Отчет по практике в колледже

Я + чувство + описание ситуации.

Пример: «Мне больно, когда  на меня кричат».

Необходимо говорить  только от 1-го лица: мне, меня, мое.

Такая фраза позволяет  вам безопасно для себя и собеседника  высказать свои претензии.

3. Заключительная часть   толерантного высказывания.

Вновь вернуться к приемам  аттракции. Закончить свое высказывание фразой: « Давай договоримся..», «В следующий раз..», «Я предлагаю…»

Этой фразой вы показывается свое доброе расположение к собеседнику  и настрой на сотрудничество.

2.5.  Упражнение-  закрепление.  Группа разбивается на пары. Участники  получают карточку с ситуацией.(Вариант.  Участники сами могут смоделировать  ситуацию, актуальную для них)

При помощи правила толерантного общения  дать  конструктивный ответ  собеседнику.

Ситуация 1.

Ты читаешь интересный журнал. Уже поздно. Мама нервничает и заставляет выключить свет и  лечь спать.

Ситуация 2.

Подруга не возвращает книгу, а она тебе сейчас очень нужна.

Ситуация 3.

Соседка обвиняет тебя в  том, что ты разбросал мусор.

Ситуация 4.

Общаясь с одноклассниками, подруга неожиданно перебивает и  начинает разговор на другую тему.

Ситуация 5.

Родители заставляют за брата  убираться в комнате.

Ситуация 6.

Подруга грубит и отказывается обсуждать с тобой  семейную проблему.

Ситуация 7.

Ты любишь слушать музыку громко, а родители предпочитают тишину. Возник конфликт.

Ситуация 8.

Одноклассник без разрешения воспользовался твоим мобильным  телефоном.

 Ситуация 9.

Друг отказывается выполнять  твою просьбу.

3. Заключительная часть
1. Рефлексия. Обсуждение последнего упражнения и урока в целом.
1. Подведение итогов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. План-конспект разработки теоретического занятия

                                                               Проведено 16.01.2013

 

1. Знакомство с понятием стресса.
2. Создать условия для ознакомления учащихся с понятием стресса и путями его преодоления.
3. Тип урока- лекция с привидением конкретных примеров, наглядная лекция(записи на доске), лекция-дискуссия
4. План занятия:

• Рассказ ведущего о понятии стресса и его признаках.

• Знакомство с видами стресса и стадиями его развития.
• Дискуссия «Стресс — это хорошо или плохо?».
• Итоговый круг «Интересное-полезное».
• Домашнее задание.

5. Материалы для занятия:

• Доска и мел или лист ватмана и фломастер.
• Тетради учащихся.

6. Ход урока:

1.  Обсуждение  с классом на тему: «Что такое   стресс». Следует направить обсуждение  учащихся на то, чтобы они смогли  сформулировать основную мысль: стресс есть ответ организма на чрезвычайное, экстремальное для него воздействие. Какой конкретно фактор явится экстремальным, зависит от самого человека. Для кого-то обычная контрольная работа будет являться стрессом, а для другого даже событие, выходящее за пределы обыденности, таковым не будет.

2. Рассказ ведущего о понятии стресса и его признаках

Таким образом, мы почти сформулировали с вами понятие  стресса, введенное в наш лексикон канадским врачом Гансом Селье. Смысл данного им определения стресса таков: это неспецифические физиологические и психологические реакции организма при воздействии на него резких, экстремальных факторов. Как видите, эти реакции возникают тогда, когда внешнее воздействие по силе гораздо больше, чем обычное. Причем Селье доказал, что эти раздражители необязательно должны существовать в реальности. Человек реагирует не только на действительную опасность, но и на угрозу или напоминание о ней. Здесь важно также указание на то, что данные реакции организма проявляются как в психологических, так и в физиологических изменениях, происходящих с человеком.

 

3. «Признаки стресса»

На доске перечислены признаки стрессового состояния:

• тревога,
• страх,
• напряжение,
• неуверенность,
• растерянность,
• подавленность,
• беззащитность,
• паника,
• бледность или краснота,
• учащение пульса,
• дрожь,
• потливость,
• сухость во рту,
• затруднение дыхания,
• расширение зрачков,
• мышечная скованность,
• трудности глотания,
• желудочный спазм.

