Понятие о темпераменте. Физиологические основы темперамента, классификации темпераментов в психологии

   7) обусловленность  рассмотренных особенностей генотипическими  свойствами системы нервной —  то есть силой процессов нервных, их уравновешенностью, подвижностью, а также динамичностью, лабильностью и активированностью.

 Из классификации  выделяют 4 классических типа темперамента: сангвиник, флегматик, холерик,  меланхолик.

Сангвиник Сангвинический темперамент – (в основе лежит сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы);

И.П.Павлов считал, что у сангвиника возбудительный и тормозной процессы достаточно сильны, уравновешенны, подвижны. Сангвиник – субъект, обладающий одним из четырех типов темперамента, характеризующийся высокой психической активностью, быстрым протеканием психических процессов и живостью. Для сангвиника характерна повышенная реактивность, проявляющаяся в том, что он живо и с большим возбуждением откликается на все, привлекающее его внимание, обладает быстрой реакцией. Быстро отзывается на окружающие события, не ригиден, пластичен. Активность и реактивность у него уравновешены, он может сдерживать свои реакции и проявления чувств. Темп реакции достаточно высокий, что проявляется в быстрых движениях, темпе речи. Для сангвиника обычна большая подвижность, легкая приспособляемость к изменяющимся условиям жизни.

Сангвиник – это человек быстрый, легко приспосабливающийся к изменчивым условиям жизни. Его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни.

 Он отличается: энергичностью, работоспособностью.

 И.П.Павлов  характеризовал данный тип темперамента так: "Сангвиник – горячий, очень продуктивный деятельно, но лишь тогда, когда у него много и интересного дела, то есть постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучным, вялым".

 Представители  этого типа темперамента легко усваивают учебный материал, если он вызывает у них эмоциональный отклик. Если же учебный материал неинтересен и для его изучения требуется длительная напряженная однообразная работа, то сангвиник может плохо усваивать новое в силу отвлекаемости.

 Очень склонен  к выполнению совместной деятельности. Продуктивен при динамической  и разнообразной работе. Работа, требующая быстрой реакции, а  вместе с тем уравновешенности, больше всего подходит к нему.

Эмоции – преимущественно положительные. Человек, обладающий этим темпераментом, обычно весел и жизнерадостен, преобладает хорошее настроение. Легко эмоционально возбудим, быстро, безболезненно меняются настроения. Эмоционально неустойчив, легко поддается чувствам, но они у него обычно не сильны и не глубоки, быстро возникают и быстро сменяются. Имеет стремление к наслаждению, увлекается всем, что ему приятно, сравнительно легко и быстро переживает неудачи и неприятности. В стрессовой ситуации проявляет реакцию льва, т.е. активно, обдуманно защищает себя, борется за нормализацию обстановки. Подвижность его нервной системы обусловливает изменчивость чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новым условиям. У сангвиников любовь возникает чаще с взрыва, первого взгляда, но не столь устойчива.

Холерик Тип нервных процессов холерика – сильный, неуравновешенный (по силе процесса), подвижный, процесс возбуждения по силе преобладает над процессом торможения. Холерик – тип темперамента, характеризующийся высоким уровнем психической активности, характеризуется стремительным, быстрым, энергичным протеканием психических процессов. Подвижный (лабильный) тип высшей нервной деятельности. Представители этого типа темперамента отличаются повышенной возбудимостью, а вследствие этого и неуравновешенностью поведения. Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости. Для холерика, как и для сангвиника, также характерны высокая реактивность и активность, быстрый темп реакции, но реактивность у него преобладает над активностью.

Характеризуется повышенной эмоциональной возбудимостью, склонен к бурным эмоциональным вспышкам. Часто гневается, ему недостает самообладания. Холерик склонен к резким сменам настроения, вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, иногда бывает агрессивным, необузданным, несдержанным. Сила его чувств – гордость, мстительность, честолюбие – не знает пределов, когда его душа находится под влиянием страсти. У холериков любовь дебютирует чаще с взрыва, с первого взгляда, поскольку это активные и легко возбудимые люди.

Общении он может быть вспыльчив, необуздан, нетерпелив, несдержан, криклив, не принимает возражений. Существует риск невротизации, что осложняет общение с людьми.

При благоприятных  условиях: склонен к лаконичности в общении, не резонерствует, преобладает деловой стиль общения. Конкретен и четок в высказываниях, умеет ориентироваться на деловые качества партнера в общении.

