Соревновательные формы занятий в физкультурной практике учащихся

Соревновательные  формы занятий в физкультурной практике учащихся

 

 

 Введение

Под формами занятий физическими  упражнениями понимают способы организации  учебно-воспитательного процесса, каждый из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи преподавателя  и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий.

По особенностям организации занимающихся и способам руководства ими занятия  по физическому воспитанию подразделяются на две группы — урочные и неурочные.

Урочные формы — это занятия, проводимые преподавателем с постоянным составом занимающихся. К ним относятся:

1) уроки физической культуры, проводимые  преподавателями по государственным  программам в образовательных  учреждениях, где физическая культура  является обязательным предметом;

2) спортивно-тренировочные занятия,  проводимые тренерами, с направленностью  на совершенствование занимающихся  в избранном виде спорта.

Неурочные формы — это занятия, проводимые как специалистами, так  и самими занимающимися с целью  активного отдыха, укрепления или  восстановления здоровья, сохранения или повышения работоспособности, развития физических качеств, совершенствования  двигательных навыков и др. К ним  относятся:

1) малые формы занятий, используемые  для оперативного управления  физическим состоянием. В силу  своей кратковременности эти  формы, как правило, не решают  задач развивающего, тренирующего  характера;

2) крупные формы занятий, т.  е. занятия относительно продолжительные,  одно- и многопредметные по содержанию, атлетической гимнастикой и др.). Эти формы занятий направлены на решение задач тренировочного, оздоровительно-реабилитационного или рекреационного характера;

3) соревновательные формы занятий,  т. е. формы физкультурно-спортивной  деятельности, где в соревновательной  борьбе определяются победитель, место, физическая или техническая  подготовленность и т. п.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Соревновательный метод в физическом воспитании

 

Соревнование (или состязание), как и игра, относится  к числу широко распространенных общественных явлений. Оно имеет  очень большое значение как способ организации и стимулирования деятельности в самых различных сферах жизни: в производственной деятельности, в  искусстве (художественные конкурсы, фестивали), в спорте и т.д. Естественно, что  конкретный смысл соревнований в них различен.

Соревновательный  метод в физическом воспитании применяется  как в относительно элементарных формах, так и в развернутой  форме. В первом случае это выражается в использовании соревновательного  начала в качестве подчиненного элемента общей организации занятия (как  способа стимулирования интереса и  активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений), во втором —  в качестве относительно самостоятельной  формы организации занятий, подчиненной  логике соревновательной деятельности (контрольно-зачетные, официальные  спортивные и подобные им состязания).

Основная, определяющая черта соревновательного  метода – конкурентное сопоставление  сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение. Отсюда вытекают и все другие особенности этого метода.

Факторы соперничества в процессе состязаний, а также условия их организации  и проведения (официально определение  победителя, поощрение за достигнутые  результаты пропорционально их уровню, признание общественной значимости достижений, отсев менее сильных  при многоступенчатых соревнованиях, первенствах и т.д.) создают особый эмоциональный и физиологический фон, который усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма, как правило более значительному, чем при внешне аналогичных несоревновательных нагрузках (в настоящее время это показано многими исследованиями).

Во время  состязаний, особенно значимых в личном и общественном отношении, еще в  большей мере, чем в игре, выражены моменты психической напряженности, поскольку постоянно действует  фактор противодействия, противоборства, столкновения противоположно направленных интересов. Командные состязания характеризуются  наряду с этим отношением взаимопомощи, взаимной ответственности и ответственности  перед целым коллективом за достижение соревновательной цели.

Соревновательный  метод характеризуется также  унификацией (приведением к некоторому единообразию) предмета состязания, порядка борьбы за победу и способов оценки достижения. Вполне понятно, что невозможно сравнивать силы участников соревнования, если нет общего эталона для сравнения и если не упорядочен сам процесс сопоставления. В отдельных случаях унификация может иметь силу лишь в пределах данного коллектива соревнующихся (группы, класса и т. п.). В спорте же она закрепляется едиными правилами, которые во многих случаях приобрели уже значение международных норм состязания. Вместе с тем унификация в соревновательном методе не регламентирует деятельность соревнующихся во всех деталях. Характер этой деятельности определяется во многом логикой борьбы за первенство, победу или возможно высокое достижение. Поэтому соревновательный метод предоставляет относительно ограниченные возможности для точного нормирования нагрузки, регулирования воздействий и непосредственного руководства деятельностью занимающихся. Можно сказать, что в данном отношении он занимает как бы промежуточное положение между игровым методом и методами строго регламентированного упражнения (если соревнуются в играх, то соревновательный и игровой методы, естественно, совпадают).

