Физкультурные досуги как средство активного отдыха детей дошкольного возраста

 

Физические упражнения, включенные в досуг, должны быть хорошо освоены  всеми детьми. С детьми, у которых  выполнение того или иного упражнения вызывает затруднение, следует провести индивидуальные дополнительные занятия.

 

Досуги отличаются от физкультурного занятия всевозможными сюрпризными  моментами (введением персонажа, получение  письма от кого-либо с заданием, вручением  маленьких подарков, призов).

 

Младший и средний дошкольный возраст. Задачи физкультурного досуга во 2-ой младшей  группе состоят в том, чтобы привлекая  ребенка к посильному участию  в коллективном и индивидуальном действии, обогащать его яркими впечатлениями, доставлять ему радость в ощущениях  собственных движений в играх, забавах, танцах, хороводах.

 

Детей средней группы необходимо приучать к самостоятельному участию в  совместных упражнениях, играх, развлечениях, при этом побуждать каждого ребенка  к проявлению своих возможностей. Содержание игр и игровых упражнений должно строиться на основе опыта  маленького ребенка, его представлениях и знаниях об окружающих предметах, людях, животных. В этом возрасте часто  включают игры, где надо выполнять  движения в соответствии с текстом  стихотворения.

 

Для детей младшего и среднего возраста досуги проводят в сюжетной форме  с введением литературного (сказочного) героя или без него. Следует отметить, что персонаж должен быть знаком детям, вызывая у них положительные эмоции. Дети не должны его бояться. Здесь педагогу поможет знание программного литературного материала для детей данного возраста или совет старшего воспитателя дошкольного учреждения, а также взаимодействие с воспитателем группы, которые на своих занятиях проведут предварительную работу с детьми.

 

Подбирая материал для детей  младшего возраста, необходимо предусмотреть  фронтальное выполнение, когда все  дети вовлечены в игры и упражнения. В среднем дошкольном возрасте следует  постепенно вводить игры с элементами соревнования. Детям этого возраста еще не свойственно чувство коллективизма, они заботятся только о своем  успехе. Поэтому элементы соревнования носят индивидуальный характер, например игра "Кто быстрее наполнит корзинку шишками" и т.п.

 

Большой силой эмоционального воздействия  обладает музыка, поэтому желательно, чтобы она звучала на физкультурном  досуге. Для музыкального сопровождения может использоваться как аудиозапись, так и "живое" исполнение (фортепиано, аккордеон и другие музыкальные инструменты). Подбирая произведения для досуга, руководителю физического воспитания следует помнить, что музыка должна быть доступной для восприятия детей по темпу и ритму. Для детей данных возрастов лучше использовать песни детского репертуара, текст которых должен соответствовать теме и содержанию досуга.

 

Досуг может содержать танцевальные композиции, хороводные игры, песни, разучиваемые на музыкальных занятиях, и проводиться  совместно с музыкальным руководителем.

 

В конце досуга вводят сюрпризный момент, который связан с сюжетом. Это могут быть фигурки оригами, поделки из природных материалов и пластилина, выполненные детьми подготовительной группы, которые вручает  сказочный герой, или дети его  находят сами (с помощью взрослого). Подарками могут быть и фрукты. Можно также устроить чаепитие с  угощениями.

 

Старший дошкольный возраст. При проведении досуга в старшем дошкольном возрасте необходимо развивать у детей  умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных  видах деятельности.

 

Для детей старших и подготовительных групп можно также проводить  досуги в сюжетной (тематической) форме  с введением литературного (сказочного) героя или без него.

 

Дети старшей и, особенно, подготовительной групп обладают довольно широким  спектром знаний, умений. Поэтому в  досуги вводятся интеллектуальные задания, используются элементы математики, развития речи, конструирование. Включаются задания  на развитие психических процессов.

 

Физкультурный досуг наполняет  жизнь ребенка эмоциональной, веселой  двигательной деятельностью. Ребенок  индивидуально и коллективно (командами) участвует в веселых играх с элементами соревнования, подобных небольшой спартакиаде. В содержание досуга включаются интересные аттракционы, знакомые ребенку танцы и пляски.

