Музыкальные подвижные игры для старших классов

                                          Содержание

 

1. Музыкальные подвижные игры  для старших классов                     3

   «Слуховая эстафета»                                                                         3

    «Вальс»                                                                                             3

    «Собери кегли»                                                                                      3

    «Запомни движения»                                                                             4

    «Степ доска»                                                                                           4

    «Разминка под музыку»                                                                         4

    «Игра забава»                                                                                          5

    «Быстро по местам»                                                                               5

    «Цепочка»                                                                                               6

    «День и ночь»                                                                                     6

    «Сороконожка»                                                                                      6

    «Дракон, кусающий свой хвост»                                                          7

    «Слон»                                                                                                    8                                                                                 

    «Поймай мешок»                                                                                   8

    «Молотилка»                                                                                           9

    «Буйволы в загоне»                                                                               9

     «Статуя»                                                                                                 9

    « Лева и коза»                                                                                        10

    «Стрелок»                                                                                              11

    « Кенгуру»                                                                                              11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

         «Музыкальные подвижные игры для старших классов»

 

                                     «Слуховая эстафета»

 

Задачи: развитие быстрой реакции на сигнал, сообразительности; совершенствование умения ориентироваться.

 
Инвентарь: не требуется.

 

Место: спортивный зал, площадка.

 

    На стартовой линии стоят 3 учащихся. Когда звучит одна музыкальная композиция, они из полного приседа делают прыжки вверх.

При второй музыкальной композиции, они делают наклоны вперед.

При третьей музыкальной композиции, они отжимаются от пола.

При четвертой музыкальной композиции, они должны быстро прибежать к финишу. Кто первым прибежал, тот и победил. Муз. композиции постоянно меняются.

 

Движения к композициям можно варьировать.

 

                                                    «Вальс»

 

Задачи: развитие ловкости, координации движений, чувство темпа.

 

Инвентарь: не требуется.

 

Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

 

   Учащиеся распределяются по парам. В парах разучивается вальсовое движение,  в размере три четверти. Учащиеся должны повторять вальсовые движения под музыку. Темп музыки постепенно увеличивается и скорость движения учащихся тоже увеличивается. Темп постоянно меняется, то убыстряется, то замедляется.

 

                                              «Собери кегли»

 

Задачи: развитие ловкости, координации движений,  быстроту реакции.

 

Инвентарь: кегли.

 

Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

 

Учащиеся становятся на линии (старте). На расстоянии, хаотично раскладываются кегли 4-6 или более, для каждого человека. Как зазвучит музыка, они должны наперегонки добежать до кеглей, собрать их, и прибежать обратно. Кто первым прибежал тот и победил.

 

                                        «Запомни движения»

 

Задачи: развитие быстрой реакции на сигнал, сообразительности; совершенствование умения ориентироваться. 
 
Инвентарь: не требуется. 
 
Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

 

Студентам показываются три разных движения.

Например: 1. Маховое движение правой ногой делается при 1 композиции.

                   2. Маховое движение левой ногой  делается при 2 композиции.

                   3. Приседания  делаются при 3 композиции.

 

 Композиции постоянно меняются  местами.

 

Количество и разнообразие движений может быть любым. 

                                          «Степ доска»

 

Задачи: развитие ловкости, координации движений,  чувство ритма.

 

Инвентарь: не требуется.

 

Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

 

     Показываем любую  последовательность движений на степ доске. Учащиеся должны повторять их под музыку, синхронно чувствуя ритм.

 

                                       «Разминка под музыку»

 

Задачи: развитие быстрой реакции на сигнал, сообразительности; совершенствование умения ориентироваться. 
 
Инвентарь: не требуется. 
 
Место: спортивный зал, площадка, рекреация. 

    Учащиеся бегут по кругу, звучит музыка. Музыка меняется, и меняются движения (допустим бег спиной вперед). Движения могут быть разнообразные, все зависит от вашего воображения.

 

На каждое движение делается привязка  к музыкальному фрагменту.

                                                  «Игра забава»

 

Задачи: развлекательная физ. минутка.  
 
Инвентарь: не требуется. 
 
Место: спортивный зал, площадка, рекреация. 

