Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Декабря 2013 в 22:37, реферат
Проходя через пищевой тракт, пища оставляет в нем тонкий слой отбросов, шлаков из-за неполного переваривания и недостаточного освобождения пищеварительной системы.
Желудок — это своеобразный мешок со складками, выполняющий несколько функций. В нем скапливается пища и выделяется желудочный сок, под действием которого содержимое желудка претерпевает химические изменения. Кроме того, в желудке происходит механическое измельчение пищи. В результате всех этих воздействий пища превращается в химус, который поступает из желудка в двенадцатиперстную кишку и затем, для дальнейшего переваривания и всасывания, в кишечник.
Пищевое воздержание
После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Выпитый сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет прослабление. В жидком стуле вы увидите твердые камушки типа мелких голышиков или подсолнечных семечек. Так продолжайте действовать (пить соки, бегать, ходить в баню) в течение 3-6 недель. Если у вас имелись боли с правой стороны под лопаткой, то они пройдут. Именно оттуда «сигналят» твердые камушки желчного пузыря. Прекращение этих болей укажет на его очищение. Через год, в апреле-мае, можете повторить подобную чистку. Вообще, в результате инерционных усилий желчный пузырь и печень будут работать гораздо лучше и полностью восстановятся их функции. Вышеуказанную очистительную процедуру вы можете использовать как первый этап перед чисткой печени масло
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ПО ИРИНЕ ВАСИЛЬЕВОЙ
В день очищения печени выпить один литр яблочного сока (морса из смородины, клюквы, облепихи) в 5-6 приемов. В 15 часов выпить слабительное (5 табл. сенны, крушины или 6-7 капсул касторового масла — это одна доза). Подождать 2-3 часа. Если не начнется энергичное прослабение кишечника, выпить еще одну дозу: непременно нужно добиться, чтобы слабительное подействовало (если кишечник чист, то слабительное подействует быстро). После этого прослабления приготовьте 3 стакана. В первом стакане — сильно подкисленная вода или морс, во втором -150 г растительного масла, в третьем — крепкий отвар шиповника без сахара.
В начале хорошенько прополощите рот и горло подкисленной водой, сплюньте и выпейте масло. Снова прополощите рот подкисленной водой, примите еще одну дозу слабительного и выпейте содержимое третьего стакана (отвар шиповника). После этого положите на область печени согревающий компресс из влажной подсоленной шерсти, сверху закрепите грелку и лягте на правый бок. Стакан с морсом лучше поставить рядом — на случай, если начнется тошнота. Если понадобится встать, вставайте, но грелку не убирайте. Утром обязательно поставьте несколько клизм, чтобы очистить кишечник от всего, что вышло из желчного пузыря.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ
При появлении малейшей боли положите кулак правой руки на область солнечного сплетения, надавите с силой и отведите в сторону, слегка наклонившись вправо. Повторять до исчезновения болей. Этот прием препятствует преждевременному выходу камней, способствует их лучшему рассасыванию.
Для тех, кто плохо
переносит масло или не
Способы без масла и лимонного сока
Для тех, кто плохо переносит масло или не воспринимает лимонный сок, можно предложить еще ряд способов очищения печени.
СПОСОБ 1 — С ПОМОЩЬЮ РАССОЛА И ТОМАТНОГО СОКА
Смешать полстакана
капустного рассола и
СПОСОБ 2 • С ПОМОЩЬЮ СБОРА ТРАВ
(МЕТОД ИЗВЕСТНОГО ВАЛЕОЛОГА В.П.КЛЕПИКОВА)
Приготовить сбор трав:
толокнянку обыкновенную, горец
птичий (спорыш), кукурузные рыльца,
зверобой продырявленный. Смешать
по 1 ст. ложке каждой травы, залить
2 л кипятка, кипятить 10 минут.
Настаивать 30 минут, предварительно
укутав. Остудить. Пить по 1 стакану
за полчаса до еды в течение
месяца. Сделать 3-недельный перерыв,
в течение которого пить как
чай овсяный отвар из
СПОСОБ 3 — С ПОМОЩЬЮ ТЮБАЖА
С вечера в термосе
готовите настой шиповника —
3 ст. ложки растолченных ягод
заливаете 0,5 л крутого кипятка.
