Социально-биологические основы физической культуры и спорта

Социально-биологические основы физической культуры – это принципы взаимодействия социальных и биологических закономерностей в процессе овладения человеком ценностями физической культуры.

Введение………………………………………………………………………………………………………………………3
Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система…………………………………3
Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека………………………………………………………………………4
Средства физической культуры, обеспечивающие
устойчивость к умственной и физической работоспособности………………………………………………………………………………………………4
Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма…………………………………………………………………………5
Литература ………………………………………………………………………………………………………………7