Память как основа психической деятельности

Запоминание, припоминание, воспроизведение, узнавание - это специфические  процессы, в которые очень существенно  включаются мышление в более или  менее сложном и иногда противоречивом единстве с речью и все стороны  человеческой психики (внимание, интересы, эмоции и т.д.).

1. Формы воспроизведения

- узнавание - проявление памяти, которое возникает при повторном восприятии объекта;

- воспоминание, которое осуществляется при отсутствии восприятия объекта;

- припоминание, представляющее собой наиболее активную форму воспроизведения, во многом зависящую от ясности поставленных задач, от степени логической упорядоченности запоминаемой и хранимой в ДП информации;

- реминисценция - отсроченное воспроизведение ранее воспринятого, казавшегося забытым;

- эйдетизм - зрительная память, долго сохраняющая яркий образ со всеми деталями воспринятого.

3.2. Сохранение

Сохранение - процесс активной переработки, систематизации, обобщения материала, овладения им.

Самосохранение - это не пассивное хранение материала, не простое его консервирование. Сохранение - это динамический процесс, совершающийся на основе и в условиях определенным образом организованного усвоения, включающий какую-то более или менее выраженную переработку материала, предполагающую участие различных мыслительных операций (обобщения, систематизации и т. д.). Сохранение в памяти включает освоение и овладение материалом, его переработку и отбор, обобщение и конкретизацию, систематизацию и детализацию и т. д., что отчасти совершается во всем многообразии процессов, в которых оно проявляется.

Все эти процессы памяти в свою очередь являются сторонами, моментами более конкретной деятельности, связанной с познанием мира и  изменением его.

3.3. Запоминание

Запоминание - процесс, направленный на сохранение в памяти полученных впечатлений, предпосылка сохранения.

Сложная деятельность запоминания, включающая организованный процесс  заучивания, припоминания, воспроизведения  и т.д. на основе первичной элементарной мнемической функции, является продуктом исторического развития, обусловленным потребностями конкретной человеческой деятельности.

Запоминание и воспроизведение, в котором отсутствует специальная  цель что-то запомнить или припомнить, называется непроизвольной памятью. В  тех случаях, когда мы ставим такую  цель, говорят о произвольной памяти. В последнем случае процессы запоминания  и воспроизведения выступают  как специальные, мнемические действия.

3.4. Забывание

Забывание может быть полным или частичным, длительным или временным. При полном забывании материал не только не воспроизводится, но и не узнается. Частичное забывание материала  происходит тогда, когда человек  воспроизводит его не весь или  с ошибками, а также когда узнает, но не может воспроизвести. Временное  забывание физиологи объясняют  торможением временных нервных связей, полное забывание - их угасанием. Исследования процесса забывания выявили интересную особенность: наиболее точное и полное воспроизведение сложного и обширного материала происходит обычно не сразу после заучивания, а спустя 2-3 дня. Такое улучшенное отсроченное воспроизведение называется реминисценцией.

3.4.1. Факторы забывания

Большинство проблем с  памятью связаны с трудностями не запоминания, а скорее - припоминания. Некоторые данные современной науки позволяют утверждать, что вся воспринятая информация в памяти хранится неопределенно долго, но большей ее частью человек (в обычных для себя условиях) не может воспользоваться. Она ему практически недоступна, он ее «забыл», хотя и справедливо утверждает, что когда-то об этом «знал», читал, слышал, но... Это и есть забывание, временное ситуационное, внезапное, полное или частичное, избирательное и т.п., т.е. процесс, приводящий к утрате четкости и уменьшению объема могущих быть актуализированных в психике данных. Глубина забывания бывает поразительной, иногда «забывшие» отрицают сам факт своего знакомства с тем, что им надо вспомнить, не узнают то, с чем неоднократно сталкивались.

Забывание может быть обусловлено  различными факторами. Первый и самый  очевидный из них — время. Менее  часа требуется, чтобы забыть половину механически заученного материала.

Забывание в значительной степени зависит от характера  деятельности, непосредственно предшествующей запоминанию и происходящей после нее.

