Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Ноября 2012 в 13:35, реферат
В процессе тренировки пловцов применяются следующие основные методы: равномерный, переменный, интервальный, повторный и соревновательный (контрольный). Они отличаются друг от друга по длине дистанций, интенсивности плавания, количеству проплываемых дистанций и по характеру отдыха.
Литература:
1. Булгакова, Н. Ж. Плавание / Н. Ж. Булгакова. - М.: ООО «Издат-во АСТ» 2005. – 160 с, ил.
2. Каунсилмен Д. Спортивное плавание / Д. Каунсилмен. - М.: Физкультура и спорт, 1982. -208 с.
3. Макаренко, Л. П. Техника спортивного плавания / Л. Г. Макаренко. -М.: Всероссийская федерация плавания (пособие для тренеров), 2000.
4. Платонов В.Н. Сильнейшие пловцы мира:
Методика спортивной тренировки / В.Н.
Платонов, Л. Фесенко. - М.: Физкультура
и спорт, 1990. - 304с.