Современные технологии спортивной подготовки

 

 

 

 

 

 

Правильный отчет Курсовой работы начинается с третьей страницы!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

Физическое воспитание и спорт являются важнейшим средством укрепления здоровья, достижения физического совершенства, формирования морально–волевых качеств, эстетического воспитания подрастающего поколения. Спорт сплачивает детские и юношеские коллективы, воспитывает дух товарищества, коллективизма. Спортивные занятия с детьми, подростками, юношами и девушками стали составной частью их всестороннего и гармонического развития, одним из важных условий духовного и физического совершенствования. Юношеский спорт в Российской Федерации становится все более важным социальным фактором обеспечения крепкого здоровья, всесторонней физической подготовленности, воспитания подрастающего поколения, эффективной подготовки спортивных резервов.

В процессе общественного развития возник ряд научных дисциплин, призванных глубоко и всесторонне отображать сущность явлений физического воспитания, раскрывать его закономерности, расширять и углублять знания об эффективных средствах, методах и формах организации воздействия на физическое развитие и физическую подготовленность человека. В последние 20 лет окончательно сформировался новый раздел теории спорта – теория и методика юношеского спорта – совокупность знаний об основном содержании, формах построения и условиях спортивной подготовки детей, подростков, юношей и девушек, о наиболее существенных и общих для различных видов спорта закономерностях данного педагогического процесса.

Тема курсовой работы – «Современные технологии подготовки юных спортсменов».

Научная разработанность темы: Педагогические и медико-биологические основы теории и методики спорта заложены в научных трудах П. Ф. Лесгафта, В. В. Гориневского, их соратниками и последователями. Весомый вклад в разработку теории и методики спорта внесли научные труды А. Д Новикова, Н. Г. Озолина, Р. Е. Мотылянской, Л. П. Матвеева, А.А Маркосяна, В. С. Фарфеля, В. П. Филина, Н. А. Фомина, М. Я. Набатниковой, Н. Ж. Булгаковой, В. К. Бальсевича, Ю. Г. Травина, Ю. Д. Железняка, В. М. Гужаловского, Ф. П. Суслова, В. Г. Никитушкина и других специалистов. В их работах продемонстрирована большая роль спорта в физическом воспитании подрастающего поколения, научно обоснованы основополагающие положения детско–юношеского спорта, охарактеризованы эффективные средства, методы и организационные формы спортивной подготовки детей, подростков, юношей и девушек.

Наиболее существенным научным достижением следует считать, что в работах В. П. Филина сформулированы основы системы многолетней подготовки юных спортсменов: определены этапы многолетней тренировки, преимущественная направленность подготовки на каждом этапе из них, установлены максимальные возрастные границы достижения высших результатов в видах спорта. Выявлены особенности состава средств, методов, организационных форм тренировки на этапах. Изложены основные методические положения, на основе которых должна строиться многолетняя спортивная тренировка.

Проблема развития физических качеств у юных спортсменов капитально разработана в трудах В. П. Филина, В. Г. Алабина, Ф. П. Суслова, В. К. Бальсевича, Л. В. Волкова, В. С. Топчияна, Г. Н. Максименко, В. Д. Сячина и др. Проблема разработки эффективных средств и методов тренировки детей и подростков исследована в работах В. П. Филина, В. С. Топчияна, Т. А. Зельдович, Н. А. Минаевой, В. В. Ивочкина, В. Г. Никитушкина и др.

В результате исследований классифицированы средства и методы подготовки в зависимости от возраста, вида спорта и тренирующих воздействий. Вопросы влияния занятий спортом на организм юного спортсмена освещены в работах Р. Е. Мотылянской, Л. И. Стоговой, Ф. А. Иорданской. В трудах этих специалистов выявлены возрастные особенности опорно-двигательного аппарата, функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, высшей нервной деятельности.

Проблема определения допустимых тренировочных и соревновательных нагрузок в занятиях с различными возрастными группами изучалась многими сотрудниками ВНИИФКа под руководством В. П. Филина, М. Я. Набатниковой, В. К. Бальсевича, В. Г. Никитушкина. Сделаны первые попытки создания систем критериев нормирования нагрузок, уточнение их количественных характеристик.

