Общепедагогические средства и методы в физическом воспитании

Тема 8. Общепедагогические средства и методы в физическом воспитании.

                                                         План

1. Метод вербального(речевого) воздействия.
2. Метод идеомоторного и психорегулирующего упражнения.
3. Средства и методы наглядности.

                              Метод вербального(речевого) воздействия.

в физическом воспитании используются общепедагогические средства и методы, их специализированные разновидности, а также гигиенические, естественносредовые и другие факторы, позволяющие обеспечить более или менее направленное воздействие на физическое состояние, физическое и общее развитие человека.

Методы вербального (речевого) воздействия

Роль слова  в любом педагогическом процессе исключительно велика. Практически все стороны деятельности педагога, в том числе и в физическом воспитании, связаны с использованием слова. Посредством слова сообщают знания, активизируют и углубляют восприятия, дают задания, формируют отношение к ним, руководят их выполнением, анализируют и оценивают результаты, направляют поведение воспитываемых. Слово играет вместе с тем необходимую роль в самоосмыслении, самооценке и саморегуляции ими своих действий. Соответственно разнообразны и методы использования слова. Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение и т.д.) приобрел в физическом воспитании специфические формы и получил свою конкретизацию. Непосредственно в процесс физического воспитания включаются преимущественно те из них, которые характеризуются лаконичностью речевых форм (наряду со смысловой емкостью), чему способствуют специальная терминология и тесная связь слова с движением. Это отвечает логике построения занятий, согласуется, в частности, с необходимостью обеспечить достаточно высокую моторную плотность их. К числу специализированных форм и приемов речевого воздействия, широко применяемых при организации урочных занятий физическими упражнениями, относятся: инструктирование (точное, емкое объяснение при постановке заданий), указания и команды (отличаясь особой лаконичностью и повелительным наклонением, они служат способами оперативного управления действиями занимающихся), сопроводительные пояснения и замечания (лаконичные направляющие комментарии; одобряющие или не одобряющие высказывания по ходу выполнения заданий — непосредственно во время упражнений либо в интервалах между ними), оценочные суждения (оценка выполнения заданий с пояснением ошибок, если они допущены, причин удач или неудач). Особую группу составляют методы и приемы, основанные на использовании внешней и внутренней речи самих воспитываемых: устные сообщения-отчеты, взаиморазъяснения, самопроговаривание, самоприказы, самооценки и т. п.

Устные сообщения-отчеты предполагают четкое формулирование выполняющим  упражнение своих представлений  и ощущений, связанных с решением двигательных задач, краткое информирование об этом преподавателя (по его запросу  либо по собственной инициативе) с  анализом смысла задач, способов и условий их выполнения. Для преподавателя такие сообщения являются одной из основных форм реализации обратной связи (получения сведений об эффективности применяемых средств и методов обучения, воспитания). Вместе с тем таким путем обеспечивается повышение познавательной активности занимающихся, стимулирование у них процессов самостоятельного анализа; осмысления, обучения. Аналогичное значение имеет и большинство других методов этой группы. Одни из них основаны на внешнеречевом общении, и у них больше выражены функции взаимообучения (разъяснение друг другу сути решаемых задач, способов решения, допускаемых ошибок и т. д., когда упражняющиеся поочередно выступают как бы в роли преподавателя), другие же реализуются во внутреннеречевых формах, связанных с процессами самоанализа, самообучения и саморегуляции. Если в методах, основанных на использовании внутренней речи, гарантирована органическая связь слова, мышечно-двигательных представлений и разнообразных проприорецептивных ощущений, то такие методы приобретают характер идеомоторного упражнения.

         Методы идеомоторного и психорегулирующего  упражнения

Основу этой своеобразной группы методов составляет специально направленное использование  внутренней речи, образного мышления, мышечно-двигательных и других чувственных  представлений, сформированных в тесной взаимосвязи, для самовоздействия на физическое и психическое состояние, регулирование его и обеспечение готовности к действию. Отдельные методы и приемы такого рода довольно давно вошли в практику физического воспитания. Это, в частности, идеомоторное упражнение (многократное мысленное воспроизведение двигательного действия с особой концентрацией внимания на его решающих фазах или неудающихся операциях), эмоциональная самонастройка на предстоящее действие (с помощью живых волнующих образов, привлекаемых из жизненного опыта, литературы, кино и т. д., с тем чтобы создать необходимый эмоциональный фон для полной мобилизации) и тому подобные приемы самопобуждения и саморегуляции.

