Ски-альпинизм

 

Реферат на тему:

 

Ски-альпинизм

 

 

 

 

 

План:

 

Введение

 

• 1 История

• 2 Снаряжение

 

 

Введение

 

 

Экспедиция на леднике Северный Иныльчек, Тянь-Шань, Казахстан

 

 

Подъём на лыжах для ски-альпинизма в гору

 

 

Снаряжение для занятий ски-альпинизмом: лавинный датчик, лавинный зонд, карта и др.

 

 

Кошки, надетые на горнолыжный ботинок

 

Ски-альпинизм — вид спорта и активного отдыха, сочетающий горные лыжи и альпинизм.

 

Ски-альпинизм предполагает прохождение маршрута в горах с подъёмом на лыжах и/или пешком с лыжами и спуском на лыжах без трассы (фрирайд).

 

 

1. История

 

Ски-альпинизм возник сравнительно недавно, однако получил широкое распространение в горных районах Европы, Америки, Азии, других стран, где есть горы и снег.

 

В 1990-x годах Франция, Италия, Словакия, Андорра и Швейцария создали Международный комитет соревнований по ски-альпинизму (Comité International du Ski-Alpinisme de Compétition (CISAC)), который провёл первый Европейский чемпионат по ски-альпинизму в 1992 году.

 

Позднее, в 1999 году, эта организация CISAC была преобразована в Международный совет соревнований по ски-альпинизму (the International Council for Ski Mountaineering Competitions, ISCM) при Международной федерации альпинизма (UIAA). Первый официальный чемпионат мира под эгидой ISCM был проведён в 2002 году.

 

В настоящее время проводятся соревнования различного уровня по ски-альпинизму:

 

• международные

• национальные

• региональные

 

При Федерации альпинизма России создана специальная комиссия по ски-альпинизму, который осуществляет организационное руководство по развитию данного спорта в России.

 

 

2. Снаряжение

 

При занятии ски-альпинизмом используется специальное снаряжение:

 

• лыжи, оборудованные креплением, которое обеспечивает в отличие от горных лыж освобождение пятки при подъёме в гору на лыжах

• ка́мус — специальная подкладка на скользящую поверхность лыжи для того, чтобы лыжа не проскальзывала при подъёме

