Здоровьесберегающие технологии, как фактор сохранения здоровья
школьников
Главным ресурсом любой страны, одним
из гарантов её национальной безопасности
является образование. Физическое и духовно-нравственное здоровье
населения определяет уровень цивилизации
государства, является индикатором устойчивого
развития нации. Образовательное учреждение
на современном этапе развития общества
должно стать важнейшим звеном в формировании
и укреплении здоровья учащихся.
Охрану здоровья сегодня называют приоритетным
направлением деятельности всего общества,
поскольку лишь здоровые дети в состоянии
должным образом усваивают полученные
знания и в будущем способны заниматься
производительно-полезным трудом.
Актуальность здоровьесбережения отражена
в следующих образовательных документах:
- Закон РФ «Об образовании».
- Национальная доктрина образования в России
- Концепция модернизации российского
образования до 2010 года, Концепция непрерывного
образования и ряд других документов выделяют
задачи сохранения здоровья подрастающего
поколения и создание условий для активизации
инновационной деятельности по укреплению
здоровья в образовательных учреждениях.
- Федеральный государственный образовательный
стандарт начального общего образования.
За последние годы в России произошло
значительное качественное ухудшение здоровья школьников.
По данным современных валеологических
исследований, лишь 10% выпускников школ могут
считаться здоровыми, 40% детей имеют различную
хроническую патологию. У каждого второго
школьника выявлено сочетание нескольких
хронических заболеваний. За период обучения
в школе число детей с нарушением опорно-двигательного
аппарата увеличивается в 1,5 – 2 раза, с аллергическими
заболеваниями – в 3 раза, с близорукостью
– в 5 раз. Особенно неблагоприятная
ситуация со здоровьем учащихся отмечается
в школах нового типа (гимназиях, колледжах,
лицеях, школах с углублённым изучением
предметов и пр.), учебный процесс в которых
характеризуется повышенной интенсивностью.
Отмечено, что к концу учебного года у
школьников:
- в 2 раза увеличивается частота гипертонических реакций;
- общее число неблагоприятных изменений
артериального давления достигает 90%;
- повышенная невротизация отмечается у
55% – 83% учащихся школ.
На здоровье детей влияет огромное количество
факторов:
- факторы, непосредственно связанные с образовательным процессом,
образовательными учреждениями (их часто
называют «внутришкольными»);
- все остальные факторы, потенциально
оказывающие воздействие на здоровье
школьников.
Среди внутришкольных факторов особое влияние на здоровье
детей оказывают:
- шум
- освещенность
- воздушная среда
- размер помещений, кубатура
- дизайн, цвет стен (видеоэкологические
факторы)
- используемые стройматериалы, краска
- мебель: размеры, размещение в помещении
- видеоэкранные средства - компьютеры,
телевизоры
- пищеблок: ассортимент, качество пищи, организация
питания
- качество питьевой воды, используемой
в школе
- экологическое состояние прилегающей
к школе территории
- состояние сантехнического оборудования.
Существуют учебно-организационные факторы (в большей степени зависящие от администрации
школы):
- объем учебной нагрузки, ее соответствие
возрастным и индивидуальным возможностям
школьника
- расписание уроков, распределение нагрузки
по дням, неделям, в учебном году
- организационно-педагогические условия
проведения урока (плотность, чередование видов учебной деятельности,
проведение физкультминуток, упражнений
для зрения и т.п.)
- объем физической нагрузки - по дням,
за неделю, за месяц (на уроках физкультуры,
на переменах, во внеучебное время)
- особенности устава школы и норм жизни школы
- медицинское и психологическое обеспечение
школы
- участие родителей учащихся в жизни школы
- стиль управления администрации, характер
отношений «по вертикали»
- психологический климат педагогического
коллектива, характер отношений «по горизонтали»
- интегрированность школы в окружающий социум,
влияние администрации района и других
организаций на жизнь школы
- наличие/отсутствие системы работы по
формированию культуры здоровья и здорового
образа жизни учащихся
- позиция и уровень компетентности руководства
по вопросам сохранения и укрепления здоровья
учащихся.
Также психолого-педагогические
факторы (зависящие в большей степени от учителя):
- психологический климат в классе, на
уроке, наличие эмоциональных разрядок
- стиль педагогического общения учителя
с учащимися
- характер проведения опросов и экзаменов,
проблема оценок
- степень реализации учителем индивидуального
подхода к ученикам (особенно, группы риска)
- соответствие используемых методик и
технологий обучения возрастным и функциональным
возможностям школьников
- степень ограничений в свободе естественных
телесных, эмоциональных и мыслительных
проявлений учащихся на уроках (и вообще
во время пребывания в школе)
- личные, психологические особенности
учителя, его характера, эмоциональных
проявлений
- состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему
здоровью
- обременение учителя собственными проблемами,
его способность психоэмоционального
переключения
- степень педагогической автономии и
возможности инновационной деятельности
учителя
- профессиональная подготовленность учителя по вопросам здоровьесберегающих
образовательных технологий.
Всемирная организации здравоохранения (ВОЗ) даёт
следующее определение здоровью: «Здоровье
- это полное физическое, психическое и
социальное благополучие, а не только
отсутствие болезни, т.е. это физическая,
социальная, психологическая гармония
человека, доброжелательные отношения
с людьми, природой и самим собой».
