Понятие и виды памяти

Введение……………………………………..………………………………........4

1 Понятие и виды памяти………………………….…………………..………...5

2 Емкость мозга и  объем человеческой памяти……………….………….....10

3 Феноменальная память…………………………….……………………......12

4 Приемы улучшения  и развития памяти……..….……................................16

Заключение….……………………………………………………………….…18

Список использованных источников………………………………………....19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Память связывает прошлое  с настоящим и будущим и  является важнейшей познавательной функцией, лежащей в основе развития и обучения. Значение памяти в жизни человека очень велико. Абсолютно все, что мы знаем, умеем, есть следствие способности мозга запоминать и сохранять в памяти образы, мысли, пережитые чувства, движения. Человек, лишенный памяти, как указывал И.М. Сеченов, вечно находился бы в положении новорожденного, был бы существом, не способным ничему научиться, ничем овладеть, и его действия определялись бы только инстинктами. Память создает, сохраняет и обогащает наши знания, умения, навыки, без чего немыслимы ни успешное учение, ни плодотворная деятельность. Человек запоминает наиболее прочно те факты, события и явления, которые имеют для него, для его деятельности особенно важное значение. И наоборот, все то, что для человека малозначимо, запоминается значительно хуже и быстрее забывается. Большое значение при запоминании имеют устойчивые интересы, характеризующие личность. Все, что в окружающей жизни связано с этими устойчивыми интересами, запоминается лучше, чем то, что с ними не связано. Индивидуальные особенности памяти в определенной мере связаны с различиями силы возбуждения и торможения нервных процессов, степени их уравновешенности и подвижности, однако сами свойства нервной системы изменяются под влиянием условий жизни и деятельности людей. Исследованиями памяти в настоящее врем заняты представители разных наук: психологии, биологии, медицины, генетики, кибернетики и ряда других. В каждой из этих наук существуют свои вопросы, в силу которых они обращаются к проблемам памяти, своя система понятий и, соответственно, свои теории памяти. Но все эти науки, вместе взятые, расширяют наши знания о памяти человека, взаимно дополняют друг друга, позволяют глубже заглянуть в это, одно из самых важных и загадочных явлений человеческой психологии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 ПОНЯТИЕ И ВИДЫ ПАМЯТИ

«Без памяти мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы без  будущего. Настоящее, по мере его протекания, безвозвратно исчезало бы в прошлом». С.Л. Рубинштейн

Память одна из самых важных психических  особенностей человека. Недаром еще древние греки считали богиню памяти Мнемозину матерью девяти муз, которые покровительствовали всем известным в то время наукам и искусствам. Существует множество определений понятия памяти. Психологи, медики, философы рассматривают  память с различных точек зрения и поэтому дают разные определения. В общепринятом значении память – это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение человеком его опыта. По мнению С.Л. Рубинштейна «Запоминание, припоминание, воспроизведение, узнавание, которые включаются в «память», строятся на этой основе, но никак не сводятся к ней. Это специфические процессы, в которые очень существенно включаются мышление в единстве с речью и все стороны человеческой психики: внимание, интересы, эмоции и т.д.[2, c.216]

Память начинается с запоминания. Образы, слова, общие впечатления  должны удержаться, законсервироваться, сохраниться. Но само «сохранение» - это  не пассивное хранение материала, а  его отбор,  переработка, обобщение  и конкретизация, систематизация и  детализация. Далее мы говорим о воспроизведении. При этом часто по воспроизведению судят о работе всей памяти. «Помнить – это значит успешно справиться с тремя задачами: усвоением, сохранением и повторным извлечением информации. Не помнить-значит не справиться с одной из этих задач» [2, c.236] Качества всех других процессов памяти выводятся из представления о том, каким должно быть воспроизведение. Желательно, чтобы оно было точным и своевременным.

 

 Виды памяти и их особенности

 

Различают два вида памяти: генетическую (наследственную) и прижизненную. Наследственная память сохраняет информацию, которая не только определяет анатомическое и физиологическое построение организма в процессе развития, но и врожденные формы видового поведения (инстинкты). Информация, хранящаяся в закодированном виде в молекулах ДНК, защищена достаточно надёжно от повреждения. Прижизненная память - это хранилище информации, полученной с момента рождения до смерти. Выделяют её следующие виды: импритинг (запечатление), а так же двигательную, эмоциональную, образную и символическую или словесно- логическую память.