• ботинки, на которые при необходимости могут быть надеты кошки

• специальное снаряжение для обеспечения безопасности (каска, лавинный датчик, лавинная лопата, лавинный зонд и другое). Лыжи и альпинизм: сочетание несочетаемого Ски-тур, ски-альпинизм (по-английски ski-tour или ski-mountaineering, alpine touring) — это катание на лыжах, по ширине как горные или шире, в пластиковых ботинках. Передвижение на ски-туре отличается от классических горных лыж отсутствием подъемника. Можно начать восхождение с любой точки склона. Специальные крепления позволяют осуществлять вертикальное перемещение пятки при ходьбе и фиксируют пятку во время горнолыжного спуска. Ски-тур — занятие для тех, кто любит кататься вне трасс, кому нравится очарование диких, нетронутых склонов, глубокого чистого снега. К ски-туру в полной мере походит определение: «Лыжи – это не две дощечки, а комплекс ощущений». Что, для чего и зачем в ски-альпинизме Камус. Чтобы лыжа не соскальзывала во время движения вверх по склону, на скользячку накладывают специальные «шкурки», которые называются камусами. Это ворсистый синтетический ремень, наклеивающийся на лыжи снизу и препятствующий отдаче при скольжении лыжи вперед и вверх. Используется во время подъема. Изобрели его охотники на Севере, где зверей много, а Гринписа мало, приспособив для этого шкурки животных (кстати, по-английски камус так и пишется: skin — шкура). Современные производители научились делать камус очень легким, жестко крепящимся на лыжи с помощью крючков на концах и многоразового клея. При снятии камуса клей остается на камусе, а не на поверхности лыжи. Катание на более узких лыжах с не зафиксированной постоянно пяткой называется телемарком («telemark» или «free heel skiing»). Это деление условно. Можно заниматься телемарком на ски-тур снаряжении, или же наоборот, можно закрепить пятку на телемарковском креплении. Ски-туровские лыжи должны уметь делать две вещи: ехать вверх и вниз по натуральному снегу. Снег бывает настолько разнообразным, что, например, у эскимосов существует 300 слов для его обозначения. Поэтому ваши лыжи должны работать в совершенно разном снегу. Идеальных лыж не существует, подбор определяется вашими индивидуальными особенностями и целями путешествия. В «отче наш» ски-альпиниста входят Лавинный приемопередатчик (часто называемый «бипер»), лопата и щуп. Эти аксессуары должны быть в рюкзаке каждого восходителя. Маршруты проходят, как правило, по диким склонам, часто перегруженным снегом, т.е. с повышенной лавиноопасностью. Ни один искатель чистых склонов не выйдет на восхождение без включенного передатчика. Все биперы в мире работают на единой частоте 457 кГц! При попадании в лавину на любой горе мира «бипер» позволит обнаружить пострадавшего под многометровым слоем снега в считанные минуты благодаря специально направленной антенне. Снежная лопата. Размещается в рюкзаке. Нужна для того, чтобы при необходимости «откопать» вашего друга из-под лавинного завала, а также принять участие в построении «иглу» или пещеры на склоне в плохую погоду при многодневных переходах. Лавинный зонд («щуп»). Щуп — очень легкая конструкция из алюминиевых трубок наподобие стоек для палатки, закрепляющихся за счет натягиваемого внутреннего троса. Необходим при поиске пострадавшего. Ски-альпинизм, как один из самых активных видов отдыха в горах, широко распространен во всем мире. Так, в Европе более 500 000 человек выходят на маршруты каждый сезон. В России проложены маршруты на Кавказе, в Хибинах и на Камчатке.

• . Характеристика избранного вида туризма        3

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•     2. Влияние Альпинизма на организм человека          10

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•     3. Регионы России наиболее популярные для занятий альпинизмом         14

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•     Список литературы         14

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  

•  Альпини́зм — вид спорта и активного отдыха, целью которого является восхождение на вершины гор. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении препятствий, создаваемых природой (высота, рельеф, погода), на пути к вершине. В спортивных соревнованиях по альпинизму объектом состязания являются высота вершины, техническая сложность пройденного маршрута, его характер и протяжённость.

•  

•  

• Техника альпинизма

•  

• При занятии альпинизмом приходится преодолевать различные природные препятствия: реки, скалы, снег, ледники, ледопады. Их преодоление, как правило, связано с опасностью. За многолетнюю историю альпинизма была выработана специальная техника преодоления опасного горного рельефа.

•  

•  

•   Датой рождения альпинизма считается 1786 год. Тогда, на самую высокую точку в Альпах – Монблан, после 20-летней подготовки поднялись два человека. Еще через 79 лет, в 1865 году, начал свое развитие спортивный альпинизм, когда на альпийскую вершину Маттерхорн по технически довольно сложному пути совершили подъем англичане.

•  

•   Поскольку первыми горами были Альпы, то и название нового вида спорта образовалось от них. А вот в Гималаях таких людей называют гималаистами, в Высоких Татрах – татарниками, в Сербии – горолезцами.

•  

•   За прошедшие два столетия было достаточно много не только побед, но и поражений, когда не только не удавалось покорить вершину, но и происходила гибель людей. Но человек постоянно куда-то стремится. Одни спускаются в пещеры, другие поднимаются на вершины, третьи погружаются под воду. Это вечное стремление. Именно оно гонит людей искать новые, труднопроходимые маршруты на уже покоренные вершины.

•  

•   СССР, а теперь Россия была единственной страной в мире, где альпинизм являлся видом спорта. А ведь у альпинизма отсутствуют те атрибуты спорта, которые есть у других видов. В частности, в горах зрителей нет. Мы можем только потом посмотреть красивые фильмы, снятые на видеокамеру.