Соревновательный  метод применяется при решении  разнообразных педагогических задач: воспитании физических, волевых и  моральных качеств, совершенствовании умений, навыков, формировании способности рационально использовать их в усложненных условиях. По сравнению с другими методами физического воспитания он позволяет предъявлять наиболее высокие требования к функциональным возможностям организма и тем способствовать их наивысшему развитию. Исключительно велико значение соревновательного метода и в воспитании моральных и волевых качеств: целеустремленности, инициативности, решительности, настойчивости, способности преодолевать трудности, самообладания, самоотверженности и др. Необходимо, однако, помнить, что фактор соперничества и связанные с ним отношения могут способствовать формированию не только положительных, но и отрицательных черт характера (эгоизма, чрезмерного честолюбия, тщеславия и т. п.) Поэтому соревновательный метод оправдывает свою роль в нравственномвоспитании лишь при условии высококвалифицированного педагогического руководства.

Соревновательному методу присущи многие признаки соревнований, но он имеет более широкую среду  применения. Предметом соревнования при использовании соревновательного  метода могут быть любые физические упражнения на занятиях от построения до выхода из зала.

Наиболее  характерными признаками соревновательного  метода являются следующие:

1. Сопоставление  сил занимающихся с целью определения  победителя. Победе подчинена вся  деятельность участников в соответствии  с установленными правилами.

2. Соревновательный  метод дает возможность полностью  раскрывать функциональные и  психические возможности учеников  и выводить их на новый уровень  подготовленности.

3. Ограниченные  возможности регулировать нагрузку  учеников. Применяется при совершенствовании  упражнений и воспитании физических  качеств, когда необходимы и  допустимы предельные усилия.

При правильном использовании игрового и соревновательного  методов раскрываются широкие возможности для воспитания чувства коллективизма, инициативы, настойчивости, выдержки, сознательной дисциплины.

Если  педагог в процессе управления играми и соревнованиями будет допускать  ошибки, недооценивая отрицательных  проявлений в поведении учеников, то их воспитанию может быть нанесен непоправимый вред.

Практическое  применение методов физического  воспитания требует учета этапа  обучения, а, следовательно, и фазы усвоения учебного материала. Так, на этапе предварительного разучивания упражнений (I этап), когда идет ознакомление с техникой двигательного действия, в работе с младшими школьниками мы используем игровые упражнения подражательного характера. Подражая действиям зайчика, мышки, дети входят в образ и с большим удовлетворением выполняют упражнения. Возникающие при этом положительные эмоции побуждают детей к многократному выполнению действий, способствующему их закреплению, воспитанию физических качеств. Дети могут подражать движениям, повадкам животных, птиц, насекомых, растениям, различным видам транспорта, трудовым операциям. Образы, соответствующие характеру разучиваемого движения, помогают создавать правильное зрительное представление о нем, сравнивать собственное выполнение с заданным образом. Это способствует повышению сознательности детей в процессе обучения.

Созданию  правильного представления об изучаемом  двигательном действии способствует также  использование движений, близких  изучаемому по технике выполнения и  встречавшихся ранее в двигательном опыте детей. Например, игры в снежки помогают освоить метание мяча на дальность и в цель.

При углубленном  разучивании двигательных действий (II этап) большое значение имеет формирование у детей представления о месте данного упражнения в практической деятельности человека. При обучении того же метания следует предложить учащимся роль солдат в ситуации, когда надо поразить «вражеский танк», а обучая прыжку в длину, моделировать ряд препятствий. Так, в игры включаются элементы техники разучиваемого двигательного действия. В такой ситуации дети становятся более внимательными и старательными.

Применяя  соревновательный метод на данном этапе, объектом соревнования должен быть показатель качества выполнения движений («Кто правильнее?», «Кто точнее?»). Использование эстафет  с включением разучиваемых упражнений или их частей допустимо только при  условии их выполнения в знакомых учащимся условиях. При этом в условия  игр и соревнований могут включаться взаимные оценки играющими качества выполнения изучаемого упражнения, включенного  в эстафету.