Российские ученые первыми в мире выдвинули концепцию активного спортивного отбора и разработали методологию исследования различных аспектов этой проблемы. Широко используются результаты комплексных исследований к оценке личности спортсмена, его морфофункциональные особенности, особенности возрастного развития двигательных способностей. В. П. Филин, Н. Ж. Булгакова, В. К. Бальсевич, В. М. Волков, Л. В. Волков, С. С. Грошенков, М. С. Бриль, Т. С. Тимакова и др. внесли существенный вклад в создание единой системы отбора юных спортсменов.

Теория и методика юношеского спорта основывается на учете возрастных особенностей детей школьного возраста, раскрывает содержание, средства, методы, формы организации проведения спортивных занятий на каждом этапе многолетней подготовки. Внимание специалистов всех стран все в большей мере сосредоточивается не только на разработке методики тренировки сильнейших спортсменов, но и на дальнейшем совершенствовании системы подготовки спортивных резервов, обеспечивающей полноценное пополнение составов национальных сборных команд. В последнее десятилетие большое внимание уделялось исследованию проблемы индивидуализации тренировки юных спортсменов. Разработана методология исследования этой проблемы. [Никитушкин В. Г., 2009]

Актуальность выбранной темы: анализ состояния мирового спорта показывает, что высокий организационный и методический уровень спортивной работы с детьми, подростками, юношами и девушками в значительной степени определяет успех той или иной страны на международной спортивной арене. Поэтому вполне закономерно, что в Российской Федерации, как и в других сильнейших в спортивном отношении странах мира, большое внимание уделяется подготовке спортивных резервов. Дальнейшие успехи в развитии спорта во многом обусловлены результатами научных исследований актуальных проблем теории и методики юношеского спорта, внедрением в практику этих результатов.

Объект исследования: система физического воспитания учащихся с образовательной направленностью.

Предмет исследования: современные методы спортивной подготовки юных спортсменов.

Цель работы: изучить особенности методики спортивной подготовки.

В соответствии с целью, в работе были поставлены следующие задачи:

1. обобщить состояние  вопроса в современной научно-методической  литературе;

2. выявить сущность спортивной  подготовки как учебно-воспитательного  процесса;

3. выявить содержание, структуру  и методику спортивной подготовки;

Гипотеза: предполагается, что эффективность организационно-педагогического процесса подготовки юных спортсменов к соревнованиям и достижение им наивысших спортивных показателей будет выше при условии владения современными методами спортивной тренировки.

Основным методом исследования в работе является метод изучения и анализа литературных источников.

Структура работы состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы. В первой главе раскрывается сущность спортивной подготовки, её характеристика и структура. Вторая глава посвящена современным методам спортивной тренировки юных спортсменов. В ней показаны методические принципы, средства и методы спортивной тренировки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Спортивная подготовка как многолетний процесс

1.1 Характеристика системы спортивной подготовки юного спортсмена

Достижение высоких спортивных результатов возможно только в том случае, если есть хорошо отлаженная система подготовки юного спортсмена. Она представляет собой совокупность методических основ, организационных форм и условий тренировочно–соревновательного процесса, оптимально взаимодействующих между собой на основе определенных принципов и обеспечивающих наилучшую степень готовности спортсмена к высоким спортивным достижениям. Основными наиболее важными компонентами системы тренировочно–соревновательной подготовки являются:

1) система отбора  и спортивной ориентации;

2) система соревнований;

3) система спортивной  тренировки;

4) система факторов, повышающих эффективность тренировочной  и соревновательной деятельности: а) подготовка кадров; б) научно–методическое и информационное обеспечение; в) медико–биологическое обеспечение; г) материально–техническое обеспечение; д) финансирование; е) организационно–управленческие факторы; ж) факторы внешней среды. [Фискалов В. Д., 2010]

Каждый компонент системы спортивной подготовки имеет свое функциональное назначение и одновременно подчинен общим закономерностям устройства, ее функционирования и развития (Таблица 1).

