Влияние цвета и света на психологическое состояние человека

 Зеленый цвет успокаивающе  действует на нервную систему, снимает головную боль, усталость, раздражительность, снижает кровяное  давление. Красный увеличивает содержание  адреналина в крови, повышает  работоспособность и поэтому  особенно рекомендуется для медлительных, вялых людей. Однако избыток красного  и зеленого на уровне подсознания  пробуждает в человеке жажду  наживы, а красный, помимо прочего, повышает агрессивность (не случайно  символом «новых русских» стал  именно красный пиджак). Фиолетовый  цвет улучшает работу сердца  и легких, увеличивает выносливость  организма. И тем не менее им не стоит злоупотреблять: этот цвет является подпороговым катализатором усталости. Так что если вам захотелось купить фиолетовую кофточку, значит, пора в отпуск.

 Переход в помещении  от желтого цвета к синему успокаивает. По розовому полу ходят с опаской, по коричневому — уверенно. Белый люминесцентный цвет раздражающе действует на нервную систему, а желто-оранжевый свет ламп способствует творческому мышлению и хорошему настроению.

 Подмечено также, что  в общественных местах, где окраска  ограничивается белым, черным и  серым, люди без слишком большой  необходимости не задерживаются. Цвета могут визуально расширять  помещения (например, желтый и желто-зеленый) или сужать их (красно-оранжевый). При этом в красной комнате кажется на 3-4 градуса теплее, чем в оранжевой, а в оранжевой — на 3-4 градуса теплее, чем в сине-зеленой. Ремонт квартиры с нами принесет вам одно удовольствие! Так как серый цвет действует угнетающе, хотя его светлые оттенки являются хорошим фоном для мебели и других предметов обстановки.

 От цвета фона может  зависеть выразительность предметов  и то впечатление, которое они  производят на человека. Поэтому, прежде чем приступить к отделке  квартиры, нужно продумать ее  общее цветовое решение, которое  позволило бы воспринимать объем  квартиры как единое целое.

 Цвет оказывает влияние  на зрительное восприятие размеров  помещения, влияет на настроение  человека, на его ощущения. Фиолетовый  не следует выбирать для оформления  помещения: его воздействие на  психику проявляется в очень  большом понижении физической  активности и работоспособности, возникновении угнетенного состояния. Фиолетовый и красный цвета  действуют на нервную систему  возбуждающе, утомляют ее, снижают  работоспособность человека. Эти  цвета не следует применять  для отделки стен в жилых  комнатах.

 Зеленый и голубой  цвета действуют на человека  благотворно, способствуют успокоению  нервной системы, увеличивают работоспособность, не утомляют зрение, повышают  слуховую чувствительность, дают  ощущение свежести и влажности.

 Желтый цвет — цвет  хорошего настроения, также способен  успокоить нервную систему. Одно  из главных свойств цвета — активность интенсивных, в особенности теплых тонов, и пассивность малонасыщенных и холодных. Чем светлее цвет стен, тем просторнее кажется комната, тем легче в ней дышится, тем лучше работается. Особенно это ощущается при окраске очень светлыми холодными тонами: нежно-голубыми, голубовато-зеленоватыми и т. п. Стены, окрашенные в такие цвета, как бы отступают.

 Желтые — обладают  свойством как бы приближать  окрашенные поверхности. При помощи  цвета можно также зрительно  уменьшить или увеличить высоту  помещений. Если в небольшой по  площади, но высокой комнате потолок  окрасить в теплый цвет, а стены  в холодный, комната будет казаться  ниже и просторнее. Низкая комната  с потолком, окрашенным светлым  холодным цветом, зрительно кажется  более высокой. Если комната очень  вытянута в длину, дальнюю стену  нужно окрасить несколько более  интенсивно. Таким образом можно стену «приблизить», и комната утратит впечатление вытянутости. Небольшие по размеру комнаты лучше окрашивать в светлые пастельные тона. Тогда комната будет казаться просторнее.