   Звучит негромкая музыка. Преподаватель стоит в другом конце зала. Учащиеся стоят в колонне друг за другом. Преподаватель кричит с другой части зала: «Беги как медведь». Учащиеся должен пробежать подражаю медведю. Следующему «беги как колобок» и. т. д.

 

Эта игра дает учащимся отдохнуть и посмеяться.

 

 

                                       «Быстро по местам» 
 
Задачи: развитие быстрой реакции на сигнал, сообразительности; совершенствование умения ориентироваться. 
 
Инвентарь: не требуется. 
 
Место: спортивный зал, площадка, рекреация. 
 
Как только начинает звучать музыка, игроки команд разбегаются в разные стороны, как заканчивается – все должны построиться в указанном месте. 
 
Варианты построения:  
 
а)     в общей шеренге  или   отдельных   шеренгах; 
 
б)    в общем круге или отдельных кругах; 
 
в)     в отдельных колоннах в виде квадрата. 
 
Команда, сумевшая быстрее занять свое место, побеждает. 
 
Заранее следует познакомить играющих с сигналами, исходным положением, формой строя и местом, где необходимо находиться. 
 
При недостаточной площади построение команд выполняется раздельно и борьба идет за сокращение времени построения. 

 

 
                                                 «Цепочка»  
 
Задачи: развитие ловкости, координации движений, скоростной выносливости; воспитание чувства коллективизма. 
 
Инвентарь: не требуется. 
 
Место: спортивный зал, площадка, рекреация, приспособленное помещение размером 15×15 м. 
 
   В игре принимают участие 6 – 20 человек, которые делятся на две команды: «ловцов» и «убегающих». Все «ловцы» берутся за руки, образуя цепочку, и преследуют остальных игроков, которые разбегаются по одиночке. Пятнать имеют право только два крайних игрока в цепочке. «Запятнанные» игроки выбывают из игры. 
 
Преследуемые игроки могут прорываться через цепочку или проскальзывать под руками игроков, которые стараются взять убегающих в кольцо, не пятная их. Если цепочка разрывается, пятнать нельзя. Игра проводится под музыкальное сопровождение. 
 
Побеждает команда, сумевшая запятнать больше игроков за указанное время. 
 
По истечении указанного времени команды должны поменяться ролями. 

                                                              «День и ночь»

 
На некотором расстоянии друг от друга проводятся две линии. У одной линии выстраиваются мальчики, у другой – девочки. Ведущий между ними. Команда мальчиков – «Ночь», а команда девочек – «День». При музыкальном сопровождении музыка «Ночь!» мальчики ловят девочек,а  при музыкальном сопровождении «День!» девочки ловят мальчиков. 
 
Правила игры. Осаленные переходят в команду соперника.

 
                                              «Сороконожка» 
 
Инвентарь: нет 
 
Место проведения: спортзал, открытая площадка. 
 
Минимальное количество игроков: 6-8. 
 
Вид: общегрупповая, командная. 
 
Развивает: координацию, чувство партнера. 
 
   В игру можно играть как просто ради забавы, так и несколькими командами. В первом варианте игроки  плотно располагаются по кругу, в затылок друг-другу. Как только начинает играть музыка, каждый медленно опускается на колени стоящему позади игроку. После чего "сороконожка" начинает свое движение. 
 
Сложность в игре состоит в том, что без достаточной координированности и слаженности шаг сделать практически невозможно, так как "сороконожка" перемещается только при синхронном движении всех игроков. Если кто-то выбивается из ритма или путает ноги, то "сороконожка" стремиться рассыпаться и удержать ее от разрывов очень непросто. 
 
В командном варианте игры "сороконожка" не замыкается и каждой из команд надо достичь определенного места раньше другой.  

 

                                «Дракон, кусающий свой хвост» 
 
Инвентарь: нет 
 
Место проведения: спортзал, открытая площадка. 
 
Минимальное количество игроков: 9-10. 
 
Вид: общегрупповая, с водящим. 
 
Развивает: координацию, ловкость. 
 
Старинная китайская игра. 
 
   Играющие выстраиваются друг за другом. Правую руку кладут на правое плечо стоящего впереди. Первый игрок - голова дракона, последний его хвост. Игра начинается под музыку. 
 