 

Главной задачей педагога при проведении физкультурного досуга является: создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с  учетом его индивидуальных возможностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставление возможности испытать приятное ощущение удовольствия от выполняемых им и  другими детьми движений, а также  радости от успехов товарища.

 

При проведении досуга ребенок выполняет  различные двигательные задания. Он ведет себя более непосредственно, чем на физкультурных занятиях. Раскованность  и естественность использования  двигательных умений и навыков обеспечивает выразительность, артистизм, эстетичность его движений. Физические нагрузки - лучший способ формирования раскованности  и красоты движений. Умеренная мышечная нагрузка улучшает самочувствие и поднимает настроение.

 

Физкультурный досуг развивает  мышление, воображение, целеустремленность, культуру чувств (например, приучают ребенка  сдерживать свои чувства и желания, проявлять решительность). Он развивает  в детях умение двигаться под  музыку, музыкальный слух, память.

 

Физкультурный досуг не требует  специальной подготовки. Он строиться  на знакомом материале. Развлечения  проводят как с одной группой, так и с группами близких по возрасту детей. В досуге педагог  принимает самое активное участие: он подает команды к началу и окончанию  игры или двигательного задания, подводит итоги, является главным судьей соревнования и своим заинтересованным отношением к происходящему создает  эмоциональную атмосферу. Важную роль в поддержании радостного настроения, создании положительных эмоций играет атрибутика: эмблемы, медали, вымпелы, табло и т.д.

 

По содержанию и композиции физкультурный  досуг может быть разным: он строится на знакомых играх и игровых упражнениях, на элементах спортивных игр (баскетбол, хоккей, футбол, теннис и т.д.), на упражнениях  в основных движениях (беге, прыжках, езде на велосипедах, самокатах, роликовых  коньках, прыжках через короткую скакалку). Такой вариант досуга является для ребенка своеобразным зачетом по овладению им перечисленных  видов движений и освоению правильной техники движений.

 

Физкультурный досуг может строиться  в основном на играх-эстафетах типа "Веселые старты" или "Зов  джунглей". Этот досуг включает разученные на физкультурных занятиях движения.

 

Интересно проходит музыкальный досуг. Ребенок упражняется в выполнении движений с предметами (мячами, лентами, обручами и т.д.), ритмических упражнениях. Такой досуг развивает творчество, инициативу, красоту, грациозность и  выразительность движений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. Заключение

 

Целью физического воспитания является воспитание здорового, жизнерадостного, жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески развитого  ребенка.

 

В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями  физическое воспитание решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Они направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных, осознанных движений; накопление им двигательного  опыта и переноса его в повседневную жизнь.

 

Для развития двигательной деятельности ребенка очень важен творческий подход. Он способствует раскрытию  потенциальных возможностей организма  ребенка, создает условия для  реализации свободы действий, обеспечивает гармонию ребенка с самим собой, окружающей природой и социальной средой.

 

Таким образом, познание особенностей психофизического развития, формирования двигательных функций позволяет  сделать вывод о необходимости  создания для ребенка возможности  правильно двигаться, т.е. заложить у него основы физической культуры.

 

 

 

 

 

 

6 Приложение.

 

Физкультурный досуг «Самая дружная пара».

 

Дети входят в зал и встают в круг.

Педагог:

Сегодня мы будем здесь только играть

И лучшую пару из вас выбирать.

В беге, в ходьбе, в прыжках, в  проползании

Лишь те, кто покажет сноровку, старание,

Получат хлопки (педагог хлопает  в ладоши) или аплодисменты

И добрые наши слова-комплименты.

 

Педагог предлагает детям  выбрать  себе пару:

Я отвернусь, а вы всех обойдите.

Кто улыбнется- в пару берите!

 

1-е задание: «Быстро  в пару».

Все дети встают в большой круг. Под веселую музыку – (например «Вместе весело шагать», муз. В. Шаинского, сл. М. Матусовского) по заданию педагога дети выполняют чередование разнообразных движений, то по кругу, то врассыпную (ходьбу обычную, бег, ходьбу приставным шагом и т. п.). Когда взрослый останавливает звучание музыки, дети быстро должны найти свою пару, встать лицом друг к другу, взяться за руки. Затем включается музыкальное сопровождение, и игра возобновляется (движения по кругу и врассыпную). На протяжении звучания песни дети несколько (4-5 раз) находят пару.