Система отбора и спортивной ориентации – это комплекс организационно-методических мероприятий педагогического, медико-биологического, психологического и социального характера, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренности) ребенка, подростка, юноши к тому или иному роду спортивной деятельности (спортивной дисциплине). В современном спорте, характеризующемся постоянно усиливающейся конкуренцией и непрерывным ростом результатов, особенно важно выявить спортсменов, обладающих необходимыми морфофункциональными данными и синтезом физических, психических и интеллектуальных способностей, находящихся на исключительно высоком уровне развития. Главное требование, предъявляемое к системе отбора, состоит в том, что она должна быть органическим компонентом системы многолетней подготовки, так как способности могут быть выявлены только в процессе тренировки и воспитания и являются: следствием сложного диалектического единства – врожденного и приобретенного, биологического и социального.

Таблица 1. Структурно-функциональная схема спортивной подготовки

Система отбора и спортивной ориентации	Система соревнований	Система спортивной тренировки	Система факторов оптимизации тренировочно-соревновательной подготовки
спортивная предрасположенность; индивидуальные возможности; личностные ориентации на спортивные достижения.	унификация состава действий, способов выполнения и оценки упражнений; регламентация поведения спортсменов, судей; правила проведения соревнований; календарь соревнований (командный, индивидуальный).	физическая подготовка; спортивно-техническая подготовка; спортивно-тактическая подготовка; психическая подготовка; воспитание личности и интеллекта.	научно-методическое и информационное обеспечение; медико-биологическое обеспечение; материально-техническое обеспечение; финансирование; организационные факторы; факторы внешней среды

Система соревнований. Спортивные соревнования, являясь специфической формой деятельности в спорте, определяют цели и направленность подготовки, а также используются как одно из важнейших средств специализированной тренировки, позволяющей сравнивать и повышать уровень подготовленности занимающихся.

С учетом спортивной и экономической целесообразности, условий проведения, традиций, специфических особенностей в каждом виде спорта образуются системы соревнований, которые, как правило, имеют преемственность на мировом, национальном, региональном и местном уровнях. «Функции системы спортивных соревнований в современном спорте исключительно широки и многообразны. Система соревнований является важнейшим универсальным механизмом управления совершенствованием мастерства спортсменов. Она во многом определяет содержание, направленность и структуру тренировочного процесса; выступает в качестве необходимого инструмента контроля; оказывает значительное воздействие на развитие вида спорта; позволяет оперативно организовать взаимодействие мировой и отечественной системы спортивной подготовки; способствует развитию популярности спорта; активно воздействует на формирование мотивационного механизма». [Столяров В. И., 2009]

Однако в определенных случаях отдельные соревнования выходят за рамки системы подготовки спортсменов, так как являются итогом этой подготовки в многолетнем или годичном цикле. К таким соревнованиям относятся чаще всего Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы, а для менее квалифицированных спортсменов главные целевые соревнования – чемпионаты России, регионов и т.д.

Система спортивной тренировки. Эффективность функционирования системы соревнований, т.е. достижение запланированных спортивных результатов в определенных стартах и в нужные сроки, обеспечивается эффективной системой тренировки. «Тренировочный процесс является основой спортивной подготовки, определяет характер и содержание всей двигательной деятельности, а также финансового, материально–технического, информационного, научного и медицинского обеспечения и восстановительных мероприятий» [Барчуков И. С., 2011].

В процессе тренировочной деятельности спортсмен совершенствует свою физическую, техническую, тактическую и психическую подготовленность, а успешными предпосылками для достижения их высокого уровня является воспитание человека и уровень его интеллектуальных способностей.

Система факторов, повышающих эффективность функционирования системы соревнований и системы тренировки.

Кадры. Прогресс отечественной системы подготовки юного спортсмена обеспечивается уровнем профессиональной квалификации кадров, наличием талантливых спортсменов и тренеров, научным потенциалом специалистов, способных предлагать эффективные технологии и методики в тех направлениях, которые являются наиболее перспективными для дальнейшего роста спортивных результатов.