Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Марта 2012 в 16:05, реферат
По статистике ежегодно обращаются за медицинской помощью более 350 тысяч больных с многочисленными повреждениями коленного сустава. К причинам столь высокого травматизма можно отнести резко возросший интерес к таким массовым, и во многом экстремальным видам спорта как горные лыжи, футбол, хоккей, различные виды единоборства, катание на роликах, скейтборде и т.д. Как правило, большинство пациентов - это лица молодого возраста, активно занимающиеся спортом. Среди них много профессионалов. При этом, частота повреждений у профессиональных спортсменов гораздо ниже, чем у любителей - дилетантов.
Введение - 3 -
§1. Мениски суставные - 5 -
§2. Повреждение менисков - 6 -
§3. Эффект артроскопии - 9 -
§4. Фиксация менисков швами и стрелами - 10 -
§5. Лечение - 11 -
§6. Реабилитация и восстановление после менискэктомии
коленного сустава - 13 -
Список использованных источников и литературы - 16 -
Лечебный массаж и другие физиотерапевтические процедуры желательно не проводить, так как они поддерживают явления синовита.
II (функциональный) этап физической реабилитации (10-12 день после операции).
o 1) ликвидация контрактуры коленного сустава;
o 2) восстановление нормальной походки;
o 3) адаптация к длительной ходьбе и бытовым нагрузкам;
o 4) укрепление мышц оперированной конечности.
Применяются следующие формы физической реабилитации: занятия лечебной гимнастикой в тренажерном зале, занятия физическими упражнениями в бассейне, тренировка в ходьбе, самостоятельные занятия спортсменов в палате по выполнению двигательных заданий. В занятиях лечебной гимнастикой используются комплексные силовые тренажеры для тренировки силовой выносливости мышц оперированной конечности. Применяются также упражнения на велоэргометре и для всех мышечных групп. Специальное упражнение - полуприседание, которое выполняется перед зеркалом для того, чтобы контролировать равномерное давление нагрузки на обе ноги.
Продолжительность занятий - 60 мин. Занятия проводятся 2 раза в день.
Занятия физическими упражнениями в бассейне проводятся при температуре +30°, +32°. Выполняются следующие упражнения в воде: ходьба, облегченные упражнения для оперированного сустава с целью ликвидации остаточных явлений контрактуры и укрепления мышц бедра, ягодичной области и голени, плавание кролем на груди и спине. Время занятий - 20-40 мин.
Тренировка в ходьбе проводилась: в первый день в темпе 80 шаг/мин спортсмены проходят 1 км за 10 мин. Впоследствии увеличивается расстояние и время ходьбы (до 30-45 мин).
III (тренировочный) этап физической реабилитации (16-18 день после операции).
o 1) полное восстановление функции оперированного сустава;
o 2) восстановление силовой выносливости и скоростно-силовых качеств, связанных со спецификой вида спорта.
Основным средством реабилитации являются физические упражнения, которые по объему, специфике и интенсивности приближаются к начальному этапу спортивной тренировки. Занятия физическими упражнениями продолжительностью до 1,5-2 ч проводятся в тренажерном зале и в бассейне. В занятия включается медленный бег вначале на тредбане, а после двух-трех тренировок – медленный бег в естественных условиях. Спортсмены игровых видов спорта выполняют упражнения с мячом на месте (прием и передача волейбольного, футбольного, баскетбольного мяча). Спортсмены группы единоборств выполняют имитационные упражнения с учетом их вида спорта.
Список использованных источников и литературы:
1. Трубников В.Ф.
Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата. – Киев: 1984.
2. Каплан А.В.
Повреждения костей и суставов, М., 1979.
3. Миронова З.С. и Морозова Е.М.
Спортивная травматология. М., 1976.
4. Башкиров В.Ф.
Возникновение и лечение травм у спортсменов, М., 1981;
Информация о работе Лечебная физкультура при повреждениях менисков