Самооценка у подростков

После проигрывания ситуаций – обсуждение.

 

Упражнение «Объявление»

Сегодняшний тренинг, мне  кажется, помог вам лучше друг с другом познакомиться, узнать что-то новое о себе и о других.

Помогите друг другу прикрепить на спине листок бумаги. Сейчас каждый напишет каждому, какие личностные качества он ценит в нём, то, что  отличает этого человека  от других. (под музыку).

После того как все листы  заполнены, их снимают и перемешивают. Ведущий зачитывает характеристики, задача участников – угадать свою.

Вопросы для  обсуждения: каковы ваши ощущения после этого упражнения? Приятно ли было мнение участников тренинга о вас? Что стало для вас откровением, открытием о себе?

Слово ведущего: Ваши дети-подростки вступили в такой период, когда ведущей деятельностью становится межличностное общение. Зачастую мнение сверстников оказывается более весомым, нежели родительское слово. Что ж не стоит на это обижаться. С 13-14 лет мальчишки становятся чрезвычайно влюбчивыми. Правда, в абсолютном большинстве случаев пределом мечтаний оказывается поцелуй, однако интенсивность чувств от этого не снижается. Мальчики начинают хуже учиться, делаются непослушными и раздражительными.

Физиологическое созревание девочек наступает раньше, чем  у мальчиков. Девочки в процессе первой влюбленности особенно остро нуждаются в сочувствии, сопереживании. В силу повышенной эмоциональности они более ранимы, обидчивы, чувствительны к замечаниям в отношении внешности. Но в то же время,  девочка,  которая в юности пережила настоящее чувство, будет всю жизнь избегать случайных связей, лёгких отношений и искать любовь, поднимающую человека над обычной жизнью.

Упражнение "Найди пару"

Сейчас вы будете искать себе пару, так называемого «спутника  жизни».

Методика проведения. Участникам при помощи булавки прикрепляются  на спину листы бумаги. На листе написано имя сказочного героя или литературного персонажа, имеющего свою пару. Например, крокодил Гена и Чебурашка, Ильф и Петров и так далее. Каждый участник должен отыскать свою вторую половину, опрашивая группу. При этом запрещается задавать прямые вопросы типа: «Что у меня написано на спине?». Отвечать можно только ответами «да» и «нет».

Сейчас вы расходитесь  по комнате и беседуете друг с  другом, отыскивая свою пару. На эту  работу отводится 5-7 минут.

Найдите пару

1. Остап Бендер и мадам Грицацуева
2. Белоснежка и гном
3. Тристан и Изольда
4. Мастер и Маргарита
5. Ромео и Джульетта
6. Шрек и Фиона
7. Иван Царевич и Елена Премудрая
8. Руслан и Людмила

После того, как пары найдутся, поделить на две группы: персонажи  мужского пола – 1 группа, персонажи  женского пола – 2 группа. 

Слово ведущего: Сейчас каждая команда будет выполнять задание  на  креативность.  Для чего она нужна в общении с подростком? Мне кажется, для того, чтобы в критической ситуации повести себя достойным образом, не «терять лицо», найти выход в самой сложной жизненной проблеме и помочь отыскать выход своему приёмному ребёнку.

Упражнение «Рассказ из газетных заголовков».

Задание выполняется в  двух командах. Каждой даётся конверт  с вырезками из 15 газетных заголовков. В течение 5 минут нужно составить  связный рассказ, расположив в определённой последовательности заголовки. Можно  дополнительно использовать не более 10 слов для того, чтобы рассказ  получился наиболее связным.

Примечание: заголовки можно взять из газеты «Спид-инфо», т.к. там очень много тем на любовную тематику.

После выполнения задания, каждая группа зачитывает свой рассказ. Происходит обсуждение. Шеринг.

Слово ведущего: Взаимоотношения юношей и девушек сталкивают их с множеством моральных проблем. Старшеклассники остро нуждаются в помощи старших (не запретах и порицании, а в помощи!), прежде всего родителей. Но одновременно молодые люди хотят — и имеют на это право — оградить свой интимный мир от бесцеремонного вторжения и подглядывания. Наберитесь мудрости, не делайте этого, тогда степень доверия к вам со стороны ваших приёмных детей будет выше. Отнеситесь с пониманием к тому, что ваш ребенок стремится общаться с противоположным полом: так он обретает бесценный социальный опыт, без которого вряд ли будет впоследствии счастливым.