Утром натощак наливаете,
Тюбаж
Тюбаж можно проводить и на минеральной воде. Утром натощак выпиваете 1 стакан предварительно отстоянной (без газа) минеральной воды с растворенным в ней сорбитом (5 г) или сернокислой магнезией. Кладете грелку на печень и лежите минут 20, а затем выпиваете второй стакан минеральной воды. Воду обязательно брать натуральную, лучше всего «Боржоми» или «Ессентуки-17». При отсутствии сорбита и сернокислой магнезии можно применять насыщенный отрар желчегонных трав. После приема воды необходимо лежать в течение 1,5-2 часов с грелкой на правом боку. Делать такой тюбаж нужно раз 10 по предыдущей схеме — через 2 дня на 3-й.
Следующий вид тюбажа еще более простой и доступный. Для этого вам понадобятся 2 оплодотворенных куриных яйца (это яйца, снесенные курицей с помощью петуха) и 2 поллитровые бутылки натуральной минеральной воды. Выпив 2 желтка (белок оставляете), открываете бутылку минеральной воды, ждете 20 минут, пока выйдет газ, и выпиваете. На область печени кладете грелку и, открыв вторую бутылку с минеральной водой, так же выпиваете ее небольшими глотками. После этого можно сразу же идти в туалет.
• Такая процедура хорошо стимулирует печень на выделение желчи и выталкивание пробок из ее каналов.
В литературе приводится
еще множество других способов
чистки печени, но мы остановились
на этих, на наш взгляд, самых
эффективных, наиболее
• В первый год чистку печени нужно проводить раз в квартал, потом — раз в год.
ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК
Почки поддерживают постоянство внутренней среды нашего организма, регулируют состав крови и выводят из организма конечные продукты обмена веществ, избыток солей, воды, чужеродные и токсичные соединения.
• Приведенные ниже
способы можно использовать
Время проведения чистки — с середины сентября по декабрь.
С ПОМОЩЬЮ АРБУЗА
Эту процедуру лучше всего проводить в разгар арбузного сезона. Необходимо сделать достаточный запас арбузов, чтобы вам хватило не меньше, чем на неделю, и все семь дней питаться только ими и черным хлебом ( не более 300 г). Хотите пить -арбуз, хотите есть — арбуз с черным хлебом и ничего более. Кроме того, ежедневно, дождавшись 2-3 часов ночи, когда согласно биоритму наступает время активной деятельности почек, нужно будет сесть в ванну (по возможности теплую, 38-40°С) и прямо в ней съесть целый арбуз. Это условие необходимо для расслабления почек и лучшего выхода песка. Мочиться при этом надо прямо в ванну. Если желаете проследить за выходом песка и камней при мочеиспускании, заранее приготовьте отдельную емкость.
Тем, кто сразу начнет ощущать выход песка, достаточно будет одной недели. Остальным
- процедуру требуется повторить через 2-3 недели.
С ПОМОЩЬЮ ПИХТОВОГО МАСЛА
Этот, возможно самый простой и эффективный способ очистки почек, должен проводиться на фоне вегетарианства в течение всей чистки.
Для процедуры необходимо взять:
25 г пихтового масла и сбор лекарственных трав:
50 г зверобоя,
50 г душицы, 50 г шалфея, 50 г мелиссы, 50 г спорыша.
Траву измельчить и хорошо перемешать.
Шесть дней пить ее как чай, заваривая по вкусу (примерно 1 ст. ложку на 250-300 мл кипятка), натощак и между приемами пищи. На седьмой день за 30 минут до еды приготовить 100-150 мл этого настоя комнатной температуры, добавить в него 5 капель пихтового масла, хорошо размешать и выпить через соломинку. Именно через соломинку, т.к. пихтовое масло разрушает эмаль зубов.
Принимать такую смесь три раза в день за 30 минут до еды в течение 5 дней. Как только состав сработает, моча сильно помутнеет. Песок и камешки будут выходить с мочой в виде масляных сгустков бурого или темно-красного цвета, пахнущих пихтой.
С ПОМОЩЬЮ СОКА КРАСНОЙ СВЕКЛЫ
И СОКА ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ С МЕДОМ И ВОДКОЙ
Берем для очистки по стакану меда, сока свежей красной свеклы (выдержанной предварительно в холодильнике ночь), сока черной редьки и хорошей водки (т.е. не суррогат, а хорошо очищенная). Все компоненты (ингредиенты) смешать и поставить в темное место при комнатной температуре на 2-3 суток. Принимать по 1 ст. ложке смеси за полчаса до еды. Возможны рези в почках или иные болезненные ощущения, которыми всегда сопровождаются чистки. Приготовленного раствора хватит на 2,5 недели. На этом можно курс прекратить, но если еще нет уверенности, что произошла кардинальная чистка, повторите ее через 2-3 недели, только сока черной редьки возьмите уже 1,5 стакана.