Педагогу следует  обратить внимание учащихся на все  эти признаки стресса и на то, что по ним возможно отследить  это состояние.

4. Знакомство с видами стресса и стадиями его развития

В настоящее время  в зависимости от стрессового фактора выделяют различные виды стресса.

 «Виды стресса»

Под влиянием длительных или сильных физических заболеваний  или нагрузок, а также в результате получения какого-либо увечья в организме наступает так называемый физиологический стресс.

Неблагоприятные морально-психологичеекие факторы  способны вызвать стресс психологический. Причем в зависимости от типа воздействия психологический стресс можно, в свою очередь, разделить на информационный и эмоциональный.

Если человек  не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой степени ответственности, т.е. когда возникает информационная перегрузка, может развиться информационный стресс.

Эмоциональный стресс появляется в ситуации угрозы, опасности, обиды и т. п.

  В своем  развитии стресс проходит три стадии. Давайте рассмотрим их. Например, вам сообщили о том, что сейчас вы будете писать контрольную работу. Вы испытываете тревогу, напряжение. Некоторые теряются, не могут собраться, иногда даже не понимают суть вопросов контрольной или вовсе не могут начать писать. Это первая стадия - стадия тревоги. На этой стадии в кровь поступают особые вещества, повышающие устойчивость к травмирующему фактору, и организм готовится действовать.

Но вот первая тревога прошла, и вы приступаете  к выполнению задания. Ситуация продолжает оставаться напряженной, сложной, а вы уже способны действовать достаточно эффективно, иногда даже более эффективно, чем в обычной ситуации. Ваш организм мобилизовал внутренние ресурсы и получил возможность сопротивляться стрессу. Это вторая стадия, стадия стабилизации. Однако на этой стадии из-за того, что организм работает очень напряженно, на пределе своих возможностей, его ресурсы быстро расходуются.

Если стрессовая ситуация продолжает сохраняться, наступает  третья стадия - стадия истощения. Представьте себе ситуацию, что контрольные работы вы должны писать на каждом занятии в течение всего дня. Уже к концу этого дня вы почувствуете сильную усталость, ваша работоспособность снизится, внимание и память начнут изменять вам. Будет больше ошибок, а результат работы может стать безразличен. Организм использовал все ресурсы, и теперь может наступить его разрушение. На этой стадии у человека значительно ухудшается самочувствие, может нарушаться сон и аппетит, возрастает подверженность его различным заболеваниям, и как итог - наступает болезнь. В крайних случаях за стадией истощения, если ситуация слишком экстремальная, может наступить смерть.

 «Стадии развития стресса» с изображением трех стадий развития стресса:

1. Стадия тревоги.
2. Стадия стабилизации.
3. Стадия истощения.

5. Дискуссия «Стресс — это хорошо или плохо?»

Теперь, когда  вы познакомились с закономерностями развития стресса, я хочу задать вам такой вопрос: как вы думаете, стресс— это хорошо или плохо?

(Проводится групповая  дискуссия по заданному вопросу.  В ходе дискуссии используются  доска или лист ватмана, разделенные  пополам. На одной половине  выписываются плюсы, на другой — минусы стресса. Ведущему необходимо подвести учащихся к выводу о том, что необходимо использовать положительные моменты, которые дает нам стресс, например высокая работоспособность, всплеск умственной и физической энергии, мобилизация всех психических и физических функций организма. Однако следует научиться справляться с тревогой на первой стадии развития стресса и, что особенно важно, не допускать доведения организма до третьей стадии — стадии истощения).

6. Итоговый круг «Интересное-полезное»

Очень хорошо. Вы замечательно поработали. Теперь давайте  все по кругу скажем, что на этом занятии для вас оказалось  интересным и полезным. А может  быть, кому-нибудь что-то показалось неправильным или обидным? Каждый может говорить полминуты-минуту или просто сказать несколько слов.

7. Домашнее задание

Наше занятие  подходит к концу. Послушайте, пожалуйста, домашнее задание: приведите примеры из книг и кинофильмов, где герои действуют в условиях особой опасности и совершают поступки, которые обычно не под силу нормальному человеку в спокойной обстановке. Проанализируйте также, что происходит с героями в этой стрессовой ситуации, как они действуют в ней.