Флегматик По характеристике И.П.Павлова, флегматик – спокойный, уравновешенный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни. Павлов считал, что флегматика отличает сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы. Инертность сказывается и на косности его стереотипов, трудности их перестройки, что приводит к излишней фиксированности характера, недостаточной его гибкости. Флегматик – темперамент, характеризующийся низким уровнем психической активности, медленным, спокойным, протеканием психических процессов. Это человек, реагирующий спокойно и медленно, в отличие от сангвиников и холериков для них характерны малая реактивность и малая эмоциональная возбудимость. Хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям.

Флегматик характеризуется как человек невозмутимый, с устойчивым настроением и стремлениями, постоянством и глубиной чувств, со слабым внешним выражением душевных состояний. Он хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям. Благодаря уравновешенности процессов раздражения и торможения, флегматик всегда спокойный, всегда ровный. Чувства и настроения обычно отличаются постоянством. При неблагоприятных условиях у флегматика может развиться вялость, бледность эмоций. Настроение стабильное, ровное. При серьезных неприятностях флегматик остается внешне спокоен, отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Характеризуется следующими особенностями: пониженной эмоциональной возбудимостью, ровными, устойчивыми настроениями и медленной, плавной их сменой. Эмоции проявляются замедленно (трудно рассердить, развеселить). Флегматиком чувства овладевают медленно. Ему не нужно делать над собой больших усилий, чтобы сохранить свое хладнокровие. Для него легче, чем для других, удержаться от быстрого решения, чтобы обдумать его прежде. Он трудно раздражается, редко жалуется, переносит свои страдания терпеливо и внешне мало сопереживает страданиям других.

Флегматик медленно, трудно привыкает к новым людям, нескоро начинает обращаться к ним – задавать вопросы, вступать в беседу. Флегматик с трудом сходится с новыми людьми, социальные контакты он устанавливает медленно, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повода познакомиться с ним, зато он устойчив и постоянен в своем отношении к человеку, поэтому любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке. Он склонен и любовные отношения начинать с дружбы, и в конце концов влюбляется, но без молниеносных метаморфоз, поскольку у него замедлен ритм чувств. Его скептическая натура обычно требует большого количества доказательств дружеских чувств и аргументов в пользу взаимности. Человек, обдающий флегматическим темпераментом, неразборчив, не склонен к перемене своего окружения. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен. Флегматика нелегко вывести из себя, он уклоняется от ссор.

Меланхолик  Нервная система обладает повышенной чувствительностью. Сенсорно-перцептивная система реагирует даже на слабые раздражители. Павлов считал, что у представителей меланхолического темперамента при слабости как возбуждения, так и торможения преобладает тормозной процесс. Меланхолик – темперамент, характеризующийся низким уровнем психической активности, медленным протеканием психических процессов, относительно быстрой утомляемостью. Для человека, обладающего меланхолическим темпераментом свойственна не только низкая активность, но и низкая реактивность. Это человек, плохо сопротивляющийся воздействию сильных стимулов, поэтому он часто пассивен и заторможен. Воздействие сильных стимулов на него может привести к нарушениям поведения. У него нередко отмечается боязливость и беспокойство  в поведении, тревожность, слабая выносливость.

Меланхолик характеризуется эмоциональной возбудимостью, впечатлительностью. Склонен к грустным лирическим настроениям, преобладают отрицательные эмоции, он редко смеется. Эмоциональные состояния отличаются у него глубиной, большой силой и длительностью, хотя внешне переживания выражаются слабо. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне свои чувства, не рассказывает о своих переживаниях, хотя очень склонен отдаваться переживаниям, часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Представители этого типа отличаются высокой эмоциональной чувствительностью, а вследствие этого и повышенной ранимостью. Вместе с тем чувства у них пробуждаются медленно. Склонен к глубоким переживаниям, легко раним, но внешне слабо реагирует на окружающее. Меланхолик в качестве господствующей наклонности имеет наклонность к печали. Безделица его оскорбляет, ему все кажется, что им пренебрегают. Его желания носят грустный оттенок, его страдания кажутся ему невыносимыми и выше всяких утешений.