Правило. В процессе передвижения врассыпную и нахождения своей пары нельзя допускать касания любыми частями тела других участников; нарушения учитываются при подведении итогов.

 

2-е задание: «Учитель-ученик».

Педагог:

Поиграть сегодня можно нам  в «Учитель-ученик».

Это просто и не сложно, и не нужен  нам дневник.

Ты смотри и повторяй, упражнение выполняй.

Не оценку, а здоровье от ученья получай.

 

Дети из каждой пары договариваются, кто первым будет «учителем». Каждый «учитель» выбирает для себя и своего «ученика» предмет (мяч, кубики, гимнастическую палку, ленточки и т. п.).  Дети «учителя» встают в ширенгу на свободном расстоянии друг от друга на одной стороне зала, а из «ученики» располагают напротив.

Задание: с началом движения музыки (в медленном или среднем темпе) каждый «учитель показывает любое упражнение общеразвивающего характера и его проговаривает, а «ученик» смотрит, слушает и выполняет. По команде «Другое упражнение» дети выполняют новое движение. Затем меняются ролями. Новые «учителя» могут выбрать другой предмет. Каждый участник пары показывает минимум по три движения. Педагог выделяет лучших детей, обязательно объясняя свой выбор. Им все аплодируют.

Вариант. Несколько пар выполняют упражнения, остальные смотрят, в этом случае лучших определяют дети.

 

3-е задание: «Друга догони на счет до десяти».

В этой игре один ребенок из пары- «убегающий», а другой- «догоняющий». «Убегающие» встают в ширенгу на одной стороне зала, а «догоняющие»- в ширенгу на другой стороне в свободном расположении (не напротив своего партнера). По команде «Раз, два, три, друга догони!» педагог начинает в медленном темпе громко считать от 1 до 10, а каждый «догоняющий» ловить своего «убегающего». Когда он коснется рукой партнера, пара останавливается, запоминает счет, и пока остальные дети бегают, пара играет «в ладошки». На счет «10»  игра заканчивается. Дети называют число, которое они услышали, когда «осалили» товарища. Выигрывает ребенок,поймавший своего партнера за наименьшее время (меньшее число). Затем дети меняются ролями.

Вариант. Несколько пар играют, остальные наблюдают и считают вместе с педагогом, затем они включаются в игру.

 

4-е задание: «До десяти».

Педагог:

С другом всегда играть интересней.

Можно с мячом и даже с песней.

Песенка эта - один, два, три.

Так досчитаем до десяти.

В этой игре дети будут выполнять  задания с мячом, которые они  хорошо освоили. Одни участники пары встают на одной стороне зала, другие располагаются напротив, на расстоянии 2,5-3 метра от первых, в руках у них мячи необходимого для конкретного задания размера. Например, задание – перебрасывание мяча с отскоком от пола  (диаметр 20см). По команде «Начали» дети одной шеренги перебрасывают мяч и говорят: «Один». Другие ловят мяч, перебрасывают его обратно и произносят: «Два» и т. д. Выигрывает пара, выполнявшая правильно требования указанным способом и игрок  который быстрее остальных слово «десять», после этого поднял руки с мячом вверх.

Правило. Если в процессе игры мяч был потерян – счет снова начинается с «одного».

Игру можно провести несколько  раз, меняя задания с мячом  и счет – до 15, 20.

 

5-е задание: «Ловкая  пара». В зависимости от размера помещения, где проводится досуг, в этой игре могут принимать участие как все пары одновременно (лучшие определяются сразу), так и несколько пар (в следующий круг выходит победитель). Один ребенок из пары встает на линию старта и принимает исходное положение (ноги шире плеч, руки на пояс), другой встает на расстоянии вытянутых вперед рук сзади от него. На противоположной стороне зала, на расстоянии 6-8 метров, отмечена линия финиша, за которой напротив каждой пары стоит кубик.