•  

•     Второе отличие – объективная оценка результатов. В альпинизме их оценивать еще труднее, чем в танцах на льду. Почему? Команды могут восходить на разные вершины, разной высоты, расположенные на разных континентах и на разных широтах. Могут быть и специфические трудности: есть стенные восхождения, а есть высотные. Тем не менее, команды, прошедшие маршруты одной сложности сравнивались между собой. Это больше походило на экспертные оценки, нежели на объективное судейство.

•  

•  

•  

• Скалы

•  

•  

• Скалолазание

•  

• Техника преодоления скального рельефа зависит от крутизны скал. Как правило, скалы преодолеваются в связках. Скальные стены преодолевают лазанием в связках с попеременной организацией страховки напарника по связке. Лазание наиболее безопасно в тех случаях, когда лезущий соблюдает правило трёх точек опоры: для двух рук и ноги или обеих ног и руки. В случае потери одной из точек опоры альпинисту легче сохранить равновесие: быстро изменив положение тела и найдя другой захват, восстановить три точки опоры. При лазании с двумя точками опоры в случае потери одной из них почти невозможно сохранить равновесие.

•  

• На некрутых скалах возможно одновременное движение участников в связке. В этом случае идущий первым выбирает маршрут движения таким образом, чтобы в случае срыва одного из участников связки другой мог бы удержать его от падения, заложив верёвку за выступы скал. На крутых скалах, где существует опасность падения, организуется страховка с использованием скальных крючьев и закладок. В этом случае идущий в связке первым при подъёме забивает с помощью скального молотка крючья в расщелины, пристегивает через проушину крюка карабин или оттяжку, а в карабин вщёлкивает верёвку, которая страхует его в случае срыва. Если стена очень крутая, существует опасность перебива верёвки падающим камнем или разрыва верёвки на острых камнях, то первый идёт на двойной верёвке для того, чтобы обеспечить бо́льшую безопасность. В этом случае верёвки вщёлкиваются последовательно одна за другой в карабины, пристёгнутые к разным крючьям или закладкам. На очень сложных крутых участках с нависанием, при преодолении карнизов используются искусственные точки опоры в виде лесенок или верёвочных петель, которые подвешиваются к предварительно забитым крючьям.

•  

• Идущий первым в связке поднимается на всю длину верёвки, организует точки страховки для себя и для другого участника в связке. После этого нижний в связке осуществляет подъём с верхней страховкой по пути выбивая крючья, оставленные первым. Собравшись на пункте страховки, организованном первым участником, связка начинает в таком же стиле подъём по новому участку скального маршрута.

•  

• Ледолазание

•  

• При восхождении, особенно в высоких горах, приходится преодолевать ледники, ледопады. В зависимости от состояния ледника, наличия ледовых трещин, крутизны льда используются различные виды ледового снаряжения:

•  

•  ▪ Альпинистские кошки

•  ▪ Ледорубы

•  ▪ Ледовые молотки

•  ▪ Айс-фифи

•  ▪ Ледобуры

•  ▪ Лестницы и лесенки

•  ▪ Верёвочные перила

• При прохождении ледников существует опасность падения в трещину на леднике, поэтому ледники проходят в связке, организуя страховку друг друга. На крутом льду используется техника ледолазания.

•  

• При преодолении ледопадов, особенно при многократном их прохождении при восхождении в гималайском стиле используются специальные лестницы.

•  

• Особенностью преодоления крутого льда является обязательное использование специальных кошек и ледобуров для организации промежуточных точек страховки.

•  

•  

• Снег

•  

• Техника преодоления снежных склонов зависит от состояния снега.

•  

• Для прохождения свежевыпавшего снега применяются снегоступы и лыжи для ски-альпинизма.

•  

• При прохождении крутых снежных склонов используют ледоруб для страховки, а также как дополнительную точку опоры при движении в три такта: ледоруб-нога-нога.

•  

• Для прохождения утрамбованного ветром и заледеневшего снега, фирна применяются кошки.

