Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Сентября 2014 в 12:03, реферат
На российском рынке спортивно-оздоровительных услуг в последние несколько лет сформировался отчетливый тренд: главной точкой роста стали женские фитнес-центры и велнес-студии — «облегченные» версии традиционных фитнес-клубов. Популярность этих форматов немедленно сказалась на количестве франчайзинговых концепций, которые сейчас предлагаются на рынке.
Открытие традиционного фитнес-клуба по франшизе обходится по нынешним временам не менее чем в 30 млн рублей и, как правило, сопряжено с мучительными поисками подходящего помещения. Формат женского фитнес-центра или велнес-студии обеспечивает куда менее затратный и более комфортный вход в бизнес: необходимый размер инвестиций, который заявляют франчайзеры, укладывается в диапазон от 800 тыс. до 3,5 млн рублей. При этом минимальные требования к площади помещения начинаются с 50–200 кв. метров.
Велнесс-клубы г.Самара
2013г
Март 2013
Содержание
На российском рынке спортивно-оздоровительных услуг в последние несколько лет сформировался отчетливый тренд: главной точкой роста стали женские фитнес-центры и велнес-студии — «облегченные» версии традиционных фитнес-клубов. Популярность этих форматов немедленно сказалась на количестве франчайзинговых концепций, которые сейчас предлагаются на рынке.
Открытие традиционного фитнес-клуба по франшизе обходится по нынешним временам не менее чем в 30 млн рублей и, как правило, сопряжено с мучительными поисками подходящего помещения. Формат женского фитнес-центра или велнес-студии обеспечивает куда менее затратный и более комфортный вход в бизнес: необходимый размер инвестиций, который заявляют франчайзеры, укладывается в диапазон от 800 тыс. до 3,5 млн рублей. При этом минимальные требования к площади помещения начинаются с 50–200 кв. метров.
Женский фитнес-центр — это небольшое заведение, предлагающее клиенткам заниматься по программе 30-минутного силового и кардиотренинга, который позволяет проработать все важные группы мышц и сжечь до 500 калорий за тренировку. В такие центры закупается специальное, «упрощенное» оборудование, которое к тому же требуется в значительно меньшем количестве, чем в обычный фитнес-клуб.
Велнес-студии — это клубы легкого фитнеса и коррекции фигуры, где во время занятий от клиенток практически не требуется никаких физических усилий: здесь нужно только лежать, расслабляться и получать удовольствие, в то время как специальные велнес-тренажеры (тонусные столы, виброплатформы, роликовые массажеры и др.) помогают сжечь лишние калории и подтянуть проблемные зоны. Стоит заметить, что разделение этих двух форматов достаточно условное: многие подобные заведения предлагают одновременно и фитнес-, и велнес-программы, а также вводят целый перечень «сопутствующих» услуг (составление программ питания и похудания, массаж, солярий, сауна, SPA, фитнес-бар).
Ценность формата для потребителя достаточно очевидна: для многих частота занятий фитнесом обратно пропорциональна расстоянию, которое требуется преодолеть до клуба. В этом смысле небольшой женский фитнес-центр или велнес-студия у дома или офиса — прекрасная альтернатива большому, но удаленному фитнес-клубу. Неудивительно, что такие заведения очень популярны среди женщин самых разных возрастов и национальностей, и поэтому женский фитнес и велнес активно развиваются во многих странах мира.
Первопроходцами формата стали американцы, супруги Гарри и Дайана Хевин, которые открыли свой первый женский фитнес-центр под вывеской Curves в Техасе в 1992 году. Именно они с самого начала стали продвигать идею «экспресс-фитнеса», предложив своим клиенткам удобные 30-минутные программы тренировок. Неофициальным девизом сети стали слова, которые в значительной степени определяют атмосферу заведений: «Без макияжа, без мужчин, без зеркал». Curves обрела невероятную популярность среди женщин в США, а затем и по всему миру — настолько, что в конце концов поставила исторический рекорд по скорости развития. На открытие первых семи тысяч точек у Curves ушло менее десяти лет, в то время как у McDonald’s — 25, а у Subway — 26.
Тонусные столы - это тренажеры для «пассивных» занятий с электронным управлением.
Преимуществом работы на этих тренажерах является отсутствие ударной нагрузки на суставы и позвоночник, не сдавливаются межпозвоночные диски и нервные корешки, т.к. все упражнения выполняются лежа. Во время занятий нет нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Стол представляет собой неподвижную часть и двигающуюся столешницу. Столешницы плавно двигаются с определенной амплитудой и заданной скоростью.
Занятия продолжаются по 10 минут на каждом из 6 столов и позволяют за 1 час проработать все мышцы и суставы.
После занятий нет усталости, болей в мышцах. Организм начинает вырабатывать гормоны «удовольствия» эндорфины, и клиент получает удовольствие вместо усталости от изнурительных тренировок в тренажерном зале.