Цель головы – поймать хвост. Тело дракона (остальные игроки) находится в постоянном движении и послушно следует за головой. Цепочка игроков не должна разрываться. Тот, по чьей вине произошел разрыв, становится головой. Тело дракона подыгрывает хвосту, не давая голове его ухватить. Когда голова ловит хвост, последний в колонне игрок идет вперед, становится головой, а новым хвостом — игрок, бывший предпоследним. 

 

 

 

                                                        «Слон» 
 
Инвентарь: нет 
 
Место проведения: открытая площадка, двор, школьный коридор 
 
Минимальное количество игроков: 10 
 
Вид: командная. 
 
Развивает: ловкость, координацию, силу 
 
   Игра проводится под музыку. Игроки делятся на две команды. Первая команда выстраивается в "слона": игроки нагибаются, и каждый последующий обхватывает предыдущего так, что его голова находится в районе талии - подмышки стоящего впереди. 
 
Как только "слон" построен, играющие из второй команды поочередно запрыгивают на его спину, стараясь на ней удержаться. Прыгают так же, как через "козла" на уроке физкультуры. Первый прыгающий должен стараться приземлиться как можно ближе к голове слона, что бы осталось место для других. Не сумевший удержаться в этом кону больше не прыгает. 
 
Обычно после того, как все игроки второй команды отпрыгались, в задачу слона входит пройти определенное расстояние с наездниками на спине. Для игроков, составляющих "слона" цель игры состоит в том, что бы не упасть, для игроков второй команды – причинить "слону" максимальные неудобства и, в идеале, завалить его. Потом команды меняются ролями. 

 
                                           «Поймай мешок» 
 
Инвентарь: мешочек с песком, вес которого подбирается в зависимости от возраста игроков. 
 
Место проведения: спортзал, открытая площадка. 
 
Минимальное количество игроков: 6-8. 
 
Вид: общегрупповая. 
 
Развивает: координацию, силу, реакцию. 
 
Игра индейцев Аляски.  
 
   Игроки встают в круг и перебрасываются мешочком с песком. Не поймавший его выбывает из игры и покидает круг. Победителем считается последний оставшийся в кругу игрок. Игра может проводится под музыку.

 

                                                   «Молотилка»  
 
Инвентарь: нет. 
 
Место проведения: спортзал, открытая площадка. 
 
Минимальное количество игроков: 7-8. 
 
Вид: командная. 
 
Развивает: силу, взаимовыручку. 
 
Йеменская игра  
 
   Все игроки, кроме одного – водящего, встают в тесный круг. Водящий остается за его пределами. Его задача – выдернуть кого-то из игроков из круга. Если ему это удается, то водящий меняется местами с этим игроком. Для усложнения задачи водящего игроки перемещаются по кругу. Игра проводится под музыку.

 

                                        «Буйволы в загоне» 
 
Инвентарь: нет. 
 
Место проведения: спортзал, открытая площадка. 
 
Минимальное количество игроков: 10. 
 
Вид: командная. 
 
Развивает: силу.  
 
Суданская игра 
 
   Из числа играющих выбираются 2 человека. Они - буйволы. Остальные игроки встают в круг и берутся за руки, образуя загон. Задача буйволов - вырваться из круга, с разбегу разорвав цепь. Если это им удаётся, буйволами становятся игроки, не сумевшие их удержать. Игра проводится под музыку.

 

                                                        «Статуя»  
 
Инвентарь: нет. 
 
Место проведения: спортзал, открытая площадка. 
 
Минимальное количество игроков: 6. 
 
Вид: с водящим. 
 
Развивает: быстроту, взаимовыручку. 
 
    Армянская народная игра. На земле очерчивается достаточно большая площадка, а сами участники делятся на ловцов и убегающих. На каждые 5 игроков назначают одного ловца. Ловцы выходят за пределы поля, а убегающие свободно располагаются на площадке. По сигналу ловцы преследуют остальных игроков, стремясь одного из них осалить. Осаленный должен сразу же замереть на месте, в том положении, в котором его осалили, становясь "статуей". Осаленного, может попытаться "освободить" касанием любой игрок. Убегающим запрещено покидать пределы поля. Игра ведется до тех пор, пока все убегающие не будут осалены. После чего выбирают других ловцов, и продолжают игру. Игра проводится под музыку.