В последние  десятилетия наблюдается форсированный  перенос в физическое воспитание, и особенно в спорт, методов так  называемой аутогенной тренировки (система  регулярно применяемых приемов  самовнушения), специальных релаксационных и других методов, заимствуемых из психогигиены, психологии и медицины.

Активизировалась  и разработка аналогичных методов  применительно к задачам специальной  психической подготовки спортсмена. Ряд из них объединен в «психоре гулирующей тренировке» (ПРТ), включившей методы релаксации, мобилизации и коррекционного моделирования двигательных действий. Непосредственно в процессе физического воспитания эти методы могут находить лишь частичное применение (в виде элементов, отдельных приемов), и лишь постольку, поскольку они согласуются с основным содержанием и логикой построения занятий физическими упражнениями.

                      Средства и методы обеспечения наглядности.

Наглядность в широком смысле этого слова  обеспечивается в физическом воспитании всей совокупностью воздействий  на органы чувств, приводящей к формированию живого образа движений. Но при таком  расширительном толковании может исчезнуть  грань, отделяющая действительно наглядное (вполне очевидное, образное, чувственно доходчивое) от «не наглядного», хотя и чувственно воспринимаемого. В приводимом здесь кратком перечне средств и методов обеспечения наглядности указаны преимущественно те, которые способствуют формированию в первую очередь ясных зрительных восприятий, образов, представлений.

Традиционным  и особенно часто используемым методом  обеспечения наглядности в физическом воспитании является показ двигательных действий, представляющих собой предмет  изучения и со вершенствования. Обычно их демонстрирует преподаватель или по мощник в нескольких вариантах (в целом или по элементам, за медленно или в обычном темпе, с акцентированием отдельных черт движений или ритмической целостности действия и т.д.). Часто наглядность обеспечивается опосредствованно — путем демонстрации наглядных аналогов (моделей, копий, подобий), отображающих те или иные стороны действия (его структуру, биомеханические характеристики и т.д.), а также условия его выполнения. Такая опосредствованная наглядность помогает сформировать предварительные представления о двигательных действиях, правилах и условиях их выполнения, уточнить и углубить представления, полученные во время непосредственных восприятий. Для этого используются разнообразные средства и методы. Вот только часть из них:

- демонстрация графических и аналогичных наглядных пособий (рисунков, схем, фотографий, контуро-грамм и т. п.), на которых элементы техники и общий способ выполнения действий иллюстрируются в статичном отображении. Статичность — существенный недостаток таких пособий, но они имеют и свои достоинства;

- предметно-модельная и макетная демонстрация (например, демонстрация элементов техники физических упражнений с помощью муляжей-моделей человеческого тела или металлических моделей системы «тело гимнаста — снаряд»; демон страция тактических комбинаций и ситуаций, возникающих при выполнении физических упражнений, на макете игровой площадки, слаломной трассы и т.д.);

- кино-и в идеома гнитофо ина я демонстрация (просмотр кинокольцовок, специальных учебных кинофильмов, ви-деомагнитофонных записей выполненных упражнений и т. п.). Одно из важных достоинств этого вида демонстрации состоит в возможности воссоздавать движения в динамике, в том числе в замедленном темпе («лупа времени»), и вместе с тем выделять для анализа отдельные фазы (стоп-кадры).

Немаловажную  роль в обеспечении наглядности  непосредственно во время выполнения упражнений играет введение в обстановку действия наглядных ориентиров, в  частности предметных и символических (например, мячей на подвесках, флажков, мишеней, щитов с разметкой, разграничительных  линий, которые указывают направление, амплитуду и форму траектории движений, точки приложения усилий), а также применение сигнальных и  предметных лидеров, задающих темп и  другие параметры движений (например, светолидеров в виде последовательно зажигающихся электроламп, расположенных вдоль беговой дорожки или по дну плавательного бассейна, механических лидеров в виде самодвижушихся устройств). Наглядность в широком смысле обеспечивается и рядом аппаратурных средств и методов, помогающих отчетливо «прочувствовать» выполняемые движения, направленно активизировать различные ощущения и восприятия (кинестетические, слуховые, тактильные, зрительно-двигательные и вообще сенсомоторные).

Литература:

1.Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания

2.Шестаков  М.М. Основы теории и методики  физического воспитания

                      Курс________5________Группа_____У_____________

                      Дата отправки контрольной работы_______________

                                                                     КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА по теории и методике физического воспитания

                      За_10_семестр на тему Общепедагогические средства и методы в физическом воспитании.

                       студентки-заочницы Коваленко Юлии Ивановны