Если  на II этапе обучения оценивалась способность учащихся выполнять упражнения в постоянных условиях, то на этапе совершенствования и закрепления двигательного действия (III этап) ставится задача довести его до уровня навыка, т. е. упражнение должно выполняться всегда свободно, с целесообразной быстротой, амплитудой, силой и вариативно.

Для этого  используется все разнообразие методов, но особое место отводится игровому и соревновательному. Изучаемое  упражнение выполняется в разных условиях в сочетании с другими  действиями. Здесь способы выполнения изучаемого действия зависят от конкретных условий игровой ситуации и, что  очень важно, подчинены цели игры, ее замыслу и сюжету, а внимание играющих сосредоточено на результате деятельности, а не на технике. Проблемные ситуации, возникающие в играх  и соревнованиях, требуют срочного принятия решения, что совершенствует и психологические функции учащегося.

Соревновательный  метод помогает сформировать у детей  способность применять изученное  упражнение в условиях ограниченного  времени и эмоционального напряжения. Включение в эстафеты нескольких изученных двигательных действий, когда  одно вызывает затруднение выполнения другого, позволяет приблизить обучение к условиям жизненных ситуаций. Так, например, совершенствуют метание в цель после бега, а ловлю и передачу мяча — во время передвижения по кругу.

Эти и  подобные ситуации помогают моделировать естественные условия выполнения упражнений и прочно усваивать учебный материал.

 

2. Понятие о соревновательных формах занятий

 

В ряду разнообразных  форм организации занятий в многолетнем  процессе физического воспитания неординарной в известном смысле является соревновательная форма. В качестве одного из частных  методов или методических приемов  активизации занятий элементы состязания включаются уже, как известно, на ранних возрастных этапах физического воспитания, но в особую целостную форму построения занятий они перерастают по мере приобщения к регулярной физкультурно-спортивной деятельности, формирования личностной установки на спортивные достижения, приобретения физической и психической  подготовленности к испытаниям, с  которыми сопряжено спортивное соперничество.

Тот хорошо известный факт, что специфические  соревновательные требования и отношения  имеют свойство в максимальной мере выявлять физические и психические  возможности индивида вплоть до предельной мобилизации функциональных резервов организма и тем по-особому  действенно стимулировать их развитие, обусловил распространение вариантов  соревновательных форм занятий не только в спортивной, но и в большинстве  сфер физкультурной практики. Наиболее широко они представлены, разумеется, в собственно-спортивной деятельности, где у высококвалифицированных  спортсменов участие в соревнованиях, организуемых в официальном порядке, занимает 10—15 и более процентов  общего объема времени, затрачиваемого на спортивные занятия в течение  года. По понятным причинам в общем  курсе физического воспитания и  в самодеятельном массовом физкультурном  движении спортивные состязания не практикуются столь широко, но и здесь соревновательные формы построения занятий имеют существенное значение.

Нужно различать  собственно-спортивные соревнования в строгом смысле этого понятия и подобные им формы организации физкультурных занятий. Первые отличаются такими признаками как: непосредственно доминирующая ориентация поведения соревнующихся на победу или индивидуально высшее достижение, четкая регламентация предмета, способов и ряда других условий состязания официально унифицированными правилами (причем унификация правил во многих видах спорта доведена, как известно, до международного уровня), регулирование порядка ведения состязания и определение его исхода официальными арбитрами, специфическая эмоциональная напряженность и насыщенность атмосферы, состязания, обусловленные, кроме прочего, его обстановкой и сопереживаниями зрительской аудитории. При использовании соревновательных форм занятий в различных сферах физкультурной практики эти признаки собственно-спортивных соревнований нередко частично отсутствуют либо выражены как бы в преобразованном виде. Главное, что объединяет здесь разнообразные варианты соревновательных форм занятий, заключается в использовании натурально сопоставительных способов выявления индивидуальных возможностей, мобилизующих на демонстрацию наличного уровня тех или иных личностных качеств, способностей, умений, навыков в специально создаваемых для этого условиях. Данные формы занятий имеют и некоторые общие структурные черты, характеризующие последовательность поведенческих актов соревнующихся (вводно-организующие действия, разминка, сам акт выполнения соревновательного упражнения, подведение итогов, меры, нормализующие послесоревновательное состояние).