Ещё в древности мудрецы говорили: «Ни богатство, ни слава ещё не делают
человека счастливым. Здоровый нищий счастливее
богатого короля», «Здоровье не купишь,
им можно только расплачиваться».
Чтобы говорить о здоровьесберегающих
технологиях, необходимо разобрать, что
же такое технология. Например, в «Большой
советской энциклопедии» даётся следующее
определение: «Технология (в любой области) – это
деятельность, в максимальной мере отражающая
объективные законы данной предметной
сферы, построенная в соответствии с логикой
развития этой сферы и потому обеспечивающая
наибольшее для данных условий соответствие
результата деятельности предварительно
поставленным целям» (С. 63-64).
Здоровьесберегательной технологии
даёт определение В.И. Ковалько: «…это
педагогическая деятельность, которая
по-новому выстраивает отношения между
образованием и воспитанием, переводит
воспитание в рамки человекообразующего и жизнеобеспечивающего
процесса, направленного на сохранение
и преумножение здоровья ребёнка.
Различают здоровьеформирующие и здоровьесберегающие
технологии.
Здоровьеформирующие образовательные
технологии – это все те психолого-педагогические
технологии, программы, методы, которые
направлены на воспитание у учащихся культуры
здоровья, личностных качеств, способствующих
его сохранению и укреплению, формирование
представления о здоровье как ценности,
мотивацию на ведение здорового образа
жизни. (Н.К. Смирнов)
Здоровьесберегающие технологии
(по Г.К.Селевко)
Это:
- Условия обучения ребёнка в школе (отсутствие
стресса, адекватность требований, адекватность
методик обучения и воспитания);
- Рациональная организация учебного процесса
(в соответствии с возрастными, половыми,
индивидуальными особенностями и гигиеническими
требованиями);
- Соответствие учебной и физической нагрузки
возрастным возможностям ребёнка;
- Необходимый, достаточный и рационально
организованный двигательный режим.
Задача здоровьесберегающих технологий - обеспечить выпускнику школы высокий
уровень здоровья, сформировать культуру
здоровья, тогда аттестат о среднем образовании
будет действительной путёвкой в счастливую
самостоятельную жизнь, свидетельством
умения молодого человека заботиться
о своём здоровье и бережно относиться
к здоровью других людей.
Основные компоненты здоровьесберегающей
технологии:
- Аксиологический: осознание учащимися высокой ценности своего здоровья, убеждённости в необходимости вести здоровый образ жизни;
- Гносеологический: приобретение необходимых для здоровьесбережения знаний и умений, познание себя, своих способностей и возможностей, ознакомление с различными методиками по оздоровлению и укреплению своего здоровья;
- Здоровьесберегающий: формирование гигиенических навыков и умений (уход за собой,
одеждой, местом проживания, окружающей
средой);
- Эмоционально-волевой: создание условий для переживания положительных эмоций от здорового образа жизни;
- Экологический: формирование умений и навыков адаптации к экологическим факторам (умение гуманно вести
себя на природе, беречь школьное имущество,
содержать их в чистоте и порядке);
- Физкультурно-оздоровительный: владение способами деятельности, направленными
на повышение двигательной активности,
предупреждение гиподинамии.
Принципы и отличительные
особенности здоровьесберегающих технологий:
- Сотрудничество с учащимися в противовес
авторитаризму;
- Антропоцентрическая ориентация учебно-воспитательного
процесса в противовес дидактоцентрической;
- Индивидуализация воздействий;
- Творческий характер образовательного
процесса;
- Активные методы и формы обучения;
- Направленность на предупреждение утомляемости;
- Гибкое и согласованное использование
учителем визуального и слухового каналов
донесения информации до ученика;
- Организация оздоровительного часа.
В процессе реализации здоровьесберегающих
технологий важно создавать здоровьесберегающее пространство школы
(ЗПШ), которое объединяет феномены, сферы,
пути и процессы реализации здоровьесберегающих
образовательных технологий.
Особенности здоровьесберегающего пространства
школы:
- позитивная основа, направленность на
те процессы и ресурсы, организационные
и содержательные возможности педагогической
системы, которые способствуют не только
сохранению, но и формированию, приращению
потенциала здоровья учащихся;
- инновационно-творческая основа формирования
и реализации всех усилий, направленных
на повышение эффективности здоровьесбережения,
с максимально возможным использованием
индивидуального подхода к каждому учащемуся;
- направленность на вовлечение самих учащихся в деятельность по
оптимизации этого пространства, что представляет
воспитательную программу, способствующую
превращению школьников из пассивных
и безответственных объектов, которых
взрослые защищают от вредных для их здоровья
воздействий, в субъектов процесса здоровьесбережения, с совершенно другим чувством ответственности, наделенных собственными правилами и обязанностями.
Элементы создания ЗПШ:
- Ароматерапия (влияние запахов);
- Фитотерапия (фитобары);
- Видеоэкология (воздействие зрительных образов той среды, в которой человек находится: формы с прямыми углами воздействуют на психику более негативно, чем округлые с изгибами линий);
- Соотношения цветовой гаммы;
- Арттерапия (сказкотерапия, игротерапия,
маскотерапия, куклотерапия, танцетерапия, изотерапия и пр.);
- Эмоциональный климат урока, его юмористическая
составляющая (О том, что «хороший смех
дарит здоровье» сказано немало);
- Культура речи учителя: чёткость, логичность,
содержательность, правильность и др.
качества.
- Невербальные средства общения: мимика, жесты, позы, телодвижения
и пр.