Импринтинг - вид памяти, наблюдаемый только в ранний период развития, сразу после рождения.

Двигательная (или моторная) память позволяет запоминать различные  движения. Существует эмоциональная память. Мы помним наши чувства, эмоции, переживания.

Образная память - это  память на образы, которые возникают  у человека при принятии окружающего мира. Образная память связана с нашими органами чувств.  Различают пять видов образной памяти: слуховую, зрительную, обонятельную, вкусовую и осязательную.

Символическая память - это  память на абстрактный, отвлечённо-символический  материал. Она подразделяется на словесную  и логическую. Словесная память может  способствовать трансформации зрительного образа. В отличие от образной памяти, она характеризуется большей точностью воспроизведения. Особенности логической памяти проявляются в запоминании только смысла текста, т.е. происходит переработка текста в обобщенных понятиях. Логическая память самым тесным образом связана с мышлением человека.

Запоминание, происходящее без всяких усилий, само собой, называется непроизвольным запоминанием. Прежде всего, непроизвольно запоминается что-то важное, или интересное, или то, что понравилось человеку. Безразличное, не интересное в памяти обычно не сохраняется. Важным и интересным для каждого человека может быть что-то своё. Поэтому различные люди, наблюдая одно и то же событие, могут запоминать его по-разному.

Но человек способен запоминать не только то, что для него интересно или производит яркое впечатление. Человек может управлять своей памятью, прилагать специальные усилия для запоминания. При этом он ставит перед собой цель что-то запомнить, выучить и старается это сделать. Такая память называется произвольной. Если ставить перед собой специальные цели и задачи запоминать то, что нам необходимо запомнить, то мы превращаем запоминание в заучивание. При этом можно использовать специальные средства заучивания.

При исследовании когнитивных (познавательных) процессов в мозгу человека психологи обычно выделяют несколько систем хранения информации, поступающей извне или вырабатываемой самим мозгом: сенсорную память, кратковременную память, оперативную память и долговременную или пожизненную. Отличаются они друг от друга двумя основными свойствами. Первое - это время хранения информации (как долго не забывается то, что мы запомнили). Второе - это объем памяти (сколько, как много информации может сохраниться).

Ёмкость сенсорной памяти, то есть количество единиц информации, которое она в состоянии запечатлеть, практически не ограничена. Но сохраняет эта память копии того, что человек увидел, услышал или ощутил, очень недолго — от 0,5 до 2 секунд. С помощью фокусирования внимания часть информации из сенсорной памяти может быть переведена в кратковременную, где время жизни уже порядка минуты.

Уже само название кратковременной памяти говорит о том, что информация хранится недолго, а затем бесследно забывается. В кратковременной памяти сохраняется информация, которая необходима человеку на то время, пока он с ней работает. Поэтому кратковременную память называют также рабочей памятью. Кратковременная память позволяет вспомнить что-либо через промежуток времени от нескольких секунд до нескольких минут без повторения. Её емкость весьма ограничена. Джордж Миллер во время своей работы в Bell Laboratories провел опыты, показывающие, что ёмкость кратковременной памяти составляет 7±2 объекта. Число семь появлялось в опытах с запоминанием зрительных последовательностей. Оно же возникало и при попытке воспроизвести услышанную фразу, которая содержит более семи лингвистических единиц, и во многих других экспериментах и жизненных ситуациях (название его знаменитой работы гласит «Волшебное число 7±2»). Миллер отмечал, что магическое число семь появляется, только в случае работы с односторонней, или одномерной, информацией. Например, или со звуковой, или сo зрительной, или с осязательной памятью. Если же подключаются факторы, связанные с взаимодействием или тем более с ассоциацией, скажем текста и музыки, хранящейся в долговременной памяти, ёмкость оперативной памяти может быть много выше.

Современные оценки ёмкости  кратковременной памяти несколько  ниже, обычно 4-5 объектов, причем известно, что ёмкость кратковременной  памяти увеличивается за счёт процесса, называемого «Chunking» (группировка объектов). Например, если предъявить строку

КМСМЧСЕГЭФСБ

человек будет способен запомнить только несколько букв, но если эта та же информация будет представлена иным образом:

КМС МЧС ЕГЭ ФСБ

человек сможет запомнить  гораздо больше букв потому, что он способен группировать информацию о смысловых группах букв.  Также Герберт Саймон показал, что идеальный размер для группы цифр, неважно осмысленных или нет, составляет три единицы. Существуют гипотезы о том, что кратковременная память опирается преимущественно на акустический (вербальный) код для хранения информации и в меньшей степени на зрительный код. В своём исследовании (1964) Конрад показал, что испытуемым труднее вспоминать наборы слов, которые акустически подобны.