 

Упражнение «Подарок»

Все участники садятся  по кругу.

«Пусть каждый из вас по очереди сделает подарок своему соседу слева (по часовой стрелке). Подарок  надо сделать ("вручить") молча (невербально), но так, чтобы ваш сосед понял, что вы ему дарите. Тот, кто получает подарок, должен постараться понять, что ему дарят. Пока все не получат подарки, говорить ничего не надо. Всё делаем молча».

Когда все получат подарки (круг замкнется), тренер обращается к  тому участнику группы, который получил  подарок последним, и спрашивает его о том, какой подарок он получил. После того как тот ответит, тренер обращается к участнику, который  вручал подарок, и спрашивает о том, какой подарок он сделал. Если в  ответах есть расхождения, нужно  выяснить, с чем конкретно связано  непонимание. Если участник группы не может сказать, что ему подарили, можно спросить об этом у группы.

Слово ведущего:  Я тоже хочу сделать вам подарок в завершение нашего тренинга - мудрые советы психологов по теме, о которой мы сегодня говорили. (Раздать памятки родителям). Думаю, что эти советы пригодятся вам во взаимоотношениях с вашими детьми.

Завершить наш сегодняшний  тренинг хочется стихами Афанасия Фета:

Тебе в молчании я простираю  руку

И детских укоризн в  грядущем не страшусь.

Ты втайне поняла души смешную  муку,

Усталых прихотей ты разгадала  скуку;

Мы вместе - и судьбе я молча предаюсь.

Без клятв и клеветы  ребячески-невинной

Сказала жизнь за нас последний  приговор.

Мы оба молоды, но с  радостью старинной

Люблю на локон твой засматриваться длинный;

Люблю безмолвных уст и  взоров разговор.

Как в дни безумные, как  в пламенные годы,

Мне жизни мировой святыня  дорога;

Люблю безмолвие полунощной природы,

Люблю ее лесов лепечущие  своды,

Люблю ее степей алмазные снега.

И снова мне легко, когда, святому звуку

Внимая не один, я заживо делюсь;

Когда, за честный бой с тенями взяв поруку,

Тебе в молчании я простираю  руку

И детских укоризн в  грядущем не страшусь.

 

Памятка для родителей  «Возраст первой любви»

• Помните! Время первой любви у каждого человека своё. Полюбить по указанию, как и по требованию, невозможно!
• Не унижайте подростка допросами, создайте такую атмосферу, при которой ему самому хотелось бы с вами поделиться возникшим чувством!
• Не назидайте, а советуйте, помогайте справиться с чувством, если подростку тяжело!
• Не обсуждайте его чувство с другими людьми!
• Не говорите плохо о человеке, к которому у подростка сильное чувство. Анализируйте вместе с ним не человека, а его действия и поступки!
• Рассказывайте о своих чувствах в этом возрасте, о своих ошибках в поведении, учите быть честным в отношениях с другим человеком!
• Не пытайтесь обвинять другого человека в том, что он плохо влияет на вашего ребёнка. Критичнее присмотритесь к своему!
• Будьте едины с мужем или с женой в предъявлении своих требований!
• Не позволяйте другим людям унижать достоинства вашего ребёнка!
• Будьте честны с самим собой, предъявляя требования к подростку!
• Поддержите стремление ребенка в период влюбленности хорошо выглядеть. Купите новое платье, уверьте ребенка, что он замечательно выглядит и просто не может не понравиться.
• Если ребенок разочарован, не понят объектом обожания, попробуйте вместе с ним поразмыслить над словами известного режиссера В. Мейерхольда: «У одних вид пропасти вызывает мысль о бездне, у других — о мосте». Объясните ребенку, что счастлив тот, кто, в жизни  умеет не пасовать перед трудностями и преодолевать их, в стремлении понять других, даже в их худших проявлениях.
• Исключить из практики семейного воспитания язвительные замечания, назидания, насмешки, бестактные намеки, слежку. Все это унижает детей, вызывает отчуждение, замкнутость, толкает на неблаговидные поступки.
• Пригласите к себе домой друга (подругу), который является предметом его (ее) романтических грез. Пообщайтесь (но не уподобляйтесь следователю или прокурору). Найдите интересные темы, сходите куда-нибудь вместе.

