Развитие воли, формирование воли

 

Южно-Уральский  государственный университет

факультет сервиса  и легкой промышленности

 

 

 

 

Контрольная работа

по психологии

 

На  тему:

Развитие воли, формирование воли.

 

 

 

 

 

 

 

Выполнила:

Студентка гр. СЗ-

 

Проверила:

 

 

 

Челябинск

2009

Содержание:

            

                                                                                                                  Стр.

             Введение……………………………………………………….…………1.

1. Воля и ее основные признаки……………………………………………..2
2. Волевые качества личности………………………….……………………4
3. Воспитание  волевых качеств личности……………………….…………5
4. Формирование морально - этического сферы, как важный этап в развитии воли……………………………………………..………………..7

5.Техники развития воли………...……………………………………………8

Заключение………………………………………………………………..10

            Список литературы и источников………………………..……………. 11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 «Воля властна пускать в ход в каждом данном случае не только ту форму движения, которая ему наиболее соответствует, но любую из всех, которые вообще известны человеку. Мне хочется плакать, а я могу петь веселые песенки, танцевать; меня тянет вправо, а я иду влево; чувство самосохранения говорит мне “стой, там тебя ожидает смерть”, а я иду дальше…. Это деятельная сторона разума и морального чувства, управляющая движением во имя того или другого и часто наперекор даже чувству самосохранения…. Это та ярко осознаваемая возможность, выражающаяся в словах “я хочу и сделаю”…» так о воле писал И. М. Сеченов.

 

Ни одна более или менее  сложная жизненная проблема человека не решается без участия воли. Волевые качества личности принадлежат к числу самых существенных. Во всем великом и героическом, что делал человек, в величайших его достижениях его волевые качества всегда играли значительную роль.

Человеку, который хочет добиться в своей жизни определенных высот, создать карьеру, развивать силу воли просто необходимо. Ведь для того, чтобы найти общий язык с окружающими, сдерживать свои эмоции и зачастую ненужную критику, непременно нужна сила воли. Она нужна и для того, чтобы пережить неудачи, которые бывают в жизни у каждого. Наконец, те, кто способны жертвовать сиюминутным удовольствием, как правило больше добиваются в жизни, а слабый человек никогда не достигнет многого, если постоянно будет делать себе поблажки.

 

Целью данной работы является:

- вскрыть, что стоит за понятием «сила воли»;

- раскрыть сущность и структуру волевых качеств;

- определить способы развития волевой сферы человека.

 

 

 

Воля и ее основные признаки

«Сознательный человек, приступая к действию, отдает себе отчет о последствиях, которые повлечет за собой осуществление стоящей перед ним цели, а также о мотивах, которые его к этому действию побуждают. В результате может обнаружиться расхождение между желанной целью и нежелательными последствиями или трудностями, с которыми в силу объективных внешних условий связана ее реализация. Действие, совершающееся в условиях такого конфликта внутренне противоречивых тенденций, – это волевое действие в более специфическом смысле слова.» [1]

 

Воля является, по Выгодскому [3], одним из механизмов, позволяющих человеку управлять собственным поведением, психическими процессами, мотивацией. В своих развитых формах произвольная регуляция опосредована искусственными знаками и осуществляется путем объединения различных психических функций в единую функциональную систему, выполняющую регуляцию деятельности или какого либо психического процесса.

 

С точки зрения Ильина Е. П. [3], «воля», как и многие другие психологические термины (восприятие, мышление, память) — это обобщенное понятие, обозначающее определенный класс психических явлений, процессов и действий, объединенных единой функциональной задачей — сознательным и преднамеренным управлением поведением и деятельностью человека.

