсменом на задержке дыхания (динамическое апноэ). По правилам принятым в CMAS соревнования по динамическому апноэ проводятся по следующим программам:

• Апноэ в ластах (бассейн) — требуется преодолеть на задержке дыхания максимальное расстояние в длину.
• Апноэ без ласт (бассейн) — требуется преодолеть на задержке дыхания максимальное расстояние в длину.
• Апноэ в ластах (соревнования на открытой акватории) (Jump Blue) — требуется преодолеть максимальное расстояние по траектории вдоль граней куба со стороной 15х15 метров.

Снаряжение спортсменов: моноласта (для динамического апноэ), маска, гидрокостюм (плавательный костюм).

[править]Дайвинг

Основная статья: Дайвинг

Дайвинг — дисциплина подводного спорта, проводимая в бассейне. Соревнования проводятся по двум программам: «дайвинг — комбинированное плавание 300 метров» и «дайвинг — полоса препятствий 100 метров».

«Дайвинг — комбинированное плавание 300 метров». Задача спортсмена — пройти дистанцию за максимально короткое время, часть дистанции требуется пройти под водой с использованием базового автономного дыхательного аппарата, часть — по поверхности, используя дыхательную трубку. Снаряжение — базовый комплект снаряжения для дайвинга.

«Дайвинг — полоса препятствий 100 метров». Задача спортсмена — пройти дистанцию за максимально короткое время, выполняя при этом определенные упражнения, представляющие собой демонстрацию базовых навыков дайвера (снятие-одевание маски, дыхание из альтернативного источника с партнером, снятие-одевание комплекта снаряжения) и преодолевая специальные препятствия. Оценивается время прохождения дистанции и чистота выполнения упражнений и преодоления препятствий.