•  

•  

• Стиль восхождения

•  

• Выделяют альпийский и гималайский стили восхождений. Альпийский стиль — это последовательный подъём на вершину вместе со всем снаряжением. Гималайский стиль отличается предварительной подготовкой маршрута восхождения, провешиванием страховочных верёвок (перил), установкой промежуточных лагерей, доставкой снаряжения икислорода в эти лагеря, что предполагает многократные подъёмы и спуски из лагеря в лагерь. Гималайский стиль — это своеобразная осада горы, занимающая иногда 2-3 месяца, но именно такая тактика позволила достичь вершин Эвереста и других восьмитысячников.

•  

•  

• Разновидности альпинизма

•  

•  

• Скалолазание

•  

• В невысоких горах, где, как правило, нет снега и льда маршрут восхождения на вершины проходит по скалам. Особенностью скальных восхождений являются:

•      ▪ Относительно небольшая высота над уровнем моря и вследствие этого отсутствиекислородного голодания;

•      ▪ Более комфортные с точки зрения температуры окружающей среды условия восхождений;

•      ▪ Отсутствие необходимости брать на восхождение большое количество тёплых вещей;

•      ▪ Возможность проходить маршрут в лёгкой скальной обуви;

•      ▪ Как правило, технически сложные участки маршрута требуют для организации надёжной страховки применения широкого арсенала скального снаряжения (верёвки, крючья,закладки, оттяжки, карабины и др.);

•      ▪ Как правило, менее продолжительное время прохождения скального маршрута (чаще всего без ночёвки).

•  

•     Комбинированные скально-снежно-ледовые восхождения

•  

•     [pic]

•     Альпинисты на снежном гребне

•     Подобные восхождения представляют собой классический альпинизм, зародившийся в Альпах, высота которых не превышает 4810 метров (высота Монблана) над уровнем моря. При восхождении в Альпах и других горных районах (Кавказ, Кордильеры, Южные Альпы,Анды, Памир, Тянь-Шань, Алтай и др.) на вершины высотой до 5000 метров над уровнем моря альпинисты, как правило, не сталкиваются с признаками острого проявления горной болезни. Особенностью данного типа восхождений являются:

•  

•      ▪ Необходимость применения всего арсенала альпинистской техники: техники передвижения и организации страховки на скалах, снегу и льду;

•      ▪ Необходимость организации промежуточных лагерей для ночёвки и отдыха, что влечёт за собой необходимость брать бивачное снаряжение;

•      ▪ Менее быстрый темп движения на маршруте вследствие большего веса рюкзаков из-за необходимости брать большее количество снаряжения (кошки, ледоруб, верёвки, скальные и ледовые крючья, бивачное снаряжение, продукты питания, средства связи и другое).

•      ▪ При восхождении на вершины высотой более 5000 метров над уровнем моря темп движения замедляется из-за проявлений признаков горной болезни, если участники восхождения не имеют хорошей акклиматизации.

•  

•  

•  

•  

•  

•     Высотный альпинизм

•  

•     [pic]

•     [pic]

•     Польский альпинист Анджей Чок на вершине Эвереста, май 1980

•     Под высотным альпинизмом понимаются восхождения на вершины высотой выше 6500 метров над уровнем моря, расположенные в высоких горах: Гималаи, Каракорум, Памир,Тянь-Шань, Анды. При занятии высотным альпинизмом главной трудностью является необходимость максимальной мобилизации жизненных сил для преодоления негативных последствий воздействия на организм высоты, сухого разреженного воздуха,ультрафиолетового излучения, сильного ветра, низких температур. Несмотря на использование при высотных восхождениях на вершины выше 8000 метров над уровнем моря специального кислородного оборудования, длительное нахождение человека на этих высотах невозможно. Эта высотная зона получила название «зона смерти». Для преодоления негативного воздействия высоты и успешного восхождения всегда требуется акклиматизация. Процесс акклиматизации проходит путём постепенного набора высоты с необходимостью спуска на более низкие высоты для отдыха и восстановления сил. Поэтому высотные восхождения занимают гораздо больше времени по сравнению с восхождениями на более низкие высоты. Для совершения восхождений организуются экспедиции, которые длятся не один месяц.