ЗОЖ как целостная система деятельности

Цель курсовой работы: рассмотреть и изучить организацию проведения занятий по плаванию на уроках по физической культуре и здоровью с детьми среднего школьного возраста.
Задачи курсовой работы:
1. Изучить особенности физического развития детей среднего школьного возраста;
2. Рассмотреть формы организации физкультурно-оздоровительных занятий со школьниками;

Введение…………………………………………………………………………...3
1 Здоровый образ жизни как целостная система деятельности ……………….5
1.1 Образ жизни………………………………………………………………....5
1.2 Понятие здоровья и здорового образа жизни (ЗОЖ)…………………….6
1.3 Факторы, определяющие здоровый образ жизни………………………....9
1.4 Компоненты ЗОЖ………………………………………………………….13
2 Формирование здорового образа жизн…………………………………….16
2.1 ЗОЖ подрастающего поколения……………………………………….....17
2.2 Мода на здоровый образ жизни…………………………………………..20
2.3 Десять советов здорового образа жизни………………………………...22
3 Агитация и пропаганда ЗОЖ 24
Заключение 28
Список использованных источников 30