Оперативной называют память, рассчитанную на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. Срок хранения сведений этой памяти определяется задачей, вставшей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи. После этого информация может исчезать из оперативной памяти. Этот вид памяти по длительности хранения информации и своим свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной.

Ёмкость оперативной  памяти варьируется и для людей  с различными заболеваниями мозга. Так, при дислексии (неспособности читать) связи между различными группами мозга ослаблены и ёмкость оперативной памяти оказывается существенно ниже средней. При аутизме (расстройство, возникающее вследствие нарушения развития мозга и характеризующееся отклонениями в социальном взаимодействии и общении), наоборот, сила связей и их число могут быть значительно больше.

Долговременная память начинает работать тогда, когда человек  ставит перед собой цель запомнить  что-то на долгий срок. Это особенно необходимо для сохранение таких знаний, которые могут пригодиться в будущем. Человек надолго запоминает то, что для него очень важно и интересно. Мы так много помним потому, что объем долговременной памяти не ограничен. Чем больше мы повторяем тот материал, который запоминаем, тем дольше он храниться в нашей памяти. Например, некоторый 7-значный телефонный номер может быть запомнен в кратковременной памяти и забыт через несколько секунд. Но счет повторения человек может помнить телефонный номер долгие годы. В долговременной памяти информация кодируется семантически: Бэддли (Baddeley, 1960) показал, что после 20-минутной паузы испытуемые имели значительные затруднения во вспоминании списка слов с похожим значением (например, большой, огромный, крупный, массивный).

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 ЕМКОСТЬ МОЗГА И ОБЪЕМ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПАМЯТИ

 

Точный объем памяти трудно рассчитать, во-первых, потому что никто не знает, как рассчитать объем мозга, во-вторых, потому что вся информация в нем хранится по-разному: какая-то подробнее, и занимает больше места, другая - менее четко, какая-то забывается, а какую-то забывать нельзя, и она должна находиться в режиме быстрого доступа. Кроме того, данные у нас в памяти хранятся в разных форматах: звуковом, графическом, рефлекторном, эмоциональном, логическом, каждый вид хранится по-разному, и часто у человека какой-то вид памяти развит лучше, чем другой.

По оценкам  некоторых специалистов емкость мозга человека составляет 300 терабайт. Если принять, что на одной бумажной странице размещается 6 Килобайт информации, а 1000 страниц составляют один том (одну книгу), то емкость мозга составляет приблизительно пятьдесят миллионов таких томов! Если мысленно поставить все эти тома (каждый толщиной порядка 3 см) на полку, то длина этой воображаемой книжной полки составит 1 500 км! Трудно представимое число (300 * 10¹² байт) для наглядности можно свести еще к чему-нибудь, привычному на сегодняшний день. Предположим, что каждый день в мозге человека с предельной точностью фиксируется порядка 5*10⁹ байт = 5 Гигабайт, что составляет приблизительно 4 часа фильмов на DVD. Понятно, что мы запоминаем в день гораздо меньше, чем по 5 Гигабайт. Мозг наш не работает с механической точностью. С одной стороны, вполне возможна ситуация, когда одна и та же информация многократно дублируется (устанавливается множество параллельных связей). С другой стороны, какая-то информация утрачивается: какие-то фрагменты картины окружающей действительности не дошли до места фиксации, какие-то дошли, но не были зафиксированы. Какие-то были зафиксированы, но потом разрушились. И так далее. Именно поэтому об одном и том же событии 10 свидетелей сообщают 10 различных версий. Информационная емкость мозга приблизительно соответствует представлениям об объеме человеческой памяти.  
Конечно, эти цифры приблизительные, но они позволяют судить о порядке величины объема нашей памяти и скорости восприятия информации человеком.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 ФЕНОМЕНАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ

 

Феноменальная память - способность  исключительно быстрого запоминания  и точного воспроизведения большого по объему материала, нередко встречается  у выдающихся людей.