 

Признаки волевого акта:

• Волевой акт всегда связан с приложением усилий, принятием решений и их реализацией. Очень часто усилия направлены на то, чтобы преодолеть себя.
• Обязательным компонентом является борьба мотивов. То есть самоограничение, сдерживание некоторых достаточно сильных влечений, сознательное подчинение их другим, более значимым и важным целям, умение подавлять непосредственно возникающие в данной ситуации желания и импульсы.
• Наличие продуманного плана. Действие, не имеющее плана или не выполняемое по заранее намеченному плану, нельзя считать волевым.
• Усиленное внимание к действию и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе и в результате его выполнения. То есть отсутствует эмоциональное удовольствие, а не моральное удовлетворение связанное с успешным совершением волевого акта .

Волевое действие – это в итоге сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек планово осуществляет стоящую перед ним цель, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающую действительность в соответствии со своим замыслом. Волевое действие – это специфически человеческое действие, которым человек сознательно изменяет мир.

Волевое действие может реализоваться  в более простых и более  сложных формах.

В простом волевом акте побуждение к действию, направленному  на более или менее ясно осознанную цель, почти непосредственно переходит  в действие, не предваряемое сколько-нибудь сложным и длительным сознательным процессом; сама цель не выходит за пределы непосредственной ситуации, ее осуществление достигается посредством  привычных действий, которые производятся почти автоматически, как только дан импульс.

Для сложного волевого акта в его наиболее выраженной специфической  форме существенно прежде всего  то, что между импульсом и действием  вклинивается опосредующий действие сложный  сознательный процесс. Действию предшествует учет его последствий и осознание  его мотивов, принятие решения, возникновение  намерения его осуществить, составление  плана для его осуществления. Таким образом, волевой акт превращается в сложный процесс, включающий целую  цепь различных моментов и последовательность различных стадий или фаз, между  тем как в простом волевом  акте все эти моменты и фазы вовсе не обязательно должны быть представлены в сколько-нибудь развернутом  виде.

В сложном волевом действии С. Л. Рубинштейн [1] выделил 4 основные стадии, или фазы:

1) возникновение побуждения  и предварительная постановка  цели;

2) стадия обсуждения и  борьба мотивов; 

3) решение; 

4) исполнение.

 

 

 

 

Волевые  качества  личности

В соответствии со сложностью волевой деятельности сложны и многообразны также и различные волевые  качества личности.

Так, развивая свою мысль о фазах волевого процесса, С. Л. Рубинштейн [1] указывал роль  определенных качеств на каждом из этапов. Так, инициативность он относил к самому начальному этапу волевого действия, после чего проявляются самостоятельность и независимость, а на этапе принятия решения проявляется решительность, которую на этапе исполнения волевого действия сменяет настойчивость.

Инициативность. Качество, позволяющее человеку начать любое дело. Инициативность основывается на обилии и яркости новых идей, планов, богатом воображении. Является ценным свойством воли, характеризующим человека по тому, как у него совершается самый начальный этап волевого действия.

Самостоятельность. Умение не поддаваться влиянию различных факторов, критически оценивать советы и предложения других людей, действовать на основании своих взглядов и убеждений. Такие люди активно отстаивают свою точку зрения, свое понимание задачи.

Решительность. Умение принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения. Внешне данное качество проявляется в отсутствии колебаний при принятии решения и твердости, с которой оно сохраняется..

Настойчивость. Качество, направленное на то, чтобы неуклонно, вопреки трудностям и препятствиям, добиваться осуществления цели. Настойчивость характеризуется упорным стремлением достичь желаемого. Является особенно существенным свойством воли.

 

В волевом действии для достижения цели приходится часто  сталкиваться не только с внешними препятствиями, но и с внутренними  затруднениями и противодействиями, возникающими при принятии и исполнении принятого решения, существенными волевыми качествами личности так же являются самоконтроль, выдержка, самообладание. В процессе решения они обеспечивают господство высших мотивов над низшими, общих принципов над мгновенными импульсами и минутными желаниями, в процессе исполнения – необходимое самоограничение, пренебрежение усталостью и прочее ради достижения цели. Эти качества воли в сильной мере зависят от соотношения между аффектом и интеллектом, влечением и сознательным контролем.