Отрицательное влияние предшествующей запоминанию деятельности получило название проактивного торможения. Отрицательное влияние следующей за запоминанием деятельности называют ретроактивное торможение, оно особенно ярко проявляется в тех случаях, когда вслед за заучиванием выполняется сходная с ним деятельность или если эта деятельность требует значительных усилий.

Когда мы отмечали, что забывание  определяется временем, прошедшим после  заучивания, то можно предположить очевидную зависимость: чем больше время нахождения информации в психике, тем глубже забывание. Но для психики характерны парадоксальные явления: пожилые люди (возраст - это временная характеристика) легко вспоминают о давно прошедшем, но столь же легко забывают только что услышанное. Этот феномен называется «законом Рибо», законом обратного хода памяти.

Важным фактором забывания  обычно считают степень активности использования имеющейся информации. Забывается то, в чем нет постоянной потребности или необходимости. Это справедливо более всего  по отношению к семантической  памяти на информацию, полученную в зрелом возрасте.

Впечатления детства, двигательные навыки (езда на велосипеде, игра на гитаре, умение плавать) остаются достаточно устойчивыми  в течение десятилетий, без каких-либо упражнений. Известен, впрочем, случай, когда человек, просидевший в  тюрьме около трех лет, разучился  завязывать не только галстук, но и шнурки на ботинках.

Забывание может быть обусловлено  работой защитных механизмов нашей  психики, которые вытесняют из сознания в подсознание травмирующие нас  впечатления, где они затем более  или менее надежно удерживаются. Следовательно, «забывается» то, что  нарушает психологическое равновесие, вызывает постоянное негативное напряжение («мотивированное забывание»).

4. Расстройство памяти

Типичные расстройства памяти наглядно демонстрируют ее зависимость от всего комплекса личностных особенностей человека, а их анализ позволяет лучше понять память именно как психологический феномен.

Гиперфункция памяти связана  обычно с сильным возбуждением, лихорадочным волнением, приемом некоторых наркотиков или гипнотическим воздействием. Нарушение эмоционального равновесия, чувства неуверенности и тревожности  задают тематическую направленность гиперфункции памяти, которая принимает в этих случаях форму навязчивых воспоминаний. Мы непреодолимо вспоминаем (в самой яркой образной форме) свои крайне неприятные или позорные поступки.

Гораздо чаще встречается  ослабление функций памяти, частичная  утрата способности сохранять или  воспроизводить имеющуюся информацию. К самым ранним проявлениям ухудшения  памяти относится ослабление избирательной  репродукции, затруднения в воспроизводстве  необходимого в данный момент материала (дат, имен, названий, терминов и т. п.). Затем ослабление памяти может принять  форму прогрессирующей амнезии. Ее причины: алкоголизм, травмы, склероз, возрастные и негативные личностные изменения, некоторые заболевания. В первую очередь забывается то, что было усвоено совсем недавно, т. е. новые данные и новые ассоциации, затем утрачиваются воспоминания о последних годах жизни.

Нарушение непосредственной памяти, или «корсаковский синдром», проявляется в том, что нарушена память на текущие события, человек забывает, что он только что сделал, сказал, увидел, поэтому накопление нового опыта и знаний становится невозможным, хотя прежние знания могут сохраняться.

Нарушения динамики мнестической деятельности: человек то хорошо запоминает, но спустя короткое время не может это сделать, например, человек заучивает 10 слов. И после 3-го предъявления - запомнил 6 слов, а после пятого - уже может сказать лишь 3 слова, после шестого - опять 6 слов, т. е. происходят колебания мнестической деятельности. Указанное нарушение памяти часто наблюдается у больных с сосудистыми заболеваниями мозга, а также после травмы мозга, после интоксикаций как проявление общей умственной истощаемости.

Нарушения опосредованной памяти, когда опосредованные способы запоминания, например рисунки, символы, связанные  с некоей информацией, не помогают, а затрудняют работу памяти, т. е. подсказки  не помогают в этом случае, а мешают.