Удачи вам в  ваших отношениях с подростком!

 
Заключение: 
В результате подготовки курсовой работы были решены следующие задачи: 
- изучены особенности развития личности в подростковом возрасте; 
 
- были рассмотрены основные точки зрения исследований по проблеме развития  самооценки в подростковом возрасте; 
 
- выявлены основные особенности отношений между подростками и их родителями, а также их роль в становлении подростковой самооценки; 
 
- разработаны рекомендации  для родителей подростков, оказывающие помощь в формировании адекватной самооценки детей. 
Анализ психолого-педагогической литературы позволил установить, что подростковый возраст — трудный период полового созревания и психологического взросления,  границы которого совпадают с обучением детей в 5 - 8 классах средней школы и охватывают возраст от 10 - 11 до 14 лет, хотя может наступать на год раньше или позже. 
 
У подростков формируются новые элементы самосознания, типы отношений со сверстниками, родителями и другими людьми, моральные принципы, новые представления о будущем, появляется чувство взрослости. 
 
Влияние родителей в подростковом возрасте ограничивается, молодые люди в большей степени ценят мнение сверстников. 
 
Важную роль в становлении личности подростка занимает формирование самооценки. 
 
Традиционно структуру самооценки представляют в виде неразрывного единства ее когнитивного и эмоционального компонентов. 
 
Самооценка проявляется уже в младшем возрасте, но там ее отличает неустойчивость, в противоположность этому, у подростка она носит достаточно устойчивый характер. 
 
На формирование самооценки влияет множество факторов, действующие уже в раннем детстве, в том числе отношение родителей, положение среди сверстников, отношение педагогов. Самооценка включает осмысление своих реакций на окружающее. Она может быть неадекватной – заниженной или завышенной – и адекватной, соответствующей реальным достижениям и особенностям подростка 
 
Формирование самооценки во многом зависит от отношений ребенка с родителями. В подростковом периоде взаимоотношения между родителями и детьми приобретают очень сложный и напряженный характер. Их успешность зависит от многих факторов, в частности, от стиля семейного воспитания; различают демократический, авторитарный и попустительский стили воспитания. При демократическом воспитании отношения между подростками и родителями складываются более удачно. Крайние же типы отношений, все равно, идут ли они в сторону авторитарности или либеральной семейной политики, дают плохие результаты.    
 
При теплых, доверительных отношениях молодого человека с родителями у него формируется более высокая самооценка. 
 
На самооценку подростка также влияет размер семьи и старшинство среди детей. Для молодого человека источником низкой самооценки является также развод родителей или неблагоприятные отношения между ними. 
 
Формирование ребенка происходит в семье, а родители – это те люди, которые сопровождают его на протяжении почти всего его жизненного пути. Поэтому главной задачей каждого родителя можно считать создание благоприятных условий для становления здоровой, развитой личности и формирования адекватной самооценки.

Что такое тренинг для  родителей? Известно, что воспитание ребенка требует множества навыков, знания, а подчас и мудрости. Родители часто ощущают, что им не хватает:

• знания детской психологии;
• понимания, почему ребенок реагирует на то или иное событие именно так;
• умения поощрять ребенка, делать то или иное задание для него интересным;
• умения обучать и заинтересовывать ребенка;
• знания, как правильно наказывать, если ребенок выходит "за рамки";
• представления о том, как помочь ребенку в той или иной сложной ситуации в жизни малыша;
• умения, как преодолеть конфликт  с ребенком и т.д.

В ходе воспитания у родителей  может возникнуть масса вопросов:

• почему ребенок начинает плакать, капризничать, обижаться или сердиться в тех ситуациях, где это кажется нелогичным;
• что делать, если ребенок не слушается: настаивать и требовать или отступить и подождать? 
• как быть, если ребенок постоянно протестует/капризничает/плачет/ноет?
• стоит ли наказывать ребенка и т.д.?

Тренинг для родителей создан для того, чтобы помочь родители, найти ответы на все эти вопросы.

Это своеобразная "школа" для родителей, где Вы можете подчерпнуть знания, овладеть навыками, сформировать свою позицию в отношении того, как воспитывать ребенка. Родители получают возможность не просто ознакомиться с лучшими техниками и правилами помощи ребенку, но опробовать их на практике с помощью специалиста.