Слабость этих качеств приводит к трусости, бестактности, грубости, распущенности, неспособности человека контролировать чувственную сторону своей психики (эмоции, чувства, желания, привычки, склонности) и подчинять свою деятельность решению сознательно поставленных перед собой задач и принятых в обществе норм.

 

Как и любые качества личности, волевые качества имеют горизонтальную и вертикальную структуру.

Горизонтальную  структуру образуют задатки, в роли которых выступают типологические особенности свойств нервной системы.

Вертикальная  структура. Все волевые качества имеют сходную вертикальную структуру. Это сходство состоит в том, что каждое волевое качество представляет собой как бы трехслойный пирог. Снизу лежат природные задатки — нейродинамические особенности; на них накладывается второй слой — волевое усилие, которое инициируется и стимулируется образующими третий слой социальными, личностными факторами: мотивационной сферой, прежде всего нравственными принципами человека (моральными компонентами воли). И от того, насколько у человека выражена сила потребности, желания, насколько он развит в нравственном отношении, во многом зависит степень выраженности каждого волевого качества.

 

Основные направления  развития воли

 «Воля — не врожденное явление. Она формируется в процессе всей жизни человека и прежде всего в процессе целенаправленного воспитания» В. И. Селиванов [1992] [3]

 

Как уже говорилось, воля — это только обобщенное понятие, за которым скрывается много разных психологических феноменов. Это  и сознательное управление своими действиями, и волевое усилие, и специфические его проявления (волевые качества). Следовательно надо развивать не абстрактную «волю», и даже не абстрактную «силу воли», а конкретные компоненты воли и конкретные проявления силы воли (волевые качества). Очевидно, что при этом больше внимания должно уделяться тому аспекту, который сравнительно менее развит у данного человека.

 

Поскольку,  воля имеет  несколько фаз, можно предположить (а на практике так чаще всего  и бывает), что одна из фаз оказывается  развита или даже слишком развита, а другая слишком слаба, почти  незаметна. Поэтому прежде всего  необходимо установить, какая из  фаз воли требует особого развития, сознательно оценить эту ситуацию, осознать в себе  недостаток того или иного качества и то, к  каким последствиям это ведет. После чего предпринять шаги в развитии соответствующих волевых качеств.

 

1) В тех случаях, когда самым слабым местом является возникновение побуждения и осознание цели, следует обратить внимание на развитие инициативности. Существенную роль в инициативности играет обилие и яркость новых идей и планов, богатство воображения, рисующего эмоционально привлекательные картины тех перспектив, которые новая инициатива может открыть. Важным моментом здесь является  стимуляция возникновения желания на достижение цели (побуждения к действию). Зарождение желания обеспечивает возникновение и постановку цели.

 

2) «Борьба мотивов» является одним из внутренних препятствий для деятельности (к числу таковых К. Н. Корнилов [3] относил также усталость, страх, ложный стыд, ложное самолюбие, желание развлечься, нежелание предпринимать волевое усилие, напрягаться, а так же силу привычки). Если часто возникает конфликт из-за наличия конкурирующих потребностей и интересов, тогда необходимо научиться подавлять некоторые желания, подчиняя одни из них другим. Данный этап требует самоконтроля, умения управлять собой и господствовать над своими желаниями.

Развивая самостоятельность  и независимость, неподверженность чужим влияниям и внушениям, становится возможным  проявление самостоятельной  подлинной воли, когда человек  сам усматривает объективные  основания для того чтобы поступить  так, а не иначе. В то же время самостоятельность не означает полной свободы действия и поступков, она всегда заключена в жесткие рамки принятых в обществе норм. Следует также выработать ясное представление о жизни и о её ценностях, тогда  появиться способность без труда регулировать свое поведение на основании общих принципов, убеждений, идей.