С домашним заданием все понятно? Спасибо за внимание! До скорой встречи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5.Общая психолого-педагогическая характеристика ученика.

 Смирнов Кирилл Андреевич, ученик  8 «б» класса.

Физическое развитие ребенка  соотв6тствует возрастной норме.  
Мелкая моторика развита отлично, мальчик хорошо рисует, легко манипулирует мелким инструментом и предметами. 
Методы: анализ документации, беседа с ребенком, классным руководителем, наблюдение.

Учеба: по успеваемости занимает среднее положение, учится с большим  интересом, очень начитан, увлечен  историей. В поведении отмечаются довольно частые нарушения, бывают конфликты  с учителями, реже с одноклассниками. Результаты личностного опросника индивидуальных особенностей характера свидетельствуют о том, что у ученика низкий уровень организованности : беспорядочная деятельность, неумение выделить основные этапы, повышенная внушаемость, упрямство. Возможно эти факторы влияя.т на взаиоотношения с учителями и возникновение частых конфликтов.

Общественная активность: средней выраженности, не лидер, не организатор, не инициатор. Обычно выступает в роли ведомого, авторитет средний. От общественных поручений при этом не отлынивает. Результаты личностного опросника индивидуальных особенностей характера свидетельствуют о стремлении учащегося к самоутверждению полезными для общества делами, добросовестность и доброжелательность, чтобы расположить к себе.

Общение в школе: друзей в  классе довольно много, но некоторые  соученики его не любят. Общается со своей компанией, в общении  с новыми людьми теряется, робеет. Скрытен. Отзывчив. Ориентируется преимущественно на мнение окружающих. 
Методика восприятия индивидом группы показала следующие результаты: показатели свидетельствуют о том, что у учащегося идет восприятие группы, как средства, способствующее достижению тех или иных целей; группа воспринимается и оценивается с точки зрения ее «полезности» для него. Возможно из-за этого возникают проблемы с одноклассниками.

Личностные особенности: тревожный, самооценка завышена, честолюбив.

Для мальчика характерны такие  черты как требовательность внимания к своей персоне, стремление к  удовлетворению своих потребностей любым способом, стремление к самоутверждению

Подростку сложно организовать целенаправленную деятельность, это  связанно со слабым развитием волевых  процессов. Преодоление трудностей вызывает у Кирилла негативные переживания, и он использует метод ухода.

Результаты по опроснику  Р. Кеттела свидетельствуют о  том, что для испытуемого характерна неустойчивость поведения в стрессовых ситуациях(робеет при знакомстве с  новыми людьми); испытуемый является доброй и хорошей личностью, реалистичен, независтлив, весел и жизнерадостен, уверен в своих успехах, самооценка завышена; несмотря на свою завышенную самооценку, ученик привязан к людям и зависим от общественного мнения своих близких. Результаты по опроснику тревожности Спилбергера свидетельствуют о  высокой ситуативной тревожности, те  в тревожных ситуациях ученик может испытывать дискомфорт внутренний и скованность, показатели личностоной тревожности свидетельствуют о нормальном уровне тревожности. По опроснику волевых качеств у учащегося низкий уровень.   
Общение в семье: отношения с родителями не очень доверительные и открытые, взаимопонимание не полное, атмосфера в семье при этом дружелюбная. Мальчику предоставлена большая самостоятельность, контроль за его поведением не жесткий. Контакты родителей с учителем хорошие.

Общие выводы:  Классный руководитель относит его скорее к трудновоспитуемым, не считает его опорой педагога, но и не считает, что он плохо влияет на учеников. У учителей большой симпатии не вызывает. В общем, карта показывает, что в психолого-педагогической работе с учеником больше всего внимания требуют нарушения поведения, связанные, по-видимому, с нарушениями взаимоотношений с учителями. Также работа педагога-психолога будет включать беседу с родителями и учеником. Школьному психологу можно порекомендовать исследовать уровень тревожности у ученика, уровень проявления лидерских качеств, продиагностировать волевую сферу и мотивацию к обучению. Исходя из результатов, разработать программу коррекции.