Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Декабря 2013 в 09:40, контрольная работа
Физическое воспитание в школе осуществляется с помощью различных средств, среди которых основная гимнастика считается одним из важнейших. Объясняется это характерными особенностями основной гимнастики, которые делают ее общедоступным и эффективным средством физического воспитания детей всех возрастных групп. Она направлена на гармоническое развитие всех органов и систем занимающихся, на улучшение их здоровья и повышение жизнедеятельности, на формирование правильной осанки и двигательной функции у школьников. Двигательная функция человека формируется под влиянием биологических и педагогических факторов.
1. Характеристика возрастных особенностей лиц, занимающихся основной гимнастикой и особенности подбора гимнастических упражнений для них. Особенности методики проведения занятий основной гимнастикой с различными контингентами
1.1 Методика занятий гимнастикой в школе
1.1.1 Младший школьный возраст (7 - 9 лет)
1.1.2 Средний школьный возраст (10 - 14 лет)
1.1.3 Старший школьный возраст (15 - 17 лет)
1.2 Методика проведения занятий с женщинами
1.3 Методика занятий гимнастикой с лицами среднего, пожилого и старшего возраста
1.3.1 Значение гимнастики для лиц среднего, пожилого и старшего возраста
1.3.2 Содержание и формы занятий среднего, пожилого и старшего возраста
2. Составление и запись комбинаций упражнений на двух видах гимнастического многоборья на выбор студента
3. Техника выполнения и методика обучения одному из гимнастических упражнений на выбор студента
Список литературы