При полноценном функционировании памяти наблюдается «эффект Зейгарник», т.е. незавершенные действия запоминаются лучше, то при многих нарушениях памяти происходит и нарушение мотивационных  компонентов памяти, т. е. незавершенные действия забываются.

Обманы памяти - крайне односторонняя  избирательность воспоминаний, ложные воспоминания (конфибуляции) и искажения памяти. Обусловлены они обычно сильными желаниями, неудовлетворенными потребностями и влечениями. Простейший случай: ребенку дают конфету, он ее быстро съедает, а затем «забывает» об этом и совершенно искренне доказывает, что он ничего не получал. Переубедить его (как и многих взрослых) в подобных случаях практически не удается.

Память легко становится рабой человеческих страстей, предубеждений  и влечений. Именно поэтому непредвзятые, объективные воспоминания о прошлом - большая редкость.

Искажения памяти часто связаны  с ослаблением способности, различать свое и чужое, то, что человек переживал в действительности, и то, о чем он слышал или читал. При многократном повторении таких воспоминаний происходит их полная персонификация, т. е. человек совершенно естественно и органично считает своими чужие мысли, идеи, которые он иногда сам и отвергал, вспоминает о деталях событий, в которых никогда не участвовал.

Оказалось, что большую  роль в закреплении информации играют те же подкорковые области (прежде всего  лимбическая система), которые ответственны за аффективную и мотивационную активацию психики.

При прямом воздействии на некоторые участки мозга в  сознании могут всплывать сложные  цепи воспоминаний, т. е. человек вдруг  вспоминает то, что давно забыл, и  легко продолжает помнить «забытое» после операции. Был найден если не центр памяти, то, во всяком случае, участок, регулирующий перевод данных из кратковременной памяти в долговременную, без чего запоминание вновь поступившей новой информации невозможно. Этот центр называется «гиппокамп» и расположен в височной доле мозга. После двустороннего удаления гиппокампа больные сохраняли память о том, что было до операции, но запоминание новых данных не наблюдалось.

На процессы памяти пытаются воздействовать также фармакологическими и физическими факторами. Многие ученые считают, что поиски в области управления памятью, должны быть направлены, на создание биологически активных соединений, избирательно влияющих на процессы обучения (скажем, кофеин, биогенные амины), кратковременную или долговременную память (вещества, тормозящие синтез ДНК и РНК, влияющие на обмен белков и др.), на создание и формирование энграмм - веществ, влияющих на изменение белков клетки (от протоплазмы до сомы).

5. Тренировка памяти

Память можно развивать, тренировать, значительно улучшать, повышать ее продуктивность. Продуктивность памяти складывается из параметров: объем, быстрота, точность, длительность, готовность к запоминанию и воспроизведению. На продуктивность памяти влияют субъективные и объективные причины. К субъективным причинам относятся: интерес человека к информации, выбранный тип запоминания, применяемые приемы запоминания, врожденные способности, состояние организма, предшествующий опыт, установка человека. К объективным факторам, влияющим на продуктивность памяти относятся: характер материала, количество материала, наглядность материала, его ритмичность, осмысленность и понятность, его связность и особенности обстановки, в которой происходит заучивание.

6. Заключение

Любое переживание, впечатление  или движение оставляют в памяти известный след, который может  сохраняться достаточно длительное время и при соответствующих  условиях проявляться вновь и  становиться предметом сознания. Психическое развитие возможно потому, что человек в состоянии накапливать информацию, не теряя прежних знаний и навыков.

Память связывает прошлое  субъекта с его настоящим и  будущим и является важнейшей  познавательной функцией, лежащей в основе развития и обучения.

Память - основа психической деятельности. Без нее невозможно понять основы формирования поведения, мышления, сознания, подсознания. Следует отметить, что память занимает особое место среди психических познавательных процессов. Многими исследователями память характеризуется как “сквозной” процесс, обеспечивающий преемственность психических процессов и объединяющий все познавательные процессы в единое целое.

Подводя итог, можно сказать, что память обеспечивает целостность и развитие личности человека, занимает центральное положение в системе познавательной деятельности.