 При оклейке обоями  небольших по размеру комнат  рекомендуется спокойный ритм  рисунков, мелких по масштабу, на  светлом фоне. Сплошные полихромные, ковровые рисунки уменьшают объем  помещения. Композиция орнамента, характер  узора, направленность линий, ритм  и масштаб рисунка действуют  на восприятие объема помещения. Высота помещения увеличивается  при рисунке в виде вертикальных  полос. Горизонтальные полосы, наоборот, снижают высоту. Правильные геометрические  рисунки (ромбы, квадраты) делают объем  статичным, в то время как диагональные  полосы его дезорганизуют. Обои  могут выполнять и специальные  задачи художественной композиции  интерьера, например выделение одной  из стен комнаты, торца коридора  или ниши. Там, где надо усилить  общую освещенность помещения, рекомендуются  рельефные обои.

 В однокомнатных и  небольших двухкомнатных помещениях, особенно со смежными комнатами, стены комнат, передней и коридора  лучше всего окрашивать в один  цвет, чтобы не нарушать целостности  композиции. При таком решении  помещение будет казаться просторнее. В больших квартирах отдельные  комнаты, а также подсобные помещения  могут иметь разную окраску, но  и в этом случае не следует  нарушать цветового единства. При  отделке стен обоями нельзя  оклеивать смежные помещения  обоями с разномасштабным рисунком.

 У цвета есть много  возможностей, и, правильно управляя  им, можно зрительно изменять  размеры пространства. В комнатах, имеющих окна, необходимо учитывать, на какую сторону света они  выходят и как часто в них заглядывает солнце. Комнаты с окнами на юг часто посещает солнце, и летом там может быть слишком жарко. Колорит таких солнечных помещений лучше выбрать в "прохладных" тонах: светло-серых, голубых, бледно-зеленых. Наоборот, северные, прохладные помещения можно "утеплить", используя желтый, терракотовый, кремовый цвета. Цвет, конечно, не согреет, но создаст иллюзию тепла, что повлияет на ваше настроение.

 С помощью разных  цветов можно выделять "зоны" в помещениях, особенно в случае  помещений с совмещенными функциями, "кабинет-гостиная", а также  приглушать неприятные запахи "стерильностью" цвета - блестящим белым или аккуратным  серым (наверное, поэтому в интерьерах, ванных и туалетов так часто  присутствуют белые или очень  светлые тона).

 Белый - наряду с черным составляет особую, отдельную от спектральных группу цветов. Белый цвет - самый чистый. Он несет в себе благодушный настрой и нежные оттенки наступившего лета, прохладу и свет. В интерьере в чистом виде используется редко, но чаще - на больших плоскостях. В силу своей нейтральности служит прекрасным фоном для любых цветовых акцентов, увеличивая их яркость и чистоту, выявляя их сложность. Когда же белый цвет используется как линейный контур, он обеспечивает соседство любых цветов. Белая разграничительная линия снимает пограничный контраст, неизбежный при непосредственном соприкосновении чистых цветов, смягчает пестроту.

 Белый цвет символизирует  чистоту, незапятнанность, невинность, добродетель, радость. Он ассоциируется  с дневным светом, а также с  производящей силой, которая воплощена  в молоке и яйце. С белизной  связано представление о явном, общепринятом, законным, истинном Белый - прекрасно вписывается и в различные интерьерные стили - от классических до постминимализма. Романтикам и ценителям утонченной красоты подойдут мягкие струящиеся ткани пастельных тонов на окнах, легкие, будто из паутины сотканные, светильники и белая как снег мебель.

 В Древнем Риме весталки  носили белые платья и белые  вуали. Еще с античности белый  цвет имел значение отрешенности  от мирского, устремления к духовной  простоте. В христианской традиции  белое обозначает родство с  божественным светом. В белом  изображаются ангелы, святые и  праведники. У некоторых народов  белую одежду носили цари и  жрецы, что символизировало торжественность  и величие.

