Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Июня 2014 в 13:18, реферат

Краткое описание

Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью и для более быстрого восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического процесса. ЛФК является не только лечебно-профилактическим, но и лечебно-воспитательным процессом. Применение ЛФК воспитывает у больного сознательное отношение к использованию физических упражнений, прививает ему гигиенические навыки, предусматривает участие его в регулировании своего общего режима и, в частности, режима движений, воспитывает правильное отношение больных к закаливанию организма естественными факторами природы.

Содержание

Введение………………………………………………………………………………………3
1. Основы метода лечебной физкультуры……………………………………………………4
1.1. Особенности метода лечебной физической культуры………………………………..4
1.2. Методы применения физических упражнений………………………………………..6
2. Составление индивидуального комплекса упражнений лечебной физкультуры ………..7
2.1. Построение частных методик ЛФК…………………………………………………...…7
2.2 Функциональные пробы и методы контроля при физической реабилитации больного…………………………………………………………………………………………..9
2.3. Тесты с физической нагрузкой…………………………………………………...…….10
3. Индивидуальные комплексы упражнения для шейного отдела позвоночника …………12
3.1. Гимнастика для шейного отдела позвоночника. Комплекс № 1………….…………12
3.1. Гимнастика для шейного отдела позвоночника. Комплекс № 1…………………….13
3.3. Подготовительные упражнения………………………………………………………..14
3.4. Заключительные упражнения…………………………………………………………..15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……………………………………………………..…………………………16
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ……………………………………………………………………..17

Прикрепленные файлы: 1 файл

Упражнения реферат обмен.doc

— 140.00 Кб (Скачать документ)

Именно поэтому так важно осуществлять индивидуальный подбор физических упражнений на основе результатов проведённых функциональных проб.

 

 

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Лечебная физическая культура: Справочник/Епифанов В.А., Мошков В.Н., Антуфьева Р.И. и др.; Под ред. В.А. Епифанова. – М. Медицина, 1987.

2. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей/Под редакцией В.А. Епифанова. - М. Медпресс-информ, 2008.

3. Колесов С.В. Застарелые повреждения связочного аппарата верхне-шейного отдела позвоночника у детей и подростков. Дис. … канд. мед. наук. М., 1992.  

4. Колесов С.В., Палатов А.Е. Болевой синдром в шейном отделе позвоночника у детей и подростков с краниовертебральной патологией. Вертебрология – проблемы, поиски, решения. Научная конференция. М., 1998; с. 112–3.  

5. Продан А.И., Хвисюк Н.И, Маковоз Е.М., Лыгун Л.Н. Кинематические характеристики позвоночного сегмента при дегенеративной нестабильности. II Всесоюзная конференция по проблемам биомеханики, 1979; т. 4: с. 107–11.  

6. Орлова М.А. Диагностика и лечение нестабильности шейного отдела позвоночника у детей. Дис. … канд. мед. наук. СПб., 1996.  

7. Юмашев Г.С., Фурман М.Е. Остеохондрозы позвоночника. М., 1973.  
Демченко А.В. Ранние дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника у детей и подростков. Вертебрология – проблемы, поиски, решения. Научная конференция. М., 1998; с. 98–9.

 

 

 


 



Информация о работе Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры