Самовоспитание и самоконтроль личности

Спорт. Занятия спортом  зачастую связаны с ограничениями  – диета, особый режим дня и  тренировок. Спортсмен, живущий в  соответствии со всеми требованиями – проявляет способность к  самоконтролю.

Личные финансы. Человек, умеющий ограничивать свои потребности  в соответствии с имеющимися финансовыми  возможностями – проявляет способность  к самоконтролю.

                                                      23

                         Как достичь самоконтроля

Соблюдение режима. Человек, приучившийся к соблюдению строго режима – развивает в себе способность  к самоконтролю.

Семейное воспитание. Подавая детям пример сдержанности,неконфликтности в общении, взрослые воспитывают в них привычку к самоконтролю и сами приучаются контролировать себя.

Самосовершенствование. Вырабатывая  в себе пунктуальность, строго исполняя взятые на себя обязательства и данные обещания человек приучается к самоконтролю.

Психологические упражнения. Психологические тренинги и упражнения могут помочь человеку научиться  сдерживать свои эмоции и не позволять  им властвовать над разумом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                             24

Заключение

Подводя итоги проделанной  работы, нам хотелось бы отметить тот неоспоримый факт, что задатки творческой личности есть у каждого человека. Нужно эти задатки обнаружить и исходя из них, формировать свою неповторимую творческую личность.

Итак, самовоспитание - педагогически  управляемый процесс. Психологическая  и практическая подготовка к работе над собой составляет одну из важнейших  задач воспитания. Я попытался  выделить основные этапы возникновения  и развития самовоспитания.

Во-первых, это осознание  своего образа жизни, осмысление значимости той деятельности, которая требует  самовоспитания..

Во-вторых, овладение навыками самостоятельной работы в той областидеятельности, в которой хочу добиться успеха.

В-третьих, составление программы  самовоспитания. Это очень важный этап работы над собой. Здесь требуется  помощь, чтобы оценить, насколько  объективно судишь о себе, верные ли цели я ставлю и нужные ли приемы выбираю.

В-четвертых, организация  самовоспитания в избранной деятельности. Это наиболее ответственный этап при переходе от воспитания к самовоспитанию. Без конкретной деятельности желание  стать лучше останется только желанием.

В-пятых, надо включить самовоспитание в целостный процесс формирования личности. Высший этап перехода воспитания в самовоспитание начинается тогда, когда хочешь и умеешь работать над  собой, когда оформились мотивы, цели и методы самовоспитания.

Таким образом, если убедить  себя в необходимости самовоспитания, то процесс формирования творческой личности будет протекать более  эффективно.

Таким образом, самовоспитание является неотъемлемой частью развития творческих способностей личности. Самовоспитание помогает подростку справиться с  собственной ленью, побороть дурные привычки, относиться к себе и своему творчеству критично, что в большей  степени обуславливает уровень  профессионализма в той или иной творческой деятельности, т.е критично относясь к своей деятельности человек видит где ему стоит «поднажать», а где и «попустить», или выбрать другой путь для своей творческой деятельности.

 

 

Список  литературы 

 

1. Анн Л.Ф. Психологический  тренинг с подростками. - СПб.: Питер, 2006.

2. Грецов А.Г. Практическая психология для подростков и родителей. - СПб.: Питер, 2006.

3. Дебесс М. Подросток. - 20-е изд. - СПб.: Питер, 2004.

4. Лупьян Я.А. Барьеры общения, конфликты, стресс… Мн.: Высш. шк., 1986.

5. Малахова И.А. Развитие  личности. Ч. 2. Художественно-творческая  деятельность. Мн.: «Беларуская навука», 2003.

6. Прокопьев И.И. Педагогика. Основы общей педагогики. Дидактика  \ уч. пособие. И.И. Прокопьев, Н.В. Михалкович. - Мн.: ТетраСистемс, 2002.

7. Столяренко Л.Д. Основы  психологии. 8-е изд., перераб. и доп. Учебное пособие. (Серия «высшее образование».) - Ростов-на-Дону: Феникс, 2003.

8. Харламов И.Ф. Педагогика: краткий курс: учебное пособие  / И.Ф. Харламов. - 3-е изд. - Мн.: Высш. шк., 2005.

9.http://www.psychologos.ru 

10. http://www.vfly.ru/book/lichnost_samosozid_i_tvorch.htm

11. http://www.ageyev.kz/books/Deyatelnost/Chapters/7/7.6.htm

12. http://revolution./psychology/00021451_0.html

13http://www.xapaktep.net/virtues/universal/self-control/desc.php

14 В.А. Иванников, Ю.М. Орлов Социальная психология. Словарь 
 

 
                                                              25