 С помощью белого (а  также светлых пастельных тонов) удается визуально расширить  помещение. К тому же белые  стены и потолок создают эффект  воздушности, невесомости. Если же  вы решили расширить помещение  с помощью белого цвета, надо  учитывать, что он способен осветлять  яркие цвета. Например, красный рядом  с белым примет розоватый оттенок, а синий голубоватый. Оттенки  белого хорошо сочетаются с  натуральным деревом.

 Вообще с этим цветом  почти всегда возникают "естественные" ассоциации: экология, живые растения, натуральное дерево, натуральный  хлопок и лен. В такой спокойный  интерьер хорошо вписывается  тонкий растительный орнамент  светлых обоев и штор. Более  спокойные оттенки белого, такие  как кремовый, прекрасно сочетаются  с другими мягкими тонами (песочный, терракотовый, серо-голубой и т.д.) и образуют гармоничный ансамбль  в интерьере. Вот почему комната, оформленная преимущественно в  светлых тонах, вызывает у хозяина  больше положительных эмоций. Белый  цвет в интерьере воплощает  доведенную до последнего предела  идею минимализма.

 Природную сложность  белого цвета скрывает его  нейтральность. А чтобы подчеркнуть  неповторимость этого цвета, в  белой комнате следует продумать  систему освещения. Чтобы свет  играл с тенью и отражал  белые рефлексы на тканях, используйте  локальное освещение в маленьких  уютных уголках комнаты (кресло  с маленьким столиком - для чтения, большой стол - для обеда, письменный  стол, компьютер - для работы). Это  не только красиво, но и прекрасно  зонирует пространство, таким образом, вы и в большом помещении будете чувствовать себя комфортно.

 Примеры использования  белого цвета в интерьере - совершенно  разные комнаты: белый с синим, желтым, оранжевым - молодежный интерьер, для энергичных людей, подходит для комнат общественной зоны.

 Рабочая зона, участок  рабочего места, ограниченный углами  обзора, амплитудой движения человека  и выбором им позы в процессе  работы. Размеры рабочей зоны  зависят от профессии, физиологических  особенностей и антропометрических  данных человека.

 Цвет, свойство света  вызывать определенное зрительное  ощущение в соответствии со  спектральным составом отражаемого  или испускаемого излучения. Свет разных длин волн возбуждает разные цветовые ощущения; излучения, от 380 до 470 нм имеют фиолетовый и синий цвет, от 470 до 500 нм - сине-зеленый, от 500 до 560 нм - зеленый, от 560 до 590 нм - желто-оранжевый, от 590 до 760 нм - красный. Однако цвет сложного излучения не определяется однозначно его спектральным составом.

 От выбора цвета  во многом зависит, будет ли  рабочее место уютным и комфортным  или, наоборот, холодным и раздражающим. Чтобы не ошибиться в своем  выборе, необходимо знать основы  теории цвета. Таким образом, с  помощью цвета можно исправить  пропорции помещения, зрительно  увеличить объем. Цвет оказывает  существенное влияние на настроение  и работоспособность, поэтому цветовое  решение может (и должно) изменяться  в зависимости от назначения  помещения.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.Заключение.

Я выбрала тему реферата: «Влияние цвета и свет на психологическое и физическое состояние человека», чтобы объяснить феномен цветовосприятия, особенности взаимодействия человеческого организма с цветом, влияние различных цветов на нервно-психические процессы человеческого организма, деятельность. Воздействие на эмоции и мышление. Действие цветов и различных оттенков на ощущения, восприятие окружающих предметов, его влияние на поведение, сознание и подсознание. Осветить возможности использования цвета в различных областях деятельности людей. Использование цвета в отделке помещений для повышения работоспособности, создания условий для отдыха, улучшения настроения. А также попытаться понять, как с помощью цветовых тестов лучше понять личность человека.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4.Список используемой  литературы:

• www.sevpsiport.com
• thoughts-about-life.ru
• nsp-zdorovie.com