Как и многие методы, эта  программа не является всеобъемлющей  и подходящей для всех семей без  разбору. Данный тренинг ориентирован на семьи, в которых растет ребенок  с "трудным характером", чье поведение составляет проблему как для него самого, так и для окружающих его родственников и сверстников. 
 
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 
1.       Амонашвили Ш.А. Обучение, оценка, отметка. М.: Знание,1980. 
 
2.       Байярд Р.Т. Ваш беспокойный подросток. М.: Просвещени, 1991. С.63. 
 
3.       Басина Е.З. Становление самооценки и образа Я. //Особенности психического развития детей 6-7летнего возраста под ред. Д.Б. Эльконина, А.Л. Венгера. М.: Педагогика, 1988. С.56-65. 
 
4.       Берне Р. Развитие Я-концепции и воспитание. М.,1986. (с.420) 
 
5.       Будасси С.А. Защитные механизмы личности. М., 1998. 
 
6.       Дубровина И.В. , Лисина М.И. Возрастные особенности психического развития детей.- М.,1986. (с.420) 
 
7.        Журбин В.И. Понятие психологической защиты в концепциях З. Фрейда и К. Роджерса. // Вопросы психологии.-№4 – 1990. 
 
8.       Замесский Г.Е. Психологические вопросы формирования личности. М.: Мысль, 1976. 
 
9.       Захаров А.И. Психотерапия неврозов у детей и подростков. Л.,1982. 
 
10.   Захарова А.В. Психология формирования самооценки. Минск,1993. 
 
11.   Казанская В.Г. Подросток. Трудности взросления. Спб.: Питер,2008. 
 
12.   Кариенко Л.А., Петровский А.В. Краткий психологический словарь. М.: Просвещение, 1981. 
 
13.   Киприянова Е.В. Исследование ценностных ориентаций старшеклассников и управление социализацией личности. // Обществознание в школе. – 1999. -№2 – С. 50-52. 
 
14.   Кле М. Психология подростка. М., 1989. 
 
15.   Кон И.С. Психология ранней юности. М.,1989. 
 
16.   Кон И.С. Психология юношеского возраста. М.: Просвещение, 1989. 
 
17.   Кондратьева С.В. Практическая психология: учебно-методическое пособие. Минск: Университетское, 1997. С.212. 
 
18.   Кулагина И.Ю. Возрастная психология: развитие ребенка от рождения до 17 лет. М.,1997. 
 
19.   Куницына В.Н. Восприятие подростками других людей и себя. Л.,1972. 
 
20.    Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Политиздат, 1977. 
 
21.   Мухина В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество: учебник для студ. Вузов. – 4-е изд., стереотип. М.: Академия, 1999. 
 
22.    Ольшанский В.Б. Старшеклассник в изменяющемся мире: социол. исслед. // Народное образование. -№3 -2000.- С.117-120. 
 
23.    Психология человека от рождения до смерти. // Под ред. А.А. Реана. Спб.: Прайм-Еврознак.,2002, С. 656. (серия «Психологическая энциклопедия») 
 
24.    Самосознание и защитные механизмы личности. Хрестоматия./ Ред.-сост. Райгородский Д.Я. Самара: БАХРАХ-М.,2003.- С.656. 
 
25.    Селихов С. Пол, возраст и конфликт // Журнал практического психолога. –№2 -1999. 
 
26.   Столин В.В. Самосознание личности. М., 1983. 
 
27.   Столяренко Л.Д. Основы психологии.  Ростов н/Д.: Феникс, 1997.- С.214 
 
28.   Сушинских С. Подростковый возраст. Психологические особенности//Журнал практического психолога.-№3-1999. 
 
29.   Трубицына Л.В. Методика проведения занятий с подростками по программе позитивной профилактики наркомании, алкоголизма и других видов асоциального поведения. М.,1993 
 
30.   Фельдштейн Д.И. Психология развития личности в онтогенезе. М.: Педагогика,1989. 
 
31.   Хорни К. Самосзнание. М.,1996. 
 
32.   Цукерман Г.А. Психология саморазвития: задача для подростков и их педагогов. М.,1983.