1 час на тонусных столах по эффективности заменяет 7 часов интенсивных тренировок.
Тонусные столы помогут избавиться от:
Вибрационная тренировка - это совершенно новый метод высокоэффективной тренировки, имеющей применение в физиотерапии, веллнесе и спорте. В процесс тренировки оказываются вовлечены не только мышцы, но и кровеносные сосуды, кости, сухожилия. Такое комплексное воздействие на различные физиологические системы делает вибрационную тренировку необходимой и уникальной частью тренировочного процесса.
Действие вибрационной платформы основано на рефлекторном сокращении и расслаблении мышц под действием вибрации. Поскольку процесс является рефлекторным, то он продолжается все то время, пока вибрирует платформа. Высокая частота колебаний обуславливает очень высокий эффект тренировки, намного более сильный, чем обычная тренировка на тренажерах.
30 секунд тренировки
Виброплатформа:
1 занятие на виброплатформе заменяет:
Аппарат оказывает также и интенсивное лечебное воздействие на организм:
Кроме того, процедуры на этом аппарате оказывают антистрессовое действие, способствуют релаксации, общему комфорту, улучшается временное и пространственное восприятие, проходит бессонница.
Роликовые массажеры предназначены для борьбы с жировыми отложениями в «проблемных зонах». На массажном барабане располагаются волнообразные роликовые стержни, которые вращаются с различной скоростью и позволяют сделать глубокий массаж всех частей тела.
Интенсивный роликовый массаж способствует регенерации мышечной ткани, разбивает жировые отложения, улучшает кровоснабжение и усиливает лимфодренаж, способствуют расщеплению жиров и исчезновению «апельсиновой корки», позволяет моделировать силуэт.
Преимущества:
В велнес-клубе представлены 10-ти программные роллены с определенным временем: 30 минут, 45 минут, 60 минут и 17 минут. Программа устанавливается согласно телосложения клиента: «нормальное телосложение», «яблоко», «груша». Инструктор выбирает программу в зависимости от веса и типа фигуры, акцентируя внимание на «проблемные» зоны, тем самым, моделируя силуэт.
Прессотерапевтическая система Ballancer - это устройство с полным последовательным программным управлением, оснащенное воздушными корсетами, используемое специалистами в оздоровительной области.
Устройство Ballancer направляет сжатый воздух по нескольким рукавам-воздуховодам. Эти рукава имеют соединение с корсетами: курткой и брюками. Куртка или штаны одеваются на тело пациента, затем, застегиваются.
Ежедневные стрессы и напряжение, которым мы подвержены, дают нам возможность понять, что массаж – это неотъемлемый компонент здорового образа жизни. Массаж позволит вам вернуть утраченное чувство внутренней гармонии. Используя систему Ballancer для проведения сеансов косметического массажа, позволит укрепить организм, повысить жизненный тонус.
С помощью данного вида массажа можно улучшить работу многих систем организма.
Кровеносная система: Массаж призван улучшить механизмы кровообращения, насыщая кровь кислородом, улучшить общий обмен веществ в организме, улучшить протекание метаболических процессов и способствовать лучшему выведению “шлаков”. Так же, данный вид массажа оказывает благотворное воздействие на организм при высоком кровяном давлении.
Пищеварительная система: Массаж может способствовать улучшению состояния мышц брюшного отдела и внутренних мышц кишечника, улучшить их функционирование.
Лимфатическая система: Массаж призван улучшить лимфоток, способствует улучшению процессов клеточного обмена всего организма и укреплению иммунитета.
Мышечная система: Массаж оказывает тонизирующее и стимулирующее воздействие на мышцы и суставы, укрепляет соединительную ткань. Способствует снятию напряжения, избавляет от мышечных спазмов и утомления. Массаж улучшает общую моторику, смягчает нагрузку, придает бодрость.
Улучшение состояния кожи: Массаж усиливает приток крови к тканям, тем самым, улучшает механизмы питания и насыщения тканей кислородом, повышает уровень регенерации тканей.
Регулярное применение систем Ballancer® может помочь:
Избежать боли в ногах, вследствие избыточного веса тела или условий работы.
Посещение солярия позволяет:
Услуги фитнес-центра предоставляются путем приобретения абонемента, дающего право на посещение клуба.
Абонементы бывают нескольких видов и различаются по предоставляемым услугам и соответственно по стоимости.
Кроме этого предоставляется услуга разового посещения без приобретения абонемента.
Предоставляемые услуги позиционируются как услуги для женщин, направленные на достижение здоровья и красоты без особых усилий.
Велнес – относительно новое направление фитнеса. В переводе с английского - "великолепное самочувствие, ощущение счастья и полноты жизни. Но в широком смысле велнес - это здоровый образ жизни, здоровье тела, разума и души, это умеренная и комфортная физическая нагрузка, комплексный уход за кожей, хороший отдых, оптимизм и позитивное мышление.