Круг общения  немногочислен, избирателен в выборе партнеров по общению. Устойчив, постоянен в привязанностях, может быть надежным. Меланхолик склонен к замкнутости, избегает общения с малознакомыми людьми, часто смущается и проявляет большую неловкость в новой обстановке. Он уклоняется от общественной жизни коллектива. Он неэнергичен, ненастойчив, необщителен. Его пугает новая обстановка, новые люди – он теряется, смущается и поэтому боится контактов с другими людьми, уходит в себя, замыкается, уединяется. Подобно улитке, он постоянно прячется в свою "раковину".

Ярко  выраженными холериками были:  поэт Александр Сергеевич Пушкин, ученый-естествоиспытатель Михаил Васильевич Ломоносов, полководец Александр Васильевич Суворов, физиолог Иван Петрович Павлов.

К меланхоликам можно отнести: писателя Николая Васильевича Гоголя, поэта Василия Андреевича Жуковского, поэта Семена Яковлевича Надсона, художника Исаака Ильича Левитана.

Флегматиками  были: философ Иммануил Кант, баснописец Иван Андреевич Крылов, полководец Михаил Илларионович Кутузов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключения

Таким образом, подводя итог ко всему сказанному можно сделать следующий вывод, каждый тип темперамента имеет в своей основе определенный тип нервной системы.

Тип темперамента не предопределяет социально-нравственной личности. Люди совершенно разного  темперамента, могут обладать одной  и той же социально-нравственной ценностью, и наоборот. Люди одинакового темперамента могут быть очень различными по своей социально-нравственной ценности.

Исследования  показали, что сама структура свойств  нервной системы, определяющих темперамент, много сложнее, чем это представлялось ранее, а число основных комбинаций этих свойств, вероятно, гораздо больше, чем это предполагалось И.П. Павловым.Для практического изучения личности деление на четыре основных типа темперамента и их психологическая характеристика могут служить достаточно хорошей основой. Не бывает хороших и плохих темпераментов.

Особая подвижность, реактивность сангвиника может принести выгоду, если работа требует от него смены общения, рода занятий, частого  перехода от одного ритма жизни к  другому. Сангвиникам часто не достает  терпения и настойчивости – они работают с увлечением только до тех пор, пока дело их интересует; потеряв интерес, легко могут бросить начатое дело и заняться чем-то другим. Холерики предпочитают выполнять действия, которые можно произвольно прервать, а также стремятся к чередованию неоднородных действий. Они стремительны, выносливы и работоспособны, быстро переключаются, необходимое любят работу, связанную с перемещением, сменой впечатлений, стремятся лидировать в групповой деятельности. У флегматиков обнаруживается стойкое предпочтение стереотипных способов действия, пунктуальное соблюдение однажды принятого распорядка, а некоторую замедленность, несвоевременность своих реакций они восполняют более тщательным планированием и педантичным контролем. Они предпочитают занятия и операции, включающие статичные позы, медленные и плавные движения, добиваясь в такой работе больших успехов. Меланхолики меньше устают и раздражаются, чем представители других типов темперамента, при выполнении однообразных действий. Однако при больших нагрузках они быстро устают, и работоспособность их снижается им таже противопоказаны стрессовые ситуации, требующие быстрого принятия решений и «холодной головы». Люди разных темпераментов могут добиться очень высоких достижений в одном и том же виде деятельности за счет выработки индивидуального стиля, своих особенных приёмов и способов работы. Возможно, интроверту не следует выбирать работу, где требуется постоянное общение с людьми, а вот «общение» с компьютерами для него подходит больше. Меланхолик, обладающий слабым типом нервной системы, при сильных стрессах может растеряться, потерять самоконтроль (в связи с запредельным торможением нервной системы) и оказаться не в состоянии принять решение. Поэтому меланхолику нежелательно, например, работать водителем на общественном транспорте. Однако меланхолики могут стать выдающимися деятелями искусства, из них часто получаются хорошие педагоги. Флегматику не подойдёт деятельность, связанная с необходимостью быстрого переключения: если это медицина, то они, скорее, будут хорошими терапевтами, чем хирургами; если экономика- то роль главного бухгалтера получится значительно лучше, чем менеджера.

 

 

 

 

 

 

 

Список  литературы

1. h-sciences.ru
2. psychology.academic.ru
3. ru.wikipedia.org
4. psychologist.ru
5. vashpsixolog.ru
6. psychological.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение

 

Четыре темперамента в виде наглядных смайликов (названия слева направо и сверху вниз: флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик).