Психические состояния личности

При умеренной степени нервно-психического напряжения наблюдается повышение эффективности и качества психической деятельности, психического состояния индивида, раскрытие способностей человека по достижению цели, к выполнению той или иной работы, проявляются изменения в динамических характеристиках нервной системы, которые в целом можно квалифицировать как повышение уровня её активированности.

При чрезмерно выраженной, 3 степени напряжения  проявляются  признаки психического и физического дискомфорта, отклонения в психомоторике, дезорганизация психической деятельности, глубокие сдвиги в нейродинамических характеристиках.

Т.А. Немчин выделяет следующие признаки нарушений в психической сфере на третьей фазе развития нервно-психической напряжённости:

• значительное снижение объёма внимания, его устойчивости и способности к концентрации, способности к  переключению внимания;
• снижение продуктивности кратковременной памяти и способности к долговременному вербальному сохранению;
• ярко выраженные негативные сдвиги  в способности к решению логических задач;

страдает координация деятельности27 [29,с .36].

Под влиянием состояний нервно-психической напряжённости происходит сдвиг форм реагирования по направлению к крайним точкам шкалы “торможение – возбуждение”. Тормозный тип реагирования проявляется в следующих особенностях: в общем мышечном напряжении, которое выражается в мимике, в скованности позы и движений, фиксациях, пассивности, в замедленном течении психических процессов, эмоциональной инертности, безучастности и негативном безразличии. Возбудимый тип реагирования характеризуется суетливостью, бурной экстраверсией, многословием, излишней двигательной активностью, быстрой смене принимаемых решений, повышенной лёгкости перехода от одного вида деятельности к другому, несдержанности в общении и т.д.

В состояниях напряжённости человек нередко склонен к стереотипным ответам, неадекватным ситуации. В данном случае нарушаются сложные формы, планирование и оценка целеполагания и целенаправленной деятельности. По результатам наблюдений Н.Д. Левитова и его сотрудников, состояния нервно-психической напряжённости характеризуются тенденцией к понижению устойчивости психических процессов, растерянности, утрате самообладания 28.

   Наряду  с этим имеются данные о  том, что под влиянием напряжённости у некоторых лиц показатели деятельности могут улучшаться либо оставаться неизменными по сравнению с обычными условиями.

Н.Д. Левитов с соавторами классифицирует напряжённость по двум признакам: 1) характеру нарушений в деятельности и 2) силе, стойкости этих нарушений. По первому признаку различаются такие формы напряжённости, как тормозная, импульсивная и генерализованная.

 Тормозная форма характеризуется замедленным выполнением интеллектуальных операций, особенно страдает переключение внимания, затрудняется формирование новых навыков и переделка старых, ухудшается способность выполнять привычные действия в новых условиях и др.

Импульсивная форма напряжённости выражается преимущественно в увеличении количества ошибочных действий при сохранении или даже увеличении темпа работы. В этом случае характерными являются склонность к малоосмысленным, импульсивным действиям, ошибки в дифференцировке поступающих сигналов, забывание инструкций (даже самых простейших), неоправданная спешка, суетливость и др. Такие проявления особенно характерны для лиц с недостаточно сформированными профессиональными навыками.

Генерализованная форма напряжённости характеризуется сильным возбуждением, резким ухудшением исполнения, двигательной дискоординацией, одновременным снижением темпа работы и нарастанием ошибок, что в конечном счёте приводит к полному срыву деятельности. Лица, склонные к такой форме напряжённости, испытывают нередко чувства безразличия, обречённости и депрессии.

Таким образом, современные исследования стресса сконцентрированы на следующих понятиях: стресс как ситуация или присущие ей риск-факторы, требующие дополнительной мобилизации и изменений в поведении человека; стресс как состояние, включающее целую палитру специфических физиологических и психологических проявлений; стресс как отсроченные негативные последствия острых переживаний, нарушающих дееспособность и здоровье человека; существующие теории и модели стресса и стрессоустойчивости прописаны в терминах адаптации; напряжённость характеризуется понижением устойчивости физиологических, психических и двигательных функций вплоть до дезинтеграции деятельности; состояния психической напряжённости оказывают неоднозначное влияние на деятельность и поведение: в сторону либо ухудшения, либо улучшения, либо неизменности.

 

 

Заключение

 

 

Таким образом, анализ литературы по проблеме исследования показал, что:

• психическое состояние – это целостная характеристика психической деятельности за определённый период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего состояния и психических свойств личности; состояние психической напряжённости возникает при выполнении человеком продуктивной деятельности в трудных условиях и оказывает сильное влияние на её эффективность. Характер этого влияния определяется как самой ситуацией, так и особенностями личности, её мотивацией и т.д.;
• эмоции - это психологические состояния, которые связаны с потребностями человека, выполняют функции оценки и побуждения; в эмоциях представлено целостное отношение человека к миру, они тесно связаны с центральными личностными образованиями, самосознанием и личностной идентичностью, представляют собой основную мотивационную систему человека. К наиболее значимым эмоциям относят следующие типы эмоциональных переживаний: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, эмоциональный стресс;
• основными классами состояний являются состояния личностные и ситуативные, более глубокие и более поверхностные, положительно или отрицательно действующие на человека, продолжительные и кратковременные, более или менее осознанные. Существенными признаками классификации являются: преобладание в структуре психических состояний определенных психических явлений и процессов; отношение к определенному виду деятельности; временное соотношение к деятельности; напряженность психических функций; направленность переживаний; осознаваемость; медицинская норма;
• современные исследования стресса сконцентрированы на следующих понятиях: стресс как ситуация или присущие ей риск-факторы, требующие дополнительной мобилизации и изменений в поведении человека; стресс как состояние, включающее целую палитру специфических физиологических и психологических проявлений; стресс как отсроченные негативные последствия острых переживаний, нарушающих дееспособность и здоровье человека; существующие теории и модели стресса и стрессоустойчивости прописаны в терминах адаптации; напряжённость характеризуется понижением устойчивости физиологических, психических и двигательных функций вплоть до дезинтеграции деятельности; состояния психической напряжённости оказывают неоднозначное влияние на деятельность и поведение: в сторону либо ухудшения, либо улучшения, либо неизменности.

 

 

Список литературы

 

 

1. Александровский Ю.А., Собчик Л.Н. Доболезненные формы эмоциональной напряжённости (дефиниция, диагностика, пути предупреждения и коррекция). - Л.: Знание, 1986. - 284с.
2. Березин Ф.Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека.  - Л.: Наука,  1988. - 328с.
3. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие учение и современное состояние проблемы. - М.: ИП РАН. 1995. – 228с.
4. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. – СПб.: Питер, 2005. - 395с.
5. Изард К. Психология эмоций. - СП-б.: Питер, 2005. - 464с.
6. Ильин Е.П.  Психофизиология состояний человека. - СПб.: Питер, 2005.
7. Киршбаум Э.И., Еремеева А.И. Психические состояния. – Владивосток: ДВГУ, 1990. – 320с.
8. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. – СПб.: Речь, 2005. - 338с.
9. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: Просвещение, 1994. - 220с.
10. Натенко Н.И. Психическая напряжённость.  - М.:МГУ, 1976. - 218с.
11. Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения.  – СПб.: Питер, 2003. – 180с.
12. Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодоление тревожности // Психологическая наука и образование, 1998, №2. – С.34-39.
13. Рубинштейн С.Л. Общая психология. - СПб.: Питер, 2009. - 629с.
14. Сосновикова Ю.Е. Психические состояния человека, их классификация и диагностика.  - Горький, 1975. - 194с.

 

 

 

 

1 Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. – СПб.: Питер, 2005. – С.129.

 

2 Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: Просвещение, 1994. –с.86.

 

3 Сосновикова Ю.Е. Психические состояния человека, их классификация и диагностика.  - Горький, 1975. – С.23.

 

4 Там же

5 Ильин Е.П.  Психофизиология состояний человека. - СПб.: Питер, 2005. – С.106.

 

6 Сосновикова Ю.Е. Психические состояния человека, их классификация и диагностика.  - Горький, 1975. – С.69.

7 Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. – СПб.: Питер, 2005. – С.139.

 

8 Изард К. Психология эмоций. - СП-б.: Питер, 2005. – С.146.

 

9 Цит.по: Изард К. Психология эмоций. - СП-б.: Питер, 2005.

10 Там же

11 Рубинштейн С.Л. Общая психология. - СПб.: Питер, 2009. – С.262.

 

12 Рубинштейн С.Л. Общая психология. - СПб.: Питер, 2009. – С.265.

13 Изард К. Психология эмоций. - СП-б.: Питер, 2005. – С.238.

14 Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодоление тревожности // Психологическая наука и образование, 1998, №2. – С.34.

 

15 Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: Просвещение, 1994. – С.108.

 

16 Цит.по: Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. – СПб.: Питер, 2005. – С.195.

 

17 Ильин Е.П.  Психофизиология состояний человека. - СПб.: Питер, 2005. – С.239.

 

18 Киршбаум Э.И., Еремеева А.И. Психические состояния. – Владивосток: ДВГУ, 1990. – С.127.

 

19 Александровский Ю.А., Собчик Л.Н. Доболезненные формы эмоциональной напряжённости (дефиниция, диагностика, пути предупреждения и коррекция). - Л.: Знание, 1986. – С.103.

 

20 Березин Ф.Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека.  - Л.: Наука,  1988. – С.132.

 

21 Бодров В.А. Психологический стресс: развитие учение и современное состояние проблемы. - М.: ИП РАН. 1995. – С.122.

 

22 Цит.по: Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. – СПб.: Речь, 2005.

 

23 Там же

24 Сосновикова Ю.Е. Психические состояния человека, их классификация и диагностика.  - Горький, 1975. – С.41.

 

25 Натенко Н.И. Психическая напряжённость.  - М.:МГУ, 1976. – М.94.

 

26 Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения.  – СПб.: Питер, 2003. – С.40.

 

27 Там же

28 Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: Просвещение, 1994. – С.129.